А вода, а воздух, а осадки? Об этом столько раз говорилось, что не имеет сейчас смысла даже комментировать.
Очень плохо на качестве волос отражается неполноценное, некачественное питание, прием разных лекарств и, безусловно, внутреннее состояние здоровья – авитаминоз, стрессы. Перенесенный грипп, эндокринные и гормональные нарушения – все это приводит к тому, что фолликулы слабеют, истощаются, устают. Некоторые из них совсем перестают отращивать волосы.
– И как современная медицина борется с такой проблемой?
– О, средств сейчас более чем достаточно.
И она начала перечислять. Я этого делать не буду, кроме одного фактора, который следует подчеркнуть особо. За внутренним состоянием действительно надо следить, и если резко начались какие-то проблемы с волосами, обязательно стоит провериться у эндокринолога, гинеколога, проанализировать свое меню. Может, в нем не хватает белков, способствующих росту волос, или витаминов группы B, без которых волосы блекнут и чахнут. Лучшим источником этих витаминов служат пивные дрожжи, а также печень. Кроме того, в рационе должны присутствовать минералы, в которых очень нуждаются волосы – это железо, медь, йод. Железа и меди больше всего в мясе и листьях овощей. И вообще, следует проследить за своим питанием: при жирных волосах – отказаться от жирного и жареного, побольше есть овощей, салатов, мяса, свежей рыбы, печени, яиц и сыра. При сухих – ко всем этих продуктам добавляйте растительное масло, а животные жиры и жареные блюда также не полезны.
Остальные же советы врача-косметолога я решила здесь не приводить, так как они заключались в том же обязательном применении «химии», механических процедур и т. д., и т. п. Лучше поделюсь с вами, читатели, проверенными временем рецептами. В них, как вы можете догадаться, непременный компонент – алоэ-целитель.
Алоэ против перхоти и выпадения волос
Самый большой враг здоровых волос – перхоть. Она доставляет много беспокойства и женщинам, и мужчинам. О чем красноречиво рассказывает нам каждый час телевизионная реклама. В том нет особого преувеличения: специалисты считают, что каждая третья женщина страдает от этого заболевания. Много средств: лосьонов, кремов, шампуней поступает сейчас в продажу. Но моя подруга, перепробовав практически все, остановилась на рецепте, который в свое время я ей порекомендовала. Она утверждает, что это не только самый простой и доступный способ, но и самый эффективный.
Нужно взять сок алоэ. (Подходит любой: выдержанный, свежеприготовленный и даже аптечный.) Четыре части сока смешать с одной частью чистого медицинского спирта (тоже сейчас достать не проблема), размешать и втирать в кожу головы по проборам. Делать это нужно через день в течение 2,5–3 месяцев. И перхоть исчезает… Спиртовой настой алоэ хорошо сохраняется, если его держать в холодильнике.
Наверное, все женщины хоть раз сталкивались с проблемой обесцвеченных, пересушенных, ломких волос. Многие из нас довели себя до такого состояния длительным применением химических красителей. Без них, конечно, трудно обойтись, особенно когда начинает проступать седина.
Другой случай: приезжает женщина с юга, а на голове у нее не волосы, а какой-то искусственный парик: сухие, вялые, безжизненные. Постаралось солнышко и море. Выкупалась – под прямыми лучами высушила, потом снова тот же процесс. И так весь отпуск. Даже при самой идеальной структуре волосы не выдерживают, болеют.
Случается, и после парикмахерской нас ждет подобный эффект: «передержала» мастер химическую завивку – и опять беда. Есть выход? Есть! 1 ч. ложку сока алоэ, 1 ст. ложку меда, 1 ч. ложку касторового масла смешать и за 30–40 минут до мытья головы втереть в волосы. После этого вымыть голову, ополоснуть волосы отваром или настоем ромашки, крапивы, а затем чистой водой. Такие процедуры надо делать 1–2 раза в неделю до тех пор, пока волосы не станут упругими и эластичными.
В случае с секущимися и безжизненными волосами поможет и другой рецепт. Он, кстати, и препятствует выпадению волос, и оказывает общее оздоравливающее действие. Для этого рецепта лучше всего подойдет сабур (я уже говорила, что это выпаренный, затвердевший и растертый в порошок сок алоэ). Его смешивают с яичным желтком и вином в такой консистенции, чтобы получилась негустая каша. Кашка эта наносится на голову таким образом, чтобы она пропитала волосы до самых корней. Затем надо укутать голову: сперва надеть полиэтиленовую косынку или купальную шапочку, а сверху что-нибудь теплое: махровое полотенце, шарфик и т. п. В таком тюрбане просидеть полчаса. Потом тщательно прополоскать теплой водой (без мыла и шампуня). Если сабур не найти, то вполне приемлема замена: хорошо измельченная мякоть свежих листьев. Все остальное – без изменения.
Хорошим стимулом для роста волос послужит такой метод: срежьте несколько листьев растения, измельчите в миксере или нарежьте на маленькие кусочки, 1 ст. ложку кашицы проварите в течение 10 минут в 0,5 л воды. Остудите отвар. Затем процедите его.
Кожу головы протирайте отваром с помощью ватного тампона 2–3 раза в неделю. Голову после этой процедуры мыть не обязательно.
Иногда после болезни или стресса мы с ужасом вдруг замечаем, что волосы с головы падают как осенние листья в плохую погоду. Это действительно страшно. Ведь если процесс не остановить… Лучше не будем себе рисовать такую страшную картину, а сразу же включимся в борьбу. Если волосы выпадают, нужно сделать следующее: сок алоэ, чеснока, березовый сок смешать с медом и желтком. Нанести смесь на кожу головы на один-два или даже более часов до мытья головы и тщательно втереть. Покрыть голову косынкой. После мытья головы ополоснуть волосы настоем крапивы, березового листа или арники.
Гнездовое облысение (или, как называют врачи, алопеция) – проблема не из простых, хотя с ней можно справиться. Это я сейчас знаю, но когда она случилась в собственном доме, все были в жутком отчаянии. После стресса в школе у младшей дочери на макушке стали выпадать волосы. Образовалась круглая проплешина. В других местах волосы были по-прежнему густые и здоровые, но это мало успокаивало. Дочка целыми днями стояла у зеркала, плакала и пыталась прикрыть другими прядями. Я бросилась в поликлинику, но помощи не получила. Стала пытаться применить какое-нибудь из известных народных снадобий – тоже безрезультатно. Мы заметались в поисках. Один «гуманный» доктор даже рассказал нам историю про английскую королеву Елизавету Первую, у которой в 29 лет после оспы появились проплешины, закончившиеся полным облысением. И до конца жизни бедная королева была вынуждена носить парик. Такой рассказ, как вы понимаете, оптимизма не прибавил. Но я решила не сдаваться. И нашла все-таки травника, который вылечил девочку. Через несколько месяцев волосы на голове полностью восстановились. Что мы делали. Инъекции сока алоэ в течение тридцати дней. Видимо, использовались его противовоспалительные, дезинтоксикационные и общеукрепляющие свойства, а также возможность благотворно влиять на работу желез внутренней секреции. Кроме инъекций наружно 2 раза в сутки втирали в голову свежий сок, приготовленный в домашних условиях по методу «биологического стимулирования». (Как его сделать, читатели этой книги уже хорошо знают.) Даже после того как уколы закончились, сок мы продолжали втирать еще несколько недель. Теперь вспоминаем ситуацию как дурной сон.
Что надо знать всем: противопоказания
Как я уже говорила, для применения алоэ наружно: в качестве примочек, смазываний, компрессов, масок, кремов – практически не существует противопоказаний. Исключая разве что индивидуальную непереносимость. Например, у людей с очень чувствительной кожей при накладывании на больное место и длительном держании листа алоэ может возникнуть ощущение легкого жжения. Но бояться такой реакции не следует: побочных явлений и осложнений при этом не бывает. То, кто терпеливо перенесет столь неприятный момент, потом получит хороший результат от лечения. Для уменьшения раздражения народная медицина рекомендует время от времени прикладывать к больному месту тонким слоем свежий творог.
При употреблении внутрь нужно соблюдать большую осторожность. При заболеваниях печени, желчного пузыря, во время беременности, маточных кровотечениях и обильных менструациях, кровоточащем геморрое, воспалении почек и мочевого пузыря, гипертонии, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях препараты алоэ, в том числе и сабур, принимать внутрь нежелательно! Если возникла необходимость, то обязательно проконсультируйтесь с врачом и выполняйте строго все его рекомендации.
Поскольку алоэ часто употребляется с медом, несколько слов о противопоказаниях к применению этого продукта. Встречаются люди, которые не могут употреблять мед из-за повышенной чувствительности к нему. От меда у них появляются крапивница, зуд, насморк, головные боли, желудочно-кишечные расстройства. Таким людям от лечебных смесей алоэ с медом лучше отказаться. Весьма осторожно и в умеренных количествах, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом, лекарства, содержащие мед, можно употреблять при сахарном диабете.
Прежде чем давать медовые смеси детям, следует сначала проверить их индивидуальную переносимость. Для чего за день-два до приема лекарства ребенку дать небольшое количество (половину чайной ложки) и посмотреть, не появятся ли высыпания или другие проявления идиосинкразии. Если нет, то спокойно лечите своего малыша.
Заключение. Как бы мы жили без него
В Евангелии от Иоанна читаю: «…Пришел также и Никодим, – приходивший прежде к Иисусу ночью, – и принес состав из смирны и алоя, литр около ста. Итак они взяли Тело Иисуса и обвили его пеленами с благовониями, как обыкновенно погребают Иудеи…» (Ин. 19, 39–40).
Какое еще растение удостоилось такой высокой чести – смазать тело Спасителя рода человеческого? Только за одно это алоэ стоит любить, чтить и беречь. А сколько неоценимой помощи эта зеленая добрая колючка оказала нам, простым людям? Детям и взрослым, имущим и не очень, оптимистам и потерявшим всякую надежду на выздоровление. Болезнь, она ведь никого не щадит. И как часто бывает в критический момент: то ли сам тебя цветок-целитель находит (случайно попадается на глаза, как будто протягивает веточки поддержки), то ли неожиданно судьба-спасительница наводит тебя на знающих людей, открывает страницу нужной книги. Есть какая-то непостижимая внутренняя связь между человеком и этим замечательным растением. Оно отзывается на доброту и взамен дарит себя целиком. Астрологи считают, что все растительное царство имеет отношение к планете Венера. Но каждое еще имеет дополнительного космического покровителя. У алоэ – Юпитер. Алоэ величественно, как сама эта планета, целебно, терпеливо и приносит благополучие, успех, благоденствие. Под знаком Юпитера, как известно, рождаются Стрельцы. Из них получаются замечательные врачи, священники, путешественники. Их – храбрых, незлобливых – любят и господа, и слуги. Как нельзя больше подходит эта характеристика к алоэ. Действительно, для проявлений целебных качеств столетника не существует рангов и ограничений. Но жить растение-лекарь будет не в каждом доме. Ему нужна обстановка, в которой он смог бы проявлять свои качества. Спокойная, упорядоченная, напоминающая санаторий. Плохо чувствует, как правило, алоэ в домах неустойчивых, богемных, среди актеров, поэтов, музыкантов. А вообще я заметила, когда ты выращиваешь алоэ, в свою очередь растение «выращивает» и тебя. Воспитывает характер, учит д