3. Бегай.
Твои жалкие попытки бегать – незачет. Твои прошлые успехи в спорте – незачет.
Начинай бегать каждый день.
Когда тебе плохо. Когда тебе хорошо и когда тебе нейтрально.
Бегай в дождь, в жару и в холод.
Бегай в парке, по ночному городу, стадиону и по лесу.
Бег приводит голову в порядок, у тебя появляется здоровая пища для ума.
Человек имеет потенциал. Когда ты начинаешь бегать, то тебе тяжело. Но с каждым месяцем ты пробегаешь все больше и все быстрее. Ты начинаешь понимать, что ты можешь больше и лучше. И быстрее. И дольше. И выше. И мощнее.
Это развивает уверенность в себе. Уверенность на фоне тех, кто задыхается от трусцы. Уверенность от красивого и гибкого тела. От победы над собой.
Ты начинаешь любить себя, когда ты бегаешь годами. Когда все сдуваются через неделю, а ты нет!
Ты начинаешь любить себя потому, что ты не останавливаешься. Это дорогого стоит.
4. Стань одиночкой.
Звучит странно, не так ли?
Но в стае мы не можем быть теми, кем хотим быть. Потому что приходится подстраиваться под стаю. Потому что стая будет негодовать из-за твоего развития. Прочти книгу Баха «Чайка по имени Джонатан Ливингстон». Там эта тема отлично раскрыта. С нее ты начнешь свой путь.
У меня были друзья, без которых я не мыслил жизни. Родственники, которым было на меня наплевать. Знакомые, которые обязательно должны быть.
С таким багажом и ожиданиями ты от них далеко не уйдешь. Да ты вообще никуда и не пойдешь.
Они не дадут тебе ни дюйма для твоего творческого мышления.
Поэтому стань одиночкой.
Я начал с того, что закрылся от всего мира у себя дома. Я не выходил неделю, я просто сидел на полу и думал, как мне жить дальше. Я не ел, я пил только воду. Я ни с кем не общался. Я плакал и смеялся. Грустил и радовался. Был безумным. Был спокойным. Думал и находился вне ума.
Я провел один в своей маленькой тюрьме неделю. Я сбился со счета, когда вышел из квартиры, я не понимал какой день, у меня кружилась голова от кислорода.
Сейчас я иногда ухожу в лес. И медитирую в одиночестве. Я чувствую умиротворение. Я обнимаю деревья и трогаю траву ладонью. Сейчас у меня есть родные мне люди, но я все еще остаюсь одиночкой. На меня никто и никогда уже не повлияет. Я решил жить самостоятельной жизнью.
Когда я начал уходить в себя, от всех в свои собственные мысли, исследуя свою генетическую память и мышление, я почувствовал, как с моих глаз сошла пелена.
Я стал видеть яснее. Мир стал играть другими красками. Стоит мне на миг остановиться и присмотреться, и я вижу мир иначе, чем раньше.
Одиночество – сложный выбор. Одно дело, когда ты уходишь сам, другое – когда от тебя отворачиваются. Или еще хуже – не отворачиваются, но при этом плюют на тебя.
Подумай над этим. Одиночество одиночеству рознь. Уйти от всех к себе… Так ты найдешь свой путь.
5. Дай.
Ибо если будут тебя за это любить, то возлюбишь и ты себя за это. Аминь.
Людям нужно давать. Нужно отдаваться.
Если ты ничего не можешь отдать, то ни черта не стоишь в этом мире.
У тебя может возникнуть вполне резонный вопрос: «Что тебе отдавать, если отдавать нечего?»
Соберись, тряпка. Дай то, что, по-твоему, тебе в кайф будет давать. А если ты не знаешь и не умеешь, то начинай этому активно учиться. Вертеться в определенных кругах, читать книги, впитывать все, что связывает тебя и твою миссию.
Стань миссионером. Познай что-то, стань в этом лучшим!
Я пишу блог. Люди благодарны мне за то, что он необыкновенный и меняет жизни.
Чтобы он стал таковым, я даю. Я отдаюсь полностью. Я стараюсь подходить к блогосфере профессионально. Я выкладываюсь на все 100 %.
Я вкладываю в блог свое время, свои деньги, свои эмоции, свою жизнь. И меня за это любят. Я сам себя за это люблю.
Дай людям. Мало кто дает. Все хотят взять. Забрать. Поиметь. А ты давай. Давай, даже если это будет бесплатно, все равно отдавай! Это тебе потом окупится. С лихвой и стократно.
6. Сначала полюби свою жизнь.
Если ты любишь свою жизнь, то будешь ли ты любить себя? Или наоборот: если ты НЕ ЛЮБИШЬ свою жизнь, то как ты сможешь полюбить себя?
Общаясь с большим потоком людей, я понял одно. Те, кто относится к себе пренебрежительно, кто себя запустил, кто говорит мне, что не любит себя, – все эти люди без исключений не любят свою жизнь!
Также у меня есть ученики, которые наслаждаются жизнью, хозяева своей жизни. Мне даже не стоит спрашивать их, любят ли они себя. Это и так видно. Более чем! Они себя обожают!
Вот она, отправная точка! Жизнь! Чтобы полюбить себя, сначала нужно полюбить свою жизнь!
И тут уже встает другой вопрос. Как полюбить жизнь?
Я представляю такого человека, который хочет полюбить свою жизнь.
И этот человек представляет себе любовь. В виде обожания. Слепого обожания. Я такая классная штучка. Жизнь такая великолепная! И человек видит любовь в виде счастья. Счастья!
Человек, который хочет полюбить себя и свою жизнь, – просто хочет счастья. Все, что ему нужно, – это счастье. Жить с этой эмоцией. Каждый день с ней просыпаться и каждый день с ней засыпать.
Ему не хватает радости, кайфа, его что-то гнетет… Он хочет от чего-то избавиться и к чему-то прийти.
Такая любовь происходит из-за показухи. Вы клюете на ложь, на картинку, которую вам постоянно подсовывают.
Вот твой коллега, друг, приятель, сосед или просто знакомый натягивает улыбку, говорит, как он счастлив, возвышаясь над тобой. Нужно же обязательно над кем-то возвыситься. И именно над тобой постоянно возвышаются другие, обманывая, как у них все здорово, и приукрашивая свое внутреннее состояние.
Мир стал натягивать улыбки, и мы стали в эти улыбки верить.
Так же делаешь и ты. Но для тебя это привычно. И ты этого, естественно, не замечаешь!
И еще СМИ. Средства, дающие тупой массе информацию.
Тебе внушают, что ты дерьмо. Ты дерьмо, потому что у тебя нет нового кроссовера. Ты дерьмо, потому что ты не летишь отдыхать в Испанию. Ты дерьмо, потому что твои ресницы не удлиняются, как у той красотки из рекламы. Ты дерьмо, потому что ты не можешь успеть все, что тебе нужно успеть сделать, и купить все, что тебе нужно (вот только нужно ли?) купить.
Ты чайка, которая видит, что вокруг все блестит, все сверкает, но ты не можешь лететь ко всему блестящему, тебя просто на это не хватает. У тебя нет возможности это сделать. А если возможность есть, то, покупая все это, ты чувствуешь себя покинутым и обманутым.
Никому не нужно, чтобы ты себя любил. Это никому не интересно.
Потому что ты станешь выше не только на лживых словах и рассказах.
Потому что тогда ты перестанешь покупать то, что тебе навязывают, ты станешь неэффективным потребителем в нашем мире потребления.
Потому что тогда ты перестанешь стремиться успеть все и вся в жизни, откусывая и набивая рот разными пирогами жизни, давясь и задыхаясь от жадности. Успеть! Успеть! Успеть!
Долго ты будешь продолжать эти крысиные бега?
Ты только грустно вздыхаешь, чертов воздыхатель, не любя себя и свою жизнь. Какой абсурд! Твоя мама носила тебя в себе. Ей было неудобно спать, потому что мешал животик. Папа целовал мамин живот и гладил его теплой ладонью, а ты чувствовал это в утробе. Ты вообще отдаешь себе отчет в том, как развивается человек в утробе матери, насколько это сложный процесс в организме женщины?
Твоя мама испытывала мучительные, невыносимые боли, рожая тебя. Даря тебе жизнь. Жертвуя собой ради тебя, ради твоей жизни. Чтобы твое сердечко спокойно билось.
Тебя носили на руках. Тебе создали целый рай, чтобы в нем было уютно и безопасно.
А ты вырастаешь и начинаешь ныть, что ты не любишь себя. Что жизнь такая дерьмовая штука. Сука!
Ты портишь своей нелюбовью все и всех. Ты запускаешь цепную реакцию. Когда человек не любит себя, он заставляет не любить себя остальных. Мы учимся, как гребаные коллективные животные, друг у друга себя не любить.
Нытики. Слабаки. Жалобы. Неудачники. Лентяи. Шаблоны.
Нытик. Слабак. Жалоба. Неудачник. Лентяй. Шаблон.
Может, пора с этим согласиться и начать что-то делать?
Почему в мире столько этого негатива? Если бы каждый любил свою жизнь и себя, то ничего этого не было бы!
У тебя есть шанс, пока ты читаешь эти строки, начать любить свою жизнь.
Ты веришь в Бога и где-то в глубине своей душонки веришь в то, что переродишься, и следующая жизнь будет лучше этой.
Нет, не будет этого. Твоя сцена здесь и сейчас. Ты уже на нее вышел. Чтобы играть так, как ты можешь, а не так, как от тебя ожидают в зале.
И поверь. Жалеть ты будешь лишь об одном. Что так поздно начал любить свою жизнь.
Заключение
У меня есть знакомая. У нее трое детей. Она растит их одна. Муж ушел от нее к танкам и пиву. При этом она умудряется зарабатывать на жизнь достаточно большие деньги, она следит за собой. Когда укладывает детей спать, она занимается спортом. Берет в зал с собой детей. Путешествует. Свой бизнес. Она выглядит шикарно. Мужчины от нее без ума. Им плевать, что у нее трое детей.
А как бывает чаще всего?
Вас бросает муж. У вас ребенок. И мужики воротят нос. Ну зачем им девушка с прицепом?
И вы жалуетесь на это! Что у вас нет времени. Ой, Горд, тебе легко говорить, у меня маленький ребенок и нет денег. Еще у меня ипотека и прочая хрень.
Я сейчас расплачусь!
Если бы это было действительно крахом, я бы с этим согласился. Но это не крах. Крах – это ты.
Вы просто ноете. И ваше мышление узкое, как глаза опухшего вьетнамца.
Живи так, чтобы любили ТЕБЯ. Каждый свой денечек проживай так, чтобы тебя любили. Тогда ты полюбишь себя. Очень. Очень сильно.
1. Не береги себя.
2. Соблазняй.
3. Бегай.
4. Стань одиночкой.
5. Дай.
6. Полюби свою жизнь.
Хотите быть еще привлекательнее? Хотите научиться завораживать своим взглядом?