Мне не хватает слов, чтобы описать ценность нашего с Сандрой общения наедине. Мы уже много лет практикуем традицию ежедневно посвящать друг другу какое-то время. Обычно мы садимся на мотороллер и едем к подножию гор, подальше от детей, дома, работы, от всего, что могло бы отвлечь нас друг от друга. Приезжая на место, мы садимся и просто общаемся. Мы разговариваем о том, что происходит в нашей жизни. Обсуждаем возникающие вопросы и проблемы. Разыгрываем по ролям семейные ситуации, требующие рассмотрения и решения. В те дни, когда кто-то из нас в отъезде и мы не можем побыть вместе, мы общаемся по телефону – зачастую несколько раз в день. Такое общение укрепляет узы между нами, заряжает взаимной любовью и уважением, наполняет чувством единения, что помогает нам всегда держаться вместе.
У нас есть друзья, которые используют время для общения наедине несколько иначе. Каждую пятницу они просят кого-нибудь побыть с детьми, а сами на несколько часов уходят из дома. Они идут в ресторан, или в кино, или в театр либо просто гуляют на природе. И это продолжается у них уже более тридцати лет. Кроме того, раз или два в год супруги уединяются на несколько дней – уезжают в Калифорнию, где гуляют босиком по пляжу, любуются волнами, пересматривают супружескую миссию и прорабатывают цели на следующий год. А потом они возвращаются в семью обновленными и заряженными. Они так высоко ценят это супружеское уединение, что иногда изъявляют готовность понянчиться с внуками, чтобы их взрослые дети тоже могли побыть наедине со своими супругами.
Регулярное уединение такого рода является жизненно важным для брака и семьи. И мужья и жены испытывают настоятельную потребность сесть и поговорить о планах на будущее – в каком-то роде в мыслях сотворить это будущее.
Планирование – непростое дело. Вы должны иметь возможность спокойно посидеть и подумать, а вокруг разрываются телефоны, мелкие проблемы и вопросы, сменяя друг друга, требуют вашего внимания, и вы отвлекаетесь на них и подолгу не находите времени для глубокомысленного, многозначительного общения с мужем или женой. А ведь планирование занимает важнейшее место во всех аспектах жизни, в том числе и в самом главном из них – в воспитании детей.
Когда супруги уединяются, чтобы решить вопросы, связанные с их общей жизненной миссией – включая проблемы с детьми, – это, как ничто другое, способствует синергии, позволяет глубже разобраться в проблемах и укрепляет решимость. Это позволяет находить наиболее практичные и эффективные решения – и весь процесс их поиска сплачивает супругов.
Собирая материал для этой книги, я обнаружил, что многие супружеские пары находят для себя разные формы сближающего общения наедине. Вот что рассказывает мать уже не маленьких детей:
За час до того, когда дети лягут спать, мы с мужем уходим в нашу комнату и запираемся. Это время, когда мы можем полностью расслабиться. Мы разговариваем, иногда слушаем музыку или смотрим телевизор. Рассказываем друг другу о своей работе. Обсуждаем семейные вопросы. Так мы помогаем друг другу восстановить эмоциональный баланс.
Эта привычка уединяться существенно отразилась на нашей семейной жизни. Возвращаясь с работы домой, мы уже не позволяем своим потребностям возвышаться над потребностями наших детей. Мы полностью отдаем себя семейным заботам и детям, убираем в доме, стираем, кормим собаку, так как знаем, что в конце дня у нас будет возможность провести время вдвоем.
Дети понимают эту нашу потребность в уединении и не мешают нам. Они не стучат, не зовут нас, не ломятся в дверь. И никогда не жалуются, потому что знают, насколько это уединение важно для нас как для супругов. Они понимают, что чем крепче будет наш брак, тем сплоченнее будет семья.
Уединение в спальне мы считаем более предпочтительным вариантом, чем, например, где-нибудь в ресторане, потому что там нас обязательно кто-то будет отвлекать – официант, знакомые, которых можно встретить, и т. п. Для нас это не просто «свидание», это каждодневное подтверждение нашей верности друг другу и единству семьи: каждый день мы снова и снова признаемся в любви друг другу, снова и снова объясняем, почему мы вместе и зачем мы нужны друг другу.
Мне кажется, что такое каждодневное общение наедине – лучший подарок, который супруги могут сделать друг другу. Мы все слишком заняты. Рутина засасывает нас, поглощает все наше время, и мы все меньше внимания уделяем друг другу и даже не замечаем этого. Такое общение наедине воссоединяет супругов и напоминает о том, чего мы лишаем себя и своих близких. Оно не дает нашей любви потеряться в дебрях повседневных забот.
Я заметил, что встречи с Сандрой наедине способствуют укреплению наших взаимоотношений не только между собой, но также и с детьми. Кто-то сказал: «Любовь родителей друг к другу – это лучшее, что они могут дать детям». Сила брачных уз создает в семье чувство безопасности и уверенности в будущем. Качество отношений между родителями во многом предопределяет уровень семейной жизни. И даже если возникают проблемы и эти отношения охладевают, важно, чтобы родители продолжали уважительно и без оскорблений вести себя в отношении друг друга, особенно на глазах у детей. Напряжение, возникающее в отношениях родителей, выходит наружу и неизбежно передается детям, воспринимающим эту холодность на свой счет – особенно если они малы и впечатлительны.
Помнится, я как-то высказал вслух свое неприязненное отношение к одному человеку, и мой шестилетний сын Джошуа тут же с тревогой спросил: «Папа, ты любишь меня?» Этим вопросом он фактически сказал следующее: «Если в тебе возникают такие чувства к этому человеку, то ты способен так же относиться и ко мне. И я хочу убедиться в том, что ко мне у тебя таких чувств нет».
Для детей имеет большое значение то, как их родители относятся друг к другу. В этом они видят источник своего благополучия. Поэтому укрепление супружеских отношений оказывает огромное положительное воздействие на всю семейную культуру.
Чрезвычайно важно, чтобы отец и мать по отдельности проводили время наедине с каждым ребенком, причем ребенок обычно сам составляет повестку дня такого времяпрепровождения. Речь идет именно о встречах один на один. Конечно, мероприятия с участием сразу всех или нескольких детей полезны сами по себе, но все же наибольшую пользу – с точки зрения укрепления отношений между родителем и ребенком – приносит время, проводимое наедине. Этим исключается возможное соперничество между братьями и сестрами за ваше внимание.
Особенно полезно проводить время наедине с одним из детей, когда возникают проблемы и ребенку нужно чем-то с вами поделиться, убедиться в вашей безоговорочной любви, обрести больше уверенности в себе, знать, что он всегда может на вас положиться. Такое времяпрепровождение помогает укрепить внутрисемейные узы и придает ребенку уверенность в себе в условиях непрерывного изменения внешних обстоятельств.
Кэтрин (дочь):
Когда мне было десять лет, я очень любила фильм «Звездные войны». Он был для меня всем. И когда подошла моя очередь провести время наедине с отцом, я попросила его сходить со мной на «Звездные войны», хотя к тому времени видела этот фильм уже четыре раза.
Я подозревала, что с этим могут быть проблемы, потому что папа терпеть не мог фантастику. Но когда он спросил, чем я хочу заняться в этот вечер, его интересовали именно мои желания, а не его собственные. «Я согласен на все, – сказал он. – Это твой вечер».
Для меня в мои десять лет это прозвучало как ставший явью сон: провести вечер наедине с отцом и при этом посмотреть любимый фильм. Когда я высказала свое пожелание, он не без некоторого колебания в голосе с улыбкой ответил: «Пойдем на “Звездные войны”? Замечательно! Но только ты будешь мне объяснять, в чем там смысл». И мы пошли в кино.
Мы заняли свои места в кинотеатре, держа в руках пакетики с попкорном, и я наслаждалась чувством собственной значительности. Когда погасили свет и начался фильм, я стала шепотом объяснять отцу сюжет: кто там «хорошие» и кто «плохие», и что между этими силами добра и зла идет нескончаемая борьба. На протяжении всего фильма я комментировала отцу все, что ему было непонятно. Он молча кивал головой и слушал.
Когда фильм закончился, мы отправились есть мороженое. Я продолжала эмоционально комментировать увиденное и отвечать на многочисленные вопросы, которые задавал отец насчет планет, космических тварей, дроидов и космических кораблей.
Когда наш вечер подошел к концу, он поблагодарил меня за совместно проведенное время и за то, что я открыла ему глаза на удивительный мир научной фантастики. Уже лежа в кровати, я благодарила Бога, что он дал мне такого заботливого отца, который умеет слушать и умеет дать мне почувствовать, насколько я важна для него. Я не знала, понравились ли ему «Звездные войны» так, как они нравились мне, но зато я знала, как он любит меня. А только это и было важно.
Нет лучшего способа дать понять ребенку, как вы цените его и насколько важны для вас ваши взаимоотношения с ним, чем уделять ему время и внимание.
Одна женщина рассказала нам, что самым ярким воспоминанием детства остались для нее походы с отцом в «Макдональдс», продолжавшиеся в течение почти десяти лет. Они ходили туда завтракать, после чего отец отвозил девочку в школу, а сам ехал на работу.
Мать пятерых детей рассказывает о том, как ей удалось укрепить отношения с сыном благодаря регулярным встречам с глазу на глаз:
Как-то я пригласила своего двадцатидвухлетнего сына Брендона на ланч. Встретившись, мы начали обсуждать разные вопросы из его жизни, включая продолжение учебы, его планы на будущее, планы его жены и т. д. Во время разговора сын шутливо произнес: «Мама, я даже не знаю, кем хочу стать, когда вырасту!»