Белое и черное. Мудрые истории о том, что за черной полосой всегда следует белая — страница 24 из 46

Так что особо нет времени сидеть и плакать. Надо работать, пока есть силы, пятьдесят – это еще ничего. Еще можно работать…

Люди не меняются. Их отношение к нам не меняется. Если вы отдадите все, что умильно и драматично просит тот, кто вас не любил и не любит, он не полюбит вас. Он просто получит то, что ему нужно.

Любящие не просят идти на жертвы. Не подвергают нас риску.

А исполнение желания жестокого потребителя не даст ни тепла, ни любви. Только огромная пустота останется в жизни, рана – там, где потребителю вы дали отхватить, вырвать, выкусить кусок. И эта рана долго будет болеть…

Если хотите избавиться от пагубной привычки или от череды неприятностей,

которые привязались к вам, порой достаточно вот что сделать. Иногда в этом причина.

Вспомните, кого и когда вы осудили за подобную привычку или ошибку.

Если вспомните и честно раскаетесь, то сможете освободиться. Когда допьете горькую чашу до дна, вам больше не нальют. Вы освобождены и искупили вину.

Достоевский брезгливо осудил невинную игру в преферанс, которой увлекались в далекое время литераторы. Интернета не было, ни кино, ни развлечений особых. Вот и перекидывались в картишки на копейки.

Очень это раздражило Федора Михайловича. Он выразил презрение к такому способу убить время.

А потом так увлекся игрой в рулетку, что проиграл свои деньги, вещи, а потом деньги и вещи своей жены. Влез в долги, часы заложил, обманывал и не мог остановиться… Казалось, все кончено с человеком!

Но он дошел до самого дна отчаяния, сполна отстрадал. А потом страсть к игре как рукой сняло… Писатель совершенно исцелился от зависимости, познав ее на своем горьком опыте.

Вот и не надо говорить: «Да как можно быть таким слабым! Таким глупым! Да я бы! Да я никогда бы!»

Один мой знакомый психолог так говорил. А потом встретил женщин в длинных юбках с черными глазами, да и отдал им все, что было в бумажнике. Впал в измененное состояние сознания.

Или одна очень умная дама-преподаватель, ученая, с презрением отзывалась о женщинах, которые попадали под влияние мужчин-альфонсов. Мол, их легко распознать, альфонсов-то.

А потом отдала крупную сумму странному изобретателю, с которым познакомилась в сети. Он все еще изобретает что-то и уклоняется от вызовов в суд изобретательно очень…

Зависимость от чего-то или от кого-то, помутнение ума, внезапная глупость издревле считались нападением злых духов, бесов, джиннов. Они вселяются в человека и толкают его к неправильному поведению. Это «влияние автономной силы», по Юнгу. И тот, кто горделиво осуждает несчастного, которым овладел злой дух, вызывает к себе внимание Зла. Тоже может стать его жертвой – так считалось.

В этом есть смысл. Если есть «психические микробы», как писал академик Бехтерев, значит, ими можно «заразиться». Перенять деструктивную привычку, саморазрушительное поведение, воспроизвести тот же сценарий. Поэтому не стоит эмоционально осуждать слабости и ошибки других, если помочь мы не в состоянии. Если это именно слабости и ошибки, не умышленное сознательное зло. Если это вроде болезни.

Если честно вспомнить, не осуждали ли мы кого-то, не давали ли залихватских советов свысока, не отзывались ли с презрением о чужой ошибке, можно избавиться от полосы неприятностей.

Не всегда, но часто испытания мы навлекаем на себя сами осуждением других. Принимаем чужую болезнь или проблему, перенимаем злого духа, как в древности говорили. И достаточно честно вспомнить момент осуждения иногда, чтобы нам не налили добавки в горькую чашу проблем и несчастий…

Прощать тяжело. Человек так и говорит: «Мне тяжело простить это»

Про побои родителей, про вред, причиненный его ребенку, про низкое предательство, про умышленное зло, сотворенное для удовольствия…

А ему отвечают: «Прости, прости! Тебе легче станет!»

Не станет. Если не готов человек принять тяжесть прощения, ему станет еще тяжелее. Ведь теперь даже жаловаться или вспоминать нельзя. Ты же простил!

Прощение без раскаяния и без честной просьбы того, кто причинил зло, это вот что.

Это принятие чужого греха и чужой ответственности на себя.

Вот поэтому так тяжело прощать настоящее зло, неисправленное и нераскаянное. Это здоровенная глыба, которую взваливает на себя тот, кто простил, но был не готов к прощению.

Только очень сильный духовно человек такую глыбу может унести. А обычному тяжело. Ведь нести ее придется всю жизнь, да еще знать, что прощенный злодей идет налегке и продолжает творить гнусности.

Психотерапевт с огромным стажем Сюзан Форвард заметила, что пациенты, которые уверяли, что простили своих злодеев-родителей, не чувствовали никакого улучшения от терапии. Простили инцест, избиения, унижения, а легче им не стало. Становилось все хуже и хуже…

Прежде чем принуждать себя к прощению, проверьте, достаточно ли у вас сил нести тяжесть чужой вины?

Готовы ли вы принять ответственность другого человека?

И нужно ли ему ваше прощение? Просит ли он об этом? Пытается ли загладить вину? Компенсировать вред?

Нет? Так и не надо спешить. Сначала надо набраться сил и залечить раны души. И сначала надо простить себя. Потому что поспешное принудительное прощение – это признание своей вины. «Я тоже виноват! Я позволил так поступить со мной. Я это заслужил!» – вот какие тайные мысли порождает поспешное прощение.

К прощению надо прийти сильным и исцеленным. А не наоборот: простить, а потом исцелиться. Если вина тяжела, если гнусность огромна, сначала надо решить, способны ли вы вынести тяжесть чужой ответственности.

Потому что прощать настоящее зло очень тяжело. А тому, кто его причинил, ваше героическое прощение совершенно безразлично. Он не просит. Не раскаивается. И не заслуживает прощения. Сначала надо позаботиться о жертве зла – о себе. А потом, если будут силы, сознательно прощать. И принимать тяжесть на себя.

Это текст про другой мир. Ночной мир, который существует

Когда я была маленькой, я очень горько плакала. Я проспала солнечный день. Было солнце, снег искрился, белый-белый. Небо синее-синее. Прекрасный солнечный день! Я пойду гулять, валенки по снегу заскрипят. Мы с Мариночкой и Андрюшей будем делать снеговика!

Но меня уложили спать днем. Я совсем была маленькая. А когда я проснулась, были сумерки. Солнечный день прошел, исчез, я его проспала!

И я тихо плакала. Уже вечер, а вечер – это почти ночь! И надо будет ложиться спать снова. Как это грустно – был такой редкий солнечный день. А теперь уже вечер…

Мама надела на меня шубку и шапку. И валенки. Взяла санки. А потом мы вышли во двор, и мама меня повезла на саночках вокруг дома. Она сказала смотреть на небо. Там луна и звездочки.

Небо было прекрасным, черно-синим. Снег сиял в лунном свете. Луна золотая плыла за нами. Мир был великолепен, ночной мир. Ничуть не хуже солнечного яркого дня.

Мама шла, санки ехали по белому снегу, загадочный и прекрасный ночной мир был вокруг. И звезды сияли с темно-синего неба.

Солнечный день короток. Он проходит как сон. Хорошо, если успел погулять, поиграть, побегать.

Есть другой мир, он тоже прекрасен. Там звезды и свет, темно-синее небо и белый покров.

Плакать не надо, если не успел наиграться солнечным днем.

Жизнь бесконечна. Дни и ночи сменяют друг друга.

Так я думала, но слов было мало. А мама все понимала. Потому и везла меня на саночках вокруг дома – показать другой, ночной и прекрасный мир.

Если вести себя как хулиган, можно получить штраф и другие последствия

Испортить отношения с окружающими. Потерять работу. Много чего можно потерять, если вести себя как хулиган.

И бесполезно говорить, что вы не хулиган. Вы просто так себя ведете. Притворяетесь, лицедействуете в научных целях. Все равно последствия будут.

Если вести себя как пьяница, пить каждый вечер и каждые выходные, прогуливать работу и пропивать деньги, будут последствия. Печень разрушится, уважать вас перестанут, с работы уволят… Хотя вы не были зависимым человеком, вы им станете, если долго и прилежно будете играть роль пьяницы.

Поведение – это способ взаимодействия с миром, со Вселенной, с окружающей средой. Вот эта самая среда, которая нас окружает, наша реальность тоже меняется в зависимости от нашего поведения. Начинают происходить события, которые мы своим поведением вызвали.

Поэтому есть главное правило успеха – ведите себя как благополучный человек.

Это приносит успех и благополучие.

Не надо притворяться богачом или счастливцем. Это трудно, на это не хватит сил. А вести себя как достойный и благополучный человек нетрудно.

• Не жалуйтесь постоянно на свою жизнь. Рассказать что-то можно иногда, но ловите себя на жалобах и останавливайтесь. Жалобы уносят счастье и энергию. И события вокруг вас будут формироваться так, что причин для жалоб будет все больше.

• Разумно делитесь с другими. Если есть только хлеб, покормите крошками птиц. Тот, кто может что-то давать, благополучен. Имеет достаток. Избыток. События будут складываться так, что вам будет чем делиться. Начнет появляться ресурс для этого.

• Не провоцируйте конфликты и не нападайте на других. Защищаться можно и нужно, а проявлять агрессию не надо. Не лезьте к другим, не нарушайте их границы, не распространяйте слухи, не обесценивайте чужие успехи.

Сосредоточьтесь на своих делах. Благополучные люди не бывают злыми или завистливыми. Тогда события будут складываться благоприятно для вас.

Вот три простых правила поведения благополучного человека. Правильного взаимодействия с миром, со Вселенной. Ваши действия изменят реальность к лучшему, если натренироваться. Кто ведет себя как благополучный человек, тот получает благополучие. Настраивать мысли не обязательно, достаточно настроить поведение.

Можно начать прямо сейчас. Скажите аффирмацию: «Я благополучный человек, я получаю благо!» Это первое действие. Нетрудно, правда?