30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни — страница 19 из 23

Кроме того, вы, когда ввязываетесь в чужие разборки, не делаете себе чести. Окружающие – сослуживцы, друзья, родственники – видят, чью сторону вы принимаете. И если вы выбираете «не ту» (пусть даже по их мнению), о вас может пойти дурная слава.

Да, несправедливо. Вот только подобное чревато последствиями.

Кроме того, когда вы участвуете в чужих распрях, то лишь подливаете масла в огонь. Даже просто наблюдая со стороны, вы подталкиваете участников только яростнее спорить. Все и так на взводе – а тут еще вы подначиваете.

Если представители разных станов вечно «на ножах», крайне тяжело сотрудничать. Это может значительно сказаться на вашей работоспособности, случись вам полагаться на других людей в делах.

Еще одно побочное действие – вы сильнее устаете. Вы меньше успеваете, чаще отвлекаетесь и проще прерываетесь, в то время как важнейших задач не выполняете. Куча времени и внимания уходит на склоки, из-за чего вы сильнее беспокоитесь. Растет и напряжение между вами и окружающими, что создает дополнительные препятствия на пути к целям.

Если вы понимаете, что постоянно ввязываетесь в чужие разборки, самое время это изменить. Ниже расписаны семь шагов, которые позволят избавиться от этой вредной привычки и целиком сосредоточиться на работе.

Какие предпринять шаги

1. Изучите, какие люди постоянно склочничают. Как только выясните, старайтесь пореже с ними пересекаться.

Например, некоторые люди при каждом удобном случае ловко прикидываются жертвами. Они не терпят чужих придирок и, вместо того чтобы извиниться за собственные промахи, принимаются винить окружающих в грубости и предвзятости. Есть еще те, кто любит задирать окружающих. Они не только нарочно выискивают в окружающих недостатки, но еще и зачастую озвучивают их. Масла в огонь подливают и так называемые спасатели. Стоит кому-то поспорить – как те тут же бросаются защищать того, кого считают «жертвой».

2. Старайтесь пореже общаться и с «жертвами», и с «задирами», и со «спасателями». Тогда будет меньше поводов участвовать в бестолковых склоках, что отнимают кучу времени.

А еще в целом пересмотрите, стоит ли так много взаимодействовать с теми, кто неоправданно часто вас расстраивает. Держитесь, например, подальше от тех, кто вечно на все жалуется. И от тех, кто постоянно силится привлечь вас на свою сторону в противостоянии с кем-то. И от тех, кто пытается добиваться своего уловками, плетет какие-то заговоры и устраивает козни «соперникам».

3. Сторонитесь любых сплетен. Нет ничего хорошего в том, чтобы обсуждать за глаза людей. Наоборот – из-за этого люди сбиваются в «шайки». Что мешает всем спокойно общаться между собой и снижает общую работоспособность.

Если сплетничают о вас, не думайте оправдываться. Иначе упадете в кроличью нору, которая поглотит все ваше время и внимание – а значит, не позволит работать. Помните: сплетни существуют затем, чтобы было о чем поговорить, кого пообсуждать, над кем позлорадствовать и на чей счет поразмышлять. Если у вас что-то уточняют, выдавайте сухую истину. И работайте дальше. Чем чаще будете так делать, тем охотнее вас будут воспринимать как надежного человека, которому плевать на досужие сплетни. А слухи о вас при этом стремительно потеряют в увлекательности и важности.

4. Если с вами хотят посплетничать, спросите: зачем? Тогда человек наверняка опешит.

Люди сплетничают затем, чтобы укрепить собственную самооценку. Единственное: мало кто в этом сознается. Если попросить человека сказать прямо, чем он руководствуется, тот наверняка замолкнет от неожиданности. Вам же лучше – ведь вы как раз решили сторониться сплетен.

5. Не спасайте жертв. Иначе вас запомнят как человека, который поддерживает тех, кому лишь бы обвинить весь окружающий мир да вызвать у окружающих жалость.

Жертвы обычно быстро обращаются за помощью. Прервите коллегу, едва тот подойдет и примется жаловаться на чужое «неуважение». Спросите: «А с самим обидчиком ты уже говорил?» Если нет, отправляйте жертву к обидчику.

6. Если жертва силится склонить вас на свою сторону, посочувствуйте и напомните: я занят. Обычно достаточно просто намекнуть, как жертва уже отступает. Поскольку ей проще поискать другого спасателя.

Этот способ можно применить, если не сработает тот, что указан в пятом положении. Поскольку жертва может правда уйти к обидчику – а потом вернуться к вам за поддержкой. В таком случае дайте понять, что участвовать в противостоянии вы не намерены.

7. Выражайте мысли ясно. Тогда окружающим тяжелее будет переиначить (пусть даже нечаянно) ваши слова.

И сплетничать о вас никто не захочет. Кроме того, вы прослывете как честный и прямодушный человек, который не терпит разборок.


День двадцать седьмойХватит работать без определенных целей

«В игре бывают взлеты и падения, однако нельзя терять из виду свои личные цели и проигрывать потому, что недостаточно усердно старался».

– Майкл Джордан

Цели направляют нас. Мы стремимся к ним. А еще они выступают венцом наших усилий. Допустим, если вас повысили, то само повышение уже доказывает, насколько хорошо вы постарались.

Еще цели призывают отслеживать свои успехи. Если цели достичь не удается, приходится изучать, что мы делаем не так, и меняться к лучшему. Это и мерило успеха, и движущая сила перемен.

Цели дарят возможности. Когда стремишься к чему-то определенному, постоянно получаешь обратную связь. Если достичь задуманного не получается, обратная связь помогает либо изменить подход к делу, либо пересмотреть собственные ожидания (либо сделать и то и другое).

Как ни удивительно, многие люди трудятся бесцельно. Они понятия не имеют, чего желают достичь на том или ином жизненном этапе. Либо они представляют, чего хотят добиться, однако, скорее, мечтают, чем задумывают. И не идут к тому, о чем грезят, последовательно. А просто живут день за днем, надеясь на удачу, и не ощущают власти над собственной судьбой.

Существует даже целое движение, основанное на таком подходе к труду. Дескать, работай без целей, поскольку они никак не повышают работоспособность. Сторонники движения заявляют, что ставить перед собой цели бессмысленно, поскольку так человек внушает себе, будто властен над событиями, в то время как все уже решено за нас.

Я не согласен с этим убеждением. Более того, я считаю заявления о том, что все предрешено, не более чем оправданием собственной лени. Люди не хотят ставить перед собой целей – а потом оправдываются: дескать, стремиться к чему-то определенному все равно бессмысленно.

В следующем разделе вы убедитесь, что работать без определенной цели – значит успевать значительно меньше.

Как эта пагубная привычка вредит производительности

Когда человек не ставит перед собой определенных целей, то вредит своей работоспособности. Во-первых, вы не знаете, куда стремитесь. Выше я уже упоминал, что цели – мерило успеха. Без целей мы не поймем, в верном ли направлении движемся. Философ Томас Карлейль некогда сказал: «Человек без цели – как корабль без штурвала».

Во-вторых, вы не стремитесь успевать больше. У вас нет четких целей, а потому вы никуда не торопитесь. А если не торопишься, не ищешь способов успевать больше.

В-третьих, вы не думаете завершать начатое. А значит, проще отвлекаетесь. Это, в свою очередь, ведет к тому, что вам тяжелее сосредоточиться – и куча времени тратится впустую.

В-четвертых, вы не получаете полезной обратной связи.

Допустим, вы не преуспели в определенном направлении. Что-то должно указать вам на промах. Только тогда вы поймете, что следует поменять. И только тогда приметесь работать над собой.

Промах не означает, что вы какой-то неправильный. Он показывает, что необходимо доработать подход. Потому что вы вроде что-то делаете – а нужного исхода не добиваетесь. Если вы не ставите перед собой определенных целей, вы не понимаете, насколько хорошо справляетесь.

В-пятых, вы не чувствуете, что добиваетесь чего-то. Насколько бы долго и усердно вы ни трудились, вечно кажется, что вы топчетесь на месте. Нет точки отсчета, которая позволяла бы понять, насколько ваш труд плодотворен.

В-шестых, вам тяжелее прописать последовательные шаги навстречу определенному достижению.

Допустим, вам 40 лет, и вы хотите пораньше выйти на пенсию. Для этого необходимо сберечь внушительное количество денег, желательно вложив их во что-то надежное. Однако предположим, что вы понятия не имеете, в каком возрасте надеетесь выйти на пенсию (то есть четкой цели у вас нет). Сколько и когда в таком случае откладывать? В итоге вы откладываете деньги как попало – и надеетесь на лучшее.

Только представьте, каким разочарованием может обернуться такой подход.

Чем четче ваши цели, тем детальнее будут ваши планы. Чем детальнее ваши планы, тем вероятнее вы достигнете желаемого.

Очевидно, что это напрямую будет влиять на производительность труда.

Наконец, вы не видите, насколько быстро справляетесь с задачами. В конце концов, как уже было сказано выше, вам не от чего отталкиваться. Следовательно, вы не можете понять, на самом ли деле вы грамотный и опытный сотрудник – либо вам стоит поработать над собой.

Что в итоге? Вы теряете уверенность в себе. И реже на что-то решаетесь – из-за чего реже пробуете новое.

Если вы до сих пор не ставили перед собой никаких четких целей, самое время это исправить. Воспользуйтесь следующими пятью шагами – и грамотное целеполагание станет вашей привычкой.

Какие предпринять шаги

1. Набросайте как можно больше мыслей о том, к чему вы хотели бы прийти в каждой из жизненных сфер. Выберите долгосрочные цели, связанные с работой, семьей, деньгами и здоровьем. Не забудьте также о душевном здоровье, отношении к жизни – и счастье вообще.

Допустим, вы работаете в маркетинговом отделе. И надеетесь, что однажды вас сделают директором по маркетингу.