Осложнения себореи в разных возрастных группах могут проявляться по-разному. В период зрелости речь чаще всего идет о продолжении угревых высыпаний, фурункулезе, повышенной жирности и чувствительности кожи. Поскольку обмен веществ с течением времени замедляется, а восстановительная способность тканей уменьшается, «взрослые» воспаления пор часто заканчиваются рубцеванием.
Применительно к данной ситуации рубцевание после угрей имеет вид впадин, как после ветряной оспы. Поначалу эти «кратеры» на коже сохраняют розовый или красноватый оттенок, но постепенно бледнеют. При этом поверхность кожи не выравнивается — точнее, выравнивается, но гораздо медленнее, чем в молодости. А впечатление ее бугристости лишь усиливается «кратерами» в сочетании со скоплениями жира в других порах.
Что касается пожилого возраста, то в нем последствия себореи сказываются более обильным, чем положено в норме, разрастанием папиллом. Чем, помимо косметического дефекта, нам угрожают папилломы, мы уже знаем: они обладают выраженным канцерогенным потенциалом. А значит, могут стать очагом формирования меланомы.
Лечение себореи может быть комплексным, но может и не быть. В принципе, главная задача в терапии любого полиэтиологического (по нескольким причинам) заболевания — это установить и устранить ту из них, что влияет на его проявления сильнее всего. Остальные (если они есть) достаточно лишь слегка откорректировать. Самые эффективные меры по борьбе с себореей для разных пациентов и случаев таковы:
• осторожное (граничащее с полным отказом) включение в рацион острых, жирных блюд. А также кондитерских изделий, содержащих трансжиры — мало усвояемый растительный жир, которому искусственно придали свойства жира животного. Эти меры будут весьма полезны не только для кожи любого типа, но и для печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и прямой кишки;
• урегулирование скачков и проблем со стороны гормонального фона. В период полового созревания этого следует добиваться только естественными путями. К регулированию с помощью стероидных средств прибегать ни в коем случае нельзя!Юношам желательно заниматься видами спорта, стимулирующими развитие мышц. Мышечное развитие у мужчин заметно повышает и стабилизирует уровень тестостерона. Девушкам же рекомендуется умеренная активность и поддержание здорового количества жира в тканях. То есть им следует помнить, что основной гормон женского пола эстроген запасается в жировых тканях, а не в мышцах или костях. Поэтому для правильного формирования по женскому типу жировые ткани в организме должны составлять не менее 20 % от общего веса тела. Тем более важно в этот период избегать резких колебаний весовой категории. То есть чрезмерного набора массы, который заканчивается неделей «жесткой» диеты в духе кефира с гречневой кашей или воды с активированным углем;
• отрегулировать жирность кожи и активность сальных желез помогают солнечные ванны и загар. Обгорать и злоупотреблять этим средством ни в коем случае не следует. Для терапевтического эффекта будет вполне достаточно 1 часа на солнце утром, до 11 утра, и 1 часа вечером, после обеда. После загара нужно непременно принять теплый душ — смыть пот, крем для загара и песок/соли из воды, если мы загорали на курорте. А затем нанести легкий увлажняющий крем. Лучше выбрать средство на гелевой основе, в составе которого не значатся слова «этанол» (англ. ethanol) и «мочевина» (англ. urea);
• временно уменьшить проявления себореи помогает смена климата и/или условий проживания. Это свойство организма и кожи активизировать регенеративные ресурсы при изменении окружающих условий породило свои мифы. Например, многие ошибочно полагают, что их проблемы с кожей при переезде из города в деревню исчезли из-за перехода на натуральные продукты питания, исчезновения выхлопных газов из воздуха и т. п. В действительности это совсем не так, и дефекты нередко возвращаются уже через 1–1,5 года. Но как часть общего оздоровительного плана поездка на курорт в другой климатической и географической зоне может сыграть решающую роль в борьбе с болезнью;
• следует соблюдать строгую гигиену тела. Однако после каждой гигиенической процедуры принципиально необходимо использовать увлажняющий крем — отдельно для лица и для тела. Даже при жирной себорее. Для страдающих жирной себореей обычно лучше подходят легкие средства на основе геля — крема, увлажняющие сыворотки, успокаивающие крема после бритья. Лучше остановить свой выбор на креме, содержащем коллаген, алоэ, ромашку или фруктовые кислоты. От крема с добавлением масел, с эффектом защиты от солнца и отбеливания разумнее всего отказаться. При сухой себорее, напротив, содержание в креме масел каритэ, подсолнечника, миндального и грецкого ореха следует считать плюсом. Полезно будет также сочетать их с натуральными питательными и успокаивающими масками — из оливкового масла, отвара ромашки, сока алоэ. В исключительных случаях сепсиса и крапивницы на сильно раздраженную кожу можно ненадолго нанести отвар чистотела.
Терапию, более тщательно подобранную именно под наш случай, нам назначит дерматолог. Еще лучший вариант — это если мы сами по очереди, но весьма тщательно будем устранять все возможные причины нашей себореи. И практическим путем определим, на какое из изменений патология отреагирует лучше всего. Мера, которая позволила нам за 1–2 месяца попрощаться с наибольшим количеством дефектов кожи, и есть искомое лечение…
В целом методами традиционной медицины себорея почти не лечится. Советы врача здесь наиболее уместны при колебаниях гормонального фона. В остальном же нам, возможно, будет разумнее остановиться на мягко регулирующих работу сальных желез растительных препаратах.
Итак, альтернативная медицина предлагает для лечения себореи:
• принимать серные ванны — фактически водный раствор вещества, которое хорошо подсушивает и обеззараживает кожу. После процедуры следует обмыть все тело и нанести очень легкий, гипоаллергенный увлажнитель. Например, молочко — на тело и лосьон — на лицо. Более густые средства здесь неактуальны и несвоевременны;
• регулярно протирать наиболее проблемные участки соком калины, отваром дубовой коры, отваром листьев и стеблей чистотела, делать маски из сока алоэ, цветов ромашки, листа подорожника и березы;
• естественное и безопасное отбеливание с нормализующим жирность эффектом обеспечит маска из жирного кефира или свежего сока цитрусовых. Эти компоненты допустимо также смешивать друг с другом;
• при сухой себорее маски из натуральных растительных и животных жиров предпочтительнее жирного крема. Однако на волосы после каждого мытья лучше наносить специальные увлажняющие маски, а не жир — после его будет очень тяжело смыть. Следует выбирать средства, в составе которых отсутствуют слова silica, dimethicone и иные варианты, включающие эти корни. Они означают, что данная маска создает эффект увлажнения вместо самого увлажнения, так как содержит силикон — совершенно не впитывающийся кожей и волосами полимер. Мы уже говорили о нем выше: он покрывает кожу или волосы пленкой, защищающей их от контактов с внешней средой. Это создает эффект увлажнения, легкого расчесывания, эластичности, упругости… Но — только до момента, когда мы смоем это покрытие. Силикон бесполезен в деле лечения себореи и восстановления функций кожи, хотя и опасными свойствами он не обладает;
• снять раздражение при сухой себорее также хорошо помогает смесь экстракта/настойки (водной, не спиртовой!) календулы с касторовым маслом. Эту смесь следует изготовить в соотношении 50:50 и втереть в кожу головы под волосами.
Фурункулы
Эта патология может быть не только следствием себореи или являться особенностью нашей жирной кожи. Фурункул — это чирей. Как мы, наверное, знаем и без сторонних подсказок, чирьи нередко возникают без видимых причин — сами по себе, как случайное или разовое явление. У женщин такое часто случается на определенных этапах цикла — обычно незадолго до начала критических дней или с их наступлением. Известно также, что у обоих полов таким явлением нередко сопровождается простуда.
Наличие четкой взаимосвязи между некоторыми биологическими событиями/периодами и обострением фурункулеза медицина патологией не считает. Фурункулез как болезнь должен проявляться в постоянном образовании заметного количества чирьев. Но мы можем добавить от себя, что нормой такие «причинные» высыпания все же считать не стоит. Как и было сказано в самом начале, кожа является зеркалом, отражающим состояние организма и отдельных его процессов. Причина образования фурункула всегда одна. Заключается она в инфицировании сальной железы каким-то возбудителем извне. То есть во временном или постоянном ослаблении защитных барьеров кожи.
Если это ослабление проявляется или становится заметнее всегда в связи с каким-то определенным процессом, это означает, что организму данный процесс дается сложнее, чем положено в норме.
Он вынужден бросать все резервы на осуществление этой функции не потому, что она как-то там по-особенному сложна. В здоровом организме все необходимые операции осуществляются незаметно ни для нас, ни для окружающих. Следовательно, проблема в том, что естественное исполнение данной обязанности уже сильно затруднено. Однако тело пока справляется с нею за счет подключения вспомогательных ресурсов.
Еще проще: пока мы не больны. Но мы балансируем на самом последнем рубеже, отделяющем здоровье от болезни. И потому любые периоды или состояния, которые у нас сопровождаются фурункулезом, требуют их дополнительного исследования. В данном случае — по нашей инициативе и затем, чтобы инициатива врача нам так никогда и не понадобилась.
Симптомы фурункулеза в той или иной степени известны абсолютно каждому человеку. На коже возникает слегка болезненное, красное уплотнение. Оно увеличивается и может приобретать синюшный оттенок. По мере созревания в нем все отчетливее выделяется белый стержень центра. Он образован кожным жиром, в котором размножаются возбудители, и гноем — продуктом работы иммунной защиты. Если удалить этот белый «стержень» нарыва, облегчение наступает мгновенно, а воспаление полностью исчезает в периоде до 1 суток.