Авиценна. Канон биохакинга — страница 32 из 52

Зимой это внутреннее тепло земли ничуть не холоднее, огонь бушует там, несмотря на времена года, что подробно излагается в науках о природе и, прежде всего, в натурфилософии. Но воздух не получает должной влаги от испарения. Холод, проникая в верхние слои земной поверхности, создает условия, когда пары сгущаются, влага застывает кристалликами снежинок и воздух не получает должного количество растворенной влаги.

Весной же растворение происходит согласно предопределению, воздух наполняется свежестью влаги, над распаханными полями клубится пар, словно дышит земля, отдавая природе свой внутренний жар. Из самых ее глубин, поднимаются волны тепла, гонимые силой начала, которая растворяет кристаллики влаги, словно оживляя почву. Вещество природы переходит под влиянием этой силы в полужидкое состояние, как положено при зарождении жизни. Жидкое состояние увлажняет почву, воздух и весенние дожди приходят, обещая урожайный год.

Сказанное здесь отражает опыт многолетних наблюдений и глубоких раздумий. Все причины и следствия в природе познаваемы лишь отчасти. То, что открывается, не всегда есть истина, но путь к ней осилит лишь тот, кто будет сосредоточен на конкретных вещах, явлениях, фактах. Те причины, о которых я размышляю, связаны с временами года. Так продолжим наше повествование, не забывая о сомнениях в глубине собственных познаний.

Весной нет противостояния силам обновления и поэтому тепло, несущее вверх от земли влагу, не настигает ни сковывающий холод, ни иссушающий жар. Поэтому я сказал, что весна время равновесия влажного и сухого, горячего и холодного начал в природе. Хотя должен признать, что было бы неверно считать невозможным тот факт, что начало весны в ряде случаев бывает более склонно к влажности. Однако, следует заметить, что эта влажность не настолько удалена от равновесия, как, например, сухость натуры осени.

Абу Али сказал: кто не считает осенний период близким к равновесию в отношении теплоты и холода, тот довольно близок к истине. Ведь внешние признаки осени по сути своей летние, ибо осенний воздух достаточно сух и хорошо принимает в себя тепло огненного начала природы. Эта особенность качественного состава осеннего воздуха предопределена летним периодом, но касается только дневного времени. Ночи осенью, как правило, холодные, что связано, с одной стороны, с удаленностью солнца от зенита, с другой – с сильной разреженностью состава воздуха, что способствует проявлению охлаждающего начала.

Весна ближе к равновесию в отношении этих факторов [удаленности солнца от зенита и сильной разреженности воздуха], так как подобные изменения температуры воздуха не становятся в весенний период причиной его быстрого нагревания и охлаждения, как это происходит осенью. Поэтому нет большой разницы температур между весенней ночью и [весенним] днем.

Если же кто-нибудь тебя спросит: «А почему осенние ночи всегда холоднее весенних, хотя осенью воздуху надлежит быть теплее, так как он разреженнее и несет в себе искры летнего зноя?» – то ты, мой любознательный читатель, скажешь в ответ: «Знай, что сильно разреженный воздух скорее принимает тепло и холод, как и сильно разреженная вода». Поэтому, к примеру, если ты вначале нагреешь воду, а затем подвергнешь ее замораживанию, она замерзнет скорее, чем холодная [вода, так как волна охлаждения [легче] пройдет сквозь нее именно вследствие ее разреженности].

И потом, важно учитывать тот факт, что весенняя прохлада не столь чувствительна, как осенние холода, ибо тела человеческие весной привыкают к переходу от холода к теплу. Будучи приспособлены к холоду, они практически нечувствительны к весенней прохладе. Осенью, как тебе известно, все происходит наоборот. К тому же надо учитывать, что осень шествует к зиме, а весна от нее уходит.

Знай, что смена времен года становится причиной [при любом климате] возникновения целого ряда заболеваний. Врачу необходимо хорошо знать, какое неблагоприятное воздействие оказывает смена времен года в условиях различного климата [к примеру климата гор, долин, степей, пустынь], чтобы его рекомендации по сохранению здоровья содержали конкретные рекомендации и были основаны на [подлинном] знании.

Наставления о влиянии времен года на здоровье и последствия изменения их натуры

Здоровый человек находится в равновесии со всеми временами года. Весенние дожди, летний зной, осенний листопад и даже зимняя метель не могут нанести ущерб его здоровью. Человек, чья натура далека от равновесия, чей дух ослаблен постоянными недугами в каждое из времен года, найдет свой режим. Но бывает и так, что само время отклоняется от равновесия, теряя устойчивость присущей ему натуры. И тогда, будь человек здоров или предрасположен к болезням, его жизненные силы подвергнутся тяжелому испытанию в неблагоприятных условиях внешнего мира.

Однако истина в таких вопросах столь многолика, что все наши утверждения не будут стоить и дирхема, если не уподобятся этой многоликости. Так надо сказать, что любое из времен года может быть полезным для человека, страдающего недугами, если оно противоположно по своей природе его утратившей равновесие натуре. В этом случае оно выступает как источник равновесия, а следовательно, открывает путь к выздоровлению. Если же сами времена года «страдают» от предначертанной им сущности, мудрость природы находит правильное решение, исцеляя, как в случае с людьми, «обратное противоположным». Так, например, когда зима оказывается «южной» [теплой, почти бесснежной], за ней непременно следует «северная» весна. Так в природе достигается равновесие: весна как бы исправляет проступок зимы.

То же самое бывает, если зима очень сухая, а весна – очень влажная: весна уравновешивает сухость зимы. Пока влажность не чрезмерна и [влажное] время не затянулось, действие весны не отклоняется от равновесия к чрезмерному увлажнению, вредному для здоровья человека.

Знай, что существенное изменение погоды в течение одного сезона меньше навлекает болезни и мор, связанные с порчей воздуха, чем изменение [погоды] в течение нескольких сезонов подряд.

Натура воздуха теплого и влажного скорее всего становится гнилостной, несущей в себе болезнетворное начало. Чаще всего порча воздуха происходит в низинах, где воздух застаивается, тогда как на возвышенных местах она случается очень редко.

Временам года надлежит быть такими, как предопределено Создателем, а именно, чтобы лето было жарким, зима холодной, и точно так же весна и осень должны повиноваться Высшей Воле, не отклоняясь от предначертанного пути. Если происходят изменения, влекущие за собой нарушение равновесия в природе, то появляются тысячи причин возникновения трудноизлечимых болезней.

Год, когда все сезоны находятся под постоянной властью одних и тех же качественных проявлений первоэлементов природы – плохой год. Так, например, когда весь год сыро, или сухо, или жарко, или холодно. В таком году часто возникают тяжелые болезни, соответствующие по сути своей тем изменениям, которые происходят в природе. И еще скажу, опираясь на собственный опыт: такие болезни трудно излечимы и пребывают в теле дольше обычного срока. Подумай сам, ведь один сезон несет в себе риск свойственных его натуре болезней, что тогда говорить о целом годе!

Например, холодный зимний сезон, воздействуя на тело натуры флегматика, способствует падучей, [общему] параличу, сакте, параличу лицевого нерва, судорогам и тому подобным болезням; горячий сезон, воздействуя на тело натуры холерика, порождает безумие, острые лихорадки и горячие опухоли. Что же говорить, если весь год сохраняется естество одного сезона?

Когда зима приходит раньше обычного, то жди скорого прихода «зимних болезней», а если торопится прийти лето, жди скорого прихода «летних болезней». К тому же надо учитывать застарелые болезни, которыми человек страдает достаточно долгое время. Они, как правило, изменяются [в лучшую или худшую сторону] согласно законам [данного] сезона. Если какой-нибудь сезон длится [слишком] долго, то [соответствующие ему] заболевания умножаются. Особенно часто это происходит летом и осенью.

Знай, что перемена сезонов оказывает действие, обусловленное не периодом времени как таковым, а сопровождающим эту перемену изменением его качественных особенностей. Даже незначительные отклонения от природного равновесия оказывают большое влияние на изменение в состоянии здоровья целых народов. Так, например, если погода резко изменится в один и тот же день от жары к холоду, это непременно вызовет ухудшение здоровья всех, чей организм не в состоянии приспособиться к резким перепадам температуры. А таких людей большинство в нашем мире.

Самое здоровое время – это когда осень богата дождями, зима – умеренно холодна, а весенние дожди предвещают сухое, умеренно теплое лето. В нашем климате такое положение дел в природе времен года – основа для здоровья и долголетия.

Наставления о качествах хорошего воздуха

Воздух, достохвальный по составу, – такой, в котором нет посторонних примесей пыли, пара или дыма. Но главное, воздух должен быть пронизан солнечными лучами и светом звезд. Только под открытым небом человек может дышать полной грудью. Воздух замкнутый в залах и комнатах, как сушеный виноград, в нем пропадает первозданность, свежесть, сила жизни. Однако, как сушеный виноград, этот воздух будут полезен в те дни, когда приходит невидимая глазу порча. В такие дни воздух открытых пространств более восприимчив к ней, нежели воздух, замкнутый в домах.

Но если невидимая глазу порча не коснулась ваших городов, нет лучше воздуха, чем воздух открытого пространства, воздух живой природы, наполняемой запахом пшеничных и ячменных полей, садов и благоухающих цветов. Этот воздух чист и прозрачен: к нему не должны примешиваться испарения из низин, зарослей, рвов, заболоченных земель и огородов, особенно таких, где, например, растут капуста и индау. В него не должны проникать испарения от таких деревьев, как, например, орех, шаухат и инжир. Надо избегать мест, где дуют гнилостные ветры, и уметь находить места для солнечных ветров, что дуют, как правило, на холмах и горах. Ищи же всегда воздух, несущий в себе чистоту света.