тональный крем, сделанный на жирной основе. А еще, чтобы вернуть лицу свежий цвет, попробуйте « Коктейль красоты »: взбейте в миксере 1 стакан обезжиренного молока (аминокислоты), 1 столовую ложку порошка пивных дрожжей (комплекс витаминов В), 0,5 столовой ложки меда (микроэлементы и сахара), 100 г любых свежих фруктов или ягод (витамин С).
Такой коктейль следует пить по утрам вместо завтрака.
Лосьоны
Вода сушит кожу, поэтому очищать лицо лучше лосьоном, молочком, тоником или кремом. Лосьоны не только очищают кожу, но и дезинфицируют, тонизируют и подсушивают, улучшают кровообращение. Протирают кожу ватными тампонами по линиям наименьшего растяжения.
Лимонный лосьон
Для вечерней очистки сухой кожи лица: 1 яичный желток разотрите с 1 чайной ложкой меда и 1/2 стакана сливок. Помешивая, медленно влейте 1 столовую ложку лимонного сока и 1–2 столовые ложки водки.
При жирной коже можно протирать лицо смесью лимонного сока и воды: 1 чайная ложка сока на 1/4 стакана воды.
Для жирной кожи с расширенными порами рекомендуем смесь: 1 взбитый яичный белок, 1/2 стакана водки и сок одного лимона.
Для отбеливания кожи при веснушках применяется следующий лосьон: в 1/2 стакана молока влейте сок половины лимона и 1 столовую ложку водки. Вскипятите, снимите пену, добавьте 2 чайные ложки сахара. Протирайте лицо перед выходом на улицу.Лосьон из ромашки
Цветы ромашки собирают все лето в сухую погоду утром, когда нет росы, или днем. Больше всего полезных веществ в цветках, расположенных горизонтально; их срезают ножницами и потом сушат в тени. Сухую ромашку обычно можно купить и в аптеке.
Залейте 1 столовую ложку сухих цветков ромашки 1 стаканом кипятка, кипятите 5 минут и настаивайте в течение 1 часа. Процедите, охладите и добавьте 1/3 стакана этилового спирта и 1 столовую ложку глицерина. Пригоден для любой кожи лица.
Не забывайте регулярно пользоваться пилингами, скрабами, гоммажами. Они помогут удалить с поверхности кожи отмершие клетки и очистить изнутри сами поры. Эта тонкая работа позволит порам «дышать». Главное – не переусердствуйте с отшелушиванием. Лучше использовать лосьоны с 1– или 2 %-ной бета-гидроксильной кислотой, а также с салициловой кислотой.
Нестандартное, но очень эффективное средство – питьевая сода, которой активно пользовались наши бабушки.
Также хорошо справляется с этой задачей морская соль мелкого помола.
Маски
Итак, после того, как кожа очищена, можно приступать к следующему этапу ухода – к маскам. Самое лучшее время для масок и вообще для косметического ухода дома – с 21 до 23 часов вечера. Доказано, что именно в это время кожа обладает наивысшим потенциалом поглощения нанесенных на нее веществ.
Маски из фруктов и овощей очень полезны, ведь они содержат много витаминов, биологически активных веществ и микроэлементов. За счет действия специальных ферментов достигается отшелушивающий эффект, фруктовые кислоты способствуют уменьшению мелких морщин, пигментных пятен, сужению расширенных пор. Улучшаются обменные процессы, цвет лица; кожа становится нежной и бархатистой. Действие масок из овощей и фруктов все же индивидуально – попробуйте несколько, чтобы выбрать для себя наиболее подходящие. Фруктово-ягодные и овощные маски можно применять 3–4 раза в неделю: женщинам до 35 лет маски достаточно делать 1 раз в неделю, после 35 лет – 1–2 раз в неделю, а после 50 лет – не реже 2 раз в неделю.
Несомненным плюсом самодельных масок является их доступность, простота в приготовлении и использовании. Если вы решили сделать фруктовую или овощную маску, ознакомьтесь со следующими правилами:
• Если у вас чувствительная кожа или склонность к аллергии, прежде, чем нанести фруктовую или овощную маску на лицо, сделайте тест на запястье и подождите 10–15 минут. Если никакой реакции не последовало, можете смело наносить маску на нужное место, если же кожа покраснела или зудит, придется отказаться от ее использования.
• Маски из натуральных продуктов лучше всего приготавливать непосредственно перед использованием, овощи и фрукты должны быть свежими, спелыми и чисто вымытыми.
• Перед нанесением необходимо хорошо очистить кожу лица, затем ее немного распарить, то есть сделать паровую ванночку или на 2–3 минуты приложить смоченную в теплой воде или отваре ромашки марлевую салфетку. Ее температура должна быть чуть теплее температуры тела, держать салфетку на лице до остывания. Данную процедуру можно повторить 2–3 раза.
• Следует помнить, что на кожу век и губы наносится только питательный крем, но ни в коем случае не маска! На участки вокруг глаз лучше всего нанести крем для век.
• Фруктовая или овощная маска наносится на лицо легкими массажными движениями снизу вверх.
• После нанесения маски нужно предоставить лицу покой – не разговаривать, не улыбаться.
• Натуральные маски обычно держат не более 15–20 минут в зависимости от индивидуальной чувствительности.
• Смывать маску следует аккуратно, не втирая оставшуюся массу в кожу, после этого можно воспользоваться обычным кремом для лица.
• При снятии маски с жирной кожи косметологи советуют добавлять в воду лимонный, апельсиновый, клюквенный или красносмородиновый сок. Для сухой и нормальной кожи подойдет чай средней крепости, настой из лекарственных трав (ромашки, липового цвета) или шиповника, подсоленная холодная вода.
• Желательно не пудриться и не краситься в течение 1,5–2 часов после маски, иначе все старания пойдут насмарку: поры забьются гримом, и целебные вещества просто не успеют подействовать.
Для жирной кожи
Лимонная маска
• 10 г дрожжей разведите соком половины лимона. Маску нанесите на 15 минут, смойте водой комнатной температуры и сделайте холодный компресс.
• Приготовьте смесь: сок одного лимона, 1 яичный белок, взбитый в пену, и 1 чайная ложка меда. Смесь нанесите на 30 минут и смойте холодной водой. Делайте 1–2 раза в неделю.
Для сухой кожи
Витаминная маска
Желток 1 яйца разотрите, добавляя по каплям 1 столовую ложку растительного масла; затем по каплям добавьте сок, выжатый из половины апельсина, или же 1/2 чайной ложки меда. Маску нанесите на лицо и шею на 15 минут и смойте теплой водой.Грейпфрутовая маска Сок одного грейпфрута смешайте с 2 чайными ложками меда. Нанесите маску на лицо на 10 минут.
Банановая маска Разомните спелый банан до консистенции пюре и смешайте с желтком 1 яйца и 1 чайной ложкой растительного масла. Наносите на лицо на 15–20 минут.
Маска из редьки Тертую редьку смешайте с равным объемом сметаны или растительного масла. Для питания и отбеливания сухой кожи лица такая маска просто незаменима.
Маска из овсяных хлопьев
Залейте 1 столовую ложку овсяных хлопьев 4 столовыми ложками теплых сливок, молока или воды. Как только хлопья набухнут, нанесите смесь на лицо на 10–20 минут, а потом смойте теплой водой.
Для увядающей кожи
Картофельная маска
Разомните 1 большую картофелину, сваренную в небольшом количестве молока. Остывшую кашицу нанесите на лицо и держите 15–20 минут.
Маска снимает следы усталости на лице и разглаживает морщины.Лимонная маска
• Приготовьте смесь: желток 1 яйца, по 1 чайной ложке меда, растительного масла и сока лимона. Смесь наложите на лицо, шею и грудь на 15–20 минут, смойте прохладной водой.
• Приготовьте смесь: желток 1 яйца взбейте в пену, добавьте 1/2 чайной ложки лимонного сока. Нанесите все на лицо на 15–20 минут, смойте сначала теплой, а затем холодной водой. Маска освежает, питает, смягчает и разглаживает морщины. Маска подходит также для сухой кожи.Для воспаленной, раздраженной и шелушащейся кожи
Картофельная маска
Натертый на мелкой терке сырой картофель смешайте с пшеничной мукой в равных пропорциях. Получившуюся кашицу нанесите на лицо толстым слоем и сверху накройте салфеткой, пропитанной картофельным соком.
Держите 20 минут, затем смойте холодным молоком, разведенным наполовину водой.
Маска из манго Манго нарежьте тонкими-тонкими полосочками и наложите их – одну к одной – на кожу. Через 15 минут маску снимите и протрите лицо тоником.
Весна
Как хочется, чтобы вместе с первыми цветами наши лица помолодели, и на них заиграли свежие краски. Но почему-то с пробуждением природы у нас появляются новые проблемы. Кто-то страдает от бледности и сухости кожи, кто-то – от веснушек, у кого-то появилась угревая сыпь. Мы начинаем их припудривать, усиленно пользоваться тональным кремом, но это вовсе не панацея от бед.
Лосьоны
Весной, когда появляются первая трава и зелень, можно приготовить свежий очищающий лосьон.
Огуречный лосьон
Измельчите на мелкой терке свежий огурец и залейте полученную массу равным объемом водки или разбавленным вдвое этиловым спиртом. Смесь настаивайте в течение 2 недель в теплом темном месте, затем процедите.
Если кожа лица сухая, то настой разбавьте вдвое водой и на каждые 100 мл раствора добавьте 1 чайную ложку глицерина.
Благодаря натуральному соку огурца маска обладает легким отбеливающим и стягивающим действием.Лосьон из сока подорожника или настоя его сухих листьев
Переберите свежесобранные (вдали от автомагистралей и промышленных предприятий) листья подорожника и несколько раз промойте холодной водой (последний раз – кипяченой). Измельчите и полученную массу отожмите через марлю.
Сок с добавкой этилового спирта (1 столовая ложка спирта на 4 столовые ложки сока) можно хранить в темном прохладном месте целый год. Он обладает заживляющим, кровоостанавливающим и противовоспалительным действием.
Чтобы приготовить настой подорожника, 1–2 столовые ложки сухих листьев залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 2 часов и процедите.