Помните: если, прожив день, вы не сделали ни одного доброго дела или не узнали ничего нового – день прожит напрасно.
Случай обязательно вас найдет, только нужно уметь использовать шанс. Не упускайте своего шанса. Может быть, именно сегодняшняя встреча с новой девушкой или со старой подругой перевернет вашу жизнь; именно от этого человека будет зависеть ваша судьба – и он вам поможет.
Конечно, каждый день следует развивать себя. Ежедневно хоть чуть-чуть, но продвигаться вперед. Иначе сначала вы остановитесь – и начнется бег на месте, а потом и вовсе отставание от жизни.
Правило девятое. Анализируйте каждый прожитый день – учиться лучше всего на собственных ошибках. Знайте: о прошедшем жалеть бесполезно! Забудьте все плохое, что с вами происходило, – будьте открыты хорошему.
Бисмарк говорил: «Дурак учится на собственных ошибках, а умный – на ошибках других». Хорошо звучит. Но научиться можно только на своих ошибках. Поэтому – тщательный и постоянный самоанализ.
Правило десятое. Лучшее лекарство от грусти, от стресса, от неудач – оптимизм. Небольшая зарядка утром. Продолжительные пешие прогулки. Чтение интересных книг. Улыбка при встрече с друзьями. Вера в собственное «я». И, конечно, юмор. Смешные истории, анекдоты, комедии, забавные случаи. Без всего этого трудно сохранить оптимизм.
Завтра-послезавтра вы сможете стать другим человеком – лучшим, более интересным.
Постарайтесь (об этом я уже писал) заражать оптимизмом других людей. Мягким взглядом, подбадривающей улыбкой, добрым словом.
Правило одиннадцатое. Никогда не начинайте новую жизнь. Начинать новую жизнь – это самообман. Такую ошибку допускают многие: каждый раз дают себе слово начать с понедельника, со дня рождения, с Нового года, с новой должности новую жизнь… Улучшайте свою старую жизнь, но делайте это постепенно.
Правило двенадцатое. Помните: злиться на других – бесполезное дело. Злость лишь испортит ваш характер и помешает вашим делам. Что было, то было.
Злиться на друзей нельзя, а на врагов – бесполезно. Злость и зависть разъедают человека.
Она, общаясь с вами, сказала обидную для вас фразу. Вы расстались «на взводе» и переживаете услышанное. Забудьте, не злитесь. Простите ее невоспитанность и необразованность. Она сама уже забыла, что сказала, спит себе спокойно, а вы все продолжаете переживать. Зачем? Это глупо.
Некоторым злопамятным людям хочется во что бы то ни стало отомстить, и они копят злобу в себе. Но эта злобность давит и мешает жить. Если человек начинает мстить, он перестает созидать – он только разрушает, и прежде всего самого себя. Если же вы ее простили и даже извинились за свое резкое поведение, то мир будет восстановлен, и она отнесется к вам еще теплее и добрее.
Правило тринадцатое. Запомните: ваша установка должна быть такой: «Без меня (без вас) мир неполон».
В это трудно поверить, но это действительно так. Фразу «Без меня мир неполон» любил произносить Ролан Антонович Быков, знаменитый актер и режиссер. Теперь его нет с нами, и мир осиротел: мы больше не увидим новых фильмов, снятых Роланом Антоновичем, новых ролей, сыгранных им…
Каждый человек уникален! Только почему-то многие никак не хотят это понять. Вас не станет – и изменится мир. Появляется новый человек – опять меняется мир, он становится полнее.
Правило четырнадцатое. Не забывайте о «тридцатом сентября» (день именин Веры, Надежды, Любови): ВЕРА, НАДЕЖДА, ЛЮБОВЬ. Каждый из нас должен знать, во что он верит, на что надеется, кого любит.
Вера – верить надо прежде всего в самого себя, в то, что тебя поймут другие люди, то есть быть оптимистом.
Надежда – надо надеяться на то, что обязательно найдешь свою любовь.
Любовь – надо любить жизнь.
И вообще жить надо радостно. Не так ли?
Правило пятнадцатое. Запомните: никто никому ничего не должен.
Вы встретились с ней? Прекрасно! Но она – не банк, который дает вам кредит и вы обязаны его вернуть. Это вам хочется с ней общаться. Это вас радует, что ей с вами хорошо, и ведете себя вы с ней учтиво, галантно, участливо не потому, что должны, а потому, что вы человек, уважающий себя и ее.
Такие простые правила! Начнете руководствоваться ими – жизнь пойдет лучше, в том числе и в сексуальном плане. Но имейте в виду, с кем бы вы ни общались: человек, занятый делом, эгоистичен – ему надо помогать или не мешать.
Вам знакома фраза: «Жизнь – это смертельная болезнь, передающаяся половым путем»?
Есть такое определение жизни. Но мне больше нравится другое: «Жизнь – это творчество, человек – это возможность».
Если вам кажется, что жить, используя эти правила, сложно, – прочтите четыре строчки, которые одно время были очень популярны в Интернете:
«Это невозможно», – сказал разум,
«Это безрассудно», – заметил опыт,
«Это бесполезно», – отрезала гордость,
«Попробуй», – шепнула мечта…
Уже после выхода первого издания книги «1001 вопрос про ЭТО» я получил письмо.
«Уважаемый Владимир Владимирович Шахиджанян! Я внимательно прочла вашу книгу. У меня есть к вам два вопроса.
Первый: почему, говоря о правилах поведения, вы обращаетесь только к мужчинам?
Второй: вы сами придерживаетесь своих правил?»
Отвечаю.
Пятнадцать правил успеха в равной степени относятся как к мужчинам, так и к женщинам. Он – мужчина – должен относиться к женщине, руководствуясь этими правилами; она – женщина – так же должна относиться к мужчине, и мне казалось, что читатели это легко поймут сами.
Ответ на второй вопрос. Да, конечно, я следую в своей жизни этим правилам, ибо для меня важен принцип – его и придерживаюсь: начни с себя!
Тест «Какое у вас воображение?»
Теперь подсчитайте очки.
14–16. Буйное воображение, надо использовать.
9–13. Среднее воображение, надо развивать.
5–8. Реалист, но фантазия вам не повредит.
№ 93. ИМПРИНТИНГ – ЧТО ОЗНАЧАЕТ ЭТОТ ТЕРМИН И КАКОЕ ОТНОШЕНИЕ ОН ИМЕЕТ К СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ?
В детском саду Ванечка предлагает Машеньке поиграть во взрослых.
– Это как? – спрашивает Машенька.
– Раздевайся, ложись рядом со мной и шепчи мне на ухо всякие нежности, – объясняет Вовочка.
Заинтересованная Машенька раздевается, ложится и взволнованно шепчет:
– Ты мой самый милый, самый любимый, поцелуй меня в шейку…
– Пойми, дорогая, я сегодня так устал на работе, что мне не до того, – говорит Ванечка, отворачивается и засыпает.
Импринтинг, я уже об этом писал, означает впечатление, запечатление. Именно при импринтинге – первом ощущении, впечатлении, первом опыте – возникают те или иные рефлексы, которые оказываются столь прочными, что их не нужно подкреплять и закреплять. Первое впечатление оказывается настолько сильным, что оно доминирует.
Теперь рассмотрим вопрос применительно к нашей теме.
Так было тепло и уютно плоду в животе матери! И вдруг чьи-то руки вытаскивают младенца – уходят околоплодные воды, электрический свет, масса звуков, шлепок по попке, чтобы малыш проявил признаки жизни: криком возвестил миру о своем появлении. А если шлепок слишком силен и вызовет испуг с первой же секунды на белом свете?
Сколько сразу наваливается на маленького человечка, у которого есть сердце, мозг, легкие…
Самый большой стресс, испытываемый человеком, – это рождение. Девять месяцев было так хорошо – и сразу столько всего навалилось!
Новорожденный все чувствует: запахи, звуки, температуру… Внешние раздражители на него так или иначе влияют. Присутствуют и инстинкты, с которыми он родился. Например, инстинкт питания, необходимый для продолжения жизни. Уже работает система по выведению шлаков. Есть голос, есть положительные и отрицательные эмоции.
От первых минут, а не от первых лет жизни малыша часто зависит то, каким он станет. От теплоты и ласки, от внимания, от соблюдения гигиены, от устранения всего, что может помешать воспитанию человека, которому от рождения исполнилось пять минут, полчаса или час…
Импринтинг мы должны учитывать. Первые ассоциации – сам человек их уже не помнит, но они вместе с ним пожизненно, от них многое зависит.
В роддоме одна акушерка, пеленая новорожденных, нередко произносила фразу:
– Когда ты родился, все вокруг улыбались, а ты плакал. Проживи жизнь так, чтобы, когда будешь умирать, все вокруг плакали, а ты улыбался…
№ 94. ПРАВ ЛИ ФРЕЙД, УТВЕРЖДАВШИЙ, ЧТО СЕКСУАЛЬНОСТЬ ПРОЯВЛЯЕТСЯ ЕЩЕ В МЛАДЕНЧЕСТВЕ, В ПЕРВЫЕ МЕСЯЦЫ ЖИЗНИ?
Мама спрашивает у детей:
– Хотите, чтобы мы с папой купили вам братика или сестричку?
Миша, семи лет:
– Мы с Машей посоветовались и решили: лучше, мамочка, сделай еще раз аборт!
Лучше всего на этот вопрос отвечает сам Зигмунд Фрейд:
«А теперь я хочу изложить вам то, что яснее всего позволяет судить о сексуальной жизни ребенка… Либидо совершенно аналогично голоду, называется сила, в которой выражается влечение, в данном случае сексуальное, как в голоде выражается влечение к пище… Вы сами легко поймете, что при сексуальных проявлениях грудного младенца больше всего приходится заниматься толкованием, и вы, вероятно, будете считать это возражением. Эти толкования возникают на основе аналитических исследований, если идти обратным путем от симптома.
Первые сексуальные побуждения у грудного младенца проявляются в связи с другими жизненно важными функциями. Его главный интерес, как вы знаете, направлен на прием пищи; когда он, насытившись, засыпает у груди, у него появляется выражение блаженного удовлетворения, которое позднее повторится после переживания полового оргазма. Но этого, пожалуй, слишком мало, чтобы строить на нем заключения. Однако мы наблюдаем, что младенец желает повторять акт приема пищи, не требуя новой пищи; следовательно, при этом он не находится во власти голода. Мы говорим: он со