Правила общения с супругом, по мнению Хелен Анделин, очень просты, хотя не всем современным женщинам легко дается их исполнение. Однако, если начать вести себя с мужем именно так, результаты не заставят себя ждать. Его отношение к вам непременно улучшится, а большинство причин для ссор исчезнет как по волшебству. Ведь множество претензий к мужу как раз и возникает из-за нежелания следовать этим правилам. Вот они:
1. Принимайте мужчину таким, какой он есть.
2. Цените его лучшие качества.
3. Восхищайтесь его мужественностью.
4. Ставьте его на первое место.
5. Позвольте ему быть лидером, защитником и кормильцем.
6. Позвольте ему управлять финансами.
7. Не задевайте его мужскую гордость.
8. Проявляйте благожелательность и понимание.
Принимать мужа таким, какой он есть, – это значит не пытаться его изменить. Тем более что эти попытки все равно не приводят к успеху, вызывают протест и ухудшают отношения. Если и есть способ изменить мужчину, то он заключается в том, чтобы отстать от него и позволить ему быть самим собой. Наука принятия не так проста, как кажется. На этом пути придется отказаться от привычки думать, что вы точно знаете, как лучше, обрести умение фокусироваться на достоинствах и не замечать недостатков и предоставить мужу свободу делать то, что он считает нужным (разумеется, за исключением социально опасного поведения). Если вы оставите попытки усовершенствовать супруга, перестанете приводить ему в пример других мужчин и станете чаще говорить о том, что вам в нем нравится, вы сразу увидите и почувствуете, как его любовь к вам станет сильнее.
Ценить мужчину означает уважать его достоинства и быть благодарной ему за то, что он делает для вас. Но еще более важно восхищаться супругом, его мужскими качествами. Точно так же как женщина нуждается в любви мужчины, так мужчина нуждается в восхищении жены. Внимательно посмотрите на вашего мужа. Вам кажется, что он не достоин восхищения? Но ведь когда-то вы были в него влюблены. Тогда же вы видели в нем качества, которые вас восхищали. Вспомните об этом, откройте свой «третий глаз» любящей женщины и еще раз посмотрите на мужа. Вы наверняка увидите его в новом свете. Начните думать о вашем супруге, наблюдать за ним, фокусируйте внимание на его мужских качествах. Слушайте, что он говорит. И конечно, не забывайте выражать свое восхищение словами. Не нужно туманных описаний – восхищайтесь конкретными вещами: силой, смелостью, умом и так далее.
Мужчина любит ту женщину, которая ставит его на первое место в своей жизни. Часто мы склонны «сдвигать» мужчину с этого пьедестала, заменяя его детьми, домом, родителями, карьерой или самореализацией. Это большая ошибка. Почувствовав, что он для вас не главное, муж неизбежно отдаляется.
Одна из главных потребностей мужчины – быть главой семьи, защитником и кормильцем. Если современная женщина отнимает у него такую возможность (например, выходит на работу, чтобы разделить с ним ответственность за финансовое положение семьи), мужчина начинает чувствовать себя неполноценным. Ему очень важно ощущать, что он целиком и полностью обеспечивает потребности жены и детей. Не отнимайте у него такую возможность.
И еще один важный момент – деньгами в доме должен распоряжаться муж. Пусть он оплачивает счета и принимает решения обо всех крупных покупках, а жене выделяет каждый месяц определенную сумму на хозяйство, которой она может распоряжаться по своему усмотрению. Часть этой суммы жена может потратить на себя. Очень важно, чтобы у нее была такая возможность, но полностью передавать бюджет жене неправильно. Замечено, что мужчины, которые отдают жене всю зарплату, начинают меньше интересоваться карьерными достижениями. Они не стремятся зарабатывать больше, а это сказывается на благосостоянии семьи в целом.
Если вы примете решение во всем слушаться мужа, вы вскоре обнаружите, что поводов для разногласий в семье стало гораздо меньше. В доме, которым руководит мужчина, всегда царит порядок, уверена Хелен Анделин, потому что такое положение дел соответствует нашей природе. Мужчина, которому отданы бразды правления, становится более решительным, сильным, твердым, у него развивается чувство ответственности за свои поступки. А женщина, освободившись от необходимости управлять семейной лодкой, перестает беспокоиться, суетиться и может заняться детьми, хозяйством и, конечно, собой.
Чтобы стать идеальной женой, необходимо развить в себе женственность, научиться быть счастливой в своей роли жены и матери, обрести детскую непосредственность (она помогает правильно выражать недовольство и сводит на нет конфликты) и уделять внимание своему здоровью, в частности, правильно питаться, следить за весом, обязательно высыпаться и так далее.
Что же включает в себя понятие женственности? Это нежность и мягкость, которая проявляется во внешности и манерах и заключена в самой природе представительниц прекрасного пола. Женственность – качество, противоположное мужской силе и твердости. Именно женственность пробуждает романтические чувства в наших возлюбленных. Однако по разным причинам она может быть недостаточно проявлена, и тогда нужно развивать ее в себе.
Внешняя женственность – это то, как мы выглядим, и манеры. Внутренняя женственность – готовность к исполнению своей главной женской роли – жены и матери. В зависимости от того, что вам труднее дается, вы можете сосредоточиться на развитии той или иной «стороны» женственности, но лучше уделять им внимание параллельно.
Из чего складывается внешняя женственность:
1. Руки. Их движения должны быть плавными и спокойными; не сжимайте кулаки, не стучите по предметам мебели; ваше рукопожатие не должно быть по-мужски твердым.
2. Походка. Старайтесь ходить легко и грациозно, не делайте широких шагов.
3. Голос. Он не должен быть грубым и резким, избегайте вульгарного тона; старайтесь разговаривать красиво и мелодично.
4. Смех. Не смейтесь слишком громко и раскатисто, дабы смех не выглядел как истерическое веселье.
5. Воркование и мурлыканье. Научитесь издавать эти звуки, так приятные мужскому уху.
6. Обворожительная томность, спокойствие и умиротворение.
7. Выражение лица. Оно не должно быть суровым и жестким.
8. Женские разговоры. Старайтесь не говорить слишком много, не задавайте тон в разговоре, не рассказывайте все время о себе и своих проблемах.
9. Утонченность и хорошее воспитание.
Внешняя женственность невозможна без внутренней, поэтому так важно работать над своим характером и освоить главные женские роли – жены и матери. Когда вы позволите вашей женской природе возобладать над установками современного общества, вы почувствуете огромное желание вашего мужа любить вас и заботиться о вас. Станьте идеальной женой, и в вашей семье воцарятся мир и покой. И, конечно, муж тоже станет идеальным, уверяет Хелен Анделин.
1. Любовь – основа благополучного брака.
2. Мужчина будет любить вас сильнее, если вы отдадите ему главенствующую роль в семье, научитесь подчиняться его решениям и полностью положитесь на него как на кормильца.
3. Принимая мужчину таким, какой он есть, восхищаясь его мужскими качествами и ценя то, что он для нас делает, мы начинаем любить его сильнее и получаем любовь в ответ.
4. Все мужчины ценят в своей второй половине красивую внешность, кроткий характер и навыки домохозяйки. Будьте женственной, и мужу захочется заботиться о вас.
Х. Анделин
Хелен Анделин родилась в 1920 году в городе Меса, штат Аризона. Она была седьмым и самым младшим ребенком. Окончив школу, она поступила в Brigham Young University. Там она встретила своего будущего мужа, Обри Анделина, с которым прожила до конца жизни и которому родила восьмерых детей. В начале 1960-х годов, протестуя против новой волны феминизма, Хелен Анделин основала курсы «Очарование женственности», помогающие женщинам в освоении традиционной роли жены, матери и хозяйки, и написала одноименную книгу, первый тираж которой разошелся почти мгновенно. За прошедшие годы и книга, и сам подход к женственности и женской роли не раз подвергались критике, но постоянно обретали новых и новых поклонниц. Хелен Анделин умерла в 2009 году, успев завершить работу над вторым изданием книги.
Робин НорвудЖенщины, которые любят слишком сильно1985
«Если “любить” для нас обязательно означает “страдать” – мы любим слишком сильно. <…> Большинство женщин верят, что драматичная, зачастую неразделенная любовь, несущая с собой страдания, боль и разочарование, – единственный возможный вид настоящей, подлинной любви. Большинство из нас любили так хотя бы раз в жизни. Для многих такая безответная любовь стала привычной. А некоторые настолько привязаны к своему партнеру, что едва ли способны жить самостоятельно – своими интересами и своей жизнью».
В двух словах
Пытаясь спасти обреченные на провал отношения, любящая женщина зачастую ломает собственную судьбу. Научившись понимать механизм возникновения разрушительной привязанности, ошибочно принимаемой за жертвенную любовь, мы можем заново и по собственной воле строить свою жизнь.
Наверное, даже самый успешный человек не может с убежденностью сказать, что доволен абсолютно всем в своей жизни. Именно чувство неудовлетворенности, как известно, заставляет нас меняться и самосовершенствоваться. Но в жизни каждого есть что-то, без чего он вообще не может быть счастливым. Для большинства женщин условие счастья – взаимная любовь. Как ее обрести и как сберечь?
Если вам нужны ответы на эти вопросы, вы вряд ли пройдете мимо «Книги, которая изменит вашу жизнь» – именно такой подзаголовок имеет издание, принадлежащее перу Робин Норвуд.