Аюрведическая кулинария

Обложка книги Аюрведическая кулинария Читать книгу Скачать книгу

«Аюрведическая кулинария» — это уникальная книга, которая объединяет древние знания аюрведы с современными подходами к питанию. Авторы Васант Лад и Уша Лад предлагают читателям рецепты и советы, основанные на принципах гармонии и баланса.

В книге вы найдёте рецепты, которые помогут вам улучшить здоровье, самочувствие и общее качество жизни. Аюрведическая кулинария основана на идее о том, что пища может оказывать глубокое влияние на физическое и психическое состояние человека.

Вы можете читать эту книгу онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания. Откройте для себя мир аюрведы и насладитесь вкусом здоровой пищи!

Читать полный текст книги «Аюрведическая кулинария» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,04 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Аюрведическая кулинария» — читать онлайн бесплатно

Васант Лад, Уша Лад – Аюрведическая кулинария

Правильно подобранная пища способствует излечению болезней и

укрепляет здоровье, с другой стороны неправильное питание является

одной из основных причин развития болезней. Прочитав книгу, вы

познакомитесь с аюрведическим подходом к питанию. Это поможет вам

научиться определять качества пищи и выбирать те продукты и блюда,

которые соответствуют вашей конституции и текущему состоянию.

Рецепты из индийской кухни внесут разнообразие в ваш рацион.

Молитва перед едой

Annam Brahma Raso Visnu,

Pakto Devo Maheshvarah,

Evam Jnatva Tu Yo Bhunkte,

Anna Dosho Na Lipyate.

Созидает Брахма, питает Вишну, Преобразует Шива,

Помнящий это не загрязняется пищей.

Читать дальше

Книги, похожие на «Аюрведическая кулинария»