Выздоравливать может быть достаточно легко, особенно если изначально не очень-то сильно болел. Нам часто говорят, что профилактика – это половина лечения, а следовательно, лучше всего при первых признаках недомогания просто немедленно улечься в кровать, не дожидаясь, пока болезнь наберет силу. Постельный режим – это самое простейшее профилактическое средство. Ложитесь, доспите все, что недоспали, и прочтите все хорошие книжки, до которых никак не доходили руки. Больше всего бесит, когда кто-нибудь заявляется больным на работу и начинает кашлять, чихать, хлюпать носом и всякими прочими способами распространять свои бактерии и вирусы по пространству офиса. Выходя на службу во время болезни, мы вредим не только себе, но и несем угрозу тем, в чьих лучших интересах было бы, если бы вас насильно госпитализировали или, по крайней мере, на время изгнали с работы. Наберите стопку книжек и ложитесь в постель. Я бы порекомендовал взяться за серию написанных Саксом Ромером романов о коварном Докторе Фу Манчу. Почитав их, вы поймете, что, может быть, и ничего, что вы не стали обращаться к врачу.
Позвонив на службу, чтобы сообщить о болезни, следует упирать на то, что вы приняли решение не приходить исключительно ради блага своих коллег. «Я бы обязательно пришел на работу, да не хочу перезаразить всех в офисе». Кашляя, чихая в трубку, а также говоря хриплым, почти неузнаваемым голосом, вы не только прибавите своим словам убедительности, но еще и дадите своим коллегам возможность прочувствовать, как хорошо, что вы, вместе со своим мерзким вирусом, решили на некоторое время избавить их от своей компании. Самое главное – вернуться на службу до того, как начальство заметит, что работа прекрасно идет и без вас.
Отлеживаться в постели тоже надо стильно. Убедитесь, что она застелена свежим бельем, а также подготовьте побольше подушек и одеял. Нет сомнений, что читать и смотреть фильмы (а в последней, менее мучительной и заразной фазе болезни, общаться с добровольными сиделками и принимать сердобольных гостей) гораздо удобнее в полусидячем положении. Облачитесь в самую лучшую свою пижаму, а рядом с кроватью держите хороший банный халат и тапочки на случай похода в туалетную комнату или разминочной прогулки по дому. Хорошая пижама наделяет человека волей к жизни. Кроме того, в случае госпитализации хорошая пижама и халат могут спасти вас от верной смерти. Будучи знаком высокого социоэкономического статуса, шикарная пижама (если противопоставить ее потрепанному больничному халату) послужит профессиональным сиделкам и прочему медицинскому персоналу недвусмысленным предупреждением о том, что вы – персона важная и вполне способны затаскать всю больницу по судам, если с вами будут обращаться ненадлежащим образом. Перед приходом врача-специалиста для достижения аналогичного эффекта можно облачиться в смокинг.
Чем больше привередливого пациента ублажать, тем больше внимания он будет требовать от врачей и медсестер. Это просто неизбежно. Понять, к каким уловкам и отговоркам может прибегать выздоравливающий пациент, можно посмотрев на поведение Шеридана Уайтсайда (в исполнении Монти Вули) из фильма «Человек, который пришел к обеду» . И не позволяйте запудрить себе мозги термином «пациент». Вы хоть в курсе, что он означает, спрашиваю я вас? Он происходит от латинского «страдалец» и означает «терпеливого, стойко переносящего (проявления всякоразного зла) человека». Да пошли они! Ваша жизнь – это не Книга Иова! Не надо ничего терпеть. Требуйте внимания. Воспитанные нашей системой пациенты предпочитают терпеть, ждать и не особо надеяться на качественный уход и доброе отношение медицинского персонала, который благодаря той же самой системе считает себя вправе грубить, а также наплевательски и даже презрительно относиться к своим подопечным. Заучите наизусть несколько фраз Шеридана Уайтсайда, например: «Пойдите-ка прочитайте жизнеописание Флоренс Найтингейл и тогда поймете, как вам не подходит избранная профессия».
О проблемах с докторами и их поведением мы поговорим в следующей главе, но я вам уже сейчас советую задавать этим эскулапам вопросы. Не надо просто соглашаться с диагнозом и принимать как данность назначенное врачом лечение. Расспрашивайте его до тех пор, пока он не даст вам абсолютно удовлетворительного объяснения своих решений. Возможно, он проглядел какуюто важную информацию. И вы можете ему ее сообщить. Знаете, сколько врачей делает операции на здоровой коленке или не на том полушарии мозга? А известно вам, сколько рюмашек он опрокинул вчера вечером? Или даже сегодня с утра?
Еще один полезный совет больничному пациенту: договоритесь, чтобы вас почаще навещали, а на прикроватной тумбочке все время стоял дорогой букет цветов. Если гостей у вас будет маловато, цветы закажите себе сами, потому что шикарный букет будет служить дополнительным и весьма заметным индикатором вашего статуса. В силу того, что больничный персонал нередко отличается вздорностью и неприветливостью, не лишним будет потихоньку подсовывать медсестрам и сиделкам «чаевые», а в том случае, если они откажутся от денег, подкупать их конфетами и прочими вкусностями. Большинству пациентов даже в голову не приходит вознаградить чаевыми простых сестер и санитаров, в результате чего ваша благодарность будет иметь для них особенное значение. Если состояние здоровья вызывает у вас серьезную озабоченность, скажите своей медсестре, что хотели бы после выписки из больницы частным порядком нанять ее ухаживать за вами до полного выздоровления. В этом случае она будет кровно заинтересована в том, чтобы вы вышли из больницы живым.
В силу того, что больничный персонал нередко отличается вздорностью и неприветливостью, не лишним будет потихоньку подсовывать медсестрам и сиделкам «чаевые», а в том случае, если они откажутся от денег, подкупать их конфетами и прочими вкусностями.
Следите за тем, чтобы в палате было достаточно жидкостей для питья и бумажных носовых платочков, а также чтобы под рукой постоянно имелась мусорная корзина. Когда болезнь сопровождается особой сопливостью, я люблю ставить две корзины: одну прямо у кровати, а другую – где-нибудь на другом конце комнаты, чтобы можно было развлекаться, тренируя меткость трехочковых бросков.
На случай, если вдруг подкосит инфлюэнца, у меня всегда наготове широкий выбор хороших книг. Особенно хорошо во время болезни читаются классики, потому в их книгах нет ничего, что могло бы напомнить о работе, а еще потому, что в них нередко описываются всякие брутальные войны и, читая эти описания, можно пофантазировать и представить в роли лузеров (например, Помпея или Марка Антония) своих коллег или конкурентов. Кроме того, если у меня нет времени сразу же разгадать традиционный для пятничного номера New York Times большой кроссворд, я обязательно вырезаю его и откладываю на потом. Накопленные таким образом кроссворды приходятся очень кстати во время болезни или долгих авиаперелетов. На случай жара, от которого плавятся и перестают работать мозги, хорошо иметь несколько кроссвордов полегче, из тех, что печатают в среду и в четверг. А на случай комы можно припасти даже пару-тройку понедельничных.
Целительные свойства куриного бульона – это вовсе не еврейская байка. Он действительно оказывает терапевтическое и успокаивающее воздействие. Особенно если в нем плавает нежное белое мясо курочки, выращенной в естественных условиях на органических кормах. Попросите друзей приносить вам куриный бульон. Говорят, озноб лечится едой, а жар – голодом, но лично я считаю любую хворь великолепной возможностью немножко похудеть, а потому советую притворяться, что у вас жар, даже когда его нет. Кроме того, демонстрируя потерю аппетита, можно еще больше разжалобить свою вторую половину. Также хоть небольшая, но заметная изможденность придаст драматизма вашему образу во время возвращения на работу.
Отлеживаясь в постели, вы будете чувствовать соблазн поработать. Это, конечно, весьма благородный порыв, но слишком уж переутомляться все-таки не нужно. Силы вам понадобятся, чтобы выздороветь. Если работать просто необходимо, старайтесь себя ограничивать: работайте понемножку с большими перерывами и пользуйтесь при этом только карандашом и бумагой (небольшими листочками). Иметь во время болезни под рукой компьютер не очень-то разумно, так как у вас может возникнуть соблазн залезть в Интернет поискать свои симптомы, а это приведет либо к психосоматическим осложнениям, либо к привычке подглядывать ответы на кроссворды. Еще я бы посоветовал избегать смотреть по телевизору такие сериалы, как, например, «Доктор Хаус», «Скорая помощь», «Анатомия Грея» и «Клиника» . Запомните: чем бы вы ни болели в действительности, насмотревшись «Доктора Хауса» , вы непременно почувствуете себя хуже, а по ночам вам начнут сниться компьютерные анимации ваших внутренностей, туберкулезная волчанка и живущий у вас в мошонке крошечный, недоразвитый брат-близнец.
Не выходите на работу до полного исчезновения всех симптомов болезни, а по возвращении ни в коем случае не начинайте сразу же работать в обычном для себя темпе, потому что такое рвение может быть интерпретировано как попытки загладить свою вину за незаслуженный отпуск. Придержите коней. Первые несколько дней уходите пораньше, пожаловавшись слабым голосом, что вам как-то не по себе. В ином случае ваши коллеги могут подумать, что вы пытаетесь выслужиться перед начальством.
Если вам повезет переболеть ларингитом, то у вас вполне может на время появиться очень даже сексуальный голос. Не упускайте возможности извлечь из этой ситуации пользу и позаписывайте приветствий для своего автоответчика или обзвоните всех симпатичных персон, пытавшихся с вами в последнее время флиртовать.
Болезнь (конечно, в разумных пределах) – это огромное удовольствие и большая роскошь. Болезнь – это вынужденный отпуск, во время которого появляется возможность отдохнуть и помедитировать. Если вы трудоголик, то ваша болезнь может со всей наглядностью продемонстрировать коллегам по работе, что им без вас никак не обойтись. (Хотя в том случае, если вы, наоборот, все время работали спустя рукава, эффект может оказаться прямо противоположным.) Болезнями природа пытается втолковать нам, что не надо никуда торопиться. Соответственно, долгое лечение – это так же правильно, как медленный прием пищи и неторопливый секс.