5 шагов к счастливому Я — страница 19 из 38

в потемневшее трюмо: рождается страх быть отвергнутым, который моментально блокирует внутреннюю сексуальность. Ведь если боишься, что тебе скажут «нет», заранее настраиваешься на отказ. И в итоге, да простят читатели за столь легкий переход с поэзии на прозу, происходит как в старом анекдоте. Идешь к соседке за солью, по дороге думаешь, какая же она вредная, у нее снега зимой не допросишься! Подходишь к двери, стучишь, тебе открывают, а ты с порога рубишь: «Да подавись ты своей солью!»

В жизни бывают ситуации и покруче: подсознание порой выделывает с нами такие трюки – хоть плачь. Из лучших побуждений, разумеется. Однажды ко мне обратился привлекательный молодой человек, который никак не мог построить близкие отношения с девушками. Проблема была налицо, а точнее – на лице: при общении с симпатичной барышней tete-a-tete парень моментально покрывался ярко-красными пятнами.

Выяснилось, что краснел он, только когда страстно хотел поцеловать девушку. Но вместо того чтобы просто отдаться чувству, он изо всех сил начинал сдерживать влечение, словно умелый наездник ретивого коня. В результате ни о каких поцелуях он уже и не думал: все мысли были заняты тем, как собрать волю в кулак. Казалось бы, ну что здесь такого: поцелуй или скажи, что хочешь поцеловать – отпусти желание. Но нет: парень «мужественно» брал себя в руки и… становился безобразно пятнистым.

Разумеется, у любой девушки, наблюдавшей преображение красавца в чудовище, все эротические желания моментально исчезали. А парень оставался верен своему страху: он же не проявлял инициативы, а значит, формально ему никто не отказывал. На нет и суда нет.

После нескольких консультаций, когда молодой человек смог наконец избавиться от страха получить отказ, он научился вести себя, как и подобает мужчине.

И перестал краснеть.

Поматросили и бросили, или Страх быть использованным

Никому не хочется быть использованным. Например, женщине регулярно попадаются мужчины на одну ночь, которые в постели заботятся исключительно о собственном удовольствии, а наутро уходят по-английски. Кому это понравится? А значит, чтобы в очередной раз не наступать на хорошо знакомые грабли, нужно поставить мощный блок. И женщина блокирует свою сексуальность. Теперь мы не только на грабли не наступим, но и к кровати на расстояние пушечного выстрела не приблизимся. То же самое происходит и с мужчинами – только они обычно боятся, что их используют исключительно ради денег (связей, престижа и так далее).

Мы не желаем быть жертвами, боимся, что нас воспринимают как вещь, как средство для достижения цели – и ставим защиту. Все, хватит, закрыто! И вот уже никто и не стучится в запертую дверь. Вы этого добивались? Вряд ли.

А вы не задумывались, что такие ситуации происходят с человеком потому, что он позволяет им случаться? Как вариант – сам приносит себя в жертву партнеру, поскольку не привык заботиться о себе. Или считает себя недостойным уважения. Или боится близких отношений, и ему нужен «благовидный» предлог, чтобы их разорвать… В любом случае, если нас используют, значит, мы сознательно или подсознательно провоцируем на такое отношение к себе.

Друзья, если вы узнали свой страх, учтите: совсем необязательно ставить крест на личной жизни. И даже когда на сексуальность навешен амбарный замок, его вполне реально открыть – было бы желание. Правда, наверняка придется отпирать и другие засовы, но это решаемо, поверьте!

С любимыми не расставайтесь, или Страх потери

Представьте ситуацию: девушка встретила молодого человека, полюбила, он ответил взаимностью. Дело близилось к свадьбе, но тут вмешались родители. «Даже не думай о замужестве: сначала надо закончить институт!», или «Он тебе не пара!», или… да мало ли «разумных» доводов могут помешать счастью? В конце концов, родители лучше знают, на какую кнопку надавить, чтобы добиться послушания уже взрослого, но еще не самостоятельного ребенка. В итоге любовь приносится в жертву стабильности, спокойствию родителей, роли хорошей девочки или пай-мальчика. И сексуальность блокируется: зачем она нужна, если нет шансов быть с тем, кого любишь?

Возможен и другой сценарий. Молодые люди встретились, поженились, потом парень ушел на войну и погиб… Все: связка «любовь = боль» прочно закрепилась в подсознании. И если в свое время женщина не решила проблему, всю оставшуюся жизнь запрещала себе любить, эту установку она передаст по наследству…

Некоторые считают любовь, семью настолько высокими ценностями, что заранее боятся потерять свое счастье. Или думают, что не смогут построить гармоничные отношения – к примеру, такие, как в родительской семье, которая кажется недосягаемым идеалом. Сексуальность опять-таки атрофируется за ненадобностью – такой человек либо вообще не станет создавать семью, либо женится / выйдет замуж по расчету. Зачем? Так он оградит себя от воображаемой душевной травмы: ведь если не любишь, то и терять особо нечего.

Подобные сценарии часто передаются из поколения в поколение. Предположим, мама вышла замуж, потому что все вокруг твердили: «Это удачная партия. Не упусти свой шанс!» Или же просто чтобы убежать из родительского дома. Очень высока вероятность, что ребенок последует ее примеру: зачем жениться по любви? Родители столько лет живут счастливо, в смысле, как все – и ничего. Вот именно, ничего: ни счастья, ни любви, ни сексуальности. Рутина и неудовлетворенность – вот на что мы обрекаем себя, делая подобный выбор.

Прикинуться ветошью, или Страх собственной сексуальности

«Красивых, успешных, сексуальных никто не любит», «Лучше быть как все, не выделяться, не высовываться». Как ни странно, но и сегодня подобные установки весьма популярны. Нет, разумеется, модные журналы пропагандируют совсем иные ценности, советуют быть ярче, раскрепощеннее, сексуальнее. Серые мыши нынче не в моде, но… Если б все было так просто: решили стать брутальным мачо или женщиной-вамп, посетили визажиста, сменили имидж – и дело в шляпе. Не надейтесь, стильный наряд и даже вызывающее поведение не избавят от комплексов и стереотипов, впитанных с молоком матери. У подобных страхов слишком глубокие корни. Особенно в нашей стране.

Сколько людей прошло через раскулачивание, репрессии, доносы. А все почему? Потому что были не такими, как все – более успешными, богатыми, красивыми. Думаете, красота – не повод для доноса? Не будьте наивными. Человека могли невзлюбить потому, что у него был самый большой дом в деревне – и не важно, что он работал от зари до зари. Точно так же односельчанки могли позавидовать красивой девушке – и настрочить анонимку, чтобы извести «выскочку», избавиться от сильной конкурентки. Поди разбери в смутное революционное время, кто прав, кто виноват. Такие серьезные травмы откладываются в родовой памяти надолго и очень часто передаются по наследству.

Как-то раз ко мне на консультацию пришел молодой человек. В свои тридцать два года он многого достиг: довольно успешная карьера, приличный достаток, женское внимание, но… Алексей был не вполне доволен жизнью: и на службе не удавалось продвинуться дальше определенной черты (хотя он чувствовал, что способен на большее), да и личные отношения не складывались. Почему? Мы начали разбираться, и оказалось, что проблемы тянутся с незапамятных времен. Его предки прошли через раскулачивание – и страх выделиться из толпы, быть лучшим закрепился на генетическом уровне.

С одной стороны, Алексею хотелось играть главные роли, ведь стремление к успеху он также получил по наследству. Но страх быть первым оказался сильнее. Молодой человек всегда отходил на второй план, хотя обладал явными задатками лидера. Даже когда открывал собственное дело, ему требовался компаньон, который и становился главой компании.

Еще одна проблема была родом из детства. В родительской семье главной была мама: сильная, яркая, интересная женщина. Именно такие и нравились Алексею. Но… эти барышни не воспринимали парня всерьез: он и в личных отношениях всегда был на вторых ролях – как папа. А что происходит, когда мужчина не хочет быть лидером? Женщины воспринимают его как слабого и в итоге теряют интерес.

Кроме того, мальчик рос в семье, где любовь женщины нужно было заслужить – это относилось и к отцу, и к сыну. «Будь хорошим», «Делай, как я говорю» – мамина диктатура породила страх перед женщинами и одновременно желание угождать. На подсознательном уровне закрепилась связка: любовь равносильна потере свободы. Ведь человек не может быть собой: он должен подстраиваться, соответствовать, исполнять желания – словом, подчиняться. Сильной женщине такой мужчина не интересен: она не сможет уважать человека, который сомневается в собственной успешности, привлекательности, сексуальности. И здесь всего два варианта развития отношений: либо мужчину откровенно используют, либо бросают. Ну а другие девушки, с которыми Алексей чувствовал себя настоящим мачо, были абсолютно не интересны ему. Он встречался, заводил романы, хотя прекрасно понимал, что все закончится, не успев начаться. Заботился ли он о чувствах тех женщин? Вряд ли. Скорее подсознательно хотел отыграться за собственные неудачи.

Вот такую задачку с множеством неизвестных нам предстояло решить. Мы убрали страх быть на виду, и Алексей перестал нуждаться в «прикрытии»: это помогло ему и в карьере, и в личной жизни. Он начал уважать себя, поскольку его желания и возможности наконец совпали, а вместе с тем ушел и комплекс неуспешности. Постепенно Алексей поборол и страх перед сильной женщиной: он понял, что только уверенный, самодостаточный мужчина способен по-настоящему увлечь такую особу. Сейчас он встречается с девушкой – яркой, сильной, сексуальной – словом, «из первого эшелона». Он уважает ее, она ему интересна, но желание угодить и прогнуться больше не возникает. Впервые он получает истинное удовольствие и от секса, и от близких отношений и не воспринимает любовь как каторгу.

Все под контролем, или Страх поддаться чувствам