Канальная энергия в третьих точках (их называют быстрины) набирает достаточную мощь. Точки используют для восстановления глубоких тканей фасций и суставов, для улучшения мышечной активности, для ускорения обменных процессов в клетках и тканях, для реабилитации после болезни.
Быстрины для альвеол легких, клеток печени, сердца, почек, селезенки
Зона 1 расположена на ладонной стороне лучезапястной складки, между сухожилиями лучевого сгибателя кисти и длинной отводящей мышцы 1 пальца, кнаружи и кверху от бугристости ладьевидной кости (рис. 29,а). Традиционное применение: улучшение тонуса мышц; лечение болезней легких (кашель, одышка, отек слизистой оболочки носоглотки); снижение температуры; лечение сердечно-сосудистых и вегетативных расстройств (тахикардия, депрессивное состояние, бессонница, раздражительность); лечение болезней мочеполовой сферы, нормализация менструального цикла женщин; лечение болезней эпигастральной области.
Зона 2 расположена посередине лучезапястной складки руки (рис. 29,а). Традиционное применение: улучшение тонуса мышц, в том числе миокарда; улучшение эмоционального настроя; лечение лучезапястного сустава; лечение простудных и инфекционных болезней (ангина и бронхит); снижение проявлений мигрени и нормализация артериального давления.
Зона 3 расположена у локтевого края проксимальной лучезапястной складки, у лучевого края сухожилия локтевого сгибателя запястья, в щели между гороховидной и локтевой костями (рис. 29,а). На зону воздействуют для уменьшения сердцебиения, улучшения памяти, для снижения раздражительности и предотвращения бессонницы; для лечение мышечных болей в грудной клетке; для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.
Зона 4 расположена в углублении на внутренней поверхности стопы, книзу и кзади от головки 1 плюсневой кости, в месте перехода тыльной поверхности стопы в подошвенную (рис. 29,д). Основной эффект от воздействия на зону (в сочетании с другими быстринами) – снижение лихорадочных проявлений. Дополнительный эффект: лечение нарушений двигательной и чувствительной функции нижних конечностей и нижнего отдела позвоночника; лечение болей в области эпигастрия; уменьшение проявлений вегетососудистой дистонии (утомляемость, сердцебиение, подавленное состояние).
Зона 5 расположена в углублении между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием (рис. 29,д). Кроме помощи при инфекционных болезнях, воздействие на зону благотворно при гинекологических заболеваниях, таких как мастопатия, дисфункция яичников, климактерический синдром; при конъюнктивитах; при эмоциональной неустойчивости и переутомлении; при снижении аппетита, боли в эпигастрии, горечи во рту и желтушности склер; при головных болях, бессоннице, головокружениях; при нарушении слуха; при частых ангинах и стоматитах.
Зона 6 расположена на верхней плоскости стопы, в переднем углублении между 1 и 2-й плюсневыми костями (рис. 29,е). Воздействие на зону полезно: при болях в позвоночнике и нижних конечностях; при болезнях урологической сферы; при головных болях, головокружении, приливах жара, бессоннице, сердцебиении; при болезнях пищеварительного тракта.
а) б)
в) г)
д) е)
ж)
Рис. 29. Зоны для восстановления тканей
Быстрины для органов пищеварения и мочеполовой системы
Зона 7 расположена в промежутке между проксимальной фалангой и пястной костью (рис. 29,б), поэтому и называется «третья в промежутке». Найти эту зону можно при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца, во впадине кзади от пястно-фалангового сустава. Эффект от воздействия: улучшение тонуса мышц; лечение болезней кишечника; лечение болезней легких (одышка, кашель, боль в грудной клетке); избавление от вялости и сердцебиения; уменьшение острой зубной боли.
Зона 8 расположена на наружной поверхности кисти, между сухожилиями мизинца и безымянного пальца, чуть ниже кожной перепонки между пальцами (рис. 29,в). Зона традиционно используется для улучшения перистальтики кишечника, избавления от лихорадочных состояний, головной боли. А также для лечения суставов рук (локтевого, плечевого, запястных) и уменьшения болей в позвоночнике.
Зона 9 расположена на конце поперечной складки ладони, которая похожа на ручей, текущий с вершины горы (рис. 29,г). Если кисть сжать в кулак, точку можно найти в углублении кзади от локтевого края головки 5-й пястно-фалангового сустава, на конце поперечной складки ладони, на границе тыльной и ладонной поверхности кисти. Эффект от воздействия: улучшение мышечного тонуса; восстановление функции слизистых оболочек пищевого тракта; снижение отечности носоглотки; уменьшение проявления вегетососудистой дистонии (выраженной головной болью, напряжением затылочных мышц, лихорадкой, сердцебиением).
Зона 10 расположена во впадине между 2 и 3-й плюсневыми костями, кзади от плюснефалангового сустава (рис. 29,е). Используется при болезнях желудочно-кишечного тракта; при болезнях водного обмена, вызванных дисфункцией выделительной системы (отеки лица, «мешки» под глазами, отеки конечностей); при лихорадке и ночных выпотах; при болях в стопе, коленном суставе и бедре.
Зона 11 расположена между 4 и 5-й плюсневыми костями, в углублении у латеральной стороны сухожилия разгибателя мизинца стопы (рис. 29,е). Эффект от воздействия на точку: избавление от желчного застоя; снижение вегетососудистых расстройств.
Зона 12 расположена в углублении книзу от головки 5-й плюсневой кости, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы (рис. 29,ж). На точку воздействуют при желудочно-кишечных расстройствах; при головокружении. Используют также при заболеваниях позвоночника, выраженных напряжением в затылочных мышцах, болями в пояснице, спине, тазобедренном суставе и нижних конечностях.
Энергетическая очистка организма
Активные точки меридиана толстого кишечника
Меридиан толстого кишечника активен утром, с 5:00 до 7:00, постарайтесь прогревать или надавливать точки именно в это время!
Меридиан толстой кишки парный, то есть симметрично проходит в левой и правой половине тела. Движение энергии начинается на указательном пальце, идет по разгибателям большого пальца, следует вверх по предплечью (с тыльно-лучевой поверхности) до локтя и оттуда к плечевому суставу (по задней поверхности плеча).У лопатки меридиан толстого кишечника пересекается с каналом тонкого кишечника в точке Бин-фэн (12). Эта точка лечит, таким образом, весь кишечник и болезни, вызванные плохой работой кишечника.Затем меридиан поднимается вверх к шейным позвонкам и переходит вперед к надключичной ямке. В этом месте внутренняя (недоступная для простукивания) часть канала идет к легким, проходит диафрагму и достигает толстой кишки.А наружная ветвь меридиана из надключичной ямки идет к щеке, огибает губы и переходит на противоположную половину туловища. Где вдоль крыльев носа соединяется с каналом желудка.Таким образом, меридиан толстой кишки функционально связан с легкими и желудком, это вы увидите в описании точек: многие из них эффективны при заболеваниях дыхательных путей и всего желудочно-кишечного тракта. Главные точки меридиана: возбуждающая точка (11 – Цюй-чи), успокаивающая точка (2 – Эр-цзянь), противоболевая точка (7 – Вэнь-лю). Мы опишем 20 наружных точек.1. Шан-ян («один из (пяти) звуков») расположена на лучевой стороне указательного пальца руки, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя. Энергетическое воздействие: лечение лихорадки; снятие отеков в области носоглотки и горла, временное снятие зубной боли.
2. Эр-цзянь («второй промежуток») расположена во впадине кпереди от пястно-фалангового сустава (при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца). Эр-цзянь является точкой-ручьем ручного канала толстого кишечника. Точки-ручьи обычно применяют при лихорадочных состояниях. Эффект от воздействия на эр-цзянь: снятие лихорадочных состояний, зубной боли, боли в горле, отека слизистых оболочек, воспаления десен; лечение болезней глаз – желтушность склер; лечение боли в суставах – кисти и надплечья.
3. Сань-цзянь («третий промежуток») расположена в промежутке между проксимальной фалангой и пястной костью. Найти эту точку можно при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца, во впадине кзади от пястно-фалангового сустава. Эффект от воздействия на точку: лечение болезней кишечника (понос, запор, вздутие живота, урчание в животе); лечение болезней легких (одышка, кашель с затрудненным отхаркиванием мокроты, чувство переполнения в грудной клетке); избавление от сонливости и сердцебиений; избавление от зубной боли и боли в деснах (боль в нижней челюсти).
4. Хэ-гу («сомкнутое ущелье») расположена на наружной стороне кисти, между 1 и 2-й пястными костями. Она является одной из главных точек меридиана толстого кишечника, активно используется при лечении болезней толстого кишечника и заболеваний, связанных с плохой работой кишечника: боль в горле, отечность в области шеи, частые простуды, анемия. Точку используют также для уменьшения болей в теменной области головы, болей и онемения в запястье и предплечье (той руки, на которую воздействуете).
5. Ян-си («сторона тела» и «русло горного ручья») распложена с наружной стороны запястья. Чтобы найти точку, надо отвести в сторону большой палец и нащупать углубление («русло ручья») между сухожилиями. Основная задача точки – лечение заболеваний дыхательных путей (отек слизистых оболочек носоглотки, боль в горле, кашель, одышка); лечение болезней уха (глухота, шум в ушах, боль в среднем ухе); лечение слизистой оболочки глаз; избавление от зубной боли, воспаления десен; оздоровление кожи при дерматитах нервного происхождения.
6. Пянь-ли («прохождение наискось») расположена на косой линии между запястьем и локтевым сгибом, на 3 цуня выше запястья. Точка традиционно используется при болезнях водного обмена (затрудненное мочеиспускание, водянка, отечность); при болезнях легких (кашель, одышка, боль в горле, чувство переполнения в грудной клетке); при боли и нарушении двигательной функции верхних конечностей; при снижении остроты зрения и слуха.
7. Вэнь-лю («прогревание, циркуляция») расположена посередине между сгибами – локтевым и запястным – на срединной линии руки. В функцию вэнь-лю входит прогревание внутренней энергии для ее нормальной циркуляции. Воздействие на вэнь-лю полезно также: при болезнях водного обмена (отеки лица и конечностей); при воспалении горла; при боли и онемении в области предплечья и плечевого сустава; при головной боли и психологически неустойчивом состоянии.
8. Ся-лянь («нижний край») расположена на краю наружной поверхности предплечья, на линии, соединяющей точки Ян-си (5) и Цюй-чи (11), на 4 цуня ниже локтевого сгиба. Точка используется при лечении болезней толстого кишечника, способствует восстановлению свободной циркуляции энергии в кишечнике и желудке.
9. Шан-лянь («верхняя сторона») расположена на наружной поверхности предплечья на 3 цуня ниже локтевого сгиба. Эффект от воздействия на шан-лянь: улучшение и нормализация перистальтики кишечника и пищевода (при поносах и хронических запорах).
10. Шоу-сань-ли («селение на руке в трех (цунях) от локтевого сгиба по направлению к большому пальцу»). Эффект от простукивания: лечение болезней кишечника и желудка (рвота или понос), избавление от фурункулеза и зубной боли. Воздействие также избавит вас от болей в позвоночнике, напряжения в спине и головных болей, боли в руке (в том числе в области плечевого сустава), от слабости и онемения в руке.
11. Цюй-чи («изгиб озера») находится на наружной стороне плеча. Ее находят при согнутом локтевом суставе в углублении локтевой складки. Цюй-чи является одной из ключевых точек лечения болезней толстого кишечника (в том числе понос, рвота, брожение в желудочно-кишечном тракте). Она также эффективна при лечении кашля, для облегчения лихорадочных состояний, уменьшения отеков слизистой оболочки носоглотки, для нормализации артериального давления при гипертонии. Используется для восстановления локтевого сустава и предплечья, уменьшение болей в спине, уменьшения зубной боли.
12. Чжоу-ляо («точка в углублении кости») расположена на локте в углублении на латеральной (боковой) стороне плечевой кости (при согнутой в локтевом суставе руке на 1 цунь кнаружи и кверху от точки 11 Цюй-чи у переднего края плечевой кости). Точку используют при нарушении двигательной функции верхней конечности, при параличе верхней конечности, болях в суставах.
Рис. 30. Меридиан толстого кишечника
13. Шоу-у-ли расположена на руке, в месте «посередине большого сосуда», на 3 цуня выше точки 11Цюй-чи. Точка используется при лечении некоторых болезней легких (кашель, одышка). Она также эффективна при некоторых кожных заболеваниях и при артрите локтевого сустава.
14. Би-нао («мышца плеча (дельтовидная)») расположена на 4 цуня выше Шоу-у-ли. Точка традиционно используется для лечения кожных заболеваний. Дополнительный эффект от воздействия на би-нао: лечение болей в предплечье и надплечье; лечение болезней глаз, отеков под глазами, покраснения слизистой оболочки.
15. Цзянь-юй («область плечевого сустава») расположена между отростком лопатки и большим бугром плечевой кости. При отведении руки в сторону под прямым углом определяются два углубления, точка цзянь-юй расположена в переднем углублении. Точку используют для лечения плечевого сустава, обездвиженности верхней конечности, боли в руке по ходу меридиана.
16. Цзюй-гу («огромная кость», древнее название ключицы) расположена в углублении ключично-лопаточного сочленения. Прогрев или надавливание цзюй-гу способствует восстановлению свободной циркуляции энергии, то есть расслаблению мышц, распрямлению сухожилий, устранению нарушений двигательной функции верхней конечности. Дополнительный эффект от воздействия: излечение от головных болей.
17. Тянь-дин («небесный треножник») расположена в передней области шеи, на уровне нижнего края щитовидного хряща, у заднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Точка проецируется на подкожную область сонной артерии, поперечные вены шеи, надключичные нервы, на более глубоком уровне – диафрагмальный нерв. Показания для ее использования – заболевания горла и голосовых связок, и простудные боли в шее.
18. Фу-ту («выпуклость (как) ладонь») расположена на 3 цуня кнаружи от верхнего края Адамова яблока (это выпуклость и закрепилась в названии). Основные показания к использованию точки – это болезни верхних и нижних дыхательных путей, боль и отечность слизистой оболочки горла, затруднение глотания, одышка, кашель, боль в горле, отдающая в ухо.
19. Хэ-ляо («колосья в углублении кости») расположена на верхней губе в углублении клыковой ямки, там, где растут усы (отсюда и название). Точка традиционно используется при заболеваниях носа и носовых пазух (насморк, заложенность носа, снижение обоняния, носовое кровотечение, полипы слизистой оболочки носа), а также при воспалении лицевого нерва.
20. Ин-сян («встречать аромат») расположена на назолабиальной борозде на уровне середины наружного края крыла носа. Эта точка используется при лечении заложенности носа с потерей обоняния (когда «невозможно различать ароматы и запахи», отсюда и название), при полипах и носовых кровотечениях. Ее также используют при укусах насекомых, зуде кожи лица, при ощущении «мурашек» на коже лице, при слезоточивости глаз из-за аллергии или отеков слизистой оболочки, при параличе лицевого нерва.
Активные точки меридиана легких
Время максимальной активности канала – утро, с 03:00 до 05:00. Когда период активности меридиана приходится на время сна, можно использовать для работы время общей концентрации энергии с 21:00 до 23:00. Но, главное, не проводить терапию в период пассивности, для меридиана легких с 15:00 до 17:00.
Меридиан легких начинается примерно на уровне желудка, опускается вниз к толстой кишке, от нее делает коленообразный поворот, опять поднимается к верхней части желудка и через диафрагму входит в легкие.Из легких меридиан следует к гортани, затем спускается к нижнему краю большой надключичной ямки, где начинается его наружное движение.От плечевого сустава до пальцев мы можем задействовать 11 точек ручного меридиана легких, а они пошлют импульс по всему каналу и передадут энергию связанным каналам: толстой кишки, желудка и почек.Мы продвигаемся по меридиану сверху вниз (поскольку меридиан центробежный).Главные точки меридиана: возбуждающая точка 9 – Тай-юань, успокаивающая точка 5 – Чи-цзэ, противоболевая точка 6 – Кун-цзуй.1. Чжун-фу («средоточие или место соединения средней части») расположена в ключично-грудном треугольнике, между 1 и 2 ребрами, кнаружи от срединной вертикали (на 6 цуней), и на 1 цунь ниже нижнего края ключицы. С помощью точки лечат многие болезни легких и верхних дыхательных путей; болезни селезенки и желудка, вызывающие отек конечностей, тошнота, изжога, брожение в пищеварительном тракте.
2. Юнь-мэнь расположена на груди, в подключичной ямке (между большой грудной и дельтовидной мышцами), на 6 цуней кнаружи от грудной срединной линии. Юнь-мэнь означает «ворота облака», то есть точка связана с дыханием. Эффект от воздействия «на ворота облака» – исцеление от болезней дыхательных путей (кашля, одышки, боли в грудной клетке, воспаление горла); улучшение циркуляции воздуха, а значит, энергии легких. Точку используют также для лечения болезней сердца, особенно аритмий.
3. Тянь-фу («дворец небесной энергии») расположена на внутренней поверхности плеча, на 3 цуня ниже уровня передней подмышечной складки или на 6 цуней выше локтевого сгиба, у лучевого края двуглавой мышцы плеча. Для нахождения точки можно протянуть руку вперед, наклонить голову и дотронуться до внутренней поверхности плеча носом: понюхайте носом плечо, точка расположена в месте кончика носа. Точка предназначена для лечения болезней легких (одышка, кашель, отечность слизистой оболочки горла); для лечения расстройства жизненного тонуса (сонливость, снижение памяти, удрученное состояние); для улучшения зрения; для снижения вялости и частоты головокружений; для уменьшения отеков тела.
4. Ся-бай («сжимая белый») расположена на внутренней поверхности плеча на лучевой стороне двуглавой мышцы плеча, на 4 цуня ниже уровня передней подмышечной складки. Энергетическим воздействием лечатся болезни легких и бронхов.
5. Чи-цзэ («нижняя сторона предплечья») расположена на локтевой складке двуглавой мышцы плеча, она легко находится при слегка согнутом локтевом суставе. Работа с точкой чи-цзэ поможет вам при лечении кашля, одышки, насморка и отеков горла и носа; приливов жара, беспокойства и раздражительности; недержания мочи или частого мочеиспускания; при несваренье желудка; при артериальной гипертонии.
6. Кун-цзуй («лучшее отверстие») расположена на ладонной стороне предплечья, на 7 цуней выше лучезапястной складки. Точка используется для лечения кашля, одышки, боли и отечности слизистой оболочки горла, кровохарканья, охриплости и потери голоса.
7. Ле-цюэ («расходящаяся трещина на посуде») расположена на 1,5 цуня выше лучезапястной складки. Воздействием на ле-цюэ лечат недержание мочи, воспаление мочевого пузыря, болезни органов дыхания (кашель, одышка, боль в горле, отеки слизистых оболочек носоглотки); дает избавление от частых головных болей, жара, озноба; лечит заболеваний кишечника (рвота, понос, вздутие, запоры).
8. Цзин-цюй («прямой водный путь») расположена в нижней части ладонной поверхности предплечья, на 1 цунь выше лучезапястной складки, в углублении между шиловидным отростком лучевой кости и лучевой артерией. Точку используют при лечении болезней верхних и нижних дыхательных путей, для избавления от лихорадки с головной болью.
9. Тай-юань («место скопления», «бездна») расположена на ладонной стороне лучезапястной складки, между сухожилиями лучевого сгибателя кисти и длинной отводящей мышцы 1 пальца, кнаружи и кверху от бугорка ладьевидной кости. Энергетическое воздействие: лечение болезней легких (кашель одышка, кровохарканье, эмфизема легких, боль в горле); лечение сердечно-сосудистых и вегетативных расстройств (тахикардия, боль в области сердца, депрессивное состояние, бессонница, раздражительность); лечение болезней мочеполовой сферы (гинекологические, связанные с нарушением менструального цикла, частое мочеиспускание); лечение болезней селезенки и желудка (брожение, тошнота, отрыжка).
Рис. 31. Меридиан легких
10. Юй-цзи («край (хвост) рыбы») расположена у середины 1-й пястной кости, на границе ладонной и тыльной поверхности кисти. Название происходит от того, что мышцы в этой области ладони напоминают форму рыбы. Используют при лечении болезней легких (кашель с трудно отделяемой мокротой, воспаление горла, сухость в горле, потеря голоса, одышка, лихорадочные состояния при простуде); при лечении нервных расстройств, мужских болезней, лихорадки с головной болью.
11. Шао-шан («мало» или «близко») расположена на лучевой стороне большого пальца кисти, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя. Энергетическое воздействие: лечение болезней органов дыхания (кашель с трудно отделяемой мокротой, одышка, лихорадочные состояния, воспаление горла); головная боль, боль в эпигастрии; нервные расстройства.
Самодиагностика. Измененные зоны и отражение на зонах подобия