• 1 ст. ложка календулы лекарственной (цветы), 1 ст. ложка ромашки аптечной, 1 ст. ложка отрубей, 100 мл молока, 1 ч. ложка меда.
Травы смешать и измельчить, залить теплым молоком на 20 минут. В теплый настой добавить отруби и мед, наложить на лицо на 20 минут, смыть теплой водой. Рекомендуется при проблемной коже.
• 1 ст. ложка крапивы жгучей (листья), 1 ст. ложка одуванчика лекарственного (листья), 1 ст. ложка мяты перечной, 2 ч. ложки меда, 1 ст. ложка творога, 200 мл воды.
Травы (желательно свежие) измельчить, залить кипятком на 10 минут. В теплую смесь добавить мед и творог, нанести на лицо и шею на 15–20 минут. Смыть теплой водой. Рекомендуется как витаминная маска для всех типов кожи.
• 1 ст. ложка тысячелистника обыкновенного (цветы), 1 ст. ложка щавеля конского, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 ст. ложка овсяных хлопьев.
Травы (свежие) измельчить, добавить масло и хлопья. Нанести на лицо на 15–20 минут. Рекомендуется при проблемной коже, она сужает поры и освежает лицо.
• Рябина обыкновенная (плоды), черная смородина (листья), зверобой продырявленный, крапива жгучая, алоэ древовидное – в равных частях, 1 ст. ложка меда, 200 мл воды, 1 куриный желток.
2 ст. ложки сбора трав залить кипятком, настоять 20–30 минут. В теплый настой добавить желток, мед и сок алоэ. Наложить на лицо на 20 минут. Смыть холодной водой. Рекомендуется как подтягивающая и разглаживающая маска для стареющей кожи.
• 1 ст. ложка ромашки лекарственной (цветки), 2 ст. ложки овсяной муки, 100–150 мл воды.
Цветки (свежие) измельчить, добавить муку и теплую воду. Полученную смесь нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой. Рекомендуется при жирной коже.
• 1 ст. ложка ромашки лекарственной, 1 ст. ложка календулы лекарственной (цветы), 1 ст. ложка зверобоя продырявленного, 1 ст. ложка алоэ древовидного, 1 ч. ложка масла пшеничных зародышей.
Свежие травы измельчить (в мясорубке или блендере), добавить масло. Наложить на лицо на 20 минут. Рекомендуется при проблемной коже как противовоспалительная маска.
• 2 ст. ложки череды трехраздельной, 200 мл воды.
Свежую траву измельчить, залить кипятком. Теплую кашицу наложить на лицо на 20 минут. Рекомендуется при воспаленной коже. Свежую траву можно заменить сухой, но ее потребуется в 2 раза меньше.
• 2 ст. ложки календулы лекарственной (цветы), 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 200 мл воды.
Свежие цветки измельчить, залить кипятком на 20 минут, добавить хлопья. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Полезна при жирной коже.
• Береза повислая (листья), мята перечная, ромашка лекарственная (цветки), шалфей лекарственный – в равных частях. Смесь трав измельчить, подогреть на сковородке, уложить в хлопчатобумажный мешочек или положить между слоями салфетки и нанести налицо до остывания. Полезно при стареющей коже.
• Хмель обыкновенный, зверобой продырявленный, рябина обыкновенная (листья), боярышник кроваво-красный (листья), крапива двудомная – в равных частях, 1 желток, 1 ч. ложка меда.
Свежие травы измельчить, добавить мед и желток. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Рекомендуется как витаминная маска.
Настой для ухода за глазами
• 1 ст. ложка василька лугового (цветки), 200 мл воды.
Цветки залить кипятком на 2 часа, процедить. Использовать в качестве примочек для уставших глаз.
Маски для волос
• Душица обыкновенная, крапива двудомная, чистотел большой (цветки), подорожник большой, шалфей лекарственный – по 1 ч. ложке, 200 мл воды, 300 г ржаного хлеба. Траву измельчить, залить кипятком на 1 час, процедить.
В теплый отвар добавить хлеб, все тщательно вымешать и втереть в кожу головы. Затем голову обернуть полиэтиленовой пленкой и теплым платком. Держать 1,5–2 часа. Ополоснуть теплой водой без шампуня. Рекомендуется для стимулирования роста окрашенных волос.
• 1 ст. ложка алоэ древовидного (сок), 1 ст. ложка гречишного меда, 2 яичных желтка, 1 ч. ложка сока чеснока.
Мед, соки чеснока и алоэ смешать, добавить желток. Смесь тшательно перемешать, нанести на волосы, укутать, как в предыдущем рецепте. Держать 20 минут. Смыть теплой водой. На влажные волосы нанести оставшийся желток и сделать массаж кожи головы в течение 10 минут. По окончании прополоскать теплой водой без шампуня. Рекомендуется для укрепления слабых, тусклых волос.
Настойка против выпадения волос
• 0,5 стручка красного перца, 100 мл спирта (70 %-ного). Перец измельчить, залить спиртом, настоять в течение 7—8
дней, процедить. При использовании разводить водой в пропорции 1:10. Вызывает прилив крови к коже головы, тем самым улучшает ее питание. Рекомендуется для ослабленных и окрашенных волос.
Ополаскиватели для волос
• 2 ст. ложки лопуха большого (корень), 2 ст. ложки вереска обыкновенного, 2 ч. ложки зеленого чая, 1,5 л воды.
Траву и корни измельчить, залить 0,5 л кипятка и варить на небольшом огне 15 минут. Затем отвар процедить. Чай залить 1 л кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Отвар и чай соединить. После ополаскивания волос укутать голову полотенцем на 20–25 минут. Затем естественным путем высушить волосы (фен не использовать).
• 3 ст. ложки ромашки лекарственной (цветки), 600 мл воды. Ромашку залить кипятком, настаивать в течение 1 часа, процедить. Рекомендуется для ополаскивания светлых волос.
Шампуни для волос
• 2 ст. ложки ромашки лекарственной, 3 яичных желтка, 1 ч. ложка касторового (или миндального) масла, 50 мл воды. Ромашку заварить 1 л кипятка, настоять в течение 1 часа.
Желтки размешать с теплой водой и маслом. Втирать в кожу головы и волосы, смыть теплым настоем ромашки. Рекомендуется для сухих ослабленных волос.
• 3 ст. ложки мать-и-мачехи (душицы обыкновенной или магнолии крупноцветковой), 1 л воды.
Траву измельчить, залить кипятком, настаивать в течение 24 часов. Рекомендуется для мытья сухих ослабленных волос.
• 2 ст. ложки лопуха большого (корень), 2 ст. ложки аира болотного (корень), 1 л воды.
Корни измельчить, залить кипятком, настаивать в течение 6—12 часов. Рекомендуется для мытья всех типов волос.
• 3 ст. ложки горчицы (сухой), 1 л воды.
Горчицу не спеша растворить в теплой воде. После использования смеси волосы промыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Рекомендуется для мытья жирных волос.
Обертывания для волос
• 1 корень лопуха большого, 1 стакан шишек хмеля обыкновенного, 2 головки репчатого лука, 600 мл воды.
Корень лопуха измельчить и залить 0,5 стакана кипятка на 1 час. Шишки хмеля залить 1 стаканом кипятка на 30 минут. Луковицы измельчить и отжать сок. Компоненты соединить. Смесь нанести на кожу головы, укутать полотенцем на 1 час. Смыть теплой водой без мыла, сушить без фена. Рекомендуется для ослабленных жирных волос.
Косметические процедуры с использованием дрожжей
Дрожжи – очень полезный в косметике продукт, в их состав входит большое количество витаминов группы В, которые незаменимы для кожи и волос. Они тонизируют и очищают кожу, улучшают обменные процессы, кровообращение. Для усиления действия их можно наносить на кожу в теплом виде. Для этого применяют косметическую кисть, т. к. дрожжевые маски кладут тонким слоем. Использовать можно не только свежие хлебопекарные дрожжи, но и сухие, а также пивные (продаются в аптеке).
Маски для лица
• 1/4 палочки дрожжей, 2 ст. ложки молока.
Дрожжи растереть с молоком до консистенции сметаны, нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Рекомендуется как смягчающая и отбеливающая маска.
• 1/4 палочки дрожжей, 1 ст. ложка масла зародышей пшеницы (оливкового).
Дрожжи размешать с маслом, нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Рекомендуется как регенерирующая маска против морщин.
• 20 г дрожжей, 2 ч. ложки грейпфрутового сока.
Дрожжи размешать с соком, нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Рекомендуется как витаминная маска.
• 10 г дрожжей, 1 ст. ложка простокваши.
Дрожжи развести с простоквашей до консистенции сметаны. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть сначала теплой, затем прохладной водой. Полезна при жирной, проблемной коже.
• 1 ч. ложка дрожжей, 1 ст. ложка квашеной капусты, 1 ч. ложка оливкового масла.
Компоненты тщательно размешать, нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Рекомендуется как витаминная, тонизирующая маска.
• 50 г дрожжей, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка муки, 2–3 ст. ложки молока.
Компоненты смешать, поставить в теплое место на 2–3 часа, чтобы забродили. Готовую массу нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Рекомендуется для увядающей кожи.
• 1 ст. ложка дрожжей, 1 ст. ложка хрена обыкновенного,
1—2 ст. ложки молока.
Дрожжи развести в молоке, добавить натертый хрен. Нанести на лицо на 20 минут. Рекомендуется как тонизирующая маска для всех типов кожи.
• 20 г пивных дрожжей, 1–2 ложки 3 %-ной перекиси водорода.
Дрожжи тщательно развести с перекисью водорода. Нанести на лицо на 15–20 минут. Маска сразу же начинает высыхать, вызывая ощущение стянутости кожи. Рекомендуется для жирной кожи лица.
Маски-пилинги
• 1 ч. ложка дрожжей, 1 ст. ложка овсяной муки, 1 ст. ложка масла зародышей пшеницы (оливкового).
Муку заварить кипятком до получения клейкой кашицы. Дрожжи растереть с маслом, добавить к овсяной кашице. Масса должна быть теплой. Нанести на лицо на 20 минут. Смывать маску теплой водой круговыми движениями с помощью косметической щеточки (или кусочка бинтика).
• 1 ч. ложка дрожжей, 1 ст. ложка простокваши, 1 ст. ложка сока алоэ древовидного.
Дрожжи размешать с простоквашей до консистенции сметаны, добавить сок алоэ. Нанести маску на лицо на 15–20 минут. После того как маска подсохнет, снять ее руками, делая круговые движения. Вымыть лицо сначала теплой водой, затем прохладной. Рекомендуется для жирной, проблемной кожи.