Видели, что потом делают с праздничными елками? Где потом оказывается дерево, которое использовали? Искусственное убирают в коробку. А настоящее несут на помойку.
Подумайте об этом, если ваше добро и заботу обесценивают и не замечают.
На свет летят не только бабочки
Почему я делаю добро, а мне платят злом? Неблагодарностью, низостью, клеветой? Да ещё и насмехаются надо мной, глупым. Так над Джеком Лондоном насмехались. Он из последних сил, тяжелобольной, писал книги, чтобы деньги заработать,– его дом на ранчо кто-то сжег. И надо было кредиты платить, на которые он строил дом. И кормить кучу друзей: философов, психологов и просто бродяг, которые на этом ранчо и жили… И, полумертвый от усталости, Лондон услышал, как один «друг» говорит другому: «Надо жить на денежки Джека, у него их куры не клюют!» И вскоре писателя нашли мертвым. Сорок лет ему было всего.
Почему так случается? Многие добрые люди ломали голову, искали причину в себе, пытались разобраться… А в парке Вены есть табличка с надписью, которая все объясняет: «Когда вы кормите голубей и белочек, вы кормите также и крыс». Когда вы излучаете свет и добро, когда вы готовы отдавать и жертвовать, когда вы делитесь щедро и протягиваете белочкам и голубям крошки, непременно прибегут и крысы. Полакомиться. Сожрут угощение, а потом набросятся на голубей и белочек. Это закон. Если вы утратите бдительность и будете кормить всех подряд, так и случится. Не надо всех зазывать в свой гостеприимный дом и в своё большое сердце. Не надо держать двери нараспашку. Не надо селить на своем ранчо подозрительных проходимцев. Они сожгут дом. А голубей и белочек – съедят.
Добро надо делать с осторожностью, ради себя и ради добрых друзей. Добро весьма привлекательно для зла, заманчиво: оно светит и греет! И на свет летят не только прекрасные бабочки, но и летучие мыши-вампиры. Летучие крысы. И зло за добро приходит из-за нашей собственной неразборчивости, из-за романтизма и наивности.
Не думаем о себе – подумаем о добрых друзьях. О голубях и белочках. И будем разборчивы и внимательны: кто это ест из наших рук?
Как не стать дойной коровой
Есть фразы-маркеры, которые означают начало доения. Ну вот как корову доят: погладят сначала по вымени, а потом начнут доить. Если не хотите оказаться в положении коровы, отвечайте честно и прямо. Может, вас обругают те, кто только что гладили и приноравливались поудобнее. Но зато и доить не будут. Неприятно чувствовать себя коровой…
Вот эти три фразы, которые сопровождают просьбу. И вот формула такой просьбы перед началом доения. Сначала излагается вежливо принуждение к бесплатному труду. К услуге или к передаче задаром продукта вашей работы. Все очень по-доброму и с комплиментами. А потом добавляются эти фразы. Вот они:
1. «Если вам, конечно, не трудно». Имеется в виду, что нетрудно. Это же ясно. Ерунда какая – дать ведро молока. Но просящий соблюдает правила вежливости; видите, вас вежливо спросили. Вернее, не спросили, а утвердительно сказали – нетрудно.
2. «Если это вас не обременит». Как это – не обременит? Вас же уже обременили просьбой. А теперь выражают уверенность, что выполнение просьбы вас не обременит. У вас полно молока, дайте ведро. Лучше два.
3. «Заранее благодарю». То есть проситель уже уверен в выполнении своей необременительной и нетрудной просьбы. Уже ухватил вас за вымя, извините, и подставил ёмкость. Вы уже должны – вам же уже сказали «спасибо». Заранее дали аванс. Так что старайтесь оправдать ожидания!
Эти три фразы, которые ясно указывают на то, что просящий давит на вас и манипулирует. Это слова-принуждения, замаскированное потребительство. И отвечать надо прямо и честно: «Мне это трудно», «Меня это обременит», «Не могу принять вашу благодарность, я не дал согласия на исполнение вашей просьбы».
Вот тут просящий себя и покажет. Вы обманули его! Потому что обманули его ожидания. Вы притворились коровой, а на самом деле вы не корова! И не раздаёте молоко вёдрами всем желающим. Вы притворщик и взяли аванс, благодарность, вежливость, заботу, а молока не дали! И отношение к вам сильно ухудшится.
Но это лучше, чем быть коровой…
Не ищите причину в себе
Человека бросить нельзя, он не вещь! – есть такие мудрые слова. Можно. Потому что те, кто бросают, относятся к другому человеку именно как к вещи. Как ребёнок к игрушке. И восторженная радость, увлечённость, обожание и признания в любви кончаются в лучшем случае равнодушием и скукой. В худшем – ненавистью. От любви до ненависти – один шаг, если это незрелая любовь незрелой личности. И брошенный человек страдает, ищет причину – может, я что-то не так сделал, сказал? Может, меня оговорили злые люди? Может, коварная разлучница или соперник вытеснили меня из сердца любимого человека? В чем причина? Несчастный брошенный человек пытается эту причину выяснить, поговорить, но его избегают, от него отмахиваются или вовсе обвиняют и поливают помоями. В итоге брошенный с удовольствием соглашается, что он виноват в том, что его бросили.
Так поступают инфантильные личности, не способные на истинную любовь. Они о любви понятия не имеют: их никто не любил прежде, и они никого не любили. Они способны только на влюблённость, на восторженное обожание и преувеличенный интерес, которые длятся недолго. Игрушка надоедает, конфеты съедены, наступает скука или раздражение. И даже гнев.
Фрейд описывает ребёнка, который восторженно играл с котёнком. Очень его полюбил. А потом убил молотком за то, что котёнок его царапнул случайно. И очень удивился, что котёнок больше не играет: надо же! Так поступают те, кто бросает близкого человека. Столкнувшись с чужими потребностями, желаниями, чувствами, с душой – они предпочитают – бац! – и молотком стукнуть. Или бросить. Котят полно на свете. И не надо себя винить, искать причины – страдания и так достаточно. Это очень тяжёлое потрясение, когда бросают в любви и дружбе. Но причина точно не в вас. Это главное – не в вас причина. И главный тревожный сигнал – когда любовь декларируется вслух, громко и восторженно. Когда в начале отношений внимания слишком много. Когда без вас просто жить не могут! Это сначала. А потом – вполне могут. Поберегите себя и не ищите причин в себе – такие уж это люди, инфантильные и эгоцентричные. С молотками за спиной…
Эффект наблюдателя
Пациентки толстели, когда доктор уходил в отпуск. Соблюдали диету, делали упражнения, а вес не уходил. Или даже прибавлялся. А когда доктор выходил из отпуска, процесс снижения веса начинался с новой силой, хотя доктор просто консультировал, проверял, давал рекомендации и советы. И этот умный врач понял, в чём дело. Пока он был на работе, он непрерывно думал о своих пациентах. Беспокоился, размышлял, немного тревожился, всех держал в поле внимания. А в отпуске он специально отбрасывал все мысли о работе, чтобы как следует отдохнуть и набраться сил. И его дамы забывали о докторе временно. Их внимание было поглощено весом и диетой, но это не давало результатов.
Взаимное внимание влияет на процессы. Ещё физики заметили, что в присутствии наблюдателя частицы меняли траекторию, а почему – непонятно. Этот эффект до сих пор не до конца объяснен. Но добрые мысли о ком-то и душевная забота могут помочь выздоровлению и, возможно, избавить человека от опасности. Стихотворение «Жди меня, и я вернусь!» именно об этом: постоянная мысленная поддержка влияет благотворно на другого человека. А о дурных людях думать не надо, о тех, кто вас мучает и обижает. Ведь внимание к ним будет ухудшать ваше состояние, отнимать жизненные силы. Поэтому надо регулярно встречаться с приятными людьми, общаться, напоминать о себе, лайки друг другу ставить. И всячески проявлять доброе внимание к тем, кто вам дорог. Поле внимания – удивительная вещь. Подумайте о том, кто в вашем поле внимания. И в чьем поле внимания вы. И не задерживайтесь в отпуске слишком долго, чтобы цветы не увяли…
Верь, но бдительности не теряй
Во дворе валялся плюшевый медвежонок. Его мальчишки подобрали и стали им в футбол играть. А девочки смеялись. Медвежонок был грязный, старый, без глаз. Голова из папье-маше, а сверху плюш натянут. Голова проломлена, плюш порвался, рана зияет. Потом медвежонка швырнули в лужу, и тоже все смеялись. Я подобрала его и домой принесла, плача. В детстве я часто плакала молча, была тихая плакса. Дома мама сначала заругалась: это грязный медвежонок, на нём полно микробов! И папа был недоволен, родители ведь были врачи. Но потом меня пожалели. И медвежонка. Отчистили его бензином, который папа принёс из гаража. Глаза приделали – перламутровые пуговицы с черной серединкой. Голову папа зашил аккуратно, как положено доктору. А чтобы шов было не видно, на медвежонка надели мою панамку. И бант повязали капроновый на шею. А потом я медвежонка посадила в игрушечную сидячую коляску и пошла гулять.
Ах как всем понравился медвежонок! Все хотели его взять себе. И просили подержать и погладить. Я разрешала, но очень бдительно – помнила, как им в футбол играли эти же дети. И смеялись над ним.
Этот медвежонок все ещё цел и невредим, только панамка потерялась. И все ещё виден шрам на голове – шов, который папа шил…
Так часто бывает: сначала человек всё потеряет и заболеет, обнищает или в казенный дом попадёт – в тюрьму или больницу – или просто сидит на лавочке, больной и пьяный, да что угодно может случиться. А потом все наладится: кто-то ему поможет, поддержит, вымоет, обогреет, накормит, наложит швы на раны. И с человеком все станет отлично! Сколько раз я такое в своей работе наблюдала и помогала, конечно. И потом этот обеспеченный и здоровый человек в новой панамке пойдёт гулять. Ах как он всем станет нужен! Сколько появится новых друзей! Сколько старых вернётся – тех, что им в футбол играли. И все будут улыбаться и тянуть руки. И хотя хочется дать по этим рукам, мы эти руки пожмем. Позволим себя обнять дружески. И улыбнёмся. Но будем бдительными. И благодарными тем, кто нас подобрал и отнёс к себе домой. Обычно это один-единственный человек. Тихая плакса, так сказать…