Что делать? До прибытия врача больному необходимо обеспечить полный покой и приток свежего воздуха. Голова больного должна быть приподнята, можно положить на нее смоченное в холодной воде полотенце или лед, если есть. На икры и подошвы можно поставить горчични ки. Очень важно следить за дыханием, чтобы больной не захлебнулся рвотными массами в случае рвоты, и не допускать западания языка.
После инсульта необходимо строго придерживаться предписанного режима и диеты. Желательно исключить из употребления мясо и жирную пищу, отказаться от сахара и спиртного. Ни в коем случае нельзя допускать умственного переутомления.
Инфаркт
Инфарктом называют очаговое омертвение ткани какого-либо органа вследствие прекращения тока крови при спазме или закупорке окончаний артерий. Чаще всего встречается инфаркт миокарда.
Симптомы: часто начало инфаркта миокарда характеризуется сильным головокружением, головной болью, рвотой. Во время инфаркта развивается острая сердечная недостаточность, значительно понижается артериальное давление, появляется и усиливается одышка. Возможна кратковременная потеря сознания.
При инфаркте необходимо сро чно вызвать «скорую помощь».
Что происходит? Инфаркт миокарда – самое опасное осложнение ишемической болезни сердца. В большинстве случаев инфаркт сопровождается сильной, длительной болью, которая не снимается с помощью лекарств типа нитроглицерина. В некоторых случаях боль отсутствует совершенно или ее локализация переносится в область живота. Инфаркт миокарда может также сопровождаться удушьем. Часто инфаркт миокарда наступает ночью в состоянии покоя. Особенно угрожающим признаком является развитие сосудистой недостаточности – коллапс с падением артериального и венозного давления. Тело при этом покрывается холодным, липким потом, лицо становится пепельно-серым, а пульс – частым нитевидным, иногда аритмичным.
Что делать? Если у вас есть проблемы с сердцем, желательно постоянно иметь при себе таблетки нитроглицерина и сразу же класть одну таблетку под язык при наступлении сердечного приступа. Во время приступа необходимо сесть, а еще лучш е – прилечь, если, конечно, это возможно. Если улучшение не наступает, примите еще одну таблетку и немедленно вызывайте «скорую помощь», поскольку вероятно начало развития инфаркта миокарда.
Рецепты. Народная медицина рекомендует пить крепкий горячий черный чай и соблюдать постельный режим. Впоследствии полезно укреплять сердечную мышцу. Этому может помочь следующий состав: 200 г кураги, 200 г очищенных грецких орехов и 200 г светлого изюма без косточек мелко смолоть на мясорубке (пропустить дважды), затем смешать со стаканом меда. Полученную пасту есть по столовой ложке в день во время обеда. Хорошо также принимать настойку боярышника (20 капель) и настойку пустырника (30 капель), смешанные в небольшом количестве воды, дважды в день. Для профилактики и предотвращения инфаркта миокарда неплохо периодически делать электрокардиограмму (ЭКГ). Необходимо также лечить атеросклероз и заболевания брюшной полости, которые могут послужить провокаторами инфаркта. К профилак тическим мерам относится также соблюдение режима дня, наличие полноценного сна и отдыха, отсутствие умственного и физического перенапряжения.
Искривление большого пальца ноги
Искривление большого пальца ноги – одна из наиболее распространенных деформаций стопы, возникающая преимущественно у женщин в связи с ношением обуви на высоких каблуках.
Симптомы: при ходьбе могут ощущаться значительные боли.
Что происходит? Со временем постоянное ношение обуви на высоких каблуках может привести к подвывиху большого пальца и костным разрастаниям в суставах пальцев, которые широко известны под названием «косточка» или «шишка». Искривление большого пальца ноги сопровождается деформацией других пальцев и воспалительными процессами в суставах пальцев стопы.
Что делать? На начальной стадии возникновения искривления необходимо срочно обратиться к врачу-ортопеду, так как специальн ая ортопедическая обувь, стельки могут исправить деформацию, если процесс не зашел слишком далеко. Для уменьшения болей можно применять теплые ванны для ног. В особо тяжелых случаях приходится прибегать к хирургическому вмешательству.
Рецепты. Народная медицина рекомендует теплые ножные ванны с солями Мертвого моря (2–3 столовые ложки), лавандой и ромашкой (по 2 капли каждого масла).
Профилактика искривления большого пальца ноги: обувь на каблуке не выше 4–5 сантиметров, гимнастика и массаж, укрепляющие мышцы стопы и голени.
Искривление позвоночника
Искривлением позвоночника называют изменение его нормальной конфигурации. В норме позвоночник имеет характерные изгибы шейного и поясничного отдела вперед, а грудного и крестцового отдела – назад. Боковых изгибов нормальный позвоночник не имеет. Изгибы позвоночника формируются в раннем детстве.
Симптомы: повышенная у томляемость спины (невозможно сидеть подолгу в одной позе), боли в спине, заметное изменение осанки.
Что происходит? Отклоняющиеся от нормы изгибы позвоночника могут быть врожденными или приобретенными. Врожденные искривления позвоночника могут возникать при нарушениях внутриутробного развития скелета (образование добавочных и клиновидных позвонков, неправильное их формирование и т. д.). Нормальный от рождения позвоночник может искривиться в результате воздействия какого-либо заболевания (чаще всего – рахит, полиомиелит, туберкулез и плеврит, радикулит) или травмы, в особенности перелома позвоночника. Искривление позвоночника может быть связано также с нарушениями осанки, разной длиной ног или отсутствием одной из них и др. Возникают профессиональные искривления позвоночника у тех, кто в силу специфики своей работы вынужден подолгу сохранять одну позу (скрипачи, часовщики, сапожники, работники канцелярий).
Предрасполагают к развитию сколиоза (бокового искривления позвоночника) и других искривлений рахит, пониженное питание и слабое физическое развитие.
Начальные стадии искривления позвоночника проявляются быстрым утомлением мышц спины при сидении. Со временем развивается фиксированное искривление, подвижность позвоночника постепенно уменьшается, а позвонки деформируются, сдавливаясь и приобретая клиновидную форму.
На следующей стадии, когда искривление позвоночника становится фиксированным, это приводит к быстрой утомляемости и частым невралгическим болям вследствие ущемления межреберных нервов. В связи с уменьшением подвижности позвоночника, а соответственно, и грудной клетки, снижается вентиляция легких и сопротивляемость простудным и инфекционным заболеваниям.
Что делать? Наиболее эффективным является лечение искривления позвоночника на начальной стадии. Для этого используется лечебная гимнастика, массажи, специальные корсеты. При сколиозах большую пользу оказывают занятия китайской гимнастикой, например такой как ушу. В особо тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.
Профилактикой искривления позвоночника является устранение причин, вызывающих его. Очень важно обеспечение детей мебелью, сделанной с учетом возрастных особенностей. Лучше, если дети будут спать на жесткой постели (хороши для этой цели матрасы из кокосового волокна). Необходимо также соблюдать рациональный режим дня и богатое витаминами и минеральными солями полноценное питание, прогулки не менее 2–3 часов в день, подвижные игры и гимнастика.
Ишиас
Ишиас – невралгия бедренного и седалищного нерва.
Симптомы: при ишиасе появляются непереносимые боли по ходу седалищного нерва и его ветвей. Боль в той или иной степени присутствует постоянно, усиливаясь при «неудачных» движениях. Мышцы больной ноги становятся дряблыми, теряют тонус.
Что про исходит? Причиной возникновения ишиаса могут быть инфекционные заболевания, такие как ангина, грипп, ревматизм, туберкулез и другие, и простуда, то есть в первую очередь сильное переохлаждение. Другими причинами ишиаса могут быть заболевания и травмы позвоночника и суставов, заболевания мочеполовых органов, а также злоупотребление спиртными напитками.
Что делать? Лечение ишиаса длительное, включает в себя мас-сажи, растирания и прогревания.
Рецепты. Народная медицина рекомендует:
· растирать больное место медвежьим или барсучьим салом;
· дважды в неделю посещать баню и сильно парить больные места березовым веником;
· прикладывать к больному месту листья хрена, а сверху покрывать шерстяным платком;
· растирать больные места настоем нераспустившихся березовых почек на водке;
· носить красные штаны, шерстяные или фланелевые;
· принимать ванны с экстрактом сосны.
Чтобы не провоцировать рецидивы ишиаса, следует избегать переохлаждения!
Карбункул
Карбункулом называют острое гнойное воспаление волосяных мешочков и слюнных желез с распространением на кожу и подкожную клетчатку с образованием общего инфильтрата и некроза вследствие одновременного внедрения микробов во многие из них. Заболевают преимущественно пожилые люди.
Симптомы: карбункул характеризуется появлением болезненного уплотнения в толще кожи подкожной клетчатки, вскоре принимающего типичную полушаровидную форму с напряженной лоснящейся кожей красного цвета с синеватым оттенком в центре. Через неделю начинается нагноение.
Что происходит? Причиной возникновения карбункулов может стать как недостаточное соблюдение личной гигиены, так и общее истощение организма в результате недостаточного и неполноценного пита ния или заболеваний типа диабета и сифилиса. Самолечение фурункула также может явиться причиной возникновения карбункула.
Чаще всего карбункулы возникают на затылке, губах, подбородке, спине и пояснице.