Мы не должны позволять нашему эго препятствовать этому процессу. Если Вы такой же, как я, для Вас найдется много работы с теми, кто готов слушать. Продолжайте делать то, что делаете, это чрезвычайно необходимо.
Дорогая Луиза!
Я живу с ВИЧ-инфекцией много лет, и у меня все отлично. Я полон сил и здоровья. Однако религия, в которой я воспитывался, во многом против моего стиля жизни. Они часто называют меня «порочным» и «сатанинским». Я пытаюсь игнорировать эти нападки, но они действительно причиняют мне боль. Они также причиняют боль членам моей семьи, которые все еще ходят в эту церковь, но предпочитают любить и поддерживать меня, несмотря ни на что.
Луиза, как мне справиться с моей глубокой болью и негодованием? Я прощал много раз, но, кажется, ненависть ко мне будет бесконечной. Я нежный, любящий, сострадательный человек. Я знаю, что Бог любит меня и внемлет моим молитвам. Как мне растопить мою горечь, чтобы не нанести вред своему здоровью?
Дорогой друг!
Я могу посочувствовать Вашей боли и растерянности по поводу Вашего положения. Но помните, что, пока мы дети, мы не решаем, какую религию избрать. Возможно, Ваши родители все еще придерживаются религиозных традиций своих родителей и далеких пращуров. Как любящий, понимающий взрослый, я сомневаюсь, что Вы выбрали бы религию, которая унижает кого-либо из дорогих Богу созданий. Вам нужно отделить то, что Вы учили в детстве, от того, что является правдой в Вашей жизни. Как замечательное божественное создание Вселенной, Вы бесконечно любимы. Выберите другую религию. Я желаю Вам проникнуться новым отношением к духовности, посетите Церковь Науки Разума или Единую церковь.
От Вас зависит, пойти ли навстречу любви и одобрению вокруг Вас. Начать это делать можно, только безоговорочно любя себя. Вы не ответственны за невежественные замечания, которые делают члены именно этой церкви. Вы несете ответственность, если слушаете и верите им. Если бы я назвала Вас «разукрашенной свиньей», Вы бы рассмеялись и не обратили бы внимания, неважно, сколько раз я повторяла бы это. На кого Вы тратите свои силы? Держитесь людей, которые любят и понимают Вас таким, какой Вы есть. Хорошая аффирмация для Вас: «Как прекраснейшее создание любящего бога, я бесконечно любим, и теперь я принимаю эту любовь».
Дорогая Луиза!
Я тридцатипятилетняя женщина, живу вдвоем с соседом в прекрасной квартире. Мы оба принадлежим к сексуальным меньшинствам. Мне он очень нравится, и с тех пор, как я стала посещать Церковь Науки Разума недалеко от дома, я начала чувствовать, что могу любить любого человека – мужчину или женщину. Моя проблема в следующем: мне нравится мой сосед, он очень симпатичный парень. Мы были друзьями еще до того, как стали жить вместе. Сейчас я боюсь сказать ему об этих чувствах, не только потому, что это его смутит, но я уверена, это может вызвать чувство дискомфорта. Для этого мне нужен удобный случай. Пожалуйста, помогите.
Дорогая моя!
Такое в жизни случается. Не все, кого мы любим, отвечают нам взаимностью. Смиритесь с этим и не разрушайте ту хорошую дружбу, которая у Вас сложилась. Конечно, Вы можете полюбить любого, ведь возможность любить так много людей обогащает Вас. Однако, поскольку Ваш сосед – гомосексуалист, Вам нужно подумать, каким образом Вы можете выразить Вашу любовь к нему, чтобы это не вызвало у него дискомфорта.
Возможно, теперь Вам не хватает близких отношений, и Вы смешиваете потребность в полноценных отношениях (любовь и секс) с Вашими чувствами к соседу. Сосредоточиваясь на человеке, которого никогда не добьетесь, Вы закрываете дверь для другого прекрасного человека, который мог бы войти в Вашу жизнь. Слишком много негатива в данной ситуации.
Повторяйте: «У меня прекрасный любящий товарищ, мой сосед. Мы одобряем выбор друг друга».
Дорогая Луиза!
Я гей, мне почти тридцать, и у меня было несколько бурных романов с моими любовниками. Каждый раз, когда я начинаю новые отношения, мне кажется, будто человек пытается меня изменить. Он ждет, что я брошу пить, перестану ходить по вечеринкам, ездить на природу с друзьями и буду проводить все свое время только с ним одним. Откровенно, я не хочу ничего менять. Я наслаждаюсь моим общением с друзьями, и я не хочу их бросать. К несчастью, мои любовники не верили, что я им не изменяю (а это так), потому что я часто отсутствую дома. Эта проблема положила конец нескольким близким отношениям, и я не знаю, что мне с этим делать. Почему я должен менять свою жизнь ради кого-то еще?
Дорогой друг!
Вы слишком многого хотите от Ваших любовников. Интересно, предоставите ли Вы им столько свободы, сколько требуете сами? Конечно, Вы не обязаны меняться, но не думайте, что другие будут к Вам ближе, если Вы останетесь легкой бабочкой, порхающей с места на место. Вы бы хотели, чтобы они «порхали» вместе с Вами или просто сидели дома, дожидаясь Вас?
Возможно, Вы слишком молоды эмоционально, чтобы установить отношения с кем-то одним. Делайте то, что делаете, пока не осознаете, что пора остановиться. Когда-нибудь вечеринки Вам наскучат, и Вы начнете искать занятия, способствующие большей самореализации. Но сейчас продолжайте наслаждаться и выполняйте аффирмацию: «Я ввожу в мою жизнь прекрасного человека, который принимает меня таким, какой я есть».
Я свободно проявляю свою сексуальную ориентацию.
Я выражаю свои желания радостно и свободно.
Бог создал мою сексуальность и одобряет ее.
Я люблю себя и мою сексуальную ориентацию.
Я спокоен и уверен в любви к себе.
Я позволяю себе наслаждаться своим телом.
Я выхожу за ограничивающие представления и принимаю себя полностью.
Я уверен в себе во всех ситуациях.
Моя сексуальная ориентация – необыкновенный дар.
Я достоин любви.
Глава 13Здоровье
Доброе здоровье является моим божественным правом. Я открыт и восприимчив ко всем видам энергии во Вселенной. Я знаю, что каждая клеточка в моем теле обладает разумом и знает, как исцелить себя. Мое тело всегда стремится к совершенному здоровью. Я избавляюсь от всех помех моему совершенному здоровью. Я изучаю науку о питании и даю своему телу только совершенную пищу. Я слежу за своим мышлением, и у меня в голове лишь мысли, приносящие здоровье. Я люблю свое тело. Я посылаю любовь каждому органу, каждой косточке, каждому мускулу и каждой части своего тела. Я наполняю клеточки своего тела любовью. Я благодарен своему телу за все то здоровье, которым я наслаждался в прошлом.
В то время как я с любовью работаю в своем саду, удобряя почву, занимаясь посадками, сбором урожая, переработкой отходов, у меня поистине наступает ощущение гармонии с временами года, погодой, почвой, растительностью и любой тварью, живущей на планете. Я могу взять небольшую порцию неплодородной земли и превратить ее в богатый чернозем, который способен поддерживать жизнь во многих формах.
И так же как мы культивируем свои сады, мы можем обрабатывать свои умы и тела, чтобы в результате иметь здоровую, богатую жизнь. Залогом хорошего здоровья является умение обеспечить качественное питание нашему телу за счет принимаемой нами пищи. Мне кажется, что мы, американцы, отошли от здоровой еды, заменив ее удобной пищей быстрого приготовления. У нас больше, чем где-либо еще в западном мире, людей с избыточным весом и больных. Мы едим слишком много жирной, переработанной пищи, полной химических добавок. Мы поддерживаем производителей от пищевой промышленности за счет своего здоровья. Похоже, что мы забыли, что клетки нашего тела живые и нуждаются в живой пище для роста и воспроизводства. Жизнь уже предоставила нам все, в чем мы нуждаемся, чтобы накормить себя и оставаться здоровыми. Чем более простую пищу мы будем есть, тем здоровее мы станем.
Физические упражнения являются еще одним оздоровляющим фактором. Если мы не будем заниматься физическими упражнениями совсем, наши кости станут хрупкими, им необходима нагрузка, чтобы оставаться сильными. И не имеет значения, какой именно физической нагрузкой мы занимаемся. Можно начать просто с прогулки вокруг дома и укрепляться таким образом. Необходимо сделать физическую нагрузку неотъемлемой частью нашей жизни, чтобы наши тела стали такими же бодрыми и гибкими, как и наши умы.
Но самое важное: надо помнить, что усилия по оказанию помощи нашему телу мы должны делать с любовью. Чтобы исцелить себя, необходимо устранить отрицательные мысли, которые ведут к нашему нездоровому состоянию. Нам нужно посмотреть самим себе в глаза в зеркале и сказать себе, какие мы замечательные. Нам нужно передавать себе послания положительного характера каждый раз, когда мы видим наше отражение. Нам не следует ждать, пока мы похудеем, нарастим мышцы, снизим холестерин в крови или уменьшим подкожную жировую прослойку. Нам необходимо любить себя прямо сейчас и прислушиваться с любовью к потребностям нашего тела. Мы заслуживаем того, чтобы все время чувствовать себя великолепно!
Следующие письма относятся к теме здоровья.
Дорогая Луиза!
Мне пятьдесят два года, и мне поставили диагноз «фибромиалгия» два года тому назад. Симптомами для меня являются боль во всех мышцах и хроническая усталость. Я лечу это состояние, применяя физические, эмоциональные и духовные способы, а также особое питание, но я была бы благодарна за любую помощь, которую Вы могли бы мне оказать. Я работаю методистом в местном колледже, и у меня есть любимый муж, дети и внуки. Тем не менее моя душа жаждет самовыражения, хотя я и не в состоянии позволить ей это. У меня бывают судороги ног с такими ощущениями, как будто происходит смена кожи у змеи. Мне кажется, во многом это вопрос доверия, тем не менее я боюсь дать себе волю. Есть ли у Вас для меня совет?