Для современных людей древнеиндийские и арабские трактаты о любви и сексе представляют скорее исторический интерес, нежели практическую ценность, потому что не все из нас наделены способностью к безупречному владению йогой.
«Золотая книга любви» европейского сексолога Йозефа Векерле содержит описание 531 сексуальной позы — больше, чем в «Камасутре», «Ананга Ранге» и «Благоухающих садах» вместе взятых. Ученый Г. Легман, используя современные компьютерные методы, вычислил, что возможны 3780 сексуальных позиций. «В свете столь разработанного подхода „Камасутра“ может показаться чем-то примитивным, вроде сексуального Ветхого Завета», — пишет наш современник, известный психолог и психотерапевт Эрик Берн. Его знаменитая книга «Секс в человеческой любви» является путеводителем по вопросам секса, более соответствующим скромным физическим возможностям современного человека.
Сам факт появления и большой популярности книг по вопросам сексуальной грамотности говорит о том, что секс во все времена выполнял гораздо более разнообразные функции, чем просто способ воспроизведения населения и выполнения скучной супружеской обязанности.
Особое место в развитии представлений о человеческой сексуальности принадлежит теории психоанализа австрийского психиатра Зигмунда Фрейда. Понятие «сексуальность» Фрейд рассматривал как основу, главную «несущую конструкцию» человеческой жизни. По мнению Фрейда, эротическое влечение является главным источником психической энергии, а все эмоции человека по своему происхождению сексуальны.
«Фрейд знал ответы. Если вы не понимаете чего-то относительно секса, не говорите, что это ужасно или таинственно. Посмотрите у Фрейда», — советует Э. Берн. В своих работах Фрейд постарался найти объяснение основных сексуальных табу — таких, как запрет на кровосмешение, присущий всем народам, и охрана девственности.
Главная же заслуга Фрейда состояла в том, что он, как никто до него, обозначил роль и значение сексуальности в человеческой жизни. В свете теории Фрейда становится понятной необходимость секса не только для продолжения рода и периодической разрядки, но и для удовлетворения потребностей личности в общении и в самореализации. Фрейд считал, что сексуальность нельзя понять вне целостной личности, а личность — без учета ее сексуальных переживаний.
Современная сексология во многом расходится с мнением Фрейда, считая, что сведение всех потребностей, переживаний и интересов личности только к проявлениям сексуальности является чрезмерным обобщением. Сексуальные отношения занимают разное место в иерархии ценностей различных людей, а сексуальные комплексы, которые Фрейд считал универсальными, тоже встречаются нечасто.
Отношение фрейдизма к женской сексуальности во многом продиктовано представлениями викторианской эпохи. Фрейд считал мужское лидерство во всех областях жизни общества следствием биологического закона, а не социальных условий. С тех пор мнение о месте женщины в обществе кардинально изменилось. Современная наука уже не рассуждает на тему превосходства одного пола над другим, освободив место теории равноправия полов.
Главным фактором, повлиявшим на развитие сексологии, стал феминизм, одним из лозунгов которого было равноправие женщин в сфере сексуальных отношений.
Виктор Ерофеев в книге «Мужчины» пишет:
«В начале 80-х годов наметился (еще до всяких политических перемен) процесс женской сексуальной эмансипации, который, в конечном счете, поставил многих наших мужчин в довольно неловкое положение. Вся новизна началась, пожалуй, со словечка ЕЩЕ. И мужчина, надо сказать, от одного этого ЕЩЕ пришел в неприятный трепет. ЕЩЕ означает: мало и не то. ЕЩЕ означает: не умеешь — не берись, и еще того хуже: ты — не мужик. Мужики растерялись. Раньше они судили, сопоставляли, сравнивали и веселились. Теперь стали судить их».
Феминистское движение, по сути, явилось выражением того, что подчиненное положение женщины в семье, двойной стандарт в отношении мужской и женской сексуальности в обществе больше не соответствовали реалиям нового времени. Идеи феминизма дали толчок начавшейся в конце 1950-х годов «сексуальной революции», провозгласившей отмену старой половой морали, основанной на ханжестве, материальных интересах и двойном стандарте в отношениях. Были воскрешены античные идеи сексуального наслаждения, в стремлении к которому женщина была равна мужчине.
До сих пор в разных странах существуют довольно странные законы о сексе. Например, в Ливане, где большинство населения — христиане, мужчинам разрешено заниматься сексом с животными женского пола. Ливанцу грозит смертная казнь за связь с животными-самцами.
Важной предпосылкой к сексуальному раскрепощению женщины стало появление высокоэффективных методов контрацепции. Любовь, свободная от комплексов, связанных с беременностью и венерическими заболеваниями, была объявлена теоретиками сексуальной революции высшей жизненной и человеческой ценностью.
При этом пропаганда секса как развлечения и даже как спорта поддерживалась телевидением, рекламой и другими средствами массовой информации. Со снятием табу на добрачные сексуальные связи резко помолодел возраст вступающих в половые отношения. Получили распространение внебрачные сожительства, произошло возрождение различных форм группового секса, открылись возможности для однополых отношений.
Молодежь отчаянно экспериментировала, старшее поколение с интересом, а позже и с возмущением смотрело на эти эксперименты. Конец затянувшемуся эксперименту положила внезапно начавшаяся эпидемия СПИДа, и с середины 1980-х годов наступил спад, а потом и угасание «сексуальной революции». Начался возврат к традиционным ценностям — индивидуальной любви и большей стабильности отношений. Однако, как уже не раз говорилось, возврат к институту семьи и брака в его прежней редакции уже невозможен. Современные брачные отношения мужчины и женщины в развитых странах, в том числе и не оформленные официально, строятся на принципах равноправия и взаимной независимости партнеров, и брак уже не является пожизненным союзом. Этому способствует еще и переход от «брака по расчету» к модели «брака по любви», что по праву можно считать одним из главных завоеваний современного человека.
О благотворном влиянии секса на жизнь человека было хорошо известно еще в древности. Если же составить список заболеваний, которые с помощью секса можно «предотвратить, смягчить или излечить», то мы получим практически таблетку от всех болезней. Занятия сексом даже пару раз в неделю благоприятно влияют на здоровье, это подтверждают многочисленные клинические опыты. Впрочем, любовь сама по себе дает повод для занятия сексом, но, кроме положительных эмоций, секс планомерно укрепляет организм в целом.
Секс защищает от инфаркта миокарда. При регулярных занятиях сексом три раза в неделю или чаще вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое. Более того, у сексуально активных людей в крови содержится больше эритроцитов и лучше кровообращение. Сердце активнее качает кровь, она насыщается кислородом и интенсивнее снабжает им все внутренние органы, в том числе и мозг. А дополнительный выброс гормонов адреналина и тестостерона положительно влияет на скорость реакции, внимание и память, что способствует повышению уровня интеллекта.
Снижается вес, улучшается общее состояние. Секс может быть приятным физическим упражнением, недаром в народе его называют «самым лучшим спортивным снарядом, который когда-либо был изобретен». Во время полового акта сжигается от 150 до 300 калорий (к примеру, для сжигания 300 калорий надо: 40 минут заниматься аэробикой или плавать кролем, 60 минут кататься на коньках, 50 минут крутить педали велотренажера со скоростью 16 км/ч или играть в теннис).
Э. Берн описывает прямую связь между сексом и потерей веса: «Женщина, теряющая любовника или мужа, часто начинает переедать; и наоборот, одинокая женщина, нашедшая себе пару, может перейти на диету и потерять вес».
Если не ограничиваться в сексе миссионерской позицией, можно не только сбросить лишний вес, но и подтянуть мышцы бедер, рук, грудной клетки и ягодиц. Полноценная сексуальная жизнь способна стимулировать и омолаживать систему желез внутренней секреции, что способствует продлению молодости. Когда человек занимается сексом, многие внутренние органы начинают работать с повышенной интенсивностью. Эндокринологи считают регулярные занятия любовью отличной профилактикой диабета. При воздержании выработка инсулина снижается, а после оргазма и у мужчин, и у женщин все железы внутренней секреции приходят в тонус. Выработка инсулина повышается, стимулируется углеводный обмен.
Секс действует как самое эффективное природное обезболивающее. Непосредственно перед оргазмом уровень гормона окситоцина повышается в пять раз по сравнению с его обычным уровнем. Это в свою очередь приводит к образованию «гормонов радости», которые оказывают болеутоляющий эффект при любом типе боли, начиная от головной и кончая болями при артрите и даже мигрени. Секс избавляет от постоянных болей в спине, причем, как пишет Берн, «устойчивое излечение часто следует за удачным браком или прочной связью».
Регулярная половая жизнь способствует восстановлению гормонального баланса и приводит к производству эстрогена, который может подавлять боли, связанные с предменструальным периодом. Секс облегчает критические дни и отлично укрепляет иммунную систему, уменьшается вероятность гриппа и простуды. У людей, которые занимаются сексом один или два раза в неделю, содержится на 30 % больше иммуноглобулинов, чем у тех, кто проповедует воздержание. Даже проявления герпеса обратно пропорциональны интенсивности половой жизни. Хороший секс — отличное профилактическое средство от астмы и аллергических реакций. Правда, плохой секс может усилить течение болезни.
При регулярной половой жизни улучшается состояние мочевого пузыря и предстательной железы. Половой акт — лучшая тренировка для мышц мочевого пузыря, предотвращающая развитие циститов и других заболеваний. Регулярная сексуальная жизнь приводит к повышению уровня гормонов, что оказывает позитивное влияние на волосы, ногти и состояние кожи. У мужчин, помимо этого, происходит активная выработка тестостерона — мужского полового гормона, что способствует укреплению костной ткани. Люди, ведущие активную половую жизнь, лучше выглядят и лучше себя чувствуют, растет их уверенность в себе.