ю и больше не требует ухода.
На волосистой части головы и на бровях, где активно функционируют сальные железы, часто образуются сальные чешуйки, которые при ненадлежащем уходе утолщаются, склеиваются между собой и образуют плотную корку. Под ней нарушается кожное дыхание, появляется раздражение и мокнутие кожи, что облегчает внедрение гноеродных бактерий. Так образуется «чепец младенца», или себорея новорожденных. Чтобы избавиться от чешуек, смажьте их на ночь прокипяченным растительным маслом, вазелином или детским кремом, наденьте на головку чепчик. На следующий день попробуйте частым гребешком вычесать размягченные чешуйки, а потом вымойте голову с мылом и опять поработайте гребешком. Процедуру придется повторить через 2–3 дня, чтобы удалить оставшиеся наложения. Однако у некоторых детей корочки продолжают образовываться вновь и вновь, несмотря на идеальный уход. Это является признаком экссудативного диатеза и требует повышенного внимания к уходу за кожей.
Пересмотрите свое отношение к одноразовым подгузникам. Избавляя маму от бесконечной стирки, это важное изобретение цивилизации при неправильном использовании может нанести ущерб здоровью ребенка.
Не держите малютку в подгузниках все 24 часа в сутки. Они незаменимы при посещении поликлиники, на прогулке, в длительной поездке. Но дома малыш имеет право на «беспамперсовое» содержание.
При многократном мочеиспускании подгузник становится тяжелым и влажным компрессом, способствующим перегреванию и развитию патогенной флоры в половых органах и даже сращению малых половых губ. Грязный подгузник вызывает раздражение на нежной слизистой половых органов девочки, где появляются микротрещины, а затем воспалительный процесс, который может привести к сращению близко расположенных малых половых губ и закрытию половой щели. Чтобы ликвидировать последствия безграмотного использования одноразовых подгузников, приходится прибегать к оперативному вмешательству. Постоянное пребывание мальчика в одноразовых подгузниках способствует перегреванию яичек и возможному нарушению сперматогенеза. Для нормального функционирования яичкам требуется прохладная температура.
Если у ребенка жидкий стул, то длительное пребывание в одноразовом подгузнике приведет к раздражению кожи едким содержимым кишечника вплоть до химического ожога.
При использовании одноразовых подгузников соблюдайте следующие правила:
➜ меняйте подгузник до или сразу после кормления, после каждого испражнения, перед сном, сразу после пробуждения, перед выходом на прогулку. За сутки получится 4–6 переодеваний, а у новорожденных до 10 раз;
➜ подбирайте подгузники по размеру, руководствуясь при этом не только весом малыша, но и впитывающей способностью изделия. Если ребенок обильно мочится и кожа под подгузником остается влажной, попробуйте подгузник большего размера;
➜ с другой стороны, не следует покупать подгузники «на вырост», так как резиночки не будут плотно прилегать к ножкам и вам не удастся избежать протечек;
➜ храните «трусики-непромокашки» в сухом прохладном месте. Повышенная влажность в помещении снижает поглощающую способность изделия.
Если вы остаетесь убежденной сторонницей одноразовых подгузников, отдайте предпочтение современным моделям, выполненным на хлопковой основе из воздухопроницаемых материалов с повышенной впитывающей и удерживающей способностью. Не последнее значение в выборе изделий имеет и качество застежек, дающее возможность застегивать подгузник несколько раз.
Большое плавание
Приступая к первому купанию малыша, мама испытывает вполне обоснованное волнение. Ведь от исхода этого ответственного дела зависит дальнейшее отношение ребенка к водным процедурам. Малыши любят купаться, ибо, оказавшись в ванне, каждый вспоминает знакомую среду, в которой провел девять месяцев. Не бойтесь навредить малютке, держитесь уверенно и спокойно, бережно и плавно погружая его в ласковую водную стихию.
В теплую воду (35–37 °C) добавьте несколько капель концентрированного раствора марганцовки, чтобы получилась розовая водичка, и осторожно опустите ребенка в ванночку. Мягкой губкой, намыленной детским мылом, гелем или пеной для ванн, протрите тело малыша, начиная с ладошек и пальчиков, пройдя все складочки и потайные места, в последнюю очередь вымойте голову шампунем «без слез» или детским мылом, слегка наклонив ее назад. Во время первого купания не держите ребенка в ванне больше пяти минут, так как для его нервной системы это довольно большая нагрузка, а после купания ополосните водой с настоями трав: ромашка, череда, чистотел, шалфей.
Столовая ложка сухой травы заливается литром кипятка и выдерживается на медленном огне в течение 15 минут, процеживается и добавляется в воду для ополаскивания.
Желательно во время купания иметь помощника, так как мамины руки заняты ребенком: одна рука подведена под головку, а вторая под попку. А помощник займется собственно мытьем младенца, особое внимание уделяя местам наибольшего скопления грязи: шея, паховые и подмышечные складки.
Если вы купаете ребенка без помощника, будьте осторожны, помните о том, что намыленный малыш может выскользнуть из рук и удариться или захлебнуться.
После купания заверните малыша в полотенце, промокните влагу и перенесите на пеленальный стол. Здесь вы протрете и обработаете все складочки и оденете свежевымытого малыша в чистые и наглаженные пеленки-распашонки. Не допускайте большой разницы температур между помещениями, где купаете и где одеваете малютку, чтобы не простудить его. Помните о несовершенстве терморегуляции новорожденного и в связи с этим о способности его организма к перегреванию и переохлаждению.
До полугода рекомендуется купать ребенка через день, а если нравится — ежедневно. Детское мыло и другие моющие средства используйте не более двух раз в неделю, чтобы не высушивать и не обезжиривать кожу. Длительность водной процедуры для ребенка до года не должна превышать 12–15 минут.
Ежедневное купание не только поддерживает чистоту тела, но и стимулирует развитие нервной системы и двигательных функций малыша, оказывает закаливающее действие на организм.
Вы вполне можете обойтись без детской ванночки, используя для купания новорожденного обычную ванну. Надо ли говорить о необходимости тщательного мытья ванны дезинфицирующим средством?
Использование большой ванны для купания младенца превращает обычную гигиеническую процедуру в оздоровительное и закаливающее мероприятие. Ванну наполняйте водой полностью. Правой рукой поддерживайте затылок и шейку ребенка, лежащего на спине, а все тело погрузится в воду. Такое положение дает малышу возможность свободно двигать конечностями, а с вашей помощью он может перемещаться в ванне вперед-назад. Переверните ребенка на живот, поддерживая его за шейку и подбородок, пусть теперь поплавает в таком положении. Если пару раз нечаянно нырнет — не паникуйте. Рефлекторное закрытие голосовой щели не позволит воде попасть в дыхательные пути, а небольшое количество проглоченной воды не отразится на здоровье. Вода, попавшая в нос, вызовет чихание, а, следовательно, носик основательно очистится от пыли и сухих корочек. Постепенно снижая температуру воды, вы добиваетесь закаливающего эффекта. Только следите, чтобы ребенок активно двигался в прохладной воде.
Как одевать ребенка?
Вы полны решимости с первых дней закалять малыша, не признаете чепчиков и ватных одеял и выдерживаете ежедневные нападки бабушки, утверждающей, что вы «издеваетесь над ребенком, ему холодно», а она вас «растила в тепле и заботе».
Ворчание старшего поколения зарождает сомнение в правильности действий, и вот уже возникает беспокойство: может, и правда, ему холодно?
Как одеть малыша, чтобы он чувствовал себя комфортно, не мерз, но и не перегревался? Самый простой критерий — теплый носик. Если носик холодный, его обладатель замерз, и требуется более теплая одежда. Иногда свидетельством замерзания является икота, которая подскажет, что малыша надо «утеплить».
Надевать ли в квартире шапочку? На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Бывают разные малыши и разные квартиры. Следует учитывать индивидуальные особенности ребенка, его вес при рождении, активность при сосании, состояние нервной системы и системы терморегуляции. Здоровый доношенный новорожденный в теплой квартире может обходиться без головного убора, а чепчик ему нужен только после купания, пока не высохнет голова.
А другой малыш в таких же условиях икает и мерзнет, пока мама не догадается надеть на него шапочку.
Голова новорожденного относительно больше, чем у взрослого, и составляет ¼ часть от длины тела (у взрослого — 1/8 часть). Следовательно, потери тепла через кожу головы велики, приблизительно 70 %, поэтому голова у малыша мерзнет в первую очередь.
Поговорка, рекомендующая держать «ноги в тепле, а голову в холоде», применительно к грудным младенцам верна только наполовину.
Что касается недоношенных, ослабленных, недавно переболевших младенцев, то для них шапочка является непременным атрибутом домашнего костюма.
Оптимальная температура воздуха в детской комнате — 20 °C. В таких условиях на малыше должна быть одежда в два слоя: тонкая хлопчатобумажная распашонка или футболка и хлопчатобумажный (фланелевый или трикотажный) костюмчик. На маленькие ножки наденьте хлопчатобумажные носочки.
При температуре воздуха 18 °C одежда остается двухслойной, но верхний костюмчик должен быть из шерстяного или полушерстяного трикотажа, а на ножках шерстяные носочки.
Если в квартире прохладно — 17–18 °C, спешите утепляться: три слоя одежды защитят кроху от нерадивых коммунальщиков, не подключивших отопление вовремя.
Экипировка состоит из нижнего хлопчатобумажного белья, легкого хлопчатобумажного костюмчика и шерстяного костюма с длинными рукавами, дополненного шерстяными носочками и легкой шапочкой. Это одежда для бодрствования. Во время сна укрывайте малыша одеялом. Лучше всего из овечьей шерсти. Во-первых, оно легкое и теплое. Во-вторых, овечья шерсть способна впитывать влагу, оставаясь при этом совершенно сухой. Сохраняется естественная терморегуляция организма.