Аденома предстательной железы
Аденома предстательной железы – доброкачественное опухолевидное разрастание. Точные причины появления аденомы неизвестны. При увеличении предстательной железы происходит сдавливание нижнего отдела мочевого пузыря и верхней части мочеиспускательного канала и создается препятствие для оттока мочи из пузыря. При аденоме больших размеров мочеиспускательный канал перекрывается полностью.
206. Советы травников
• Залить 50 г сухих цветков бузины 0,5 л водки, настаивать в темном месте 1 неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 30–35 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды.
• Залить 1 ст. л. сухих измельченных корней солодки голой 0,5 л воды, варить 10 минут, охладить, процедить. Пить по 0,7 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения – 3 недели, перерыв – 2 недели. За год провести 5–6 таких курсов.
• Взять в равных частях по весу корни лопуха, корни калгана, кору ивы, лист земляники, лист брусники, лист черной смородины, траву чабреца и траву спорыша. 100 г сухой измельченной смеси залить 1 л водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25–30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая настоем листа мелиссы.
207. Народные методы лечения
• Принимать по 1 чайной ложке 10 %-ного прополисного меда (держа во рту до полного растворения) 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц, затем перерыв – 2 недели – и снова повторить курс.
• Растереть чеснок в кашицу. Залить 1 ст. л. кашицы 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 6–8 часов, процедить. Принимать при аденоме предстательной железы по 0,25 стакана в день за 30–40 минут до еды.
• Высушенные перья зеленого лука и майские листья березы (сухие) смешать в равных частях, предварительно их измельчив. 2 ст. л. смеси залить 0,5 л крутого кипятка и настаивать в течение 1 часа в тепле, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день.
208. Нужно стоять на локтях
Очень важно не забывать про физические упражнения. Их следует выполнять по несколько раз в день, чтобы поднять и сохранить тонус мышц живота и тазовых органов. Если у вас есть возможность ездить на лошади, то это лучшее, что можно предложить для укрепления тазовых органов. Если такой возможности нет, значит, придется потрудиться самим: нужно стоять на коленях и локтях в течение нескольких минут по 3–4 раза в день.
Существуют и другие упражнения, например ходьба на ягодицах. Для этого нужно сесть на пол, ноги вытянуть и начинать передвигаться вперед-назад без помощи рук и ног. Елозить по полу можно сколько угодно, главное, чтобы в удовольствие. Можете упражняться и лежа на диване – это для самых «продвинутых» физкультурников: поднимаете ноги и крутите педали воображаемого велосипеда. 2–3 раз, конечно, мало. А вот по 5 минут и несколько раз в день – замечательно.
209. Маточное молочко при лечении аденомы предстательной железы
Маточное молочко рабочие пчелы вырабатывают глоточными железами для вскармливания личинки будущей матки. Маточное молочко пчелы готовят из перги. Для медицинских целей маточное молочко получают из незапечатанных маточников. Из каждого маточника получают около 0,4 г молочка.
Действие маточного молочка на организм человека можно коротко охарактеризовать, как обретение молодости и бодрости, что объясняется стимулирующим влиянием маточного молочка на обмен веществ. При этом возрастает количество эритроцитов в крови, повышается гемоглобин, улучшаются аппетит и сон, кожа становится упругой, волосы становятся шелковистыми, исчезает седина. Стабилизируется артериальное давление, улучшается работа сердца, нормализуется количество холестерина в крови, улучшаются память, зрение, повышается общий тонус организма.
Столь многогранное влияние маточного молочка объясняется его стимулирующим влиянием на эндокринные железы организма, в том числе и на половые, а также на центральную нервную систему.
Маточное молочко применяется в разных видах:
• нативное (свежее) маточное молочко: по 10 или внутрь натощак за 30 минут до еды;
• нативное маточное молочко с медовым сиропом: на 250 мг маточного молочка 100 г медового сиропа. По 1 ч. л. натощак за 30 минут до еды;
• нативное маточное молочко с 40 % – ным спиртом в соотношении 1:2: по 5—10 капель 3–4 раза в день за 1,5 часа до еды.
210. Поможет грязь
Для лечения аденомы предстательной железы используются лечебные грязи, которые подразделяются на иловые, торфяные, сапропели.
Заняться грязелечением можно на курорте или дома, купив необходимое количество лечебной грязи в аптеке. Можно, конечно, добывать грязь самостоятельно, но для этого необходимы дополнительные знания.
Лечебную грязь можно применять местно в виде аппликаций. Одним из таких способов является наложение на область проекции больного органа грязевых лепешек толщиной 2–3 см, завернутых в ткань, при температуре 40–44 °C на 8—15 минут.
Возьмите 3 кг лечебной грязи. Разложите на кушетке байковое одеяло, затем клеенку, на нее – хлопчатобумажную ткань размером 0,5 м х 1 м. Грязь нагревается до температуры 38–46 °C и размещается на хлопчатобумажной ткани слоем 6 см. Лечь на грязь так, чтобы поясница, ягодицы и верхняя часть бедер находились на подстилке, завернуться подстилкой, укутаться клеенкой и одеялом на 20 минут. После процедуры следует принять душ, одеться, лечь на кровать и отдохнуть.
211. Медитативное упражнение для лечения аденомы предстательной железы
Для выполнения упражнения лягте на пол, руки согните в локтях и положите кисти рук на солнечное сплетение (левая ладонь должна быть сверху). Расслабьтесь, закройте глаза. Отрегулируйте ритм дыхания: продолжительность вдоха должна быть равна длительности выдоха. Сосредоточьтесь на солнечном сплетении, отбросив все посторонние мысли. Вы начинаете ощущать солнечное сплетение как плотный сгусток энергии. Оно начинает разогреваться. На этом этапе сознание нужно переключить на дыхание. Сделайте полный йоговский вдох и представьте, как прана из вдыхаемого воздуха вливается в ваши легкие, попадает в солнечное сплетение и накапливается там. На выдохе солнечное сплетение посылает прану во все части тела. Примерно через пять минут упражнения попробуйте сократить интенсивность дыхания и представить, как прана через нос и немного приоткрытый рот впитывается легкими, когда замирает обычное дыхание. Упражнение следует выполнять в течение 10–15 минут. Заканчивая его, откройте глаза и немного полежите.
Простатит
Простатит – воспаление предстательной железы. Заболевание имеет инфекционное происхождение. Инфекция проникает в железу чаще всего из мочеиспускательного канала. Течение заболевания может осложняться закупоркой мочевыводящих путей. При простатите больной ощущает трудности при мочеиспускании, частые неудержимые позывы на мочеиспускание, боли в нижнем отделе спины. В остром периоде инфекции могут отмечаться повышение температуры и озноб.
212. Советы травников
• Залить 1 ст. л. измельченного корня лопуха большого 0,5 л воды. Кипятить 10 минут, процедить. Пить по 2–3 ст. л. 4 раза в день перед едой.
• Залить 2 ст. л. семян крапивы 1 стаканом виноградного вина, варить 5 минут на слабом огне. Принимать по 0,25 стакана перед сном.
• Залить 1 ч. л. корня аира болотного 1 стаканом кипятка, настоять. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день до еды.
• Взять 1 ст. л. шишек хмеля и 3 ст. л. травы пустырника, залить 0,5 л кипятка. Настаивать 6 часов, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.
213. Народные методы лечения
• Взять пучок петрушки, 4–6 морковок без зелени. Нарезать петрушку с морковью и есть это в качестве гарнира.
• Залить 2–3 ч. л. корня спаржи лекарственной 1 стаканом кипятка, варить 5 минут. Принимать по 2–3 ст. л. каждые 4 часа.
• Измельчить 300 г белой части лука-порея, залить 0,6 л белого сухого виноградного вина, добавить туда 100 г меда и все тщательно размешать. Смесь настаивать в темном прохладном месте в течение 10 дней. Содержимое периодически встряхивать. По истечении срока настаивания смесь процедить. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой.
• При увеличении простаты полезно есть салат из капустного листа, ботвы репы, шпината и помидоров.
214. Внимание физической активности!
В лечении простатита большое значение уделяется физической активности, от которой зависит интенсивность кровообращения и обмена веществ в железе. Смысл лечебной физкультуры в том, что интенсивные сокращения тазовой мускулатуры, сочетающиеся с перепадами внутрибрюшного давления во время выполнения многих упражнений, – отличный естественный массаж простаты. Стоит напомнить, что при остром простатите гимнастикой заниматься не стоит.
Лечебная гимнастика для больных простатитом
Больным хроническим простатитом обычно рекомендуют следующие упражнения.
Упражнение 1
ИП – на корточках. Ходьба с высоким подниманием коленей. Дыхание произвольное. Продолжительность упражнения – 1 минут.
Упражнение 2
ИП – стоя, руки на поясе. Правую ногу отвести в сторону, приподнять правую половину таза и центр тяжести перенести на левую ногу (вдох), вернуться в ИП, напрячь мышцы заднего прохода (выдох). Повторить то же в другую сторону.
Упражнение 3
ИП – ноги шире плеч, руки на поясе. Сведение и разведение ног скольжением.
Упражнение 4
ИП – ноги вместе, руки за спиной. Согнуть ногу в колене, отвести колено в сторону, выпрямить ногу, опустить. Повторить движения другой ногой.
Упражнение 5
Присесть, колени слегка развести в стороны, пальцами рук коснуться пола. Попеременное движение ногами назад, в сторону, вперед и обратно.
Упражнение 6
Сидя на табурете, вытянуть ноги вперед, поднять их вверх, развести в стороны, опустить вниз.
Упражнение 7
ИП – лежа. Сделать глубокий выдох, после чего продолжительный вдох, одновременно выпячивая живот.
Упражнение 8
Сесть на стул верхом (лицом к спинке). Придерживаясь за спинку, делать плавные круговые движения тазом, дыша животом, во время выдоха резко напрягать мышцы заднего прохода. Осваивать упражнение надо постепенно (вначале не втягивая анус). Вращение таза совершать плавно, во время одного вращения успеть вдохнуть и выдохнуть (полуоткрытым ртом). Повторить упражнение 8—12–16 раз. Закончив, можно полежать, расслабив мышцы.
215. Гирудотерапия при лечении простатита
Гирудотерапия (от лат. hirudo – пиявка) – пожалуй, одна из наиболее перспективных отраслей древней медицины, которая обрела в наши дни второе рождение. Выделяемый пиявками гирудин способствует улучшению микроциркуляции (в том числе лимфатической), устранению ишемии, повышению проницаемости стенок капилляров, уменьшению отечности и набухания тканей, оптимизации межсистемных взаимоотношений в очаге заболевания. Слюна пиявок обладает прекрасным обезболивающим действием. Вследствие перечисленных свойств гирудин обладает выраженным обезболивающим эффектом в гирудотерапии.
Внимание! Противопоказанием для аппликации пиявок являются острые воспалительные процессы, локализованные в области аппликации.
Пиявки при простатите ставят на точки, расположенные в 3 см по обе стороны от ануса, по схеме буквы «X», где центр буквы обозначает задний проход, а концы – места постановки пиявок. Другой вариант – пиявки устанавливают, отступая на 1,5–2 см по обе стороны от серединного шва промежности (постановки пиявок непосредственно на шов следует избегать). За один сеанс обычно используются четыре пиявки, курс лечения состоит из 4–5 процедур с перерывом в 5–6 дней
216. Прогулка по побережью
Закройте глаза и расслабьтесь. Мысленно перенеситесь на побережье. Вы идете босиком по песку к воде и наконец подходите к морю. Волны омывают ваши ступни. Вы медленно идете вперед, все дальше заходя в воду. Вы понимаете, что вода, приятно ласкающая вам ноги и поднявшаяся уже до икр, исцеляет вас. Она вытягивает из вас все болезни, всю негативную энергию. Вы поднимаете голову вверх и видите, как лазурное небо пронизывают золотые лучи солнца. Солнечные лучи нисходят на вас, и вы ощущаете их прозрачное тепло. Ощутите это тепло. Потоки золотого света спускаются к вам и проходят через все ваше тело, начиная с макушки. Теперь совместите два ощущения: ваше тело насыщается позитивной энергией солнечных лучей, а негативная энергия растворяется в море, выходя из тела через ступни.