«Иди и напейся как следует! Это всё, что тебе остаётся, ведь ты копия твоего папаши-пьяницы», «Не стоит и стараться, всё равно этот мужчина тебя бросит. Лучше прямо сейчас закати истерику, разрушь отношения!», «Да кому ты нужен! Даже не думай найти другую работу. Твоя судьба – жить в нищете!». Или, ещё хуже, говорит тёмный голос ведьмы: «Ударь его. Нечего церемониться, распускай руки! А потом сядь в тюрьму, там тебе самое место!» Этот страшный внутренний голос – приказы из детства. Приказы родителя-ведьмы. Может, он так не говорил вслух, но это то, что он вам желал и что предсказывал.
Если вас в решающий момент что-то сбивает с пути или отнимает у вас силы, нужно сделать вот что. Возьмите листочек бумаги и напишите доброе заклятье против злого. Очень простое. Пишите: «Нет, мама. Я поступлю по-своему. Я поступлю правильно!» Потом положите листочек в сумочку или в бумажник и носите его с собой. Помните, что на нём написано. А в момент, когда решается ваша судьба или вдруг нахлынули плохие мысли, когда что-то толкает вас к опасным поступкам, повторяйте вслух: «Нет, мама. Нет, папа. Я не буду этого делать. Я поступлю по-своему!»
И поступайте по-своему. Поступайте правильно. Со временем вы возьмёте власть над своей судьбой в свои руки. Этот способ работает, хотя он очень простой. Но проклятие ведьмы тоже простое, а может исподволь разрушить жизнь и погубить человека.
Если родитель не умеет любить
Чем раньше ребёнок поймёт, что с родителями что-то не так, тем лучше. Потому что иначе он начинает думать, что это с ним что-то не так. Что это он виноват, плох, не достоин любви, что это он некрасивый, непослушный, плохой… И все плохое происходит с ним совершенно заслуженно.
Но чем раньше приходит понимание, что проблема с родителями, тем лучше. Тем больше шансов сохранить себя. И поосторожнее с родителем общаться. Не расслабляться и ни на что особо не рассчитывать. Это грустное понимание для маленького человека. Но спасительное.
Одна успешная женщина рассказала, что маму свою принимает такой, какая она есть. Ничего не ждёт и ни на что не обижается. Ничего маме не рассказывает, не откровенничает и слова её токсичные близко к сердцу не принимает. Эта женщина сама всего добилась в жизни. Не ждала от мамы одобрения и понимания. Даже, наоборот, была всегда готова к нападению и обесцениванию. С пяти лет. Когда мама сшила ей платье на новогодний праздник в садике. Вот тогда девочка точно поняла, что с мамой что-то не так. Другим девочкам мамы сшили наряды Снежинок и Лисичек. Снегурочки ещё были. И даже одна девочка – Снежная Королева. А этой девочке мама сшила платье Золушки. Только не то, которое Фея подарила, а то, в котором Золушка ходила у мачехи. Ну, лохмотья с заплатами и художественно расположенными дырами. Рубище нищенки.
И ведь шить это рубище было непросто, не легче, чем пышное платье. Но мама всю ночь старалась и сшила платье Золушки. Девочка послушно надела этот сомнительный наряд. И даже стишок чуть не забыла от изумления. Но многое поняла – не умом, а душой.
Грустно жить с пониманием, что родитель не может и не умеет любить. И не ценит тебя, не уважает твою личность. Но многое проясняется, когда на тебя наденут платье Золушки и слегка измажут лицо сажей. Что же, надо жить.
Надо ждать Фею или самой ей стать. Но помнить всегда: с тобой все в порядке. Это с теми, кто протягивает тебе лохмотья, что-то не так. Надо быть наготове и ни на что не рассчитывать.
Токсичная семья
В психологически здоровой семье обсуждают свои задачи, цели, проблемы, решения. Говорят именно об этом. В психологически больной семье обсуждают чужие проблемы, других людей, сладострастно смакуя подробности чужой жизни. И всегда в негативном ключе, с завистью или с осуждением. Это главный признак здорового и гнилого климата в семье.
В семье вырастает или психологически здоровый человек, который строит свою жизнь, умеет решать проблемы, имеет прочные отношения с людьми, уважение социума, так как соблюдает принятые в этом социуме правила. Или вырастает человек нездоровый морально, завистливый психопат, который рано или поздно теряет всё. Даже если благодаря природному уму и способностями он чего-то достиг, всё равно потеряет это. Потому что обсуждает и осуждает других людей и теряет уважение социума – здорового социума, где подобное поведение не приветствуется.
Больная семья всё время и ресурсы тратит на обсуждение других. Или токсичная группа тратит так свои ресурсы. Этим людям некогда решать собственные проблемы; в группе не доверяют друг другу, предают друг друга, выдают тайны своих чужим. Это слабая и токсичная группа, семья. В ней вырастают предатели.
Главный признак психологического здоровья семьи простой: сколько времени там обсуждают свои проблемы? И сколько времени обсуждают других людей и их жизнь, смотрят подобного рода шоу, читают жёлтую прессу?
Неудачники тратят свою жизнь и ресурс, обсуждая других. Где бы они ни оказались, они моментально начинают обсуждать других. И своих при чужих, само собой. Те, кто добивается успеха, обсуждают проблемы своей группы в самой группе. И не выносят сор из избы. И в чужом мусоре не копаются.
Присмотритесь и подумайте. И держитесь подальше от гнилых и больных групп. Они заразны и опасны.
Как не повторить судьбу родителя?
Люди часто задают этот вопрос. Потому что от предков, от родителей можно получить несчастную, горькую участь, плохую судьбу. Раньше в народе это отлично знали, а наука отвергала передачу судьбы. Сейчас и учёные увидели наконец связь между судьбой родителя и судьбой его детей. Передаётся эпигенетический код, «ген судьбы» – это факт.
Но как не повторить судьбу несчастной матери, бабушки, рано умершего отца, например? Иногда человек с ужасом понимает, что повторяет судьбу родственника, предка. И ничего с этим поделать не может. Одиночество, бедность, утрата супруга, лишение положения – всё это случилось и в его жизни.
Есть защитные правила. Их надо соблюдать, чтобы не перенять и не повторить плохую судьбу.
1. Перестаньте осуждать того, чью судьбу вы не хотите повторить. Чем больше осуждения и воспоминаний, тем сильнее наше внимание приковано к этому человеку. Мы бессознательно перенимаем его поведение, мысли, энергии. Заметили, что часто с нами происходит то, что мы осудили? Вот по этой причине. Перенесите внимание на собственную жизнь.
2. Контролируйте эмоции при общении с этим человеком или при воспоминании о нём. Эмоции – это провода, по которым мы обмениваемся энергией. Несчастную и одинокую судьбу матери могут перенять и сильно любящие, слишком привязанные к маме дочери, и дочери, которые мать гневно осуждают, испытывают ненависть, рассказывают часто и эмоционально о её грехах. А потом оказываются в такой же ловушке судьбы, хотя и по другим причинам. Но тоже в одиночестве и в бедности, например.
3. Вспомните афоризм «Посеешь привычку, пожнёшь характер. Посеешь характер, пожнёшь судьбу!». А психиатры говорят так: «Характер – это судьба!» Не хотите повторить судьбу родителя – начинайте с изменения привычек. Они исподволь влияют на нашу жизнь, их нелегко заметить, но изменить не очень трудно.
Отец привык выпивать в пятницу, а в субботу спать до обеда? Не делайте так. Мать имела привычку обсуждать родственников и ссориться с соседями? Наладьте отношения с соседями и найдите другую тему разговоров, кроме родни и их проблем. Дедушка ругался матом и стал жертвой нападения, погиб молодым? Измените свой лексикон для начала. Предки жили в бедности, а деньги копили и всё потеряли? Учитесь правильно вкладывать деньги и нормально тратить.
Если вы будете контролировать себя и систематически выполнять эти три правила, гораздо меньше шансов, что вас настигнет плохая судьба предков. Вы постепенно выстроите свою личную судьбу. Хороша она будет или плоха – зависит от вас. Но риск фатального копирования чужой несчастной жизни снизится до минимума.
Поучительная история
Есть отличная сказка в «Тысяче и одной ночи». Там все сказки отличные, но эта ещё и поучительная. Для педагогов и психологов. И любителей вмешиваться в чужую жизнь и давать советы.
У султана был сын. И жена-султанша. Остальных можно не считать, жена настоящая была одна. Сын был необычайно прекрасен: лицо подобно луне, тонкий стан, прекрасные бёдра. Они походили на подушки, набитые страусиными перьями. И от этого стан ещё более красиво покачивался и изгибался. Так, что сын еле ходил. Все сидел на прекрасных бёдрах и угощался рахат-лукумом. Но однажды этот рахат-лукум ему в голову бросился. Он упился вином, встал на свои прекрасные ноги и, переваливаясь, посетил заседание государственного совета, где устроил скандал. Жениться захотел. Скандалил он стихами и песнями, а потом ударил своего папу-султана. Он не хотел бить отца, но, понятное дело, в него вселился злой дух. Как объяснила султану жена. Всё равно неприятно. Все плачут и читают стихи, как положено во время семейной бури. Позвали визиря, который играл роль психолога и педагога в те далёкие времена. И визирь велел наказать сына жестоким наказанием, чтобы неповадно было папу ударять. Наказание придумали страшное: заточить сына на ночь в башню. Все плачут. У сына все шальвары от слёз мокрые. Но визирь непреклонен. В башню. И весь вечер невольники носят в башню ковры, светильники, одеяла, подушки и припасы рахат-лукума. Музыкальные инструменты и книги. Ковры и мебель. Пока родители убиваются от горя. Потом рыдающего красавца-сына ведут в башню. И оставляют там на ночь с несколькими слугами. Красавец засыпает, а в окно башни влетает ифритка, которой юноша этот страшно нравится. И она даже принимает ислам. И осыпает храпящего царевича драгоценностями. И пишет у него на лбу своё имя. Так что утром всё кончается очень хорошо. Царевича женят на ифритке. Теперь уже благонравной мусульманке. А визирю отрубают голову. За коварство.
Это я к тому, что не стоит вмешиваться в воспитательные процессы. И склонять родителей к наказанию любимого отпрыска. Они его простят, потому что любят. Что бы ни случилось. А вот визирю может не поздоровиться. Голову ему, кстати, отрубили по совету ифритки. Она сразу поняла, от кого надо избавиться в первую очередь…