А приготавливают крем так: расплавляют воск, масло и ланолин на водяной бане. Отдельно нагревают смесь из воды, глицерина и буры. Полностью все растворяют и добавляют лещину. К смеси масел добавляют воду, затем непрерывно помешивают, пока смесь не остынет, и добавляют жасминовое масло.
Этот нежирный крем очень полезен при нормальной и жирной коже.
Секрет № 259Как снять усталость глаз
Ты много работаешь перед компьютером, и твои глаза устают. Тебе могут помочь средства из лекарственных трав.
– Свежие листья и цветки зверобоя продырявленного тщательно промой теплой водой, очень мелко нарежь и потолки. Получившуюся массу прикладывай к глазам во время банной процедуры на 10–15 минут.
– Свежие цветки ромашки аптечной промой теплой водой, как можно мельче порежь и потолки. Образовавшуюся кашицу прикладывай к глазам на 15 минут во время банной процедуры; затем омой веки теплой водой.
– Полезно промывать глаза травяным отваром из ромашки и василька; делать прохладные компрессы из настоев ромашки, шалфея, василька, а также из черного чая.
Секрет № 260Осветляющие маски для увядающей кожи
Не выходя из кухни, ты можешь прекрасно обогатить свою кожу витаминами, восстанавливающими кожу.
– Смешай яичный желток с 1 столовой ложкой муки и 1 столовой ложкой молока. Нанеси на лицо на 15 минут, смой теплой водой. При употреблении такой маски кожа станет светлее.
– 2 столовые ложки дрожжей разотри с молоком или сметаной. Нанеси на лицо на 10 минут, смой теплой водой. Применяется для сухой и нормальной кожи при ее увядании.
– Одну чайную ложку меда разотри до белого цвета, добавив немного свежего молока. Маску держи на лице 15–20 минут, затем умойся сначала теплой, а затем холодной кипяченой водой. Применяй при сухой коже.
Секрет № 261Лимонный крем
У тебя сухая кожа, а это приводит к появлению преждевременных морщинок. Сделай крем из натуральных компонентов. Твоей коже он очень понравится.
А приготавливают его так: 2 столовые ложки мякоти лимона тщательно растирают с 2–3 столовыми ложками растопленного костного мозга, 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла. Растирая смесь, добавь в нее по капле 1 столовую ложку камфарного спирта.
Для получения растопленного костного мозга берут трубчатые кости мяса баранины или говядины, вынимают мозг, помещают в эмалированную или стеклянную посуду, ставят на водяную баню, растапливают, процеживают.
Назначение: этот питательный крем применяется при сухой, увядающей коже лица.
Секрет № 262Осторожно с виноградным соком
Ты можешь использовать и консервированный виноградный сок. Учитывая возможность быстрого брожения в кишечнике, при систематическом употреблении виноградного сока желательно воздержаться от молока, других сырых фруктов, минеральных вод. Нельзя пить сок в больших количествах при наклонностях к расстройствам желудка, сахарном диабете, ожирении, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических воспалительных процессах в легких.
Попадая на кариозные зубы, виноградный сок усиливает их разрушение (из-за большого количества сахаров). Поэтому рекомендуется после каждого употребления сока тщательно прополаскивать рот раствором питьевой соды (1 чайная ложка соды на стакан воды).
Секрет № 263Как смягчить кожу рук
Кожа на твоих руках стала сухой и загрубела. В этом случае тебе могут помочь и ванночка, и массаж.
Сделай такую ванночку: 1 чайную ложку крахмала размешай в небольшом количестве холодной воды, чтобы не было комочков, потом раствори в горячей воде (следи, чтобы не получился кисель) и добавь 1 литр теплой воды. В такой ванночке руки можно держать до тех пор, пока не остынет состав.
Кожа рук станет мягкой и гладкой.
Попробуй также массаж рук косточкой авокадо. Перекатывай косточку по ладоням и по внешней стороне руки. Если на косточке остались кусочки мякоти, то это еще лучше, поскольку авокадо содержит очень много витаминов и прекрасно питает кожу рук и ногтей.
Секрет № 264О пользе зеленого чая
Самый известный травяной напиток – это чай. В Китае чай используется как лекарственное средство на протяжении нескольких тысячелетий.
Витамин Р, содержащийся в чае, поддерживает, повышает эластичность и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Зеленый чай является отличным средством профилактики атеросклероза, заболеваний сердца, сосудов головного мозга, снижает артериальное давление. Зеленый чай полезно пить при дисбактериозе, гриппе и при пищевых отравлениях.
Содержание йода в зеленом чае помогает в работе эндокринной системы, именно поэтому его рекомендуют пить людям с увеличенной щитовидной железой.
Фтор, содержащийся в зеленом чае, укрепляет зубы и десны. Зеленый чай обладает сильным противомикробным, противовирусным и противовоспалительным действием, а также защищает организм от вредных излучений компьютера.
Секрет № 265Крем-маска из свежей зелени для омолаживания лица
Такую маску хорошо делать весной и летом из свежей зелени.
Тебе нужно будет взять 10 г пчелиного воска и 50 г сливочного маргарина, все смешать, расплавить на пару. Затем, постоянно перемешивая, добавить к смеси столовую ложку оливкового масла, чайную ложку масляного раствора витамина A и 10 г кашицы из свежей зелени.
Для приготовления кашицы тебе надо будет взять равные по массе части листьев крапивы, рябины, хмеля, петрушки, смородины, лепестков жасмина и розы.
Крем наносят в виде маски. Курс – 10 масок через день.
Секрет № 266Масло для ресниц
За ресницами ты должна ухаживать, как и за волосами на голове.
– Миндальное масло стимулирует рост ресниц.
– Розовое масло замедляет процессы старения и снимает раздражение кожи век.
– Касторовое масло способствует росту ресниц, улучшая структуру и препятствуя выпадению, а также способствует их восстановлению.
– Для роста ресниц и профилактики выпадения можно смазывать ресницы персиковым маслом.
– Репейное масло также помогает укрепить ресницы.
– Полезный коктейль для ресниц: облепиховое, пихтовое или касторовое масло + несколько капель витамина А.
Наносить масла можно чистой щеточкой от туши, и главное – следи за ее чистотой.
Секрет № 267Смородиновый крем
В домашних условиях ты можешь приготовить прекрасный натуральный крем, который можно использовать как крем-маску.
Приготовление: готовят из 2 столовых ложек сока плодов смородины, смешанных с 2–3 столовыми ложками растопленного костного мозга, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла. Растирая смесь, добавляют по капле 1 столовую ложку камфарного спирта.
Для получения растопленного костного мозга берут трубчатые кости мяса баранины или говядины, вынимают мозг, помещают в эмалированную или стеклянную посуду, ставят на водяную баню, растапливают, процеживают.
Назначение: применяется при сухой, увядающей коже.
Секрет № 268«Парижская» маска
Французы любят не только лечиться капустой, но и за красотой тела следить.
Возьми горсть квашеной капусты, слегка отожми и наложи на лицо на 15–20 минут, затем смой холодной водой. Квашеная капуста благотворно влияет на жирную кожу.
Для некоторых людей достаточно тщательно протирать пористую кожу лица соком квашеной капусты за 10–15 минут до умывания или протирать лицо смоченным в капустном соке ватным тампоном по вечерам.
Рекомендуется добавить рассол квашеной капусты в хорошо взбитый белок, нанести смесь на кожу, прикрыть слоем мокрой ваты или марли, через 20 минут умыться теплой водой.
Секрет № 269Липовый цвет для глаз
Когда зацветет липа, ты можешь воспользоваться ее цветками для лечения глаз. Настоем липового цвета полезно умываться.
Столовую ложку сухих цветков липы сердцелистной залей стаканом крутого кипятка и настаивай под крышкой до 20 минут, процеди. Смочи в теплом настое ватный или марлевый тампон и прикладывай этот тампон к глазам на 15 минут.
Попробуй и другой совет: возьми в равных количествах свежие или сухие цветки липы сердцелистной и ромашки аптечной. Столовую ложку этой смеси залей стаканом крутого кипятка и настаивай под крышкой 20 минут, процеди, смочи в теплом настое ватный или марлевый тампон и прикладывай его к глазам на 15 минут во время банной процедуры. После таких примочек надо омыть глаза теплой водой.
Секрет № 270Фитотерапия для снижения веса
Не пренебрегай фитотерапией, она поможет тебе не только контролировать вес, но и оздоровит твой организм. Для омоложения это, пожалуй, главный фактор.
Фитотерапия в снижении веса становится более актуальной, чем применение таблеток, да и эффект пусть не быстрый, но заметный, да и для здоровья полезнее. Лучше всего использовать для лечения и похудения те травы, которые растут в том климате, регионе, где ты живешь, чем всякие заморские порошки.
Чаи для похудения – это сборы растений, которые способны удалять избыток холестерина, обладающие мочегонным, послабляющим, снижающим аппетит действием, стимулирующие обменные процессы.
Секрет № 271Белковые отбеливающие маски
После излишнего загара ты можешь отбелить кожу с помощью белковых масок.
– Во взбитый белок добавь 1 чайную ложку меда, сгусти мукой. Держи на лице 20 минут. Эта маска будет полезной при жирной и пористой коже.
– Творог, сметану и взбитый белок, в равных пропорциях, смешай до образования кашицы и нанеси на кожу на 15–20 минут. Смой теплой водой.
– Возьми яичный белок, 1 столовую ложку спирта, сок 1 лимона. Взбалтывай в плотно закрытом сосуде до тех пор, пока не образуется эмульсия. Ее нанеси на чистую кожу и держи 10–15 минут при жирной коже. Процедуру повторяй через день в течение месяца. Смесь можно хранить в прохладном месте в течение 7 дней.