• Хорошо высыпаться. Отдохнувший человек легко воспринимает новое, а когда хочется спать, запоминать что-либо очень трудно.
• Не отвлекаться во время урока. Все разговоры, переписки и игры ждут тебя на перемене или после занятий.
60. Если на уроке мне прислали оскорбительную записку
Бывает, что тебе прямо во время урока неожиданно приходит записка от одного из одноклассников. Конечно, ты её разворачиваешь, чтобы прочитать, а в записке – ужасные, глупые, оскорбительные слова… Очень обидно читать подобное. Но самое некрасивое, что в записке нет подписи, и ты можешь подозревать совершенно неповинных людей.
Постарайся не обращать внимания на эту выходку, порви записку и выкинь. Дразнить всегда хочется того, кто обижается и злится. Если реакции не последует, то шалость потеряет смысл, и тебя оставят в покое. Если подобного рода записки продолжают тебе приходить в течение нескольких дней, отдай их учительнице – она объяснит классу, что это недостойное поведение. Чаще всего подобные записки пишут те, кому нечем заняться во время урока.
Не придавай этому большого значения, со временем хулиганы осознают свою ошибку. Если у тебя попросили прощения, не держи зла и прощай, каждый может быть не прав.
61. Если старшеклассники заставляют меня курить сигареты
Принуждать и заставлять кого-либо что-либо делать нельзя. Когда тебя принуждают те, кто старше и сильнее, обязательно обращайся за помощью к родителям и учителям. Не бойся! Старшеклассники должны понимать, что их поведение совершенно недопустимо. По сути, они совершают настоящее преступление, заставляя тебя курить. Курение наносит огромный вред здоровью человека. От него резко снижаются умственные способности, замедляется рост, портятся зубы, загрязняются кровь и лёгкие.
К сожалению, привыкание к курению вырабатывается очень быстро, а чтобы избавиться от этой привычки, нужно приложить немало усилий.
Никому не позволяй подвергать свою жизнь и здоровье опасности!
62. Если у меня всё время уходит на приготовление уроков, а свободного времени совсем не остаётся
Чтобы делать всё быстро и эффективно, нужно уметь грамотно распоряжаться своим временем. Если ты активная и увлекающаяся личность, то, наверное, посещаешь спортивные секции, занимаешься музыкой или рисованием, ходишь в кружки по нескольку раз в неделю. Именно поэтому тебе не хватает свободного времени. Чтобы больше отдыхать, тебе придётся отказаться от одного из увлечений или сократить количество занятий. Например, из трёх кружков выбрать только два. Если же тебе не хочется оставлять любимые занятия, то придётся следовать очень жёсткому распорядку дня. Это требует большой ответственности и самоорганизации. Если ты не уверен в своих силах, то лучше на время уменьшить количество интересов. Уставший человек быстро теряет интерес к работе и ухудшает качество её выполнения.
Однако бывают и другие ситуации. Ты не посещаешь ни одного кружка, не увлекаешься ни спортом, ни искусствами, а свободное время всё равно уходит только на уроки? Это значит, что тебе сложно сосредоточиться и долго сидеть на одном месте. Чтобы быстрее выполнять уроки, нужно учиться правильно обращаться со временем. Как это сделать?
Как распределять время:
• Всегда записывай задания учителя подробно, чтобы вечером не обзванивать одноклассников и не тратить на это время.
• Содержи в порядке своё рабочее место, чтобы не искать подолгу тетради, книги и письменные принадлежности.
• Если ты сел делать уроки, не отвлекайся ни на что, пока не выполнишь все задания.
• Если в какой-то день недели тебе задали на дом мало или не задали совсем ничего, используй это время для того, чтобы разгрузить другой день недели.
• Не отвлекайся на телефонные разговоры. Во время приготовления уроков в твоей комнате должны быть выключены компьютер, телевизор и радиоприёмник.
• Сначала выполняй письменные задания.
• Начинай с заданий по русскому языку или математике.
• К письменным заданиям нужно делать черновики.
• Если тебе задано выучить наизусть стихотворение, оставь его напоследок.
Как всё успеть?
Учись составлять план ежедневных необходимых дел. Он может выглядеть так.
В первой колонке дела записываются по степени важности, то есть дело под номером один самое важное и трудное; затем следует то, что можно сделать во вторую очередь, и так далее. Во второй колонке записывай название дела, в третьей – время, которое тебе бы хотелось потратить на его выполнение, в четвёртой – записывай то время, которое в итоге потратил, а в последней колонке – оцени проделанную работу. Если удалось уложиться в планируемое время или даже сделать дело быстрее, смело ставь себе «5».
Чтобы не ошибиться в расчётах, запиши время начала работы и время окончания (можно это сделать прямо в табличке).
Начни выполнение уроков с заполнения такой же таблицы, и у тебя точно появится свободное время.
63. Если мне не нравится носить школьную форму
Школьная форма в России появилась ещё в царские времена. После революции эту традицию отменили и вновь ввели в России, которая уже входила в состав государства СССР. Школьная форма принята во многих странах и в наши времена, например, в Японии и Великобритании. Для многих учебных заведений школьная форма – это традиция, подчёркивающая престиж школы и её многолетний опыт. В самом первом женском учебном заведении нашей страны, Смольном институте благородных девиц, форма отличалась по цвету в зависимости от возраста учениц. Самые старшие девочки носили белые платья, а самые младшие – платья кофейного цвета, за что получили прозвище «кофейницы».
Конечно, форма ограничивает возможность нашего выбора. Ведь одежда – это выражение личного вкуса и характера. Через одежду можно показать свои предпочтения в цвете, фасоне и даже музыкальном стиле. Но стоит помнить хорошую поговорку: «Встречают по одёжке, а провожают по уму». Её смысл в том, что человек ценится по поступкам, а не по внешнему виду.
С одной стороны, ходить в форме – это быть похожим на остальных, а с другой стороны, это значит быть равным окружающим. Учителя и одноклассники, прежде всего, любят тебя за личные качества, а не за личные вещи.
Когда ты видишь военных или учеников военно-морских училищ, тебе кажется совершенно естественным, что они ходят в форме. Потому что так принято. Существуют определённые правила, которые соблюдают все. Не случайно, что именно у военных людей принято носить форму. Ведь это люди, живущие в строгой дисциплине. В школе дисциплина тоже очень важна. Не забывай, что ты ходишь туда учиться и трудиться, поэтому одежда не должна отвлекать тебя и других от этого. Красивые наряды или любимую одежду можно надевать на праздники и демонстрировать за пределами школы.
64. Если я не знаю, как выполнять домашнее задание
Выполнение домашнего задания – очень важная часть твоего обучения в школе. К этой работе всегда необходимо относиться ответственно. Домашнее задание помогает закрепить пройденный на уроке материал.
Вот почему очень важно всегда быть на уроке внимательным. Если объяснения учителя были тебе понятны, то выполнить домашнюю работу не составит большого труда. Если же ты на уроке что-то не понял, обязательно задай вопрос учителю или попроси его ещё раз объяснить после урока.
Если же ты пришёл домой, сел за уроки и совсем не представляешь, как выполнить домашнее задание, посмотри в тетрадь, прочитай, что написано в учебнике по теме. Если это не помогло, можно позвонить одноклассникам и попросить у них помощи. Часто этим пользоваться не стоит, потому что нужно внимательнее слушать объяснение на уроке. За помощью можно обратиться и к родителям. Но всё же сначала нужно попытаться разобраться самостоятельно.
Если же ты не справился с домашним заданием или по какой-то другой причине его не выполнил, то предупреди об этом учителя перед началом урока.
65. Если я не умею пересказывать текст
Умение пересказывать текст ценится не только в школе. Это навык, который тебе пригодится в жизни в любой профессии.
Пересказ – это устная передача содержания увиденного или услышанного. Пересказ может быть полным или, наоборот, сжатым. Полный пересказ включает подробную передачу содержания со всеми деталями.
Сжатый пересказ подразумевает передачу основной мысли текста, самых главных событий. Для того чтобы научиться пересказывать тексты, нужно в этом упражняться регулярно.
Когда ты готовишься к устному пересказу текста, обрати внимание на его название. Часто в нём отражена главная мысль или тема текста.
Затем определи, на сколько смысловых частей можно разделить текст. Каждую часть озаглавь. У тебя получится план пересказа. К каждой части текста поставь вопросы и устно на них ответь, пользуясь текстом. Затем положи перед собой составленный план и перескажи вслух весь рассказ от начала до конца. Если ты сделаешь так несколько раз, ты обязательно научишься делать пересказ любого текста.
Не забывай следить за своей речью во время устного пересказа. Она должна быть связной, понятной и интересной. Излагай свои мысли и впечатления последовательно и обдуманно. Не заменяй слова жестами, не повторяй одни и те же слова – умей находить слова-синонимы. Старайся говорить полными развёрнутыми предложениями.
66. Если я не умею писать изложения
Изложение – это письменный пересказ текста. Чтобы научиться писать изложения, необходимо сначала уметь пересказывать тексты устно. Потренируйся в этом.
Читай небольшие куски текста и рассказывай их содержание родителям или другим родственникам.
Затем научись составлять план для пересказа. Он может быть более и менее подробным. С подробным планом легче изложить содержание текста. По мере совершенствования своих навыков план можно делать более простым.