Как правило, жизнь молодых девушек полна разочарований, и каждое из них кажется им трагедией вселенского масштаба. Не испытываешь оргазм и не умеешь доставлять удовольствие партнеру? Ты не такая, как все, бревно и бездушная кукла! Не обращают внимания окружающие? Ты тень, серая мышь, пустота! До сих пор девственница или любишь одного-единственного? Дура, прошлый век! Меняешь мужчин как перчатки? Проститутка! Не знаешь, как поступить? А Интернет зачем? Болит внизу живота? Выпей таблетку, и все пройдет!
Эти штампованные фразы можно перечислять бесконечно, вот только откуда они взялись и почему являются универсальным справочником для неопытных девушек? Неужели бабушки у подъезда, хвастливые подруги или мамы, которые всегда знают все лучше своих детей, – поголовно дипломированные специалисты?
К сожалению, в наших школах сексуальному воспитанию времени практически не уделяется, и подросткам, молодежи приходится решать сложные жизненные задачи с помощью сомнительных источников.
Обдумывая идею этой книги, я прежде всего хотела донести до читателя следующее: не нужно стесняться и зарывать глубоко внутри свои интимные переживания. В них нет ничего постыдного, и вы удивитесь, что в мире есть минимум несколько тысяч людей, которых волнует то же, что и вас. Весь Запад давно посещает сексологов и психотерапевтов так же регулярно, как других врачей, и это вполне обычная практика. В России этот процесс лишь набирает обороты, но я надеюсь, что мы, как обычно, запрягаем медленно, а поедем быстро.
Кстати, о поговорках. У страстных греков есть весьма циничное, но меткое выражение: «Если бы бог хотел, чтобы люди занимались любовью лишь с целью продления рода, он сделал бы их физиологию, как у животных: течка строго раз в год». И действительно, секс помогает наполнить жизнь яркими красками и впечатлениями, достаточно лишь научиться получать от него удовольствие. Лена из Красноярска выполнила это задание на «отлично»: она полюбила себя, превратилась из закомплексованной девушки в женщину, любящую весь мир, поняла, что ее сексуальность зависит лишь от нее самой, и тут же нашла своего человека. Хотите пройти такой же путь? Он будет совсем другим, только вашим, но уверяю – результат превзойдет все ожидания.
Часть IIКрасная
Глава 1
К кому вы обращаетесь в первую очередь, когда ищете что-то особо важное? Вряд ли я ошибусь, если предположу, что к человеку, которому доверяете. Именно на нем – доверии – и основан главный принцип «сарафанного радио».
Врач для ребенка, проверенное турагентство при покупке путевки для родителей, эффективная косметика или удобные, красивые туфли для себя – найти все это, а главное, потом порадоваться результату, легче всего по рекомендации.
«Сарафанка» появилась тогда, когда люди научились разговаривать: недаром этот древнейший вид рекламы иногда называют «из уст в уста». Феномен ее популярности объясним: рассказывая об определенной услуге или продукте, человек открывает вам личную историю, и вы как будто сразу становитесь ее частью. Воспользовавшись этой услугой самостоятельно, вы эту историю просто продолжаете – практически без всякого риска. Куда комфортнее, чем бросаться в неизвестность, правда? Но возьмем конкретный пример.
Вот вы решили вылечить зуб. Пошли в одну поликлинику – реальная стоимость работы врача оказалась намного выше заявленной на сайте. Обратились в другую – цена устроила, но пломба выпала буквально через неделю. Пришли к третьему специалисту, а он – неопытный юнец, у которого руки трясутся от страха. Вы развернулись, ушли, а тем временем на нервной почве боль стала просто нестерпимой… И тут звонит свекровь.
«Что же ты молчала? – спрашивает она вас. – Я всю жизнь хожу к одному и тому же специалисту. Цены – адекватные, руки – золотые, оборудование – современное, а главное – здание медцентра в десяти минутах ходьбы от твоего дома».
От этих слов боль словно улетучивается сама собой, в вашей памяти всплывает образцово-ослепительная улыбка немолодой женщины, а руки сами ищут, куда бы побыстрее записать адрес и телефон. Через некоторое время вы возвращаетесь домой с вылеченным зубом, чувством благодарности к близкому человеку и желанием рассказать о суперклинике всем знакомым – даже тем, у кого проблем с зубами нет: наверняка когда-нибудь да пригодится.
Хорошо, допустим, пример со стоматологом – довольно простой, ведь с зубной болью (читай – любым другим физическим недомоганием) сталкивается каждый из нас. А что же делать, когда вопрос более деликатный? К кому идти, если не можешь испытать оргазм и привести в норму состояние интимных мышц, хочешь подготовиться к легким родам и наладить свою интимную жизнь после них, мечтаешь разнообразить сексуальную сферу, но не знаешь, как подойти с предложением к партнеру? Сексолог, гинеколог, психотерапевт – кто поможет?
Мы-то с вами уже знаем, что правильный ответ – первый, но как быть с теми, кто осведомлен гораздо меньше? Конечно, поделиться с ними знанием! Безупречнее всего сарафанное радио срабатывает именно в «секретных» сферах жизни, таких, например, как поиск своего врача или психолога. Однако есть нюансы.
Не сомневаюсь: не каждая девушка согласится направо и налево разбрасываться контактами специалиста подобного профиля. Причина здесь вполне понятная: как правило, мы считаем, что рассказать о визите к сексологу означает признаться в собственной неудовлетворенности в интимной сфере.
Разумеется, я не разделяю такую точку зрения, но понимаю, откуда здесь растут ноги, и надеюсь, что после выхода этой книги ситуация изменится в лучшую сторону. Но между тем способы найти сексолога без разговоров tête-à-tête существуют, и один из них – лента рекомендаций в соцсетях.
Алена искала меня очень долго – с тех самых пор, как окончательно отчаялась получить удовольствие от секса и провозгласила себя фригидной. Как это часто бывает, прошерстив десятки сайтов, побывав на консультациях у нескольких специалистов, она поняла – все не то. Результат либо отрицательный, либо нулевой. По чистой случайности Алена вышла на мою страницу в Инстаграме. Оказывается, однажды мой профиль высветился у нее как рекомендованный. Девушка долго следила за моей деятельностью, изучала информацию, а затем подписалась, обратилась – и вот мы уже на финишной прямой, прощаемся и задариваем друг друга комплиментами.
– Хотите прикол? – Алена смеется, прищуривая огромные голубые глаза. – Я предполагала, что мир тесен, но не знала, что настолько.
Я смотрю на свою ученицу с недоумением, и она отвечает на немой вопрос:
– Я искала вас несколько лет, и все по собственной глупости: боялась спросить у самых близких, могут ли они мне кого-то посоветовать. А вчера узнаю, что вы уже работали с моей лучшей подругой!
Я незаметно улыбаюсь: это отнюдь не первая подобная история.
– Танька со студенческих времен любила хвастаться своими победами: как у нее все здорово с мужчинами и в каком они от нее восторге. А вчера мы решили сходить в наш любимый ресторан с живой музыкой, и она после нескольких бокалов шампанского ка-а-ак разоткровенничалась! – Алена заразительно хохочет, все сильнее прищуриваясь. – Оказывается, еще два года назад, то есть до встречи с вами, наша Татьяна знать не знала, что такое оргазм, и все время симулировала, представляете? А когда заиграли какую-то грустную мелодию, она и вовсе разрыдалась, да и я вместе с ней: обидно столько лет потерять на разыгрывание спектаклей перед мужчинами и при этом не получать никакой ответной реакции.
Последние слова Алена произносит, уже отсмеявшись, с совершенно другой интонацией – похоже, цитирует подругу – и с большой грустью.
Симулирование оргазма – частое явление среди моих учениц, но я вспомнила Аленину подругу: у нее были невероятно длинные ресницы, и она так выразительно ими хлопала, что казалось, еще чуть-чуть – и взлетит, как поется в известной песне.
Татьяна пришла ко мне совершенно опустошенная и в течение всей первой встречи жаловалась, что выдохлась и устала стараться впустую. «А что толку: все это не приносит мне самой никакого удовольствия и только тешит мужское самолюбие – мол, вот я какой альфа-самец, раз подо мной и извиваются, и кричат, и чего только не делают. Нет, я так больше не могу», – примерно так закончилась наша первая беседа.
Тане было чуть за 30, и на момент знакомства со мной она впервые встретила мужчину, за которого захотела выйти замуж. «Черт с теми, кто был до, но перед ним притворяться я не намерена. Не уверена, что у меня получится, и все же давайте что-то делать», – часто моргая, произнесла Таня.
У нас получилось. После долгих и не всегда удачных попыток мы все же наработали и вагинальный, и клиторальный оргазм, а с их появлением повод притворяться в постели отпал сам собой.
– Вот такая она, моя Таня – расхитительница сердец. Нет, вы не подумайте, я не над Таней смеюсь, а над ситуацией. Просто близкая подруга скрывала, что не состоялась в интимной жизни и ходила к сексологу, и это при том, что знала о моих проблемах! Ну почему она еще тогда не поделилась вашими контактами, а я, дурочка, сама у нее ничего не спросила?
Девушка разводит руками. Я шутя прошу больше не допускать подобных ошибок и обязательно рекомендовать меня, и мы отключаемся. Шутки шутками, а Алена привела ко мне еще двух девушек, но это уже совсем другая история.
Нет сомнений, сарафанное радио работает. Это один самых эффективных видов рекламы, и маркетологи всего мира давно и успешно им пользуются. Мне весь мир интересен в меньшей степени, однако могу сказать точно: 50 % моих учениц приходят именно по рекомендации.
Целая половина – хорошо это или плохо? На мой взгляд, не очень хорошо, ведь цифра могла быть куда внушительнее. Объясню, почему.
Если вы следите за моим Инстаграмом, то знаете – я выкладываю в сторис отзывы учениц. И чаще всего имена отправителей скрыты по их просьбе. Никаких претензий – я отлично понимаю, когда девушка не хочет рассказывать о своих, пусть и бывших, проблемах многотысячной аудитории. Но вместе с тем я знаю, что ситуация повторяется и в личной жизни.