Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам

Обложка книги Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите узнать, как биологические ритмы влияют на ваше здоровье, прочитайте книгу «Биоритмы для здоровья. Как улучшить своё состояние по биологическим часам» Валерия Доскина. В ней профессор делится актуальными научными данными о влиянии природных факторов на организм человека.

Автор предлагает уникальные рекомендации, которые помогут вам улучшить самочувствие и общее состояние здоровья. Вы узнаете, как правильно использовать свои биологические часы для достижения гармонии между организмом и природой.

Читайте книгу «Биоритмы для здоровья. Как улучшить своё состояние по биологическим часам» Валерия Доскина онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (6,13 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам» — читать онлайн бесплатно

ДОСКИН Валерий Анатольевич – доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ, лауреат Российской премии им. А.А. Киселя, заведующий кафедрой поликлинической педиатрии Российской медицинской академии последипломного образования. Автор более 500 научных публикаций.

Состояние организма, отдельных его органов, клеток меняется с определенной периодичностью: по нервным волокнам пробегают импульсы, бьется сердце, сокращаются и расслабляются мышцы, меняется артериальное давление, температура тела, настроение, активность. Как и большинство периодических процессов, эти изменения относятся к ритмам, а так как они характеризуют живую систему, их назвалибиологическими.

Читать дальше

Книги, похожие на «Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам»