А вот теперь снова о второй причине самоповреждений. На фоне снижения уровня ощущений и эмоций (депрессия, переутомление, подростковые проблемы) боль может дать подростку хоть какие-то ощущения. Что-то вроде «пусть это боль, но так я хоть что-то чувствую, какие-то эмоции я еще могу проявлять, я живой». Это своеобразный способ ощутить хотя бы что-то. Чем глубже подобные состояния, тем более сильные требуются порезы. И здесь уже необходима помощь не только и не столько родительская, сколько психотерапевтическая и медикаментозная.
Третья причина такого поведения – это та самая пресловутая мода на самоповреждение среди подростков. У некоторых девочек-подростков даже такой отличительный знак есть: если на руках порезы, значит, с кем-то рассталась или переживает сложный этап в отношениях с парнем. То есть девушки по порезам могут определить, что с подругой уже успело произойти, как она страдала и т. д. В некоторых случаях в этом есть даже что-то демонстративное – чтобы произвести впечатление и создать определенный образ. Но это в меньшем числе случаев.
Какими бы причины ни были, важно одно: порезы на руках и ногах, на всем теле – это очень яркий и доходчивый сигнал, призыв к родителям, что у подростка серьезный внутриличностный кризис, выхода из которого он не видит. Точнее, он нашел пока единственный приемлемый для себя способ с ним справиться. К слову, чаще всего подростки режут себя именно на видных местах. Как думаете, почему? Видимо, это последний способ достучаться до тех, чья помощь и поддержка особенно нужны в это время. А потому основная моя рекомендация родителям: обращайте внимание на своих детей, уделяйте им время и давайте поддержку – особенно когда они не знают, как о ней попросить. Иными словами, теплые и доверительные отношения спасут мир. Как минимум мир вашего подростка.
Подростковый буллинг
Предлагаю сразу же разобраться с понятиями. Систематическое издевательство, психологическое давление и унижение одного или нескольких человек группой лиц – это буллинг. То же самое плюс применение физического насилия или порча личного имущества – это уже преступление. Преступление уголовное. И оно, как и любое другое преступление, должно быть наказано. Этот разбор понятий просто необходим для понимания, что делать в случае буллинга с отягчающими обстоятельствами по отношению к вам или вашему ребенку.
Подростковый буллинг серьезно отличается от буллинга детского, в том числе и тем, что возраст и у обидчиков, и у жертвы непростой – подростковый! А это значит, что обязаны быть перепады настроения, вспышки агрессии, замыкание в себе, конкуренция и соревнование в том, кто смелее, круче, наглее, рисковее, кто больше нравится девочкам или мальчикам, обязательно будет желание найти таких же, как ты, и стать среди них своим, комплексы по поводу изменяющегося тела и внешности вообще и много чего еще. Подросткам важно, что о них думают другие подростки, как их оценивают и принимают ли их. Именно отсюда берутся молодежные субкультуры, подростковые банды, группировки и прочее. Подростку очень хочется, чтобы его признали своим и приняли в стаю таких же крутых, как и он сам.
А теперь возвращаемся к теме подросткового буллинга.
Все вышеперечисленное и будет определять реакцию подростка на травлю. Реакция эта часто эмоциональная, максималистская, глобально разрушающая самооценку и рождающая множество комплексов на всю жизнь. К сожалению, немало случаев подросткового суицида происходит по причине травли со стороны сверстников. Психика подростка еще достаточно нестабильна, что для этого возраста нормально. Метание из крайности в крайность – одно из любимых занятий подросткового периода. А потому последствия травли совершенно непредсказуемы, если вовремя не забить тревогу во все возможные колокола – родители, учителя, дирекция школы, правоохранительные органы и т. д. Но обо всем по порядку.
Для начала – о причинах буллинга среди подростков. Когда мы говорим о нем, то речь идет прежде всего о школе. Редко какой класс, будь он трижды дружным, избежал подобного. Жертвой может стать кто угодно. И это зависит от социального статуса родителей, уровня достатка, ума, убеждений, национальности, внешности и т. п. Обидчики выбирают в жертвы тех подростков, которые не готовы дать отпор, постоять за себя. Тех, кто остро реагирует на провокации и кто своим поведением показывает, что их задевают действия и слова обидчиков.
Причины возникновения травли не в самой жертве, а в личности заводилы. Для него или для нее это прекрасный способ самоутвердиться и продемонстрировать остальным свою силу и крутость. Остальные участники играют роль подпевал. И если авторитеты в классе сменятся, те перейдут уже на другую сторону. Получается что-то вроде такого принципа: «У кого сила, тот и прав». К слову, этих ребят жертва может при желании превратить в своих союзников, поскольку своего ярко выраженного мнения они не имеют.
Звучит цинично и жестоко, но именно так нужно объяснять своему ребенку-подростку, попавшему в роль жертвы, что с ним и с классом происходит. Именно так и такими словами. Максимально обесценивая значимость лидера обидчиков и его группу поддержки. Так мы, родители, снимаем этот ужас перед «неимоверной силой» и «авторитетом» всего лишь самоутверждающегося за чужой счет подростка. Убираем страх – автоматически уходит неуверенность. Обесцениваем личность самого зачинщика – обесценивается и все то, что он говорит. Просто теряет свою значимость и больше не задевает: «Что взять с несчастного человека, который чувствует себя уверенным, только когда над кем-то издевается?»
Родителям очень важно объяснить подростку, что он не виноват в том, что жертвой выбрали именно его. Дело совсем не в нем. Так самооценка и самоотношение ребенка останутся целыми. Ведь обычно, если в сторону личности возникает какой-то негатив, она сразу задумывается: «Может, со мной что-то не так? Я как-то по-другому, наверное, должен себя вести, выглядеть, думать?» И вывод: «Это я не такой, я виноват!» Особенно если у этой личности замечены неуверенность, низкая самооценка, зажатость и т. п.
Кстати, большая часть детей в подростковом возрасте именно так себя и чувствует. Что, в принципе, является нормой, поскольку в это время идет глубинное самокопание и узнавание черт своего характера уже осознанно. Подросткам очень важно понять, кто они, какие они. И разобраться им в этом непросто. Особенно сразу – ведь столько всего происходит одновременно и в психике, и в физическом развитии. Вот потому-то все так нестабильно и легко ранимо в личности подростка.
Мы говорим о буллинге, где на обоих полюсах находятся подростки. Но нередко бывает, что этот вид буллинга вызван другими факторами: очень часто не только дети провоцируют возникновение подобной ситуации. Во многих школах есть такие учителя, которые открыто при всем классе выделяют своих любимчиков и нелюбимчиков. Над нелюбимчиками, бывает, прилюдно издеваются во время урока. Некоторые особо «талантливые» педагоги гнобят таких детей и придумывают самые разные издевательские прозвища и наказания за оплошности или невыученные уроки и т. д. И получается, что учитель своим отношением к выбранной им жертве подает пример другим ученикам, настраивая класс против него… Про издевающихся над хилыми подростками физруков вообще отдельный разговор. Но и любимчики учителя могут вызывать ненависть у одноклассников. И картина вырисовывается та же.
Еще одним видом школьной травли является травля одного из учеников класса, куда ходят их дети, спровоцированная родителями. Что-то вроде: «Он хулиган, он плохой, у него родители… да он живет как… у него плохие оценки, тетя Шура рассказывала, что он с дворовыми пацанами…» Получается, что сами родители настраивают своих детей против их одноклассника или одноклассницы. Бывает, что часть родителей даже объединяются в едином порыве и коллективно не хотят, чтобы «вот этот вот хулиган и двоечник» учился вместе с их детьми. Даже на родительских собраниях это обсуждают.
И все это в итоге приводит к открытой травле детей детьми в стенах классов, школ и за их пределами.
Помимо открытых столкновений, в последние годы возник новый современный вид буллинга – кибербуллинг. Времена высоких технологий настали всерьез и надолго. Дети осваивают интернет еще в младенчестве, и к началу первого класса у многих уже есть своя страничка в одной или нескольких социальных сетях. Да и формат современного образования обязывает пользоваться интернетом во время учебы. Так травля плавно переходит в соцсети. Ее суть в том, чтобы жертве присылать сообщения унижающего и оскорбительного содержания. Иногда и с угрозами. Делаются такие же рассылки о качестве личности и поступков жертвы ее родным, близким и друзьям в тех же социальных сетях. Может быть создана и компрометирующая страничка с фотографией и оскорбительным контентом, ложной информацией, но реальными контактными данными жертвы (номером телефона, именем, адресом и т. д.).
Приведу реальный пример кибербуллинга.
Десятиклассницы создали ложную страничку в соцсетях для девушки, с которой вместе учились. Выложили фотографии с ее реальной страницы, указали ее контакты и выставили девушку как представительницу эскорт-услуг для людей с нестандартными интересами.
Отметим, что девочкам больше свойственна скрытая форма буллинга, когда авторство неявное, а эффект все равно есть. Мальчики обычно действуют более открыто.
Как родителям понять, что ребенка травят в школе?
Если по какой-то причине у ребенка не сформировались доверительные отношения с родителями, и при которых он может прийти и открыто все рассказать, тогда понять, издеваются ли в классе над ребенком, можно по следующим признакам.
1. Подросток возвращается из школы в подавленном настроении, буквально со слезами на глазах.
2. Подросток отказывается ходить в школу, придумывая самые разные отговорки.
3. Подросток стал более замкнутым, неуверенным в себе, не хочет разговаривать с родителями.