Третий день диеты: с утра опять клизма и до 19 часов – яблочный сок. Девятнадцать часов – это не случайный фактор. Это момент, когда по всем идущим издревле прописям открываются каналы печени (время местное).
Что к этому времени у вас должно быть приготовлено? Диван, на котором вы будете лежать, большая грелка с горячей водой, которую вы привяжите к области печени длинным полотенцем, а под грелку подложите маленькое полотенце. У вас будет уже готова рюмочка, на которой вы линией заранее отметите объем в 3 ст. л. оливкового масла, и это оливковое масло вы подогреете примерно до 35°.
Ровно в 19 часов вы принимаете первую порцию оливкового масла – 3 ст. л., и запиваете это 1 ст. л. лимонного сока. Так будет продолжаться до тех пор, пока вы не выпьете все масло до конца, и с последней дозой этого масла вы также до конца выпьете весь оставшийся лимонный сок.
После этого, все время лежа на правом боку, на горячей грелке, подогревающей вашу печень, вы каждые 15 мин – с точностью до секунды – принимаете следующую дозу: масло плюс лимонный сок. После этого вы лежите и ждете, что с вами будет.
Следует также сказать, что вы заранее должны приготовить горшок, чтобы увидеть, что же удивительное из вас выйдет…
И вот через некоторое время, может быть, через час, может быть, через два, может быть, через 8–9 часов (а у одного моего друга и через 21 час!), – протоки печени начнут раскрываться и она примется энергично исторгать из себя весь тот чудовищный селевой поток, который обрушится в горшок. Что же окажется снаружи?
Могут выйти билирубиновые камни, иногда размером даже крупнее, чем сустав большого пальца. Пойдет черная желчь, вылетят желтые холестериновые хлопья. Великолепно, если в горшке обнаружится слизь в виде пленок, это значит, что вы были уже физически готовы к онкологическим заболеваниям и благодаря этому отторжению полузадушенные органы возродятся энергетически.
Вероятнее всего, что низвержение внутренней грязи произойдет через час-полтора-два после завершения приема масло плюс сок. После этого перед сном сделайте очистительную клизму, чтобы помочь внутренностям изгнать эти шлаки до конца. Утром еще раз сделайте клизму, и вы снова будете поражены тем, сколько же гадости в вас скопилось. После этого поешьте легкую кашку и вступайте в обычную жизнь.
Подобную процедуру в одиночестве не предпринимают! Рядом с вами обязательно должен быть близкий, доброжелательно настроенный к вам человек. Почему? Да потому, что это хоть маленькая, но своего рода операция, во время которой вы можете испытать приступы дурноты или сердечной слабости. Поэтому наготове должен быть нашатырь, может быть, вентилятор, может быть, даже корвалол, если вдруг станет плохо с сердцем.
Бояться ничего особенно не следует, ибо после приступа слабости вы снова почувствуете себя хорошо и будете спать как невинное дитя» (Ю. А. Андреев. Три кита здоровья. СПб.: Интерпринт, 1991).
Очищение кишечника и печени по Н. Семеновой
Предварительное очищение кишечника
Рецепт промывной воды для клизмы:
• вода кипяченая охлажденная до 20–22 °C – 2 л;
• сок клюквы (лучший вариант при дегельминтизации) или сок лимона, или сок облепихи, или яблочный уксус – 1 ст. л.;
• соль поваренная – 1 ч. л.
Часто в книгах серии «Помоги себе сам» можно встретить описание процедуры очищения кишечника, где для подкисления промывной воды советуют применять химические синтетические реактивы, например лимонную кислоту. На мой взгляд, авторы таких методик сами никогда не промывали себе кишечник. Иначе они никогда бы не написали о лимонной кислоте. Она вызывает сильный зуд в кишечнике, особенно в прямой кишке. После применения искусственно полученной лимонной кислоты для клизмы люди мучаются от зуда в кишечнике несколько месяцев.
Новую клизму тщательно промойте в мыльном растворе, ополосните водой. Поскольку наконечник и кран с трубки вы сняли, подготовьте конец трубки к работе. На пламени зажигалки, свечи или спички обожгите кончик резиновой трубки на 2–3 мм и смойте образовавшийся нагар с мылом. Края трубки станут мягче и будут совсем не острыми. Они не будут травмировать нежные складки ануса.
При очистке кишечника делайте все сами. Теперь о клизме как о процедуре. Прежде всего определитесь, где и как пристроить клизму. Дома это всегда просто – в ванной или туалетной комнате. Прикрепите в этой комнате крючок для клизмы на нужной высоте. В гостинице используйте ванную комнату. Для закрепления клизмы можно воспользоваться вешалкой для одежды, крючками для полотенец или полотенцесушителями, к которым можно привязать клизму кусочком бинта.
Воду для клизмы лучше приготовить заранее. С вечера налейте воду в большую емкость, пусть она отстоится и примет за ночь комнатную температуру. Налейте 2 л воды комнатной температуры и добавьте в нее 1 ст. л. яблочного уксуса, можно 1 ст. л. сока лимона или брусники, или клюквы, или облепихи, или клоповника, или лимонника, или другого кислого фруктового натурального сока.
Промывная вода получится слегка кислая. При подготовке промывной воды на дно ведра можно положить черные кремневые камушки. Черные камушки кремня можно набрать на морском берегу, помыть их и засыпать в ведро.
Теплую воду применять для клизмы нельзя. Она быстро растворяет в себе застойные каловые массы, и они всасываются через слизистую в кровь. Если для клизмы применяют теплую воду, возникают боли в области почек, отеки и повышение давления.
Холодную воду использовать для клизмы тоже нельзя. Можно спровоцировать воспаление органов половой системы или появление цистита.
Лучшая температура промывной воды – 20–22 °C. Емкость для подготовки промывной воды может быть стеклянная, эмалированная, пластмассовая.
Промывную воду в количестве 2 л залейте в кружку Эсмарха, которую нужно подвесить на высоту вашего роста. Резиновую трубку опустите концом в клизму с водой, чтобы она не упала и вода не пролилась.
Постелите под клизмой на полу коврик. Выньте трубку из клизмы, перегните ее конец дважды, зажав пальцами. Для введения в анус должно остаться 5–6 см. Смажьте кончик трубки растительным маслом или мылом.
Держа трубочку, зажатую в правой руке, повернитесь правым боком к стене, на которой висит клизма. Сядьте на коврик, плотно прижавшись бедром к стене. Развернитесь и ложитесь на пол так, чтобы оказаться лицом к клизме, ноги согнуты в коленях. Поставьте ноги ступнями на стену на ширину плеч и согните их под углом 90° к стене. Поднимите таз, опираясь ногами на стену.
Введите резиновую трубку в анус на 3–5 см и разожмите пальцы: просвет раскроется, трубка разогнется и вода начнет вливаться в кишечник. В позе «березка» вода лучше всего проникает в самые труднодоступные отделы кишечника. Можете наблюдать, как вода уходит из клизмы.
Если почувствуете боль, резь (это может возникнуть из-за метеоризмов или спастических участков кишечника), зажмите пальцами резиновую трубку, остановите ненадолго поступление воды в кишечник. Глубоко подышите, поработайте животом (вверх-вниз). Боль уйдет, придет облегчение. Тогда разожмите пальцы и выпустите остальную воду. Так делайте несколько раз, пока вся вода не войдет в кишечник.
Если кишечник сильно завален сухими каловыми массами, нужно больше усилий для их размывания. Кишечник не может держать воду, и она непроизвольно выливается. Тогда влейте столько воды, сколько позволяет самочувствие, пережмите трубочку пальцами, выведите ее из кишечника, закрепите в крючке с клизмой и освободите кишечник над унитазом. Повторите еще и еще раз процедуру, пока вся вода – 2 л – не будет использована. Зажимайте трубку обыкновенной прищепкой или зажимом, чтобы вода не выливалась, если будете вливать ее в кишечник по частям.
Промывную воду можно подержать в кишечнике 1–2 мин. Этого времени вполне достаточно, чтобы «сполоснуть» кишечник. Лежа на правом боку, обопритесь на согнутую в локте руку, приподнимите согнутые в коленях ноги. Живот провиснет, и вода лучше пройдет в восходящий отдел кишечника.
Теперь встаньте, вдохните носом глубоко (вдох-выдох), задержите дыхание и поработайте животом (вверх-вниз).
Снова встаньте в позу «березка». Вдох-выдох! Работайте животом.
Перевернитесь на левый бок и повторите все, что делали на правом боку.
После «прополаскивания» кишечника на правом и левом боку освободите кишечник, не сидя ягодицами на унитазе, а стоя на корточках. На корточках лучше всего вытолкнуть залежавшийся кал промывной водой, «сорвать» его со стенки кишечника. Если вы чувствуете, что в кишечнике явно что-то задержалось, а с этим «чем-то» надо обязательно расстаться, встаньте в позу «упор присев на полусогнутых коленях», опираясь руками на колени (ноги на ширине плеч), сделайте вдох-выдох, задержите дыхание (кишечник расширится). Поработайте животом (вверх-вниз). И вы почувствуете, как «что-то» выходит.
Очищайте кишечник до выхода чистой воды, т. е. делайте подряд два промывания по 2 л.
Делайте процедуру дважды в день – утром и вечером в течение недели, после чего можно будет приступить к чистке печени.
Очищение печени
Перед тем как приступить к лечению, желательно почистить печень.
За 7 дней до чистки необходима подготовка. Следует перейти на вегетарианское питание, ежедневно – клизмы с 1,5–2 л воды (с 1 ст. л. соли и яблочного уксуса, или сока 1 лимона, или стакана урины), вечером – ванна (с целью смягчить организм).
В день чистки утром – клизма. Легко пообедать. Стараться побольше пить свежеприготовленный яблочный сок (из яблок кислых сортов).
В 19.00 начните саму чистку: нужно приготовить 150–200 г оливкового или любого другого растительного масла, и в отдельный стакан выдавить 150–200 г сока лимона. Сделать 2–3 глотка масла, запить таким же количеством сока, через 15 мин повторить, и так далее, пока все не закончится.
Если после этого начинает подташнивать, можно понюхать чеснок и увеличить промежуток между приемами масла и сока. Если это не помогает – можно ограничиться меньшим количеством, например 100 г масла и 100 г сока.