Если вы хотите получить более конкретные, глубокие уроки по самодисциплине, обратитесь к другим моим книгам, в которых рассматриваются такие области, как диеты (Self-Disciplined Dieter), физические упражнения (How to Build Self-Discipline to Exercise), предпринимательство (Self-Discipline for Entrepreneurs), контроль импульсов (How to Build Self-Discipline) и долгосрочные привычки (Daily Self-Discipline).
Скачать книгу бесплатно
Я хочу поблагодарить вас за покупку моей книги и предложить вам другую книгу (не менее ценную, чем эта): Grit: How to Keep Going When You Want to Give Up, совершенно бесплатно.
Перейдите по ссылке ниже, чтобы получить ее:
http://www.profoundselfimprovement.com/365
В книге Grit я расскажу вам, как добиться поставленных целей, используя методы, проверенные наукой и опытом и применяемые для достижения максимальных результатов.
Помимо получения Grit, у вас также будет возможность бесплатно получать мои новые книги, участвовать в розыгрышах и получать другие ценные письма от меня.
Вот ссылка для регистрации:
http://www.profoundselfimprovement.com/365
Можете ли вы помочь?
Я с удовольствием выслушаю ваше мнение о моей книге. В мире книгоиздания мало что может быть более ценным, чем честные отзывы самых разных читателей.
Ваш отзыв поможет другим читателям понять, подходит ли им моя книга. Это также поможет мне привлечь больше читателей и повысит узнаваемость моей книги.
О Мартине Медоузе
Мартин Медоуз – это псевдоним автора, который посвятил свою жизнь личностному росту. Он постоянно меняется, внося кардинальные изменения в свою жизнь.
За эти годы он регулярно соблюдал сорокачасовое голодание, выучил два иностранных языка, сбросил более 30 килограммов за 12 недель, вел несколько бизнесов в разных отраслях, принимал ледяной душ и ванну, несколько месяцев жил на маленьком тропическом острове в другой стране и за месяц написал 400-страничный роман.
Но самоистязание – это не его страсть. Мартин любит проверять свои границы, чтобы узнать, насколько далеко простирается его зона комфорта.
Его выводы (основанные как на личном опыте, так и на научных исследованиях) помогают ему улучшить свою жизнь. Если вы хотите расширить границы своих возможностей и узнать, как стать лучшей версией себя, вам понравятся работы Мартина.
Прочитать его книги можно здесь:
http://www.amazon.com/author/martinmeadows.