• сядьте или лягте на кровать, подложив под ноги по подушке.
Цель массажа — постепенно растянуть ткани, поэтому однозначно верного способа массажа не существует, и можно попробовать несколько приемов.
• Смажьте пальцы кремом или маслом, а затем введите кончики пальцев во влагалище и большим пальцем массируйте окрестности.
• Введите во влагалище два больших пальца и осторожно растягивайте вход во влагалище.
• Введите во влагалище палец, напрягите мышцы тазового дна, а затем постепенно отпустите их так, чтобы чувствовать, как они расслабляются.
• Освоившись, попробуйте растягивать промежность пальцами, пока не почувствуете пощипывание. Это похоже на ощущение, которое возникает, когда рождается головка ребенка.
Массаж делайте осторожно: промежность очень чувствительна, и ее легко поцарапать. Нужно медленно день за днем растягивать ее. Обходите также область над влагалищем, так как там проходит мочеиспускательный канал и слишком активные действия могут вызвать раздражение.
Если после предыдущих родов у вас остался шрам, то стоит мягко массировать эту область, чтобы размягчить и расслабить его. Если промежность разорвется при родах следующего ребенка, то разрыв, скорее всего, пройдет рядом со старым шрамом, поскольку ткани шрама плотнее и их труднее разорвать. Массаж шрама поможет тканям в следующий раз растянуться лучше.
Кесарево сечение — это хирургическая операция, в ходе которой сначала рассекается передняя брюшная стенка роженицы, затем — стенка ее матки, после чего плод извлекается наружу через эти разрезы.
Эта альтернатива естественным родам в настоящее время встречается достаточно часто (в среднем 1 из 6–8 беременных женщин рожают именно таким образом).
Разработанная современной медициной техника этой операции делает ее вполне безопасной (не опаснее, чем, скажем, удаление воспалившегося аппендикса).
Кто решает и в зависимости от каких факторов, рожать женщине самой или при помощи операции?
Предварительно этот вопрос решается в женской консультации или медицинском центре, где проводится наблюдение за течением беременности и состоянием пациентки. Обследование проводит не только врач акушер-гинеколог, но и врачи других специальностей: терапевт, окулист, эндокринолог, при необходимости хирург, невропатолог, ортопед. При наличии каких-либо заболеваний эти специалисты дают свои рекомендации по ведению беременности и заключение о методе родоразрешения. Окончательное решение о необходимости операции и сроках ее выполнения принимают врачи в родильном доме.
Кесарево сечение выполняется лишь в тех ситуациях, когда роды через естественные родовые пути чреваты серьезной опасностью для жизни и здоровья плода или самой женщины.
Решение о проведении кесарева сечения принимается в конце беременности в следующих случаях:
• у женщины анатомически узкий таз (ограниченность размеров такого тазового кольца затрудняют прохождение головки плода через это кольцо);
• имеется рубец (или рубцы) на матке женщины, оставшиеся после предыдущих хирургических вмешательств. В этом случае в родах может возникнуть угроза разрыва матки из-за слабости рубцовой ткани;
• неправильное положение плода в матке (например, ягодичное предлежание крупного плода или поперечное положение плода). В этих случаях роды через естественные родовые пути могут оказаться очень сложными или практически невозможными;
• на ультразвуковом исследовании выявлено предлежание плаценты (когда детское место перекрывает плоду выход из матки полностью или частично). В этом случае обычные роды очень опасны;
• у женщины стойкая инфекция вирусом генитального герпеса. Если к моменту родов не удается излечить женщину от этого заболевания, возникает риск заражения плода (при разрыве плодных оболочек или прохождении плода по родовым путям);
• у матери или плода имеются заболевания, требующие либо щадящего родоразрешения, либо преждевременного рождения ребенка. В первом случае обычные роды могут оказаться тяжелым стрессом для матери и плода, повысить риск их травматизации (например, стеноз почечной артерии у беременной или гидроцефалия у плода). Во втором случае дальнейшее пребывание плода в материнской матке становится опасным (например, при сахарном диабете у беременной или при резус-конфликте).
В любом случае вначале врачи пытаются решить проблему с помощью консервативных (то есть нехирургических) методов. К оперативному вмешательству прибегают лишь тогда, когда их попытки не приводят к должному результату.
Помимо вышеуказанных предрасполагающих к операции моментов, случаются и острые ситуации, требующие хирургического родоразрешения.
• Внезапно появившаяся угроза жизни плода (преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты, выпадение и сдавление пуповины, эклампсия у матери, не поддающаяся терапии, и т. д.). Если при этом шейка матки недостаточно зрелая, то единственный способ быстро решить ситуацию — кесарево сечение.
• Даже при неплохом начале родового процесса могут возникнуть неблагоприятные моменты, разрешить которые иногда может только хирургическое вмешательство (например, торможение родовой деятельности в то время, когда она должна идти «полным ходом»).
• Иногда кесарево сечение проводят в случаях перенашивания беременности, поскольку при этом «стареет» плацента, происходит ухудшение кислородного снабжения плода и его питания, что требует экстренного извлечения малыша из полости матки.
И во многих из этих ситуаций врачи стараются решить проблему опять-таки консервативно — применяют гормоны или механические приемы для стимуляции родовой деятельности, используют акушерские щипцы и т. д. Кесарево сечение делают тогда, когда нет выбора.
А возможно ли делать кесарево сечение «пожеланию»?
Женщина не может принимать подобных решений, так как не обладает профессиональными знаниями об опасности хирургического вмешательства. Тем не менее в последнее время заметно увеличилось число тех, кто выбрал кесарево добровольно без острой медицинской необходимости. Чаще всего такой выбор женщины основан не на достоверной информации, а на широко известных мифах и заблуждениях. Вот самые распространенные из них.
• «После 35 самой не родить». Говорят, что в таком возрасте увеличивается частота заболеваний, осложнений беременности, слабости родовой деятельности. Но это лишь среднестатистические сравнительные данные, а не конкретное состояние конкретной женщины. Нужно ориентироваться на состояние здоровья и особенности течения беременности, а не на календарный возраст. Помните о том, что каждая женщина индивидуальна.
• «Будет нетак больно». После отхождения от наркоза боль приходит и длится днями. При естественных родах боль прекращается после появления плечиков малыша. Боль от разрывов и разрезов несравнима с болью в операционной ране.
• «Заснула — проснулась — все позади». Отхождение от наркоза, заживание раны на животе, восстановление после кровопотери, опасность инфекционных осложнений, возможные проблемы с приходом молока, ограничения в движении, запрет поднимать ребенка, брать его на руки, когда он плачет, запрет на занятие сексом в ближайшие 1,5–2 месяца — это все впереди, а не позади.
• «Ребенку легче появиться на свет». Для ребенка, нужно признать, кесарево сечение не является идеальным способом появления на свет. Хотя бы по той причине, что мудрая природа предусмотрела иной путь рождения человека. Новорожденные от прооперированных матерей несколько труднее адаптируются к внеутробной жизни, чем детишки, родившиеся обычным путем (правда, если эти обычные роды были без осложнений). Повторимся: кесарево сечение — это операция, то есть хирургическое вмешательство, небезразличное для здоровья женщины, поэтому не стоит стремиться к ней любыми путями.
Когда надо ложиться в роддом?
Чаще всего врачи из женской консультации направляют женщину в роддом за 1–2 недели до предполагаемой операции. В стационаре проводится дополнительное обследование. При необходимости осуществляется медикаментозная коррекция выявленных отклонений в состоянии ее здоровья. Также оценивается и состояние плода. Если роддом выбран заранее и принято решение о необходимости кесарева сечения, то все консультации и обследования можно пройти до госпитализации в стационар.
Как определяется дата операции?
Для начала оценивается состояние будущей мамы и плода. Уточняется срок родов (по дате последней менструации, по предполагаемому дню зачатия, по первому ультразвуковому исследованию) и, по возможности, выбирается день, максимально приближенный к сроку родов. При этом обязательно учитывается пожелание самой женщины. Свое согласие на проведение операции и обезболивания женщина излагает в письменном виде.
Каковы методы обезболивания при кесаревом сечении?
В настоящее время большинство кесаревых сечений делается с помощью региональной (эпидуральной или спинальной) анестезии. При этом обезболиваются только место операции и нижняя часть туловища. Пациентка находится в сознании, может слышать и видеть своего ребенка. К тому же сразу же после рождения мамочка может приложить новорожденного малыша к груди.
Как выполняют кесарево сечение?
После обезболивания делается, в подавляющем большинстве случаев, поперечный разрез над лоном и крайне редко — продольный разрез от лона до пупка. Разрез на матке зашивают специальной ниткой, которая рассасывается через 3–4 месяца. На кожу накладывают швы, а сверху — стерильную повязку Сейчас многие врачи зашивают операционный разрез на передней брюшной стенке женщины, используя технику «косметического» шва. При правильном уходе за операционной раной рубец через некоторое время становится малозаметным и нисколько не портит внешнего вида женщины.
В зависимости от методики и сложности операции длительность ее составляет в среднем 20–40 минут. Первые сутки после кесарева сечения женщина обычно находится в послеоперационной палате или палате интенсивной терапии, где проводится круглосуточное наблюдение за ее состоянием: общим самочувствием, артериальным давлением, пульсом, частотой дыхания, величиной и тонусом матки, количеством выделений, функцией мочевого пузыря. В обязательном порядке назначаются обезболивающие препараты. Частота их введения зависит от того, насколько сильно женщину беспокоят болевые ощущения. Обычно обезболивание требуется в первые 2–3 суток. Затем от него постепенно отказываются. Кроме того, назначаются препараты, способствующие сокращению матки, и препараты, нормализующие функцию желудочно-кишечного тракта. Также внутривенно вводится физиологический раствор для восполнения потери жидкости.