1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений — страница 17 из 51

Например, Мария помнит, как каждый день в ее ранние школьные годы отец приходил домой с работы перед самым ужином, обнимал и целовал ее, а также ее брата и сестру, а затем задавал им два вопроса: «Вы любимы? Есть ли в вашем сердце любовь?» Все трое детей кивали, улыбаясь. Потом он собирал их всех в большие объятия и кричал: «Я тоже! Мы благословенны! У нас есть все, что нам нужно!»

С этим домом

Несмотря на то что Оскар искренне верил в слова, которые говорил своим детям, он все еще преследовал свою мечту построить более просторный и удобный дом для всей семьи. И через девять лет после того, как они потеряли все свои сбережения, Оскар снова скопил достаточно денег, чтобы начать строить новый дом недалеко от их маленького дома с одной спальней. Он начал с того, что заложил фундамент кухни, о которой мать Марии всегда тихо мечтала.

Один бетонный блок за другим, чек за чеком, Оскар медленно, но неуклонно строил дом, к которому был так близок почти десять лет назад. Сначала кухня, большая гостиная и две ванные комнаты. Затем главная спальня, комнаты для каждого из детей и красивый крытый внутренний дворик.

В 2002 году, когда Хосе встретил Марию и начал влюбляться в нее, Оскар все еще строил этот дом. Вскоре после этого были нанесены последние штрихи. Вся семья праздновала несколько недель подряд. Сегодня Оскар и Ольга по-прежнему собираются на все праздники и особые случаи вместе со своими детьми и их семьями.

Но бесценный урок этой истории не имеет ничего общего с тем домом.

Просто бонус

В первый же день, когда Хосе познакомился с родственниками Марии, он заметил, насколько искренне любящей и счастливой была вся семья. Он похвалил Оскара за прекрасную семью и спросил, в чем секрет. Тогда отец семейства завел разговор на несколько часов, рассказывая интересные, проникновенные истории о том, почему его семья была самой счастливой в мире. Однако он никогда не делился всеми подробностями касательно того, как был построен их дом.

Даже спустя многие годы знакомства мужчина продолжал оставаться в неведении. Хосе несколько раз задавал вопросы о методах строительства. И получал ответы о строительстве.

Только после того, как Хосе и Мария поженились и обзавелись своим первым домом в Майами, штат Флорида, Оскар пригласил Хосе на долгую прогулку. Он расспросил молодого мужа о деталях, и тот взволнованно поделился информацией об их новом районе и доме. Оскар внимательно слушал, улыбался и наконец рассказал историю, которую вы только что прочитали.

– Моей дочери не нужно здание, – заключил Оскар. – Ей нужен по-настоящему любящий дом. И когда вы наполните этот дом детьми, ваши дети будут нуждаться в том же самом. Если вы обеспечите это независимо от того, насколько велик или мал ваш настоящий дом, ваши дети всегда будут хотеть вернуться туда, к вам. Остальное – просто бонус.


Мы знаем эту историю, потому что Хосе – один из лучших друзей Марка. Мы делимся ею здесь в качестве напоминания о том, что действительно важно в отношениях, которые мы строим с нашими детьми и нашей семьей.

Девять вещей, которые делают счастливые семьи

Недавно к нам домой на ужин пришел один из старых школьных друзей Марка. После вкусных блюд они с Марком проболтали пару часов в гостиной и вспомнили старые времена. И когда дело уже шло к завершению, он сказал Марку: «Я восхищаюсь тобой. Я восхищаюсь любовью в этом доме – очевидной любовью между тобой и Энджел. Я восхищаюсь близкими отношениями, которые вы построили и теперь поддерживаете. Когда я здесь, то чувствую себя частью семьи. Создание такого рода счастья – одна из тех вещей, о которых я никогда не думал. Так что было здорово увидеть это счастье, почувствовать и стать его частью сегодня вечером. Спасибо».

Это заставило нас задуматься: что на самом деле означает воспитание счастливой семьи? Какие вещи делают счастливые семьи? Вот некоторые мысли, которые следует рассмотреть по этому вопросу.

1. Ежедневно каждый член семьи выбирает быть частью общего дела

Прежде всего семья – это не всегда кровные узы. Это люди, которые ценят ваше присутствие в их жизни. То есть это те, кто поощряет вас к здоровому и увлекательному самосовершенствованию. А также люди, которые не только принимают то, кем вы являетесь сейчас, но также воплощают и поддерживают то, кем вы хотите быть. Члены семьи могут быть вашими лучшими друзьями. Точно так же лучшие друзья, независимо от того, связаны они с вами по крови или нет, могут быть вашей семьей.

Семья строится с любовью, она не определяется юридическими документами. Семьи растут от сердца, через взаимную любовь и уважение. Семья сводится на нет только тогда, когда разрываются узы в сердце. Если вы разорвете связи, эти люди больше не будут вашей семьей. Поэтому каждый день с любовью стройте и поддерживайте связи с нужными людьми.

2. Члены семьи стараются изо всех сил друг для друга

Семейные узы связаны с истинной любовью, а истинная любовь включает в себя внимание, осознанность, дисциплину, усилия, заботу и готовность идти на жертвы ради человека. Жертвовать постоянно, бесчисленными маленькими способами, каждый день. Будьте готовы выделить время на занятия подобного рода, даже если это неудобно.

3. Семья держится вместе, несмотря ни на что

«Быть семьей» – это также проходить друг с другом через неизбежные изменения в жизни. Поддержка выражается в уверенности, что семья будет вместе с вами проходить через все ваши преобразования, присматривая и подбадривая, несмотря ни на что. Ничто и никто другой не даст вам этого. Ни ваша карьера. Ни ваш босс. Ни ваши клиенты. Ни деньги. Ни слава.

И помните: в этом деле главное – правильно выбрать время. Есть время для тишины, время, чтобы отпустить и позволить своим близким начать строить их собственное будущее. Также есть время, чтобы порадоваться их победам или, наоборот, помочь собрать осколки, когда все идет не так, как планировалось.

4. Каждому позволено быть верным самому себе

В природе человека заложено глубочайшее желание быть оцененным и принятым таким, какой он есть. Иногда мы пытаемся быть скульпторами, постоянно высекая из других то, что хочется нам самим. Мы стремимся, чтобы они стали теми людьми, которых нам хочется любить и желать. Но эти действия и восприятия противоречат действительности и не являются выгодными ни нам, ни тем людям, которых мы насильно пытаемся исправить. Этот путь всегда заканчиваются разочарованием. Потому что высеченные скульптуры оказываются не подходящими для реальных людей.

5. Каждый берет на себя ответственность за свое счастье

Счастье – это решение, которое рождается внутри. Если человек счастлив, это вовсе не означает, что все вокруг идеально. Это означает, что он решил заглянуть за пределы несовершенства. Существуют определенные решения, которые вы можете принимать каждый день, чтобы почувствовать эффект счастья. Попробуйте делать что-то значимое. Начните заботиться о своем теле. Окружите себя правильными людьми. Относитесь позитивно ко всему окружающему. Чаще выражайте благодарность. Научитесь прощать. Сосредоточьтесь на том, что у вас есть, а не на том, чего у вас нет.

Начните сегодняшний день с принятия ответственности за собственное счастье. Выбор за вами. Ваша семья может выражать поддержку, но они не могут быть счастливыми за вас.

6. В общении всегда используются добрые, заботливые слова

Вы можете измерить качество отношений количеством шрамов на душе близких людей. Эти шрамы образовались за многие годы произнесения злых и бесчувственных слов. Вывод: будьте осторожны в своих высказываниях. Вам потребуется меньше одной секунды, чтобы сказать что-то недоброе. Однако даже годы спустя раны от этих слов все еще будут заживать. Не делайте больно ни своей семье, ни кому-либо еще. Каждый раз, когда слова произносятся, в мире формируется энергия. В зависимости от настроя слов она может быть положительной и отрицательной. Говорите правду, но также обращайте внимание на то, что вы говорите и как вы это говорите. Используйте слова, которые возвышают, ободряют и вдохновляют.

7. Все уделяют качественное время друг другу

Вот вам суровая правда жизни: независимо от особенностей ваших отношений с родителями, братьями и сестрами, тетями, дядями, кузенами или близкими друзьями, вы все равно будете скучать, когда они уйдут из вашей жизни. А когда-нибудь так и будет.

Вам следует постоянно уделять качественное время, чтобы открыто и честно делиться своей любовью с теми, кого вы любите. Поймите, что независимо от того, сколько времени вы проводите с дорогим человеком или как сильно вы его цените, порой вам все равно будет казаться, что этого недостаточно. Времени всегда недостаточно. Не усваивайте этот урок на горьком опыте. Выражайте свою любовь. Скажите своей семье то, что вы должны им сказать. Не уклоняйтесь от важных разговоров, даже если чувствуете себя неловко или неудобно. Никто не знает, когда этой возможности больше не будет.

Поэтому будьте заинтересованы в том, что происходит в жизни ваших близких. Общайтесь открыто и регулярно. Не потому, что это удобно, а потому, что они стоят вашего внимания.

8. Присутствие считается священным

Величайший путь к позитивному настрою в любых отношениях – это любовь. А величайший путь к любви – это полное принятие человека в настоящем моменте. Другими словами, это когда вы позволяете всему быть таким, какое оно есть, без надежды или попыток что-либо изменить.

Присутствие – это признание и празднование того, что вы с близкими людьми крепко связаны силой большей, чем вы сами. Присутствие также основано на понимании, что в первую очередь нам нужно позаботиться о пребывании в моменте. И только потом у нас появятся ресурсы для того, чтобы добавить в отношения что-то позитивное. Практика присутствия привносит в нашу жизнь чувство перспективы, цели и открывает путь любви к другим.