Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных

Обложка книги Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите быть здоровым и счастливым в мире социальных животных, то вам стоит прочитать книгу Константина Заболотного «Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных».

В книге автор рассматривает правила социального благополучия и их влияние на наше здоровье. Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическое, душевное и социальное благополучие. Книга поможет разобраться в этих аспектах и научиться находить баланс между ними.

Читайте книгу «Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (4,67 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных» — читать онлайн бесплатно

Эта книга, в отличие от трех предыдущих, посвящена не только телесному здоровью человека, но и в первую очередь социальным аспектам нашей жизни, напрямую влияющим на здоровье каждого из нас. Мы, люди, социальные животные, хоть и высокоорганизованные, и, как и для любых стадных животных, групповые взаимоотношения для нас не менее важны, чем пища, отдых и прочие жизненно необходимые вещи.

Парадоксально, но, несмотря на прогресс, который в последнее время происходит в области психологии и социологии, именно сфера человеческих взаимоотношений является наиболее уязвимой с точки зрения общественного здоровья. Тенденции прогрессирования социальных болезней: депрессии, астенических расстройств, синдрома «выгорания» – приобрели настолько массовый характер, что давно опередили по темпам развития даже онкологические заболевания. И, судя по всему, в ближайшее время они будут только нарастать.

Читать дальше

Книги, похожие на «Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных»