249 рецептов без жира

Обложка книги 249 рецептов без жира Читать книгу Скачать книгу

Если вы заботитесь о своём здоровье и хотите снизить потребление жиров, книга «249 рецептов без жира» от А. Синельниковой станет для вас отличным помощником в кулинарных экспериментах! В книге собраны рецепты вкусных блюд, которые помогут вам наслаждаться едой без вреда для фигуры.

В условиях современного ритма жизни многие из нас привыкли к калорийной пище, однако избыток жиров может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Автор предлагает альтернативу – вкусные и полезные блюда с минимальным содержанием жира. Читая «249 рецептов без жира», вы сможете разнообразить свой рацион и сделать его более здоровым.

Вы можете прочитать книгу онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «249 рецептов без жира» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,39 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«249 рецептов без жира» — читать онлайн бесплатно

«Ты — то, что ты ешь» — название популярного британского телешоу (You are what you eat) — стало непреложной истиной. Ни для кого давно не секрет, что наше питание определяет состояние нашего здоровья. Чаще всего мы задумываемся об этом, когда болезнь уже дала о себе знать… Но заняться здоровьем никогда не поздно. И в этом неоценимую помощь окажут наши книги серии «Еда, которая лечит».

НАШИ КНИГИ ДЕЛАЮТ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ!

В оформлении обложки использовано фото

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Читать дальше

Книги, похожие на «249 рецептов без жира»