Абсолютное большинство родителей от бессилия и страха проверяют телефоны детей, потому что сами дети ничем с ними не делятся, многое скрывают и врут. И получается замкнутый круг: родители, пытаясь узнать правду и искренне заблуждаясь в том, что у них получится на что-то повлиять, что-то запретить, что-то «как следует объяснить», нарушают личные границы детей. А дети в ответ изобретательно учатся «подчищать хвосты»: заводят другие страницы, ставят защиты и пароли, удаляют всё, что может привести к очередному скандалу, и ничего не рассказывают сами.
Выход только один: как можно раньше начинать разговаривать с родителями о том, что ты думаешь и чем интересуешься на самом деле. Пусть они знают, что при тебе можно обсуждать любые темы и что тебя не надо ограждать от «дурного влияния ужасного интернета». Родители перестанут это делать тогда, когда поймут, что их ребёнок давно вырос и вовсе не похож на маленького ангелочка с чистым взглядом на мир, который ещё не слышал ни о чём «таком».
Ты знаешь, как вернуть их на землю. И если сначала ты, может быть, их чем-то шокируешь, то уже довольно скоро они перейдут с тобой на нормальный взрослый язык, и вы сможете обсуждать и всё то, что ты иногда видишь в Сети, и всё то, что обсуждают твои друзья и подруги.
Родители ошибочно думают, что если они отберут твой телефон или запретят с кем-то общаться, то сделают тебя лучше. Им кажется, что воспитание похоже на игру, где нужно молотком бить по высовывающимся из дырок мышам: уничтожать возникающие проблемы, новые идеи, новые знания о разных сторонах жизни и запрещать, запрещать, объяснять и объяснять. Они считают, что если ты узнаешь о чём-то плохом, то в тебе проснётся любопытство и ты захочешь это попробовать. А ещё родители полагают, что ты очень неопытный и наивный, поэтому тебя легко обмануть. Или что ты можешь ввязаться во что-то неприятное и опасное из-за своей рассеянности.
Однако, если признаться честно, во многом они правы. Просто несколько преувеличивают. В них живёт огромный страх за тебя. Великий и жуткий ужас при одной только мысли о том, что с тобой может что-то случиться, кто-то может тебя обидеть, обмануть, заставить делать что-то плохое, напугать, унизить, оскорбить. И тебе нужно показать родителям, что ты многое знаешь, многое видишь и, главное, на тебя можно положиться, ты не наделаешь глупостей. Но чтобы родители это поняли, лучше всего начинать проговаривать с ними такие вещи как можно раньше.
Задание: расскажи своей маме нечто такое, чем раньше боялся поделиться. Посмотри на её реакцию, помоги ей справиться с шоком, особенно если она вдруг не читает эту книжку и не подготовилась к такой откровенной беседе. Но если мама тоже прочитала эту главу, то вот задание и для неё: выслушать неприятную правду, поблагодарить ребёнка за честность и не читать долгих лекций о том, «что такое хорошо и что такое плохо», а также не вспоминать об этой правде при любом удобном случае.
Выполняйте это задание вместе с мамой хотя бы два-три раза в неделю, и уже через месяц ваши отношения станут гораздо крепче.
Только они понимают меня по-настоящему
Тебе наверняка встречались группы в соцсетях, где собираются люди, которым грустно и одиноко, и обсуждают, как им тяжело на душе. В них могут состоять как школьники, так и взрослые, они делятся своими проблемами, чувствами и мыслями.
В этих «депрессивных» группах много философских постов о смысле жизни, страхах и тревогах. Люди рассказывают свои истории и ищут поддержку и понимание. Часто выкладывают стихи, цитаты и другой контент, который отражает эти эмоции.
Но не все подобные группы безопасны. В некоторых из них могут оказаться люди, которые намеренно будут стараться задеть тебя, обидеть и оскорбить. Они могут посоветовать что-то опасное и использовать твою уязвимость, чтобы морально и даже физически тебе навредить.
Случается, что несколько участников, состоящих в группе, договариваются и начинают психологическую атаку на самых впечатлительных, ранимых и уязвимых её членов. Они втираются в доверие и поддерживают самые страшные и депрессивные мысли человека.
Представь, что кто-то ужасно комплексует из-за своей внешности, при этом у него нет друзей в школе, его считают чудаком и изгоем. И дома у него тоже не всё в порядке: уставшая мама, которая всё время работает, поэтому у неё нет ни времени, ни сил на общение. Или агрессивный отец, который сердится по любому поводу.
И вот такой человек попадает в группу, где, как ему кажется, его понимают по-настоящему. Там все такие же, как и он: несчастные, одинокие, отчаявшиеся. Они постят душераздирающую музыку и тексты о том, что в этом мире нет ничего стоящего.
Подросток начинает общаться с участниками группы. Один поддержит его в мыслях о том, что родители – это враги, которые совершенно не понимают его и делают только хуже, а то и ненавидят. Другой расскажет, что школа – это дурацкая система, ломающая личность и превращающая человека в часть безвольного стада. Третий выразит сочувствие и сообщит, что его тоже никто не замечает и никогда не полюбит. И что такие люди, как они, обречены на вечные страдания и издевательства.
Подобное может оказаться случайностью, но также – намеренной провокацией. Просто потому что кому-то любопытно посмотреть, как отчаявшийся человек будет вести себя в нелёгкой ситуации, какие решения он может принять, будет ли он своими руками ломать всё то хорошее, что есть в его жизни.
Кроме того, эти «депрессивные» группы нередко становятся местом сбора конфиденциальной информации. Люди могут спрашивать тебя о личной жизни, школе, родителях и других важных вещах. Говорить на эти темы, как ты уже знаешь, небезопасно.
10 признаков того, что группа в Сети может быть опасной и лучше её покинуть:
1. Группа сосредоточена только на проблемах и негативных эмоциях.
2. Участники группы обмениваются суицидальными историями, рассуждают о членовредительстве и других опасных действиях.
3. В группе часто появляются сообщения, которые могут быть обидными или унизительными для других участников.
4. Лидеры группы не дают возможности обсудить проблемы или попросить помощи в других местах.
5. В группе используются угрозы или манипуляции, заставляющие участников оставаться в ней и делиться своими историями.
6. Группа не предлагает решения проблем, а только усугубляет их.
7. В группе не предусмотрено ответственности за действия, предпринятые участниками после того, как они поделились своими проблемами.
8. Её администраторы используют личные данные участников против них.
9. В группе нет утверждённых правил, неуважительное поведение не пресекается.
10. В группе отсутствуют профессионалы, которые могут предоставить квалифицированную помощь в кризисных ситуациях.
Если тебе плохо и нужна поддержка, найди тех, кто помогает детям и подросткам справиться с депрессией и сложными эмоциональными состояниями, работает с психологическими травмами и помогает восстановиться и обрести равновесие и умение радоваться жизни.
Иногда без консультации специалиста не обойтись. Поэтому, если ты чувствуешь, что тебе нужна помощь, не ищи её среди ровесников или тех, кому так же плохо, как и тебе. Обязательно поговори с родителями. Они поймут тебя и поддержат, подберут хорошего психолога и дружелюбное сообщество, где очень бережно относятся к тем, кто чувствует себя не в своей тарелке.
Хочу быть популярным блогером!
Почему многие так хотят стать популярными блогерами? А тебе хотелось бы, чтобы у тебя были миллионы фолловеров, как у самых известных в Сети детей и подростков? Если да, то что бы ты делал с такой популярностью? Если нет, то почему тебе это не нужно? Я задала эти вопросы тем, кто мечтает о славе блогеров и даже завидует им, и вот какие причины они назвали:
1. Быть звездой. Кто не мечтает стать звездой? Быть популярным блогером – это путь к славе и признанию.
2. Хорошо зарабатывать. Да, блогеры зарабатывают много денег на своих каналах. Это значит, что ты можешь позволить себе покупать то, что тебе нравится, и делать то, что хочешь.
3. Открывать мир. Блогинг позволяет получать новый опыт, исследовать мир и делиться своими открытиями с другими.
4. Иметь свой голос. С помощью блога ты можешь высказывать своё мнение и делиться мыслями с другими.
5. Стать экспертом. Если ты любишь что-то делать, например, играть в видеоигры, петь или танцевать, блогинг даёт возможность стать экспертом в этой области.
6. Получать поддержку. Твои зрители и подписчики всегда готовы тебя поддержать. Это помогает чувствовать себя увереннее и счастливее.
7. Быть креативным. В блогинге ты можешь проявляться как личность и делиться своими идеями с другими. Это помогает развивать творческий потенциал.
8. Знакомиться с новыми людьми. Найти друзей. Легко общаться с кем угодно. Улучшить свои коммуникативные навыки.
9. Мыслить шире. Создание и ведение блога требует умения анализировать реакции на свои публикации и находить новые способы общения со зрителями.
10. Иметь влияние. Блогеры влияют на мнение и поведение своих зрителей. Если ты любишь помогать людям, то блогинг – это отличный способ делать добрые дела и вдохновлять других.
Однако хочу тебя предупредить, что погоня за популярностью в интернете может обернуться трагедией. Наверняка ты догадываешься о подводных камнях блогинга:
1. Негативные комментарии. Если ты создашь свой блог и станешь популярным, то будь готов к тому, что некоторые люди станут оставлять негативные комментарии под твоими публикациями. Порой на блогера начинается настоящая охота, онлайн-хулиганы могут пытаться запугать тебя или обидеть. Их действия способны лишить тебя уверенности в себе и желания что-то делать в будущем.
2. Хакеры и мошенники. Если твой блог станет очень популярным, то на него могут обратить внимание злоумышленники. Они попытаются взломать твой блог или отправить вредоносный код, чтобы получить доступ к твоим личным данным. В погоне за популярностью ты можешь сделать что-то, что будет считаться некорректным или даже опасным. Например, выложить конфиденциальную информацию о себе или создать контент, который негативно скажется на твоей репутации.