Лучше всего накладывать маску на лицо, шею и область декольте послойно, то есть после подсыхания первого слоя на него накладывается второй, затем третий, четвертый… Удобно для этой цели использовать кисточку, После того как маска нанесена, полежите в расслабленном состоянии четверть часа, затем смойте ее теплой водой, потом ополосните лицо и шею холодной. Маска идеально подходит абсолютно для всех типов кожи.
Маски для сухой и увядающей кожи
• Из листьев алоэ, которое не поливали три дня, приготовить сок (измельчить листья, отжать через марлю), пропитать этим соком сложенную в несколько слоев марлю, вырезанную в виде маски. Положить на лицо на 20 минут (на глаза – тампончики с чаем или отваром ромашки), Маску не смывать, а промокнуть лицо сухой салфеткой, Курс – 20–25 процедур-масок ежедневно.
• Срезать несколько листьев алоэ и подержать их 2 недели в прохладном и темном месте (например, на нижней полке в холодильнике). Затем листья вымыть, снять пленку, измельчить их и отжать сок. Салфетку смачивать в соке и накладывать на лицо на 20–30 минут 1–2 раза в неделю, Можно наносить на кожу кашицу из листьев.
• Для предотвращения появления морщин полезно протирать лицо свежим соком алоэ. Можно делать маску из одного сока алоэ на 10 минут 2–3 раза в неделю, при сухой коже после маски нужно обязательно смазать лицо кремом на жирной основе.
• Смешать: 20 г ланолина, 10 г растительного масла, постепенно добавить 1 ч. ложку сока алоэ и 1 ст. ложку 1,5-процентного раствора буры. Взбивать до получения однородной массы и накладывать на кожу лица и шеи 1–2 раза в неделю в течение одного-полутора месяцев.
• Наложить горячий солевой компресс на лицо и шею, Лицо не вытирать. 5-10 г ланолинового крема соединить с 5–7 мл выдержанного сока алоэ и 5-10 г растительного масла. Все хорошо размешать и в теплом виде нанести маску легкими массирующими движениями на влажные лицо и шею после компресса. Через 10–15 минут маска осторожно удаляется шпателем и сверху наносится белковая маска. Для приготовления белковой маски 2 ложки белка растереть с 1/4 ч. ложки мелкой соли. Через 10 минут кожу очищают ватным тампоном, смоченным в настое зверобоя или шалфея. Затем хорошо ополоснуть лицо этим же настоем.
Подходит для все типов кожи, особенно сухой и увядающей. Восстанавливает тонус, предотвращает появление морщин, разглаживает.
• В растертый желток добавить 1 ч. ложку свежего сока алоэ и 1 ч. ложку растительного (лучше оливкового или персикового) масла. На очищенное лицо после теплого 2-минутного компресса нанести маску на 20 минут, Смыть так же, как и первую. Чудесно очищает и тонизирует увядающую кожу. Полезно использовать такую маску накануне торжественного выхода, когда надо особенно хорошо выглядеть.
• При сухой коже, склонной к образованию морщин, полезна такая маска: 2 ч. ложки жирного крема соединить с 1 ч. ложкой сока алоэ и 2 ч. ложками растительного масла. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо сразу после горячего компресса. Держать маску надо не меньше 15 минут. Удалить марлевым тампоном. Затем наложить белковую маску (один белок растереть с небольшим количеством мелкой поваренной соли). Через 10 минут снять тампоном, смоченным настоем зверобоя или шалфея.
Маска для жирной кожи
Во взбитый яичный белок влейте чайную ложку сока алоэ. Можно добавить 10 капель лимонного сока. Рекомендуется при жирной коже. Такую маску можно делать 1–2 раза в неделю, буквально после нескольких процедур вы увидите значительные изменения – кожа станет здоровее, исчезнет жирный блеск, разгладятся мелкие морщины.
Маски для всех типов кожи
• Витаминная маска. Соединить сок алоэ – 1/2 ч. ложки, мед – 1 ч. ложка, 1 желток, 1 ч. ложка касторки, лимонный или апельсиновый сок – 1/2 ч. ложки, а по сезону: сок красной или черной смородины – 1 ч. ложка. Добавить толокно или промолотую овсянку – до консистенции каши. Накладывать маску на предварительно очищенное лицо. Смывать теплой, затем холодной водой. Эта маска витаминная, отбеливающая, питательная. Она стягивает поры и биостимулирует лицо и шею.
• Взять 1 ст. ложку сока алоэ и 2 ст. ложки меда. Мед слегка разогреть, туда вылить сок алоэ, как следует перемешать, Наносится на лицо (лучше кисточкой или ватным тампоном) на 10–15 минут, под глаза – специальный крем типа «Вечер». Смыть осторожно с помощью ваты, смоченной кипяченой, слегка теплой водой.
Прекрасно подходит для любого типа кожи, питает, придает здоровый вид, предупреждает появление морщин.
• Очень эффективная питательная и одновременно увлажняющая маска. К 1 ст. ложке сметаны надо добавить 1 ч. ложку яичного желтка и 1 ч. ложку сока алоэ. Перемешать состав до однородной массы.
Маску накладывают на лицо и шею послойно, то есть после подсыхания кладут новый слой. Удобно для этой цели использовать кисточку. После того как маска нанесена на лицо, надо прилечь на 20 минут. Затем смыть ее теплой водой, потом холодной. Маска подходит для всех типов кожи.
С проблемой удаления лишних волос борются сейчас всевозможными способами. Можно решить эту проблему в косметических салонах, но здесь есть два недостатка: при электроэпилляции иногда остаются на коже следы и не все волосы уничтожаются. Есть другие методы, они более эффективны, но довольно дорогие. Горячие маски не каждый переносит, особенно люди с гипертонией и сердечно-сосудистыми нарушениями. Химические препараты, которые продаются сейчас в аптеках, часто вызывают аллергию. Народные рецепты типа расплавленного воска или сахара требуют очень большой осторожности и не всегда дают желаемый эффект. Так вот, для удаления лишних волос есть верное средство с применением сока алоэ. Попробуйте. Те, кто применял его, говорят, что результат очень хороший. Для этого 100 мл сока, выжатого из свежих листьев или стеблей молочая смешивают с 50 г гашеной извести и 50 мл сока алоэ. Дают постоять 2–3 часа. Это средство втирают туда, где хотят убрать волосы, и оставляют на 5 минут. Затем смесь тщательно смывают водой и смазывают кремом на основе алоэ или прикладывают желе алоэ непосредственно с листа.
Заканчивая главу об уходе за лицом, позволю себе дать еще несколько общих советов, которые в сочетании с вышеназванными методами позволят добиться большего эффекта, задержать появление новых морщин, разгладить старые и выглядеть лучше и моложе.
• По возможности избегайте попадания прямых солнечных лучей на лицо. Это одна из главных причин появления преждевременных морщин. Когда вечно молодую красавицу Софи Лорен спросили, как ей удается так лихо обманывать время, она ответила: «Я выросла на юге и видела, что делало солнце с моими соседками. Поэтому я всю жизнь стараюсь прятаться от его палящих лучей». Кроме солнца коже вредят вообще резкие смены температуры: жара, холод, ветер, снег.
• Внимательно относитесь к процедуре умывания. Утверждение, что мыло и вода плохо действуют на кожу, появилось в то время, когда мыло было очень щелочным и действительно раздражало и высушивало кожу. Сейчас появились мягкие сорта. И их бояться не следует. А вот вода просто необходима вашему лицу. Но вода не из водопроводного крана. Умываться надо или кипяченой, или минеральной (без газа), или родниковой водой.
• Еще очень важный момент. Старайтесь все время держаться в одном (оптимальном) весе. Не допуская резких колебаний. Если кожу все время то натягивать, то отпускать, эластические волокна устанут. То же самое касается и излишних мимических движений. С этим не следует очень уж усердствовать. И еще постарайтесь не курить – это всегда накладывает отпечаток на лицо женщины.Позаботимся о своих волосах
Хорошие волосы – это красиво, это радостно, это, наконец, престижно. Но всегда ли наша прическа доставляет нам столько положительных эмоций. Почему-то в последнее время все чаще и чаще приходится слышать жалобы на качество волос. То они секутся, то выпадают, то вообще не растут. И жалуются не только мужчины, но и женщины. Сейчас даже появилась новая квалификация у врачей-косметологов – трихолог. Это человек, который занимается лечением волос. В его арсенале самая современная аппаратура и новейшие препараты. А результаты пока оставляют желать лучшего.
Как-то в одной из престижных клиник я разговорилась с врачом. Она доходчиво объяснила мне, что каждый человек рождается с определенным числом волосяных мешочков (фолликул) на голове. И это число остается неизменным в течение всей нашей жизни. При каждом фолликуле имеются сальные железы, выделяющие смазку, благодаря которой волосы блестят и бывают пышными.
– Количество фолликул и, следовательно, обилие или скудость волос – наследственная характеристика, – говорила она.
– Так, значит, если у ваших родителей их было какое-то количество, то и у вас должно быть столько же?
– В принципе, да. У блондинов волос обычно больше – где-то около 120 тысяч, у брюнета чуть меньше – 100 тысяч, у рыжих – 80 тысяч. Но зато у блондинов волосы тонкие и мягкие, а у рыжих – толстые и жесткие. Если взвесить шевелюру блондина, окажется, что она весит примерно столько же, сколько у рыжего. Тонкие волосы приносят больше забот, но зато блондины могут позволить себе потерять больше волос, раз их изначально было больше. К тому же тонкие волосы обычно позже седеют.
У здорового человека в среднем с головы падает ежедневно от 50 до 120 волосков. А за год вы теряете около 30 тысяч волосков из своей шевелюры. Выпадение волос возмещается ростом новых, по крайней мере до наступления возрастных изменений в гормональном балансе.
– Но если все так в природе предусмотрено, почему же волос на голове у нас у всех меньше, чем у родителей, хотя заботимся мы о них куда активнее?
– Причин много. Во-первых, хоть мы и думаем, что заботимся о своих волосах, а на самом деле только вредим им, потому что все эти завивки, фены, металлические расчески, заколки и т. п. только повреждают фолликулы и ухудшают кровоснабжение головы. То же самое творят химические вещества, которыми мы обильно покрываем свои волосы: растворы для краски и завивки, лаки, пенки, гели, да и шампуни, честно говоря, имеют в своем составе иногда очень вредные компоненты.