История 11. Ваня и вирусы
У Вани, кроме дисбактериоза и слабого иммунитета, была еще одна проблема: по ночам он сильно потел, хотя в комнате было прохладно. Мама не накрывала его одеялом и даже оставляла без верхней части пижамы, но все равно каждое утро под головой мальчика была целая лужа. Может, он устает пить из бутылочки, думала мама. Но дело было совсем в другом.
У ребенка была большая вирусная нагрузка. Многие люди носят в себе огромное количество вирусов, что спровоцировано вторичными иммунодефицитами [162]. За вирусной нагрузкой скрывается множество болезней, и потому с этой проблемой работают врачи самых разных специальностей, сами не подозревая истинной первопричины. Вирусы нарушают процесс детоксикации, в организме накапливаются токсины [163]. В результате ребенок чувствует себя плохо, под глазами у него появляются фиолетовые круги. Угнетенная вирусами иммунная система, в свою очередь, не может эффективно с вирусами бороться, так замыкается порочный круг.
Если бы современная система здравоохранения учитывала, что именно вирусы – основная причина детской инвалидности, то еще до беременности можно было бы исключить у будущего ребенка эпилепсию, расстройства аутического спектра и даже некоторые виды ДЦП. При этом важно обращать внимание не только на вирус, но и на гормональный фон, дефициты в организме полезных веществ.
Вирусы бывают разные, каждая группа тропна, то есть склонна к внедрению в разные органы.
У иммунной дисфункции есть определенные предрасполагающие факторы риска, уже нам известные. Это неправильное питание мамы до и в период беременности, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, микрофлоры, развитие инсулинорезистентности, хроническая интоксикация тяжелыми металлами выхлопных газов машин (свинцом, кадмием). Это пассивное и активное курение во время беременности и в период грудного вскармливания.
Симптомы вирусной нагрузки у детей:
• частые кошмары;
• стереотипные движения;
• истерики;
• увеличение селезенки и печени;
• снижение функций щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы и гипофиза;
• частые ОРВИ с осложнениями;
• герпесный стоматит;
• хроническая усталость;
• лимфаденопатия;
• дневной и ночной энурез;
• резкие, с криками, пробуждения;
• субфебрильная температура тела;
• потливость в момент засыпания и во сне, особенно в области головы.
Подобная симптоматика может балансироваться иммунной системой и проявляться то сильнее, то слабее. Как всегда, много важной информации дают соответствующие анализы. Это общий анализ крови, в котором можно увидеть снижение уровня лейкоцитов и/или увеличение лимфоцитов, и/или снижение нейтрофилов, и/или увеличение моноцитов. Кроме того, ДНК вирусов выявляется методом ПЦР в слюне. Есть отдельные анализы на герпес разных типов, в том числе и на цитомегаловирус, вирус Эпштейн-Барр.
В любом случае стоит помнить, что вирусы не возникают сами по себе и, вообще говоря, они не враги иммунной системы, наоборот, оберегают организм от более тяжких проблем. Но их большое количество означает, что иммунитету не хватает собственных сил, чтобы самостоятельно справиться с разного рода инфекциями. Например, бывает, при переохлаждении на губе выскакивает герпес. Это, с одной стороны, говорит о сниженном иммунитете, с другой, этим вирусом иммунитет стимулируется, и человек не подхватывает, например, цистит.
Так или иначе, иммунитет надо поддерживать, прежде всего, правильным образом жизни, а в случае необходимости помочь организму отразить внешние атаки, обратившись к специалисту и используя современные достижения биохимии. Ребенок не перерастет эти состояния. Только лишь это состояние затем уже перерастает в полноценное заболевание.
ВЫВОДЫ
1. Вирусная нагрузка формируется, когда иммунитет чрезмерно слаб.
2. Потение головы, частые вскрики по ночам, лимфаденопатия и многое другое – признаки нарушения работы иммунитета. Это не является нормой.
3. Каждый вирус «проживает» в какой-то определенной ткани или органе.
4. Для диагностики вирусной нагрузки нужно ориентироваться на симптомы, а также анализы.
Кашель. Что делать и кто виноват?
История 12. Ваня и кашель
Однажды после очередного ОРВИ у Вани начался кашель. Он мучил его по ночам, и это продолжалось довольно долго. До тех пор, пока мы не нашли источник проблемы: у мальчика был гастроэзофагеальный рефлюкс. Да, у многих детей частый кашель – это следствие того, что содержимое желудка забрасывается в пищевод.
При таких нарушениях системы пищеварения очень полезен лецитин. Это вещество помогает оттоку желчи, обволакивает содержимое желудка и способствует его дальнейшему продвижению. На этом фоне исключаем из рациона аллергены, не переедаем, чаще бываем на свежем воздухе, после еды не ложимся и не бегаем. В общем, у ребенка должна быть спокойная жизнь. Еще одна важная рекомендация ― не носить утягивающую одежду: не должно быть ремней или тугих резинок на поясе.
Затяжным называется кашель, если он длится больше трех-четырех недель кряду. Дети переносят его тяжелее, чем взрослые: у них более чувствительная слизистая, и она при кашле сильнее раздражается. Если ничего не предпринимать, дело может закончиться бронхитом или пневмонией. Знаю случаи, когда ребенок долго кашлял, температуры не было, но рентген показывал серьезную пневмонию. Так что всегда обращайте внимание на затяжной кашель. Самолечением здесь заниматься не стоит, требуется следовать назначениям врача. Но помните, что антибиотики, принятые без особых причин, могут только ухудшить ситуацию. Они оказывают негативное влияние на микрофлору, что снижает иммунитет. Впрочем, не стоит бросаться и в другую крайность и уповать только на натуральные растительные средства. В данном случае необходимо получить от специалиста адекватную схему терапии.
Затяжной кашель может быть вызван бактериями, вирусами, аллергией, нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Возможно, это проявление серьезных заболеваний, пневмонии или даже коклюша. В этом случае требуется строго определенная тактика лечения. Но бывает, что причина ― в неблагоприятной экологической обстановке, неправильном питании, стрессе. Если причины сравнительно безобидные, от них вполне можно избавиться.
Например, в начале отопительного сезона воздух в комнате становится сухим, а то и пыльным. Кашлевые рецепторы у ребенка очень чувствительны, и он может кашлять из-за сухости в горле после сна. Если температуры нет и врач не назначил особый режим, почаще с ним гуляйте, избегая излишне подвижных игр. Поите малыша теплой жидкостью, в нее можно добавить лимон. А при больном горле дайте теплой минеральной воды без газа. Поддерживайте влажность в районе 50–60 %, делайте регулярно влажную уборку и не забудьте про увлажнитель воздуха.
В аптеках сегодня можно найти большое количество травяных сиропов, сборов, рассасываемых таблеток. Они оказывают муколитическое, бронхолитическое, отхаркивающее, противовоспалительное действие. При выборе растительных противокашлевых препаратов стоит обратить внимание, что во многие детские сиропы, сосалки добавляется чрезмерно высокое количество сахара. Поэтому при прочих равных лучше брать настойки или сборы, которые не будут содержать сахара. Помните, в борьбе с кашлем природа на вашей стороне.
ВЫВОДЫ
1. Затяжной кашель может быть признаком нарушения работы желудочно-кишечного тракта, а именно сформированным гастроэзофагеальным рефлюксом.
2. Причины рефлюкса лежат в неправильном питании, тугой одежде, присутствии большого количества аллергенов, плохом пережевывании пищи.
3. Длительный кашель всегда требует дообследования, так как за ним может скрываться и проблема с пищеварительной системой, и серьезная проблема дыхательной системы.
Аллергия как она есть
История 13. Лерочка и тортики
В школе дети дразнили Лерочку, подсовывая ей бутерброды с белым хлебом, ― знали, что она аллергик. Девочка чихала, на обеих руках были экземы, она расчесывала их до крови. Не говоря о стрессе из-за того, что одноклассники над ней смеялись. Мама понимала, что вскоре дочь станет подростком, и буллинг может только усилиться. Были перепробованы уже разные мази, крема, антигистаминные препараты, но проблема не уходила. Наконец, мама обратились к нутрициологу и выяснилось, что у Лерочки лямблиоз, генетически переданный синдром Жильбера, нарушена детоксикация печени и есть перегиб желчного пузыря.
Желчь плохо оттекала, желудок не санировался, что привело к дисбактериозу. На этом фоне у девочки была сильно занижена самооценка, она не посещала никаких кружков и дополнительных занятий. Мама не пускала ее на дни рождения, зная, что она может там съесть кусок торта. Да что там торт, после обычных макарон она могла дня на три выпасть из жизни, у нее возникали серьезные аллергические реакции вплоть до анафилактического шока. Надо признать, детям аллергикам и их родителям приходится несладко. Настроение ухудшается, друзей остается все меньше, ни в бассейн, ни на развивающие занятия не походишь. По мере взросления все это может привести ребенка к тяжелым психологическим травмам.
Аллергические проявления – это результат реакции выработанных иммунитетом антител на всякого рода чужеродных агентов. Одно из тяжелых последствий ― анафилактический шок, то есть резкое снижение давления, удушье, отек слизистых оболочек и даже потеря сознания [164]. Кроме того, могут возникнуть проблемы в области дыхательных путей: бронхит, бронхиальная астма, ринит, ларингит. Нередки высыпания по всему телу с покраснением, отечностью, зудом, общим дискомфортом, особенно по ночам. Бывают и пищевые симптомы: колики внизу живота, расстройство стула, метеоризм, тошнота, рвота. К таким реакциям приводит не только иммунный ответ, но и повышенная выработка гистамина. В норме это вещество необходимо для работы сосудов, умеренной активации рецепторов.