5.
Чтобы уменьшить болезненность во время менструации,
медленно разжуйте ложку поджаренных без масла на чугунной
сковороде семян кумина. Жарить следует до
http://e-puzzle.ru
появления выраженного пряного запаха. После разжевывания
семян выпейте ст. л. сока алоэ.
Куркума. Свежий корень куркумы выглядит, как имбирь, но
внутри он красного или желтого цвета. Красный корень называется
кумкум и считается священным. Только желтый корень употребляется
для приготовления пищи и в медицинских целях. Куркума
—
одно из лучших лечебных средств, применяемых в Аюрведе.
Она лечит человека в целом. Куркума имеет острый, горький, вяжущий
вкус, оказывает согревающее действие, обладает острым випаком. Она
подходит людям всех типов конституции. Она может стимулировать
вату, не возбуждая ее. Куркума способствует пищеварению, помогает
поддерживать нормальную кишечную флору, уменьшает количество
газов, имеет тонизирующие свойства и действует как антибиотик. Ею
пользуются при кашле, ячмене, диабете, геморрое, порезах, ранах,
ожогах и кожных заболеваниях. Куркума уменьшает состояние тревоги
и воздействие стресса.
Примечание: страдающим гипогликемией не следует употреблять
куркуму в больших количествах, а лишь понемногу при приготовлении
пищи.
1.
Имейте ввиду, что куркума оставляет желтые пятна на
одежде и коже.
2.
При бронхите, сухости и першении в горле, тонзиллите и
фарингите выпейте перед сном стакан горячего молока, вскипятив в
нем ч. л. куркумы.
3.
При наружном геморрое смажьте соответствующие места
перед сном смесью из 1/2 ч. л. куркумы с
ч. л. гхи.
4.
При фиброзно-кистозной мастопатии приложите к груди на
ночь пасту из 1/2 ч. л. куркумы и ч. л. теплого касторового масла.
(Помните, что и кожа и одежда окрасятся в желтый цвет.)
5.
Чтобы стабилизировать уровень сахара в крови при диабете,
поместите порошок куркумы в капсулы (размера «00») и принимайте по
2 капсулы три раза в день за 5 минут до еды.
6.
При анемии добавьте к чашке йогурта около ч. л. куркумы и
съешьте такую порцию утром и днем натощак, но не после захода
солнца. При возбужденной капхе употреблять это средство следует
только днем.
7.
При порезах, ранах, грибковом поражении ногтей приложите
смесь из 1/2 ч. л. куркумы и ч. л. геля
алоэ к пораженному участку кожи.
8.
При отеке в результате травматического повреждения
приложите пасту из куркумы и воды.
9.
Чтобы вылечить ячмень на глазу, приложите к веку пасту из
равных частей куркумы и порошка красного сандалового дерева с
дистиллированной водой.
http://e-puzzle.ru
10.
В случае отека и воспаления десен и изъязвлений во рту
нанесите немного куркумы прямо на пораженные участки.
11.
Чтобы кожа была красивой, принимайте ежедневно капсулу
с куркумой. Если беременная женщина регулярно принимает куркуму,
то у ребенка будет великолепная кожа.
12.
Если в семье прослеживаются случаи меланомы, то
употребление 1 —2 капсул куркумы три раза в день будет хорошей
профилактической мерой.
13.
Для защиты родинок от солнечного света смажьте их смесью
из двух частей гхи и одной части куркумы.
14.
Если носить корень куркумы в кармане или надетым на шею
на желтой шелковой нитке, то он защитит вас от болезней.
Лавровый лист имеет горький, острый вкус, оказывает
согревающее действие, обладает острым випаком. Он увеличивает
питту, уменьшает вату и капху. Лавровый лист способствует
потоотделению, помогает и стимулирует пищеварение, разжигает агни и
может оказывать мочегонное действие.
1.
При расстройстве пищеварения попробуйте выпить после
еды настоянный в течение 10 минут порошок лаврового листа (1/2 ч. л.
на стакан горячей воды) с щепоткой кардамона.
2.
При боли в животе может помочь употребление перед обедом
и ужином смеси из 1/4 ч. л. лаврового листа, 1/4 Ч. л. аджвана и ч. л.
меда.
3.
Смесь из 1/2 ч. л. лаврового листа и такого же количества
виданги с ч. л. меда перед обедом и ужином поможет при глистной
инвазии.
4.
Принимая 2 раза в день смесь из 1/4 ч. л. лаврового листа,
прокипяченного в 1/2 стакана молока, поможет устранить угрозу
выкидыша.
5.
Для нормализации уровня сахара в крови при диабете
попробуйте принимать два раза в день перед обедом и ужином смесь из
1/2 ч. л. молотого лаврового листа, такого же количества куркумы и 1
столовой ложки геля алоэ. Принимать следует до нормализации
показателей сахара в крови.
6.
При кашле и астме поможет употребление 2—3 раза в день
смеси из 1/2 ч. л. лаврового листа, 1/4 ч. л. пиппали и ч. л. меда.
Мускатный орех имеет острый, горький вяжущий вкус, оказывает
согревающий эффект, обладает острым випаком. Он увеличивает питту
и уменьшает вату и капху. Мускатный орех улучшает вкус пищи. Он
стимулирует пищеварение, ослабляет кашель, способствует сну и
уменьшает боль.
1.
При головной боли приложите кашицу из мускатного ореха с
водой к соответствующему участку.
2.
При бессоннице, перед тем как лечь в постель, нанесите
однородную пасту из равных частей молотого мускатного ореха и гхи
http://e-puzzle.ru
вокруг глаз и на лоб, а также выпейте стакан горячего молока с
щепоткой мускатного ореха. Это может вызвать запор, поэтому сразу
после пробуждения рекомендуется выпить стакан отвара из 1/2 ч. л.
трипхалы на стакан кипятка.
3.
При диарее испробуйте смесь 1/3 ч. л. мускатного ореха и
одной ч. л. теплого гхи. Принимать 2—3 раза вдень, медленно слизывая
с ложки.
4.
При тошноте и утреннем недомогании во время
беременности выпивайте полстакана теплого молока с щепоткой
кардамона и мускатного ореха.
5.
Для уменьшения болей при артрите попробуйте втирать
масло мускатного ореха в область больного сустава.
Соль оказывает согревающее действие, обладает острым випаком.
Она увеличивает питту и капху и уменьшает вату. Соль способствует
пищеварению и улучшает вкус пищи. Она оказывает слабительное и
антисептическое действие. Может быть использована как рвотное.
Каменная соль является минералом и особенно благотворна для
пищеварения. Она имеет характерный вкус и в меньшей степени
выводит из равновесия питту и капху. Каменная соль не задерживает
воду в организме.
1.
При головной боли, вызванной синуситом, размешайте 1/2 ч.
л. соли в 1/2 стакана теплой воды. Закапывайте по 5 капель в каждую
ноздрю, что поможет промыть носовые пазухи.
2.
При ощущении тошноты или простуде (с избытком капхи в
желудке) размешайте 2 чайные ложки соли примерно в пол-литре воды
и выпейте. Затем вызовите рвоту, надавив на корень языка.
3.
Улучшить работу кишечника при дистонии кишечника
можно выпив стакан воды с ч. л. соли, это поможет устранить запор.
4.
При головокружении в результате усиленного потоотделения
выпейте стакан воды с маленькой щепоткой соли и 1/2 ч. л. лаймового
(лимонного) сока.
5.
При отеке и припухлости при вывихе лодыжки подержите
ногу 15 минут в горячей воде с добавлением двух столовых ложек соли
на 4—4,5 литра воды.
6.
Наложение пасты из одной части соли и 2 частей куркумы с
водой может уменьшить припухлость в месте ушиба.
7.
При воспалении в горле помогает полоскание из
1стакана горячей воды с 1/2 ч. л. соли и ч. л. куркумы.
Тулси (индийский базилик или базилик священный) имеет острый,
горький вкус, оказывает согревающее действие, обладает острым
випаком. Он увеличивает питту и уменьшает вату и капху. У него
освежающий, приятный запах, тулси в доме способствует очищению
пространства. Он благотворно действует при лихорадке, кашле и
одышке на фоне респираторных заболеваний.