Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник – здоровый организм

Залог здоровья и долголетия — здоровый позвоночник. В книге «Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник – здоровый организм» Пол Брэгг делится своими знаниями о том, как сохранить здоровье позвоночника и всего организма.

Автор представляет простую и эффективную систему упражнений, способную творить чудеса. Она поможет вам укрепить своё здоровье и улучшить качество жизни.

Книга Пола Брэгга — это не просто сборник советов, а настоящий кладезь мудрости и практических рекомендаций для тех, кто хочет сохранить здоровье на долгие годы. Читайте книгу «Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник – здоровый организм» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник – здоровый организм» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,55 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник – здоровый организм» — читать онлайн бесплатно

Я здоров 365 дней в году, у меня никогда не бывает никаких болей или усталости, нет дряхлости тела. И вы можете добиться таких же результатов!

Поль Брэгг

В современном мире технического прогресса, высоких скоростей и стрессов, в мире, в котором здоровье и молодость подменяются силиконовыми имплантатами, а пища все более походит на продукт химического эксперимента; в мире, где не только посуда, но и привычные нам вещи становятся одноразовыми, утрачиваются истинные чувства… в этом странном мире мы все реже и реже вспоминаем о настоящем, вечном. Некогда все как-то…

Возможно, говоря о конце света, пророки имели в виду именно такого рода перерождение, происходящее в умах и душах. К счастью, этот процесс затронул не всех. Далеко не многие хотят превратиться в биороботов, участвовать в конкурсах типа «Мисс Силикон» или «Мистер Искусственный Бицепс», распевать в душевной компании не старые добрые песни «о главном», а саундтреки из добротно сделанных рекламных роликов… Провокационная мысль о том, что старому, доброму, живому миру приходит конец, нередко посещает нас в минуты отчаяния, во время стресса. И все-таки давайте не будем понапрасну нервничать из-за того, что мы изменить не в силах. Вспомним один из важных законов нашего бытия: стоит начать наводить порядок в своем доме, как очень скоро мы обнаружим, что и мир вокруг нашего дома стал более упорядоченным.

Читать дальше