На что же срабатывает защита?
Она включается каждый раз, когда подросток чувствует обесценивание своего мнения. Мнение – это одно из проявлений личности подростка, способ заявить о своем существовании и переходе в разряд «не детей». Мнение может не только обесцениваться, но и не учитываться. И подобное часто случается, когда родители не замечают изменений в психике и поведении ребенка.
Защита включается, когда подросток чувствует, что его личность не уважают и плюют на ее существование, когда к подростку относятся как к собственности, не предоставляя ему прав и свобод. Дружно вспоминаем (а если надо, то и гуглим), какими правами и свободами обладает каждый гражданин и человек…
Из последнего пункта вытекает еще очень много того, на что срабатывает защита подростка. В том числе и на нарушение границ личного пространства: вход без предупреждения на территорию подростка, перестановка или уборка с такой любовью разбросанных вещей в личной комнате, навязывание того, что подростку никогда не нравилось и никогда не понравится.
Защита усиливается, когда критикуется, обесценивается или не принимается то, что для подростка дорого и важно. Каждый человек будет любой ценой отстаивать свое право на то, что ему важно.
И никакие разумные доводы с вашей стороны доходить не будут, потому что агрессия – это эмоции. Сложные, но все же эмоции. Научиться их контролировать – большое искусство.
Агрессия – это штука, которая всегда имеет свой объект. Иными словами, для нее нужен конкретный виноватый. Агрессия возникает не просто так. Она направлена на кого-то или на что-то. При этом причина и объект совпадать совсем не обязаны.
Пример. В комнате – чудовищная жара и духота. Такая ситуация длится уже достаточно долгое время – дней пять. Состояние дико некомфортное. Раздражение накапливается, да еще и муха под потолком жужжит и адски раздражает. И тут именно сейчас кто-нибудь входит и задает простой, но настолько неподходящий вопрос, что ты взрываешься. Все накопившееся раздражение и агрессия на ситуацию с жарой выплескиваются на совершенно конкретного козла отпущения. Глупо агрессировать на погоду, жару и солнце. Это просто бессмысленно, да и ничего ты им не сделаешь, а вот человеку – можешь. В этот момент не думаешь о том, что он – такой же как и ты человек. Может быть, даже родной и любимый человек. Остается только объект, к которому ничего не испытываешь, кроме как желание выплеснуть на него свои злость и раздражение.
В случае подросткового возраста происходит и это тоже. Представим, что подросток – это перестраивающийся в грандиозных масштабах организм. Меняется строение тела, самоощущение. Меняется и положение в обществе – появляется все больше социальных ролей и обязанностей. И все это происходит почти одновременно. Подросток сам не понимает, что с ним, как ему себя вести, что чувствовать, что делать. Очень дискомфортно он себя чувствует – это он знает наверняка. Да еще приходится каждый раз защищать границы своей личности. Вспоминаем душную жару и раздражающее жужжание мухи. Это, по сравнению с ощущениями подростка, просто семечки.
Однако есть еще такое явление, как немотивированная агрессия. Она проявляется, когда непосредственных причин для ее возникновения нет. Тогда даже самый спокойный человек может перестать быть таковым. Связано это с массовой агрессией и эффектом эмоционального заражения. Наверное, многие слышали об эффекте толпы. Один начинает, второй повторяет, третий подхватывает – и понеслось… Стоит только оказаться внутри этой ситуации – и даже самые стойкие не могут удержать себя в руках.
Для подростков этот риск еще более высок, поскольку в этом возрасте управлять своими эмоциями становится значительно сложнее: частые перепады настроения, эмоциональные вспышки и т. п. добавляются к тому, что в толпе человек обезличен и анонимен, а потому ответственность – коллективная, а значит, ничья. Проще проявлять агрессию, если тебя не найдут и ты гарантированно не понесешь ответственность.
Еще от ответственности избавляет и разрешение на агрессию со стороны вышестоящего начальства. Иными словами, от авторитетного и значимого человека. Этим человеком может быть и родитель, который своим примером дает неформальное разрешение на такое же поведение, либо авторитетный друг или друзья.
В подростковом возрасте ребенку требуется образец для подражания. Равняясь на него, подросток выстраивает себя, пока не окреп его собственный внутренний стержень. Вспомните свои такие годы и стены, увешанные плакатами звезд чего бы то ни было.
Есть и обратная ситуация – когда с самого детства в семье введен жесткий запрет на проявление отрицательных эмоций и эмоций вообще. Ребенок со временем учится контролировать свои эмоции, но это происходит не в один день. Только к семи годам он научается более-менее сдерживать или скрывать их, а до того ребенок – это открытая книга.
Эмоции могут запрещаться, но они никуда не исчезают и рано или поздно находят выход. Негативные эмоции проявятся в самоагрессии, если агрессировать наружу (на других) нельзя.
В чем проявляется самоагрессия?
Многие родители жалуются на то, что ребенок грызет ногти, иногда до мяса. Бывает, что выдергивает у себя волосы или грызет их, не дает заживать болячкам и даже кусает себя. Это из серии самонаказаний за проявление негативных эмоций, на которые наложен строгий запрет. Все это, разумеется, происходит неосознанно и не поддается контролю со стороны ребенка. Тут уже нужна работа с детским психологом.
Что же можно сделать с проявлениями агрессии у подростка в домашних условиях?
Во-первых, примите тот факт, что вам придется сменить систему отношений с вашим ребенком – с учетом его возрастных изменений.
Во-вторых, придется восстанавливать уровень доверия до таких значений, чтобы вас перестали воспринимать как врагов и от вас не надо было себя защищать.
В-третьих, придется учиться уважать личность своего ребенка, его права и свободы. В том числе согласиться с тем, что он не должен вам отчитываться обо всех своих действиях (вы же не предоставляете ему подобных отчетов о своем поведении!).
В-четвертых, необходимо с самого раннего детства обучать и на своем примере показывать, что за свои решения необходимо брать на себя ответственность, что каковы решения, таковы и последствия, а последствия обязательно будут.
Поскольку агрессия – это эмоции и направлены они на защиту личности, есть смысл попробовать перевести эти эмоции в плоскость разума. Попробуйте поговорить с подростком о том, какие еще причины и мотивы могут приводить его к агрессивному поведению.
Не критикуйте, рассматривайте все с точки зрения логики и разума. Тем самым вы вместе снизите уровень защиты подростка и, возможно, начнете лучше понимать друг друга. А там и до восстановления доверительных отношений недалеко.
А теперь мы в мягких тапках пройдемся по наиболее частным проявлениям проблем подросткового возраста. Итак, поехали!
Для чего подростки воруют?
Подростковое воровство – это клептомания? «Что же делать?» – переживают родители. Психологи отвечают: «Нет, клептомания – только в 2–3 % случаев, то есть почти никогда. Надо разбираться в причинах и следствиях».
Моя хорошая знакомая рассказывала мне, что в детстве тырила – по-другому и не назовешь – конфеты из шкафа на кухне и яблоки из соседского сада. На мой вопрос «Почему?» она удивленно на меня посмотрела и сказала: «Все побежали, я побежала». Тогда я задумалась о причинах, по которым дети и подростки могут начать сначала тырить, а потом воровать.
Давайте разбираться в причинах. Они важнее.
Начнем с того, что дети проверяют нас на прочность с самого начала своей жизни. Так они узнают, что им точно можно, а что – нет. До какой стадии бешенства можно довести родителя, прежде чем он взорвется. Это о границах дозволенного – о своих и родительских.
И вот тут ждет первый опасный момент, из-за которого потом может возникнуть детско-подростковое воровство. Я говорю о понимании, что мое, а что – чужое. Если у ребенка есть нечто, принадлежащее лично ему – «никому-не-дам!», – игрушки, вещи, да что угодно, и ему не нужно их никому отдавать – ни младшим братикам, ни сестренкам, то все может пройти безболезненно и нетравматично. Но, если личного у ребенка с детства нет и на первых местах все время маячит опасность недополучить, необходимость поделиться, когда просят и когда не хочется, или что отберут и не отдадут обратно, тогда и понимания, что мое, а что – нет, не возникнет. Ну или такое понимание будет размытым. И почему бы ребенку с таким пониманием не брать что понравилось? Казалось бы – парадокс, но маленькие жадинки вырастают в нежадных подростков, а затем и взрослых.
Еще одной причиной подросткового воровства, коренящейся в детстве, является нарушение личных границ ребенка родителями. Очень многие проблемы в отношениях родителей и подростков идут от непринятия и неуважения личных границ уже выросших и требующих своего пространства детей.
Вот представим, что в личную комнату малыша совершенно спокойно и без стука входят все члены семьи. Они расставляют мебель, как им нравится, копаются в вещах малыша, его шкафчиках и тайничках, забирают одежду и приносят новую, ими же самими выбранную. Спрашиваете, что же тут такого? Да, соглашусь, первые полтора года – ничего. И то с некоторыми поправками. А что, если такая история продолжается? И продолжается она вплоть до подросткового возраста? Тотальный контроль, игнорирование мнения ребенка, непонимание, что личное, на что ребенок имеет право, а на что – нет, – все это приводит к убеждению, что все принадлежит всем, раз у ребенка это так. И это очень перекликается с несформированностью понятий «мое» и «чужое». Однако есть одно но. В последнем случае может появиться и острое желание иметь что-то «только мое и ничье больше!». А раз всегда есть риск, что найдут, заберут, переставят, возьмут постирать и испортят, то надо, чтобы о «только моем» никто не знал. Вот тогда все получится.