Самодостаточная женщина не зависит от общественного мнения, от лайков и дизлайков, от сплетен и разговоров за ее спиной, она не зависит от мнения своего мужчины, своих родителей и своих детей. Кто-то из вас видел таких баб? Я — нет.
Я даже вполовину не самодостаточна. Да, согласна, на выступлениях вы видите меня откровенной и смелой, я говорю обо всем и со всеми, кажется, что свободна и смела. Когда общаюсь с мужчинами, я дерзка и легка в общении, шучу и провоцирую. Но всё меняется, если мужчина, с которым я общаюсь, мне нравится. Тут я превращаюсь в обычную бабу, которая не то чтобы шутить, которая даже в глаза понравившемуся мужчине посмотреть боится.
Не хотела я рассказывать эту историю, да, видимо, придется. Чтобы вы понимали масштабы всей трагедии.
В прошлом месяце у меня месячные наступили, как Гитлер: без предупреждения и утром, я перерыла все ящики, но ничего напоминающего прокладки не обнаружила. Смастерив из вороха туалетной бумаги что-то наподобие прокладки, я села на это бумажное седло, натянула поверх всего этого папье-маше джинсы и поскакала в ближайший магазин.
В «Л’Этуале» с утра консультантов оказалось всего два. Я решительной рысью побежала к той, которая была ближе, и уже было сообщила ей цель моего посещения их великолепного косметического магазина, как девушка сказала: «Извините, я на секунду, сейчас вам помогут, Женя, помоги, пожалуйста, девушке…» — и куда-то помахала рукой.
Я нетерпеливо развернулась к Жене, уже начав говорить фразу: «Мне нужны прокладки большие ночные». Я успела только сказать: «Мне нужны…» — как мой взгляд уперся в подошедшего консультанта. Как будто Капитан Америка сменил профессию и теперь был Консультант Америка. Он обаятельно улыбнулся. «Блин, даже зубы не кривые!» — с досадой заметила я и зачем-то пригладила свои волосы. Потом вспомнила, что мне идет прикорневой объем, а не приглаженные волосы, и обеими руками незаметно (насколько это было возможно) взбила свои не чесанные с утра лохмы. Консультант Америка улыбнулся еще шире и произнес: «Чем вам помочь?»
И тут я, взрослая, смелая, самодостаточная (как я считала) и уверенная в себе женщина, поняла, что я просто НЕ МОГУ симпатичному мужчине, который мне нравится, говорить о своей физиологической проблеме. Поэтому я улыбнулась и сказала: «Мне нужна… помада!» Из магазина я вышла с красивой красной помадой и (извините за подробности) пятном такого же цвета на трусах.
Я не умею быть уверенной с людьми, которые мне нравятся. Поэтому, если вы меня видите в обществе, где я не могу связать и двух слов, знайте: я общаюсь с мужчиной, который мне очень сильно нравится.
Как стать независимой и успешной в отношениях, рассказывает известный психолог Лариса Ренар (был период, я изучала ее постулаты, и мне казалось, что это и есть истина в последней инстанции). Вот вам признаки самодостаточной женщины.
Эмоциональная стабильность
Наша целостность проявляется и в том, как мы реагируем на настроение и поступки других людей. В том числе — любимого мужчины. Если любая критика и пропущенный звонок ввергают вас в депрессию, то это говорит о том, что вы не находитесь в гармонии с собой.
Если ваше настроение не зависит от вашего мужчины, вашей матери, ваших детей — вы самодостаточная женщина.
Любимое дело
Когда женщина занимается любимым делом, она вдохновлена, увлечена и полна энергии. Именно переполняющая нас энергия является магнитом, притягивающим к нам внимание. Окружающие, особенно мужчины, чувствуют нашу увлеченность. Любого мужчину будоражит женщина, у которой есть любимое дело.
Если у вас есть хобби, любимое дело — вы самодостаточная женщина.
Баланс
Важно находить баланс: не бросать всё ради мужчины и не бросать мужчину ради всего. Известнейший психолог, коуч и писательница Мерилин Аткинсон говорит, что 12 часов в неделю пара должна проводить вместе, а всё остальное время можно посвящать чему-то другому. И тогда ваша жизнь будет полна и насыщенна, а не скучна и монотонна.
Свой мир
Общение с другими людьми вдохновляет и развивает, дает нам возможность по-новому взглянуть на себя и на мир. И если женщина замыкается в маленьком семейном мирке или мирке отношений с мужчиной, то в какой-то момент попадает в ловушку однотипных мыслей и реакций. Она становится предсказуемой, зависимой и скучной.
Вы самодостаточны, если не замыкаетесь на своем мужчине, а продолжаете общаться с другими людьми. Не думаю, что ваш мужчина будет в восторге, когда вы ему скажете: «Родной, сегодня не поеду к твоим родителям, потому что я отправляюсь с друзьями на Бали!» Но вам же пофиг, что скажет ваш мужчина, вы же не зависите от его оценки ситуации.
Самоконтроль
Мудрые и самодостаточные женщины отличаются хладнокровием и умением контролировать свои эмоции.
Любой терапевт скажет, что глушить сильные эмоции вредно для здоровья. Но самодостаточной женщине, очевидно, плевать, что про нее скажут врачи.
Как по мне, практически все эти пункты САМОДОСТАТОЧНОЙ ЖЕНЩИНЫ — сложно выполнимы и далеки от реальности. И вот почему. Действительно самодостаточной женщине не важно, как она выглядит и сколько зарабатывает, ей хорошо наедине с собой, ей хорошо с мужчиной, ей хорошо с друзьями, ей хорошо без друзей. У нее стабильная психика, и ей плевать, считают ее самодостаточной или нет. Самодостаточная женщина не зависит от аплодисментов и лайков. Если вам удастся достичь такого уровня саморазвития, я вас поздравляю и искренне завидую: вы более независимые, чем я.
А если вы выложили свою красивую фоточку в Инстаграме и ждете лайков, если стоите на сцене и ждете аплодисментов, если дарите своему мужчине подарок и внимательно смотрите на его реакцию — поздравляю, вы такие же, как и я, — зависимые и такие не самодостаточные. И в этом тоже есть свой кайф!
Что говорят психологи
Трудящиеся над образом «уверенных» часто живут и действуют на уровне персоны (маска, личина; в терминологии К. Юнга — маска социальной адаптации, которую личность предъявляет миру). Самодостаточная женщина не озабочена действиями на уровне персоны, стремление произвести хорошее впечатление находится вне зоны ее интересов.
Что говорю я
Я не самодостаточная и часто не особо уверенная в себе женщина, поэтому не нужно равняться на меня, я марширую не в авангарде женской самоуверенной армии. Я копошусь в тылу, и мне пока это нравится.
Я НАСТОЛЬКО САМОДОСТАТОЧНАЯ, ЧТО САМА УЖЕ СЕБЯ ДОСТАЛА.
ГОВОРЯТ, ЖЕНЩИНА — ЭТО ЦВЕТОК, А МУЖЧИНА — САДОВНИК. НУ, ПОНЯТНО, ПОЧЕМУ МОЕМУ МУЖЧИНЕ НАСРАТЬ НА МЕНЯ. ПРОСТО УДОБРЯЕТ, ЧТОБЫ Я ЛУЧШЕ ЦВЕЛА, ВИДИМО.
Случайно взломала почту мужа
«Я замужем уже 11 лет, трое детей, живем с мужем душа в душу. А недавно я нечаянно взломала почту мужа, а там переписка с какой-то Настей. Самое первое письмо датировано 2014 годом! Шесть лет!!!!
Шесть лет мой муж любит другую женщину, а со мной, судя по его письмам, он „живет из жалости“. Я не знаю, что делать. Даже совета у тебя не прошу. Просто, наверное, выговориться захотелось кому-то».
Не бывает такого: «случайно взломала почту мужа». Вы взломали специально. Вы подозревали. Поздравляем, миссис Марпл, вы поймали преступника. Все женщины, которые говорят, что они просто листают переписку мужа, врут. Мы всегда листаем переписку не просто так. А чтобы найти что-то. И психуем, когда не находим.
Ни одна женщина, пролистав все личные сообщения мужа и не найдя ничего, не скажет:
— Как хорошо, что мой муж чист!
Нет. Если баба принялась шерстить переписку, значит, она уже подозревает. И, не найдя подтверждения, скорее всего, скажет:
— Я плохо искала. Надо еще белье перетрясти и понюхать его пиджак.
Найти подтверждение измены мужа — это как поймать за руку Халка — зеленое чудовище. Поймать-то ты поймаешь, но что делать дальше? Как удержать или управлять им? Я не знаю. И никто не знает.
Эстель Перель в своей книге очень точно описала ощущение людей, которые нашли переписки своих возлюбленных: «В цифровую эпоху предательство стало гибелью от тысячи ран». Попробую объяснить не научными терминами, а на простом примере.
Если в 1919 году какая-нибудь Галина ловила с поличным своего мужа на измене, муж мог легко выкрутиться, ответив на вопросы разгневанной жены. Выглядело это примерно так:
— И давно это продолжается?
— Я ее почти не знаю, вчера познакомились. Это случайно, клянусь тебе!
— Ты ее любишь?
— НЕТ! Я люблю только тебя!
И муж уже почти прощен.
Сейчас, в эпоху технологий, всё было бы иначе. Скорее всего, Галина «нечаянно» залезла бы в компьютер мужа, нашла переписку с какой-то Настей. И диалог строился бы по другому сценарию, даже если бы муж отмазывался по той же схеме:
— И давно это продолжается?
— Я ее почти не знаю, вчера познакомились. Это случайно, клянусь тебе!
— А судя по твоей переписке, вы трахаетесь за моей спиной уже пять лет!
— Мы просто переписывались с ней, не было секса.
— Странно. Потому что пять лет назад она написала тебе: «Мне холодно без тебя ночами, мечтаю вновь ощутить внутри себя твой горячий член».
— ГАЛЯ! НУ ПРЕКРАТИ!
— Ты ее любишь?
— НЕТ! Я люблю только тебя!
— Странно. Потому что ты позавчера ей написал: «Как я устал от своей вечно недовольной жены! Каждое утро я просыпаюсь с мыслями о тебе! Я люблю тебя, и мысли о тебе позволяют мне хоть как-то смириться с тем, что я женат на другой».
Когда ты знаешь только факты — это можно пережить. Когда ты, читая переписку, находя видеосообщения и фото, полностью погружаешься в кино под названием: «Как тупая жена мешает красивой любви своего мужа и красавицы-любовницы», — это омерзительно. Это убивает. Простить такое не получится по одной причине: ты ощутила измену не просто на уровне сознания («мне изменял муж»), ты ощутила ее на уровне эмоций и чувств.