• необходимо ежедневно на протяжении всего года закаливать малыша и выполнять с ним дыхательные упражнения;
• гаджеты можно использовать очень ограниченно, не более 5–7 минут в день, не более 3–4 раз в неделю.
Все эти приемы помогут вашему подрастающему экставерту развиваться гармонично. Для него очень важно быть спокойным и чувствовать себя в безопасности.
Слабое звено у экстравертов:
• если ребенку не хватает ваших прикосновений, он будет чувствовать себя в опасности, его нервная система будет работать на выживание, а не на развитие;
• при незрелости нервной системы, неблагоприятной наследственности, осложнениях в родах, сложностях развития в первые полтора года у ребенка будет проявляться синдром дефицита внимания, гиперактивность, отвлекаемость, сложности в сосредоточении, эмоциональная нестабильность.
Если ваш ребенок интроверт:
• обязательно разговаривайте с ребенком как можно чаще;
• чаще обнимайте своего малыша, это позволит быстрее развиваться его нервной системе, эмоциональной сфере;
• особое внимание в своей речи уделяйте интонации и паузам, это также способствует эмоциональному развитию ребенка;
• чередуйте виды игры: самостоятельная игра и игра со взрослым, это развивает коммуникативные навыки;
• помогайте ребенку общаться со сверстниками;
• просматривая мультфильмы, читая книги, обязательно обсуждайте с малышом, кто положительный, а кто отрицательный герой, что герои сказок чувствуют;
• не давайте ребенку гаджеты! Это усугубляет процесс погруженности в себя!
Все эти приемы помогут вашему подрастающему интроверту гармонично развиваться. Эти подходы будут являться профилактикой аутизации.
Слабое звено у интровертов:
• погруженность в себя с признаками аутизации;
• сложность взаимодействия со сверстниками и взрослыми;
• эмоциональная незрелость.
Приемы «Буквограммы» для гармоничного развития детей от 1,5 до 3 лет
Важно понимать, что для результативной работы с детьми от 1,5 до 3 лет все занятия нужно разделять на определенные блоки и выполнять их в определенной последовательности, а именно:
1. Дыхательные упражнения совмещаются с элементами массажа или двигательными.
2. Глазодвигательные упражнения делаются в различных позициях (лежа, сидя, стоя, как больше нравится вашему малышу.)
3. Массаж и самомассаж.
4. Упражнения на координацию тела в виде игры.
5. Упражнения с печатными буквами (только если ребенок имеет фразовую речь).
6. Чтение вслух в течение 3–10 минут соответствующей возрасту ребенка книги (помните: чем младше ребенок, тем короче сказка и тем больше повторов в ней должно быть).
Рекомендую! Упражнения на развитие крупной моторики и приемы массажа для возрастной категории от 0 до 1,5 лет вы можете использовать в занятиях с детьми от 1,5 до 3 лет.
Детей этого возраста нужно знакомить с названиями частей тела, учить ориентироваться в пространстве (верх — низ, лево — право). Формирование пространственных представлений связано с использованием разных систем ориентации в пространстве (видимом и воображаемом). Базовой и наиболее естественной системой ориентации является схема тела.
Формирование у ребенка пространственных представлений — одно из важнейших условий его дальнейших успехов в детском саду, школе. Пользоваться здесь нужно всем богатым арсеналом внешних опор, маркеров, которые заставили бы его буквально убедиться в том, что существует правая и левая сторона, верх и низ и это и неизменно.
Первым шагом должна стать маркировка его левой руки с помощью цветной тряпочки, часов, браслета, резинки и т. п., или можно прикрепить значок у сердца. Таким образом вы даете ребенку прекрасную опору для дальнейших ориентиров во внешнем пространстве — ведь представление о нем строится вначале из представлений о собственном теле, а уже потом превращается в абстрактные пространственные представления. Теперь он знает, что «слева» — это «там, где красная тряпочка». На это знание можно нанизывать обширный репертуар сведений о внешнем мире. Такие маркеры на первых этапах должны присутствовать постоянно. Но ведь есть еще верх (голова, бант, солнце) и низ (ноги, пол, ботинки, трава).
Когда ребенок уже имеет представление об ориентирах во внешнем пространстве, можно переходить к освоению пространства на листе.
Базовое упражнение на формирование пространственных представлений заключается в том, что каждое из направлений связывается (закрепляется) с определенным движением, например: «вперед», «назад», «вверх», «вправо» и «влево» — простой шаг или прыжок на двух ногах, шаг или прыжок с разворотом в соответствующую сторону; «вниз» — приседание. Здесь же закрепляются понятия «дальше», «ближе» и т. п.
Ребенок выполняет движения по инструкции взрослого и только если испытывает трудности, то выполняет вместе со взрослым, который и поясняет каждое направление. Большую пользу здесь приносит зеркало, перед которым выполняются движения.
Важно, чтобы ребенок понимал, что у нас есть вертикальная ось симметрии, есть парные органы, левая и правая сторона, однако есть и непарные органы. Следует тщательно «изучить» лицо. Ребенок обязательно должен рассмотреть себя в зеркале. Проговорите с ребенком, какого цвета у него глаза, волосы, где заканчиваются уголки губ относительно глаз, где верх и низ ушей относительно глаз и рта. Покажите, что есть на лице точки, которые внешне не обозначены, но если их найти, они чувствительны, это 2 подчелюстные и 2 лобные точки. Голова имеет строгие границы: верх, низ, право, лево. Затем прорабатываем точки правого и левого плеча. Обозначаем, что есть центр туловища — пупок.
Все упражнения с буквами делаются в следующих вариантах.
Первый вариант: ребенок смотрит, как делает упражнение наставник (наставник показывает на себе).
1. Ладонями показываем верх — низ лица это высота строки, в которую вписываем букву или высота буквы, правую и левую границу лица — это границы буквы, ширина буквы.
2. Указательным пальцем будем «писать» на лице букву. Начинаем писать с той точки, которая указана на схеме. Буква должна быть вписана в лицо и границы.
Второй вариант: ребенок пробует сделать самостоятельно то же упражнение (на себе) перед зеркалом, затем без зеркала. Делается до тех пор, пока ребенок не начнет легко и быстро делать правильно.
Важно! Следите, чтобы указательный палец руки, которым ребенок выполняет упражнение, был прямой, а 1-й, 3-й, 4-й, 5-й пальцы были плотно сжаты. Указательный палец — это наша ручка, а ручка согнутой, кривой, вялой не может быть. Однако пальчики у малышей устают, поэтому необходимо делать пальчиковую гимнастику, массаж рук.
Третий вариант: ребенок делает упражнение на схеме лица (см. приложение).
Примечание:
• каждое занятие выполняется в течение 3–5 дней;
• все упражнения выполняются сначала в медленном темпе, а затем постепенно скорость увеличивается;
• каждое упражнение выполняется во время занятия 4–6 раз.
• Буква О •
1. Дыхательные упражнения
Исходное положение (И. п.) — лежа на спине. Делаем глубокий вдох через нос, выдох — через рот-трубочку, имитируем звук У. Выполняем 2–5 раз (если ребенок не может лежать, посадите его).
Покажите ребенку, как выполняется это упражнение.
2. Глазодвигательные упражнения
И. п. — лежа на спине, голова неподвижна (если ребенок не может лежать, посадите его). Родитель берет небольшой предмет (игрушку, которая интересна ребенку) и плавно водит предметом перед глазами ребенка:
• слева направо и в обратном направлении на расстоянии вытянутой руки ребенка;
• вверх, вниз и в обратном направлении;
• от носа, к носу (ребенок смотрит на предмет; глаза должны сходиться к переносице, когда предмет оказывается у носа).
Каждое движение повторяется 1 раз. На 1–2 секунды необходимо задержать предмет в крайних положениях (справа, слева, вверху, внизу), ребенок должен стараться удерживать взгляд.
Ребенок должен следить только глазами за предметом, не двигая головой. К этому результату вы придете постепенно. Не перегружайте ребенка.
Покажите ребенку, как выполняется это упражнение.
3. Массаж и самомассаж (см. рисунок на с. 83)
Массируем ребенку точку 6 — массаж этой точки улучшает кровоснабжение слизистых оболочек носа и гайморовой полости. Нос очищается, насморк проходит, нос дышит свободно.
Производим вращательные движения по 1–3 секунды (9 раз в одну сторону и 9 раз в противоположную сторону).
4. Упражнения на координацию движений в виде игры
Покататься, как «бревнышко», по полу с вытянутыми прямыми руками и ногами («макароны»).
5. Упражнения с буквами
Посмотрите, как пишется буква по схеме в приложении.
Первый вариант: ребенок смотрит, как делает упражнение наставник (наставник показывает на себе).
Второй вариант: ребенок пробует сделать самостоятельно то же упражнение (на себе).
Третий вариант: ребенок пробует написать букву на схеме трехгранным фломастером или карандашом. Трехгранные фломастеры и карандаши помогают ребенку правильно расположить пальцы и отлично готовят руку к письму.
6. Чтение вслух
Читайте 3–10 минут не спеша, с выражением и правильной интонацией сказку, соответствующую возрасту, развитию и состоянию ребенка.
• Буква С •
1. Дыхательные упражнения
Исходное положение (И. п.) — сидя или стоя. Берем игрушки: дудочку, свисток или свирель и делаем глубокий вдох через нос, далее выдох через рот — дуем в музыкальный инструмент. Повторяем 2–5 раз.
Покажите ребенку, как выполняется это упражнение.
ВАЖНО! Стремитесь, чтобы выдох (звук) был длиннее вдоха.