Многие, чтобы помочь своему организму, не просто тихо боятся и надеются на лучшее, а всячески поддерживают себя по мере возможности. Подпитывают витаминками, чаями, травами, прогулками на свежем воздухе. Тренируют разум головоломками, играми и рукоделками для развития мелкой моторики, изучают языки или любое новое дело. Главное, не давать мозгу заскучать – пока есть что-то новое, даже если это вышивание крестиком или детская игра, мозг чувствует себя молодым и наращивает свежие нейронные дорожки.
Ловушка четвертая – жадный месяц (ожидание благодарности от неблагодарных).
Тут же показался месяц.
– Каков будет ваш дар? – спросил ветер.
– Я не собираюсь делать подарок. Мне приходится всегда светить за фонарей, а они вместо меня никогда не светят. – проговорил месяц и спрятался за тучи. Он не желал, чтобы его донимали.
Есть люди, подобные этому Месяцу, – они «в ущербе», им своей энергии не хватает, они сами в дефиците, им всегда всего мало. Бессмысленно ждать от них благодарности или признания. Им своего-то мало… И жить в ожидании отклика от такого ущербного Месяца, вести подсчет кто кому чего сделал или не сделал… значит превратиться со временем в такого же, как и он… Застрять в постоянном дефиците и ощущении «мне должны», «мне недодали».
Будьте честны с собой: если хочется поделиться с кем-то своим светом, в чем-то помочь, делайте это в удовольствие, но ДЛЯ СЕБЯ! Не для признания и благодарности. Не для того, чтобы чувствовать отклик и свою нужность. А потому, что есть силы, возможность и желание. Тогда и удовлетворение от сделанного будет в ваших руках, а не того, кто отблагодарит или нет, или не так, как хотелось бы, или вообще нарычит за вмешательство без запроса…
Ловушка пятая – ржавчина (страх смерти).
Неожиданно фонарь почувствовал, как на его железный колпак упала капля. По ощущениям она упала с крыши, но нет, то были серые тучи. Капля захотела сделать свой подарок старому фонарю:
– Я намочу тебя, и ты сможешь, когда захочешь, превратиться в ржавчину и раскрошиться.
Жутковатый подарок – не находите?
Ведь это не просто возможность умереть (а именно этого Фонарь до смерти боится!) – это если не призыв, то разрешение действовать, когда появится желание.
Но давайте рассмотрим повнимательнее.
Смерти бояться нормально. Но у каждого опасения свои… Что в ней самое страшное?
Что будет больно? Тогда можно подготовиться – подумать, как организовать себе безболезненный уход, что для этого можно предпринять, позаботиться об обезболивающих.
Что никто стакан воды не подаст? Кто может быть рядом в нужный момент, кого оповестить? И если близкие в другом городе, не смогут оказаться рядом оперативно, то кто может оказать поддержку?
Что никто и не вспомнит? Каким бы хотелось остаться в памяти окружающих людей? Что вы делаете для этого? Какие истории рассказываете? Может, захочется что-то описать, запечатлеть, сохранить?
Питомец останется на произвол судьбы? Кому бы вы доверили заботу о нем? Если нет в окружении такого человека, имеет смысл поискать организации и фонды, где есть неравнодушные люди.
Что близкие все сделают не так, как надо, без должного руководства, и похоронят не в той одежде?
Можно позаботиться обо всем заранее. Оговорить все, что важно.
Часто такие разговоры могут их напрягать, они делают круглые глаза или отмахиваются. Они тоже не готовы говорить о том, о чем говорить не принято…
В нашей культуре тема смерти табуирована – она как лорд Волан-де-Морт, ее имя не называют. Именно поэтому и вызывает столько напряжения. Но стоит начать проговаривать, может, через юмор, может, осторожненько, как магия ужаса и напряжения исчезает.
Дар капли – это право выбора – уйти на своих условиях! Посмотреть в сторону своего страха и подумать, что можно предпринять. Когда есть действие, и тревога снижается.
Но как понять, где побег «в ржавчину», от боли и страданий – разрушительный момент слабости, а где спасительная возможность посмотреть в свой страх и справиться с ним?
Всегда, когда хочется от чего-то уйти (от чего-то невыносимого), за этим есть обратная сторона – к чему хочется прийти. Что именно хочется изменить? И если не всегда есть возможность поменять все в корне, то хотя бы чуточку улучшить можно всегда. В такие моменты очень важно обратиться за помощью, найти поддержку. Позволить себе оглядеться и увидеть ресурс, попросить о помощи – она рядом.
Ловушка шестая – незажженная свеча (печаль о несделанном).
Какой замечательный подарок! – радовался фонарь. – Я всегда любил звезды, их дивный свет! Я не умею светить так ярко, как они, но старался этого достичь. Наконец, они меня заметили и прислали жалкому фонарю одну из своих сестер. Теперь я могу показывать все, что помню и вижу, тем, кого люблю. И это настоящее наслаждение! Ведь счастье только тогда по-настоящему счастье, когда делишься им с другими.
– Верная мысль. – поддержал ветер. – Только знай, что к этому подарку прилагается восковая свеча. Если она не будет в тебе гореть, ты ничего не покажешь другим.
Волшебный дар – звездный свет! Талант, великий потенциал, который может озарить собой пространство!
И… очень коварный дар…
Ведь жизнь не всегда бывает простой и понятной, и человеку свойственно ошибаться, и обстоятельства иногда выбивают из колеи. И как же горько в финале осознать, сколько всего прекрасного не сделал в жизни? Сколько интересного могло бы быть, но не случилось. И весь тот прекрасный звездный свет … так и остался где-то глубоко внутри – свечу так и не зажгли.
Жизнь, она многогранная – в ней есть все: и много чего свершенного (но часто позабытого за кучей разных мелочей), и много того, что прошло мимо. Можно провести остаток дней в тоске о том, чего так и не случилось.
И за этими слезами не увидеть того, что на самом деле есть…
Вот и наш друг Фонарь, может, так и не осветил звездным светом все вокруг, но та ворвань, которую ему подкидывали старички, дарила уют и тепло в их маленьком домике. И светил он, может, и не во всю свою звездную мощь, но тот огонек внутри – этого уже не мало!
И в погоне за светом далекой звезды можно пропустить то важное, что уже сейчас есть рядом!
…наступил следующий вечер. Фонарь лежал в кресле старого сторожа. Тот попросил у «тридцати шести отцов города» в награду за долгую службу старый фонарь.
Этот уличный фонарь находился на самом видном месте и всегда был начищенным и опрятным. Для прохожих он был уже хламом, однако старики любили его и не слушали, что говорят люди.
И возможно не каждый готов услышать все те прекрасные истории, которыми так хочется поделиться, – и это печалит. Но они живут в душе, они были, и как прекрасно, что они в жизни случились.
В жизни есть все: и реализованное, и то, что так и осталось в мечтах, – важно то, на чем фокусируется внимание…
И когда пережил Старый Фонарь все сложные моменты, не разрушился, не застрял в капкане своих переживаний, он смог принять неизбежное со спокойным сердцем, без тревог и сожалений.
Однажды старому фонарю приснилось, что старики умерли, а его направили в переплавку. И ему было очень страшно, как тогда, когда нужно было предстать перед «тридцатью шести отцами города» в ратуше. Он бы мог рассыпаться прахом, но не захотел. Плавильная печь сделала из него прекрасный подсвечник в форме ангела с букетом в руке. В букет вставили восковую свечу, а его самого расположили в уютной комнате на зеленой скатерти письменного стола. Все полки комнаты пестрели книгами, на стенах висели картины. Это был дом поэта. Все, о чем он только думал и писал, воплощалось перед ним в панораме. Комната превращалась в дремучий лес, в освещенные солнцем луга, где гуляет аист, в палубу корабля, несущуюся по волнам…
И старому фонарю даже очень хотелось попасть в печь. Но он ценил внимание и заботу стариков. Пока те живы, не надо. Они любят его и такого, для них он словно родной сын. За ним хорошо ухаживают, и ему живется не хуже, чем высокопочтенным господам на конгрессе.
С того времени старый уличный фонарь обрел душевное спокойствие, которое заслужил.
Любовь зла, погубит … кого угодно
Русалочка, или Как семейный сценарий не оставляет шансов на счастье
Это одна из самых красивых сказок Х.К. Андерсена.
Глубокая и печальная она остается популярной спустя столетия. Это происходит потому, что темы, которые наполняют эту сказку, актуальны и сейчас.
Тут и тема первой влюбленности, и ее разрушительной силы.
И тема семьи, клана как большой системы. И смещение родительских ролей. И влияние на жизнь семейных сценариев. Все эти психологические понятия и феномены будем разбирать с помощью знакомой и любимой сказки.
Начнем.
В глубине морских пучин стоит дворец. В нем живет и царствует семья… и сразу загвоздка.
Морской царь уже давно был вдовцом, поэтому хозяйством управляла его старая мать. Она была умной и горделивой женщиной, на ее хвосте было множество устриц, тогда как вельможам разрешалось носить только шесть.
Царь, отец Русалочки, больше не женился… Согласитесь, такое редко случается. Женщины намного чаще после развода или смерти мужа остаются одни. При этом, да, может такая жизнь и не комфортна, но женская природа более адаптивная. Я имею в виду, что для женщины более естественно перестроиться и включить в себе оба функционала – и женский, и мужской. Она и еду себе приготовит, и дома приберет, и огород вскопает, и выращенную картошку сама на базар свезет. Многие мужчины с потерей жены могут сильно запустить бытовую сторону жизни, вплоть до своего внешнего вида и работы. Потому что отсутствует и жизнь в доме в виде женской энергии, и смысл добывать ресурс, если его некому принести.
Да, есть исключения, особенно сейчас, когда быт может поддерживать домработница, еду привезет доставка, а женскую энергию можно получить от подружки-хохотушки.