20+. Уход за телом — страница 21 из 35

Приготовление: календулу залить облепиховым маслом, поставить на слабый огонь и довести до кипения. Настоять в течение 15 мин и тщательно перемешать.

Применение. Тщательно втереть смесь в чистую кожу рук. Через 10 мин ополоснуть их теплой водой и насухо вытереть.


Виноградная маска

Требуется: 0,5 л молока, 1 средняя гроздь спелого белого или красного винограда.

Приготовление: виноград вымыть, удалить косточки и размять ягоды в пюре. Отдельно подогреть молоко, не доводя его до кипения.

Применение. Нанести виноградное пюре на чистую кожу рук. Через 10–15 мин смыть маску теплым молоком, насухо вытереть руки и смазать их питательным кремом. Виноградную маску рекомендуется делать на ночь.


Лимонно-майонезная маска

Требуется: 1 ст.л. меда, 0,5 стакана майонеза, сок 1 лимона.

Приготовление: смешать мед с майонезом, влить лимонный сок и еще раз все тщательно перемешать.

Применение. Втереть маску в чистую кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 3–4 ч вымыть руки теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.


Майонезная маска для грубой шелушащейся кожи рук

Требуется: 3 ст.л. майонеза.

Приготовление: не требуется.

Применение. Тщательно втереть майонез в чистую сухую кожу рук, надеть полиэтиленовые перчатки и обернуть руки махровым полотенцем. Через 15–20 мин смыть маску теплой водой с жидким мылом и смазать руки питательным кремом.

Примечание: майонезную маску не рекомендуется делать при наличии на руках трещинок, ранок и других аналогичных повреждений.

Обычно косметические маски для рук рекомендуется делать 1 раз в 1–2 недели. Однако в экстренных случаях проводят интенсивный восстановительный курс: маски делают 1–2 раза в день в течение 1 недели.

Медово-масляная маска

Требуется: 1 ч.л. меда, 1 ст.л. любого растительного масла, 1 желток.

Приготовление: желток растереть с медом, добавить растительное масло и все тщательно перемешать.

Применение. Интенсивно втереть маску в чистую кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 30 мин смыть маску теплой водой без мыла и смазать руки смягчающим кремом.


Медово-толокняная маска

Требуется: 1 ч.л. толокна, 1 ст.л. меда, 1 желток.

Приготовление: желток растереть с медом, добавить толокно и все тщательно перемешать.

Применение. Нанести маску на чистую кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 20 мин смыть маску теплой водой без мыла и смазать руки питательным кремом.


Смесь масел для смягчения кожи на локтях

Требуется: 50 мл неочищенного масла авокадо, по 5 капель эфирных масел розового и сандалового деревьев, 10 капель эфирного масла апельсинового дерева.

Приготовление: смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать смесь масел в кожу на локтях 3 раза в день до получения желаемого результата.


Масляное обертывание

Требуется: 0,5 стакана любого растительного масла.

Приготовление: подогреть масло на водяной бане, не доводя до кипения.

Применение. Вымыть руки теплой водой и насухо вытереть. Надеть на руки хлопчатобумажные перчатки, пропитанные теплым маслом, а сверху надеть тонкие трикотажные или шерстяные перчатки. Через 1–1,5 ч снять обертывание и тщательно промокнуть руки мягкой бумажной салфеткой, чтобы удалить остаток масла.


Медовый компресс для кожи на локтях

Требуется: по 0,5 стакана меда и миндального масла, 1 г салициловой кислоты, сок половинки лимона.

Приготовление: мед и миндальное масло поставить на водяную баню и, помешивая, держать, пока состав не станет однородным. Затем снять с огня, добавить салициловую кислоту и еще раз перемешать.

Применение. Горячую массу нанести на кожу локтей с помощью ватного тампона, обернуть локти полиэтиленом и укутать полотенцем или тканью. Через 20 мин снять компресс и протереть локти водой с несколькими каплями лимонного сока.


Картофельный компресс для кожи на локтях

Требуется: 2 ч.л. меда, 1 сырой клубень картофеля.

Приготовление: картофель вымыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Получившуюся кашицу тщательно перемешать с медом.

Применение. Нанести кашицу на локти и зафиксировать бинтом. Через 20–30 мин снять компресс, вымыть локти теплой водой и смазать питательным кремом.


Творожно-мятная маска для укрепления ногтей

Требуется: по 1 ч.л. творога и любого растительного масла, 2 ст.л. измельченных листьев мяты, 0,5 стакана воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею мяту и настоять 1–1,5 ч. Затем отжать размокшую мяту и тщательно растереть ее с творогом и маслом.

Применение. Нанести маску на очищенные от лака ногти. Через 15–20 мин смыть большим количеством теплой воды.


Творожно-травяная маска для укрепления ногтей

Требуется: по 1 ст.л. измельченных трав зверобоя и шалфея, по 2 ст.л. несоленого творога и измельченных корней одуванчика, 1 стакан воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею растительное сырье и настоять 1–1,5 ч. Затем отжать размокшую траву и корни, добавить в получившуюся кашицу творог и тщательно растереть до образования однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенные от лака ногти. Через 15–20 мин смыть большим количеством теплой воды.


Творожно-медовая маска для укрепления ногтей

Требуется: по 1 ч.л. меда и растительного масла, 2 ч.л. творога.

Приготовление: творог растереть с медом, добавить масло и перемешать.

Применение. Нанести маску на очищенные от лака ногти. Через 10–15 мин смыть большим количеством теплой воды.


Маска с касторовым маслом для укрепления ногтей

Требуется: по 1 ч.л. яблочного уксуса и глицерина, 1 ст.л. касторового масла, 1 желток.

Приготовление: желток растереть с касторовым маслом, добавить уксус и глицерин, все тщательно перемешать и взбить.

Применение. Втереть маску в очищенные от лака ногти и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 3 ч вымыть руки теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.


Крем с корнем алтея

Требуется: 0,2 ч.л. яблочного уксуса, 1 ч.л. молока 6 %-ной жирности или сливок, 3 ст.л. измельченных корней алтея, 0,5 стакана воды, 0,3 стакана свежего миндаля, по желанию – 3–5 капель эфирного масла лаванды или розы.

Приготовление: измельченные корни алтея залить холодной водой, настоять 24 ч и отфильтровать. Необжаренные зерна миндаля очистить от кожицы и положить в блендер. Добавить 3 ст.л. настоя корня алтея и сливки, а затем взбить. Через 1 ч взбить повторно. Обратите внимание, что миндаль необходимо измельчить до консистенции мягкой кашицы без грубых частиц. Затем добавить в смесь яблочный уксус и еще раз перемешать. По желанию для аромата в крем можно добавить эфирное масло.

Применение. Втирать смесь в кожу рук в качестве крема. Этот состав увлажняет кожу и помогает при шелушении.

Перед тем как нанести на руки маску, кисти желательно подержать z–3 мин в умеренно горячей воде или распарить в ванночке. После этого питательные вещества, содержащиеся в маске, лучше усвоятся кожей.

Крем для рук с абрикосовым маслом

Требуется: по 1 ч.л. жидкого лецитина и глицерина, 1,5 ч. л. растертого белого пчелиного воска, 0,25 стакана абрикосового масла.

Приготовление: абрикосовое масло, воск и лецитин поставить на водяную баню и, помешивая, держать около 5 мин, пока все ингредиенты не растопятся. Затем снять с огня и охладить до комнатной температуры. Добавить глицерин и перемешивать до легкой воздушной консистенции. Перелить в баночку с плотно закручивающейся крышкой. Хранить при комнатной температуре.

Применение. Наносить на кожу в качестве крема для рук.


Крем для защиты рук от бытовой химии

Требуется: 1 ст.л. глицерина, сок 1 лимона.

Приготовление: глицерин смешать с лимонным соком.

Применение. Наносить смесь на чистую кожу рук после каждого контакта с бытовой химией (стирки, мытья посуды и т. д.).


Травяной крем

Требуется: 1 ч.л. меда, 1 ст.л. измельченных листьев подорожника, череды, цветков календулы или ромашки аптечной, 2–3 ст.л. сливочного масла (50–60 г), 1 стакан воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею растительное сырье, настоять в течение 8–9 ч и процедить. Мед растереть со сливочным маслом, добавить 1 ч.л. травяного настоя и тщательно перемешать.

Применение. Наносить на кожу рук в качестве крема.


Крем с маслом какао

Требуется: 0,25 ч.л. буры, 1 ч.л. миндального масла, 1,5 ч.л. масла какао, 5 ч.л. жидкого парафина, 1 ст.л. пчелиного воска, по 2 ст.л. ланолина и воды.

Приготовление: ланолин, парафин, воск, масла какао и миндальное поставить на водяную баню и, помешивая, держать до полного расплавления ингредиентов. Буру растворить в воде, добавить в расплавленную смесь и тщательно перемешать.

Применение. Наносить на кожу рук в качестве крема.


Бальзам с розовым маслом

Требуется: 0,5 ч.л. оливкового масла, по 1 ст.л. меда и пчелиного воска, 2–3 капли розового масла.

Приготовление: смешать все ингредиенты, поставить на водяную баню и, помешивая, держать 5 мин, а затем немного остудить.

Применение. Теплый бальзам нанести на чистую кожу рук. Через 15–20 мин смыть теплой водой и насухо вытереть руки.


Апельсиновый бальзам для потрескавшейся и огрубевшей кожи