185 рецептов для здоровья суставов

Хотите позаботиться о своих суставах и сохранить их здоровье на долгие годы? Книга «185 рецептов для здоровья суставов» от А. Синельниковой – это ваш надёжный помощник в этом деле! В ней вы найдёте множество полезных советов и рекомендаций, которые помогут вам предотвратить проблемы с суставами или облегчить уже имеющиеся.

В книге представлены 185 рецептов, специально разработанных для поддержания здоровья суставов. Вы узнаете о том, какие продукты наиболее полезны для суставов, а также как правильно их сочетать между собой. Не нужно ждать старости – позаботьтесь о своём здоровье уже сейчас!

Читать книгу «185 рецептов для здоровья суставов» А. Синельниковой можно бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания. Откройте для себя мир здорового образа жизни и сделайте правильный выбор в пользу своего будущего без боли!

Читать полный текст книги «185 рецептов для здоровья суставов» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,6 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2012
Автор(ы): А. Синельникова
Жанры: Здоровье
Серия: Еда, которая лечит

Оценка книги: 3,8 из 5 (на основе 4 оценок)

fb2 файл книги добавлен 15.05.2014, размер файла 0,6 MB

«185 рецептов для здоровья суставов» — читать онлайн бесплатно

Организм человека – это гармоничное целое, состоящее из многих тысяч всевозможных частей и частиц. Здоровому организму недосуг помнить обо всех своих составляющих – да оно вовсе и не нужно. Когда система работает гармонично, ни один «винтик» или «болтик» и не дает о себе знать.

Другое дело, когда система дает сбой. Вот тут разом вспомнишь и анатомию, и физиологию, да и медицину придется поизучать. Так уж устроен человек: пока не грянет беда, он и переживать не станет. Оно, может, и к лучшему: за все заранее переживать никаких нервов не хватит.

Переживать, безусловно, не нужно, а вот заранее побеспокоиться о собственном здоровье на долгие годы очень даже стоит. Для этого надо быть любознательным и вдумчивым человеком, интересоваться собственным здоровьем, знать свои наследственные недуги и сознательно не затруднять жизнь своему организму различными вредными привычками.