№ 767. ЧТО ТАКОЕ ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ? Я ГОВОРЮ О ПСИХИЧЕСКОЙ НЕУРАВНОВЕШЕННОСТИ, НАБЛЮДАЕМОЙ У ЗНАЧИТЕЛЬНОГО ПРОЦЕНТА ЖЕНЩИН ПЕРЕД МЕНСТРУАЦИЕЙ И В ЕЕ НАЧАЛЕ. ПОДДАЕТСЯ ЛИ ЭТО КОРРЕКЦИИ? НЕКОТОРЫЕ ЖЕНЩИНЫ СТАНОВЯТСЯ В ТАКОЙ ПЕРИОД КОНФЛИКТНЫМИ И НЕУПРАВЛЯЕМЫМИ НАСТОЛЬКО, ЧТО ЭТО СПОСОБНО ПРИВЕСТИ К НАРУШЕНИЯМ В БРАКЕ
– Что такое «ни дать ни взять»?
– Зубная боль при менструации.
Да, у ряда женщин перед менструацией и в период менструации происходят изменения в психической сфере. Ослабляется память, появляется раздражительность. Иногда возникает бессонница. В такой ситуации женщина способна на немотивированные поступки. Специалисты наблюдали даже кратковременные психозы, возникающие именно перед менструацией и во время ее.
Коррекции эти явления поддаются. Есть лекарства, способные воздействовать на психику женщины и исключить причины появления предменструального синдрома, так как он связан со сложной системой гормонального развития. Мужчины должны учитывать особенности поведения женщины в этот период и уметь прощать, так как виновата не женщина, а ее организм.
№ 768. У МОЕЙ ЖЕНЫ (ЖЕНАТЫ ДВА МЕСЯЦА) ПРИ ВВЕДЕНИИ ПЕНИСА ВОЗНИКАЕТ НЕСИЛЬНАЯ БОЛЬ. НАСКОЛЬКО ЭТО НОРМАЛЬНО?
Очередь к гинекологу. Подходит мужчина и спрашивает, кто последний.
– Понимаете, – говорят ему, – это очередь к гинекологу.
– Да-да, – отвечает он, – я знаю.
– Но… это женский врач!
– А скажите, это он спиральки ставит?
– Да, он.
– Ну, значит, он и снимает…
Это плохо, необходимо провериться у врача. Любые болевые ощущения во время полового акта говорят о том, что есть какие-то заболевания.
«Дорогой Шахиджанян Владимир Владимирович! Поймите меня правильно, только вы можете мне помочь.
Замужем пятый год. Растет дочка, ей 2,5 года. С мужем живем хорошо, но хотелось бы лучшего в интимных отношениях.
После рождения ребенка при половой близости мне стало немного больно, щиплет, да и не хочется совсем. У нас с мужем такая проблема. Он может без предварительных ласк жить, а я, прежде чем соединиться, хотела бы много ласки. Каждый раз, ложась, хотела бы обнимать и целовать его, а он говорит, что от этого у него голова будет болеть, ему необходимо разрядиться. А я просто без ласки пожить и отвернуться не могу.
Обратилась в консультацию к сексопатологу – сказали, нужно прийти с мужем. А он не хочет. Говорит, что здоров и в любую минуту способен».
Людмила Ш., 23 года, нянечка, г. Лысьва
№ 769. В КАКОЙ СТЕПЕНИ ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ ВЛИЯЕТ НА ПОЛОВУЮ ВОЗБУДИМОСТЬ?
Сидит компания гинекологов. После седьмой рюмки – наиболее трезвый голос:
– Господа, что это мы все о работе да о работе! Давайте поговорим о женщинах!
Ни в какой. Эрозия шейки матки – заболевание и к сексуальной возбудимости отношения не имеет. Гинекологи и онкологи считают, что эрозия шейки матки – предраковое заболевание.
№ 770. ПРАВДА ЛИ, ЧТО ЖЕНЩИНАМ, НЕ РОЖАВШИМ И НЕ ДЕЛАВШИМ АБОРТ, НЕЛЬЗЯ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВНУТРИМАТОЧНОЙ СПИРАЛЬЮ?
Ванечка сидит на уроке и ничего не пишет.
Учительница:
– Ванечка! Ты почему не записываешь?
Ванечка (щелкает ручкой с выдвижным стержнем):
– Марь Ивановна! Вот никак не пойму: ручка женского рода, стержень – мужского, а почему детей нет?
Учительница:
– Ванечка, выйди вон!
Ванечка выходит из класса, садится в коридоре и продолжает щелкать ручкой. Проходит директор:
– Ванечка, ты почему не на уроке?
– Меня выгнали.
– А за что?
– Да вот вопрос задал: ручка женского рода, стержень – мужского, а почему детей нет?
Директор берет ручку, долго ее изучает, разбирает и наконец облегченно восклицает:
– Да ведь здесь же спираль!
Можно пользоваться спиралью. Просто некоторые врачи иногда неудачно вставляют спираль нерожавшим женщинам. Тем не менее учитывайте, что некоторые гинекологические заболевания могут быть противопоказанием для применения спирали.
Прежде чем перейти к группе вопросов о методах предупреждения беременности, попробуйте проверить свое внимание. Тест, который вам предлагается, так и называется: «Жил человек рассеянный».
О том, насколько вы рассеянны, можно узнать, ответив «да» или «нет» на следующие вопросы.
1. Если вы играете в какую-либо игру, часто ли проигрываете из-за невнимания?
2. Разыгрывают ли вас ваши знакомые?
3. Умеете ли одновременно заниматься каким-либо делом и слушать то, о чем говорят вокруг вас?
4. Находили ли вы когда-нибудь на улице деньги или ключи?
5. Смотрите ли вы внимательно по сторонам, когда переходите улицу?
6. Способны ли вспомнить о деталях фильма, который посмотрели вчера?
7. Когда вас отрывают от чтения или от другого дела, раздражаетесь ли?
8. Проверяете ли сдачу в магазине?
9. Быстро ли находите в квартире нужную вещь?
10. Вздрагиваете ли, если вас внезапно кто-то окликнет на улице?
11. Бывает ли, что вы одного человека принимаете за другого?
12. Увлекшись беседой, можете ли пропустить нужную остановку?
13. Можете ли быстро назвать даты дней рождения ваших близких?
14. Легко ли пробуждаетесь от сна?
15. Найдете ли в большом городе без посторонней помощи то место, где побывали единожды в прошлом году?
По одному очку оцениваются ответы «да» на вопросы 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 13, 14, 15 и ответы «нет» на вопросы 1, 7, 10, 11, 12. Суммируйте полученные очки.
11 очков и больше. Вы удивительно внимательны и проницательны. Вашей памяти можно только позавидовать.
От 5 до 10 очков. Вы достаточно внимательны, не забываете ничего важного. Однако и на старуху бывает проруха – кое-что можете запамятовать. И все же вы способны в ответственный момент сосредоточиться и не допустить промашки.
4 очка и меньше. Вы очень рассеянны, и в этом причина многих бед. Но вы упорно не придаете значения таким «пустякам», хотя из-за вашего невнимания неприятности терпят и окружающие. Что значит, например, забыть завернуть водопроводный кран или потерять взятую у кого-то книгу? А ведь и в зрелые годы (тем более в молодые) каждому под силу быть собранным, натренировать память.
№ 771. ГОВОРЯТ, ЧТО ЕСТЬ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ, ИЛИ РИТМИЧЕСКИЙ, МЕТОД ПРЕДОХРАНЕНИЯ ОТ БЕРЕМЕННОСТИ. В ЧЕМ ОН ЗАКЛЮЧАЕТСЯ?
Разговаривают две подруги:
– Представь себе, сегодня утром я разбила тарелку. Боюсь, что это плохая примета, и она повредит моему будущему ребенку.
– Какая ты суеверная, Мэри! Когда моя мать была беременна мною, она разбила граммофонную пластинку, и ты видишь, что со мной ничего не случилось, ничего не случилось, ничего не случилось…
Основное преимущество метода – полное отсутствие противопоказаний, то есть его могут применять все женщины без исключения.
У метода есть существенный недостаток – он не дает 100-процентной гарантии успеха. Специалисты определяют его эффективность как 90-процентную.
В одной из своих работ кандидат медицинских наук А. Легун и главный врач роддома Л. Берник подробно рассказывают, в чем состоит метод. Он основан на том, что в течение менструального цикла вероятность зачатия неодинакова. Есть дни, когда она минимальна или вовсе не существует, а есть опасный период, когда наиболее вероятно зачать ребенка. Такой период начинается с момента овуляции (выхода созревшей яйцеклетки из яичника). Если не было контакта со сперматозоидом, то яйцеклетка погибает. Это и означает конец опасного периода.
Эти сроки приблизительно одинаковы для всех женщин. Но только приблизительно, потому что существуют индивидуальные сроки наступления овуляции.
Чтобы выяснить, когда именно у вас наступает овуляция, необходимо хотя бы в течение трех месяцев измерять ректальную (то есть в прямой кишке) температуру. В момент овуляции ректальная температура снижается, но уже на следующий день повышается. Если женщина будет ежедневно измерять температуру, она сможет установить, когда у нее происходит овуляция. Делать это следует утром, в течение 7–10 минут, сразу после пробуждения, не вставая с постели, даже не открывая глаз, так как яркий свет может усиливать выделение гормонов, способствующих изменению ректальной температуры. В результате измерений у вас получится температурный график.
В норме с самого начала менструального цикла (его продолжительность исчисляется от первого дня предшествующей менструации до первого дня последующей) и до наступления овуляции ректальная температура – ниже 37 градусов и может колебаться в небольших пределах, к примеру от 36,6 до 36,8 градуса. В момент овуляции температура немного снижается, скажем, до 36,4 градуса, назавтра подымается выше 37 градусов. На этом уровне держится уже до начала следующей менструации.
Снижение температуры и следующий за ним скачок за черту 37 градусов позволяют определить срок овуляции.
При 28-дневном цикле у здоровой женщины овуляция обычно происходит на 13–14-й день цикла. Но можно ли считать опасными только эти два дня? Отнюдь нет. Даже четко определив свой индивидуальный срок овуляции, нельзя быть гарантированной от случайностей. Если вы понервничали, переутомились, резко поменяли климат, а иногда и вовсе без видимых причин, овуляция может наступать на день-два раньше или позже обычного срока. Кроме того, надо учитывать длительность жизнеспособности яйцеклетки (примерно 24 часа) и сперматозоида (48 часов). Помня об этих обстоятельствах, опасный период исчисляют, удлинив его на три дня в ту и другую стороны, и если овуляция произошла на 13–14-й день менструального цикла, то воздерживаться от половой близости надо не с 13-го, а с 9-го дня и не до 14-го, а до 18-го включительно. Это и есть опасные дни, когда наступление беременности более всего вероятно.