Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результата — страница 7 из 20

чень важного чувства – восхищения. А ведь настоящий мужчина – это тот, кем восхищается женщина. И в первую очередь жена. У посторонних женщин несложно вызвать восхищение, ведь им, как правило, открываются одна-две грани этого мужчины. И эти грани, выставленные напоказ, могут быть весьма привлекательными. Совсем другое дело и другой уровень сложности и ответственности – вызвать восхищение жены. Ведь она видит вас каждый день, днём и ночью, знает все ваши недостатки, слышит, как вы храпите, видит, как бросаете одежду где придётся, и т. д. Вот где трудно добиться восхищения. Так что над этим нужно постоянно работать. Нужно учиться быть мужчиной всю жизнь.

2. Быть счастливым

Это обязательное условие. Причём быть счастливым по максимуму, во всех жизненных сферах. А это целый комплекс, в который входит и здоровье, и работа, которая приносит радость и удовлетворение, и материальная составляющая, и творческая деятельность, – много всего. Не поленитесь, составьте список и проверьте, какие сферы вашей жизни доставляют вам радость, счастье и удовлетворение, а какие нет. И дальше принимайте решение, как это исправлять, что поменять для того, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Ведь вы – творец своей жизни.

3. Сделать счастливой свою женщину

Можете воспринимать этот пункт как деловую задачу, как бизнес-план, которому нужно следовать в обязательном порядке. Ведь чем более счастливой вы сделаете свою женщину, тем больше «прибыли» получите. Во всём. В уюте, в еде, в сексе, в моральной поддержке. Помните, женщина может всё. Так вот счастливая женщина может даже больше. Рядом с ней вы и сами будете становиться счастливее, успешнее, здоровее, богаче. Станете настоящим мужчиной! Так что счастье женщины – в ваших же интересах.

4. Сделать счастливым окружающий мир

Или, другими словами, каждый мужчина должен обладать достаточной мудростью, чтобы делиться своим счастьем. Делиться с родителями, с детьми, с коллегами по работе, с друзьями. Это действительно мудрость. Но тот, кто её постиг, знает, что чем больше отдаёшь, тем больше получаешь взамен. Поэтому старайтесь сделать счастливыми всех и вся, кто вас окружает. Отдавайте по максимуму и получайте по максимуму. Только так.


Итак, мы разобрали первый совет и четыре составляющих смысла жизни мужчины:

быть мужчиной, быть счастливым, сделать счастливой свою женщину и сделать счастливым окружающий мир.

Перечитайте все эти пункты ещё раз и ещё, пока они не обоснуются прочно в вашей голове. Чтобы всё, что вы делаете или собираетесь делать, соответствовало хотя бы одному из них. Теперь любое важное решение будет куда легче принять, если проверить его по этим пунктам. И не важно, касается ли это решение бизнеса, переезда на новое место, смены работы или любого другого вопроса. Просто проверяете его по всем пунктам и получаете ответ.

Совет второй: Быть масштабным

Этим советом я немного забегаю вперёд, потому что в этой книге вас ждёт целая глава, посвящённая масштабности. Но так как мы говорим о мужчине, о мужественности, вопрос масштабности всплывает сам собой. Что же такое – масштабный человек и почему мужчине так важно быть масштабным? Ответ кроется в самом слове. Масштабный, значит, объёмный, разносторонний, развитый во всех жизненных сферах и плоскостях.

Возьмём хотя бы такое понятие, как джентльмен. Кажется, что в данной книге и данной главе оно неуместно, ведь мы говорим о мужественности, а дословный перевод слова «джентльмен» – нежный мужчина. Но в том то и дело, что нежность мужчине тоже нужна. Нельзя воспринимать слово «мужественность» однобоко. Нужно понимать и принимать всю масштабность, весь объём этого понятия. Ведь настоящий мужчина, с одной стороны, должен активно действовать, пробиваться в жизни, раздвигать горизонты, а с другой – взаимодействовать с самым нежным созданием в мире, с женщиной. Чувствуете, какой диапазон? Вот вам и один маленький пример масштабности, которая необходима мужчине. Не быть однобоким, не смотреть на окружающий мир под одним углом, не ограничивать себя рамками.

К сожалению, этими самыми рамками для мужчины зачастую становится женщина, которая находится рядом. Из-за своей приземлённости, глупости, отсутствия той самой женственности многие представительницы слабого пола тормозят своих мужчин. Таким женщинам всего достаточно, они не понимают, зачем и для чего идти дальше, развиваться. И тем самым мешают мужчине двигаться вперёд.

Это может прозвучать жёстко, но это недопустимо. Мужчина не должен останавливаться на достигнутом, ему нужно постоянно развиваться. Поэтому так важно, чтобы мужчина сам почувствовал, ощутил и осознал свою масштабность. Если он это сделает, определит смысл своей жизни, осознает свою мужскую масштабность, поверьте, его уже не остановить. И тут уже женщине придётся выбирать: двигаться ли дальше, развиваться ли рядом со своим мужчиной или остаться у разбитого корыта. Потому что любой настоящий мужчина, рядом с которым ненастоящая женщина, в какой-то момент скажет: «Милая, извини, если хочешь оставаться на месте, оставайся, а я пошёл дальше». И будет прав.

Так что, дорогие читательницы, масштабность также важна для женщины. По крайней мере, если она хочет быть рядом с мужчиной.

Совет третий: Развиваться

И наконец, последний, третий, совет для мужчин, естественным образом вытекающий из предыдущего: мужчина должен развиваться. Всегда, на каждом этапе своей жизни. Даже тогда, когда кажется, что уже всего добился, ни в коем случае нельзя останавливаться.

Каждый мужчина по своей сути творец. И если он в своём творчестве остановится, ничего хорошего из этого не выйдет. Поверьте моему многолетнему опыту. Он или сопьётся, или заболеет, или, не пугайтесь, но это тоже вполне закономерно, умрёт.

И во всём будет виновата остановка, застой. Разлады в семье при этом тоже не исключены. Скорее наоборот, вполне естественны. Ведь женщина, простите моё сравнение, подобно собаке – видит только то, что движется. Замри, остановись, и она перестанет тебя замечать. Да-да, женщина видит, замечает, чувствует мужчину, только пока он находится в движении. А того, кто стоит, просто терпит. Да, любит, да, ценит, да, уважает. Но терпит. Не думаю, что нормального мужчину устроит такое отношение. Надеюсь, что не устроит.


Так что, мужчины, перечитайте ещё раз эту главу. И ещё раз, если потребуется, и начинайте действовать, двигаться, развиваться.

Шаг пятый: постоянно развиваюсь!

Что обсудим: Путь развития человека
Чему научимся: Выделять главное на каждом жизненном этапе
В чём попрактикуемся: Определить свои жизненные задачи на данный момент времени

Раз уж мы заговорили о развитии, предлагаю подробнее остановиться на этом архиважном понятии. Почему я считаю развитие столь важным? Потому, что без него невозможна сама жизнь! Вдумайтесь, всё растёт, меняется, эволюционирует. Всё и вся: из маленького семечка вырастает дерево, гусеница превращается в бабочку, и т. д. В природе всё развивается, ничто не стоит на месте. Даже в болоте есть жизнь и развитие, хоть эти процессы в нём не так заметны и происходят намного медленнее. В любом случае развитие есть и оно всегда направленно на переход к новому, к следующей стадии, к следующему этапу. Это же касается и человека.

Но что мы видим в реальности? Как относимся к собственному развитию? Попробуйте прямо сейчас пройти маленький тест и описать путь развития человека. Вы удивитесь, но большинство упомянут рождение, период физического и умственного роста, этап обучения в школе-институте, появление собственной семьи, карьерный рост и… всё. Только вдумайтесь! Большинство из нас считают, что после лет этак 45–50 нет и не нужно никакого развития. Действительно, ну какое развитие, если дальше только пенсия, сад-огород и походы по поликлиникам? И вот тут мы с вами как раз и касаемся очень важного момента. Потому что, как только человек останавливается, думает, что это всё, конец, он уже всего добился, всё от жизни получил и дальше будет только пожинать нажитые за прошедшие годы плоды, именно в этот момент для него действительно наступает конец. Когда человек теряет смысл развития, перестаёт понимать, куда он идёт и зачем ему вообще куда-то идти, происходит остановка и смерть.

Развитие – это глубинное понимание смысла своей жизни, сама её суть!

Остановка в развитии ведёт к болезням и к смерти. Ведь, если что-то не развивается, оно отмирает. Чтобы этого не произошло, предлагаю вам собственное деление человеческой жизни на этапы развития. Запомните их, а ещё лучше, запишите, чтобы, подходя к краю одного этапа, знать и понимать, что это не конец, а лишь переход на новую ступень.

Основные этапы развития

0–12 лет

Здесь всё просто, понятно и доступно пониманию каждого. Не нужно быть практикующим психологом-консультантом, писать книги и проводить семинары и тренинги, чтобы понять, какой огромный скачок совершает человек в этот период. По сути, этот этап – фундамент. Всё, что будет происходить с человеком дальше, всё его дальнейшее развитие, будет накладываться на него. Поэтому здесь очень важно заложить прочную основу и подготовиться к следующему периоду.

12–20 лет

Я уже упоминал этот возраст – 12 лет. И не случайно. Это возраст, когда ребёнок переходит в другую стадию. Девочка становится женщиной, мальчик становится мужчиной. Кроме того, это время получения новых знаний, более профессиональных, готовящих ко взрослой жизни.

20–30 лет

В это время главную роль играет социальный аспект развития. Человек ищет своё место в обществе, приобретает профессию, статус, начинает свой путь по карьерной лестнице. Но это не самое главное. Примерно с 20 и максимум до 25 лет человек должен психически созреть. Для мужчины психическая зрелость – это готовность взрослеть, трудиться, принимать решения, понимать суть мужчины и женщины, создавать семью, зарабатывать. Для женщины – умение создать уют, овладение основными навыками хозяйки, хранительницы домашнего очага, готовность к материнству и оставлению родительского гнезда для того, чтобы создать своё.

Вот оно – главное достижение этого периода: психическая зрелость или, по-другому, психическое рождение. Знаете ли вы, что раньше практически у всех народов существовал обряд инициации мужчин и женщин. Некий ритуал, который по своей сути являлся экзаменом, проверкой. И если член рода или племени его не сдавал, он становился изгоем. Мужчина, не прошедший обряд, не мог носить оружие, создавать семью, избираться в вожди и так далее. Женщина также не могла создавать семью, не могла стать матерью. Сейчас мы воспринимаем многие из этих обрядов как невежественное варварство, но если вдуматься, как много сегодня психически незрелых юношей и девушек создают семьи, рожают детей. Как правило, ничего хорошего из таких пар не получается, и 40 % из них разводятся в первые же два года совместной жизни. Так вот, можно сказать, что развод – это естественный отбор неготовых, недостаточно развитых мужчин и женщин. Возможно, сохрани мы традиции обряда инициации, таких вот пар и таких личностей было бы куда меньше.

30–40 лет

Если предыдущие десять лет – этап психического развития и зрелости, то этот я назвал бы этапом развития духовного, духовной зрелости. Именно в этот период мужчина реализуется в профессии, создаёт прочную материальную базу, а женщина раскрывает и реализует все женские качества и становится матерью. Если подытожить, можно сказать, что именно на этом этапе создаётся счастье. А как вы знаете, счастье – обязательная составляющая духовности. Не зря существует такое понятие, как «возраст Христа». Это возраст 33 лет, когда Иисус прошёл Крещение. Духовное крещение. Можно сказать, что в этой аллегории также отражена вся суть понятия.

Завершают этот этап так называемые «роковые» сороковые годы. Многие из суеверных побуждений даже не отмечают день рождения в 40 лет. И это не случайно: 40 лет – это время первого большого экзамена в жизни человека. На этом экзамене человеку придётся ответить, как он развивался всё это время. Успел ли своевременно пройти все этапы и созреть духовно. Увы, но, как показывает практика и мой профессиональный опыт, далеко не все достигают 40-летия с нужным объёмом развития. И наоборот, слишком многие приходят к этому рубежу с огромным багажом нерешённых задач. Понятно, что в этом случае экзамен можно считать несданным.

Что же происходит с человеком, который не сдал этот большой экзамен? В основном существует два варианта развития событий. В первом случае у человека после 40 лет начинают резко нарастать проблемы. Со здоровьем, в личной жизни, с детьми, в профессиональной деятельности. Можно сказать, что вместо диплома о сдаче экзамена такой человек получает лишь справку о том, что дошёл до определённого возраста. А вместе со справой и целый груз проблем. Во втором варианте развития событий всё ещё печальнее. Не зря именно в эти «роковые сороковые» так много людей уходит из жизни. А всё потому, что все выданные ему жизнью кредиты человек уже использовал, но так и не сумел решить главную задачу – достичь своей психической и своей духовной зрелости.

Но есть и та часть людей, которые сдают этот экзамен. Что дальше? Можно расслабиться? Ни в коем случае! Помните, никаких остановок в развитии! Тем более что после 40 как раз начинается его новый этап.

40–60 лет

На этом этапе очень важная роль достаётся женщине. Это этап новой волны женственности. Причём женственности на порядок выше всего, что было до сих пор. Если говорить метафорами и аллегориями, то это превращение золушки в принцессу, в даму из высшего общества. Особое значение на этом этапе приобретает культурное развитие, и задача женщины – стать министром культуры своей семьи. Кроме того, на этом этапе происходит развитие женского здоровья, сексуальности, женщина вступает во второй детородный возраст. И этого не надо пугаться или, ещё хуже, – противиться этому. Конечно, в нашем обществе это не просто. В медицине даже термин есть – «старородящая женщина». Вот только в женщине это природой заложено. И после сорока она может родить и одного, и двух, и трёх детей. Только вот женщины об этом зачастую даже не знают. А всё потому, что не видят развития после сорока лет, не догадываются, что оно возможно и, более того, необходимо. И нужно позволить себе насладиться этим вторым пробуждением.

Не верите, что это возможно? Приведу вам конкретный пример. Одна из моих клиенток, после моих семинаров, тренингов, консультаций решилась и в 48 лет родила ребёнка. И что вы думаете? Без кесарева сечения, без единого разрыва и осложнения как у мамы, так и у новорождённого. Сейчас такое и у молоденьких девушек редко встретишь.

Почему я такое внимание уделил именно развитию женственности и материнства на этом этапе? Дело в том, что это как раз то время, когда мужчина наконец созрел для отцовства. Он к нему готов, он может и хочет многое дать своему ребёнку. Но если женщина не развивается согласно описанным мною этапам, если она не готова к переходу на новый уровень женственности, она, скорее всего, даже слушать не захочет. Ещё бы! Она ведь только-только начала набирать обороты в карьере, какой ребёнок, ей некогда. Поэтому большинство мужчин в этом возрасте на разговор о ребёнке слышат только «отстань». Неудивительно, что многие действительно так и делают – отстают и уходят к другим. И что в итоге? Вместо гармоничного совместного развития мы получаем разрушенную семью. Но не видим истинной причины этого разрушения, а предпочитаем прикрыться очередным стереотипом типа «седина в бороду – бес в ребро». Вот только это не бес, а осознанное желание видеть рядом с собой женщину, а не карьеристку или рабочую лошадь.

Если же мужчина и женщина совпадают в развитии и женщина поддерживает желание мужчины иметь детей в этом возрасте, мужчина получает такой мощный заряд, толчок, что он переходит на новый уровень, новую ступень развития.

60–85 лет

Вступая в этот период, человек сдаёт второй жизненный экзамен. И результаты этого экзамена легко проверить. Если после 60 лет жизнь начинает идти по нисходящей линии – начинаются болезни, появляются проблемы в семье, с детьми и так далее, значит, экзамен не сдан. К сожалению, тех, кто не справился, не осуществил все нужные этапы, достаточно много. По статистике более 60 % человек уходят из жизни в первые два года после пересечения рубежа 60 лет. Думаю, не нужно объяснять, что в это число входят все те, кто не сдал экзамен.

Если же в предыдущие этапы все задачи осуществлены, все нужные ступени пройдены, то вы легко совершите этот переход и пойдёте дальше, вперёд и вверх, даже не заметив, что сдали один из важнейших экзаменов в жизни.

Какие же задачи ждут человека на этом этапе? Первое и самое главное – развивать мудрость. Вы должны стать мудростью своего рода. Ведь если ты сумел построить счастливую жизнь, то просто обязан поделиться этой мудростью с детьми и внуками. И не просто поделиться. Важно, чтобы к тебе прислушивались и приходили за советами. Кроме того, нужно развивать масштабность и непременно много сил и времени вкладывать в собственное здоровье и собственное тело. И чем дальше, тем больше вкладывать, раскрывать новые, ещё более глубокие возможности своего тела и духа, выходящие за рамки обыденного сознания, понимания мира. Потому что духовность на этом этапе тоже приобретает другой характер, глубину, космизм.

85–120 лет

Да-да-да! И на этом этапе нельзя останавливаться в развитии. Нужно непременно двигаться вперёд. Ведь если есть развитие, нет смерти. Она отодвигается всё дальше и дальше. В психологии есть такие понятия, как зрелость и следующая за ней старость. Я же уверен, что человек переживает до 60 лет первую зрелость, до 85 – вторую, до 120 – третью и дальше, и дальше. Предела нет. Вернее, он есть, но только в нашем сознании и в тех условиях, которые нас окружают. А эти условия, как вы помните, тоже зависят от нашего сознания, от его чистоты.

Опять-таки, чтобы не быть голословным, приведу пример из собственной практики. Среди моих клиентов были две достаточно известные личности – учитель здорового образа жизни, автор популярной в СНГ Системы Естественного Оздоровления Шаталова Галина Сергеевна и уникальный диагност, экстрасенс, эзотерик Сафонов Владимир Иванович. Когда я с ними познакомился, обоим было по 83 года. Я в то время как раз разработал свою теорию поэтапного развития жизни и пытался помочь им в решении многих важных задач и переходе через рубеж 85-летия. Галина Сергеевна с готовностью приняла и подготовку к новому этапу, и необходимость решения многих жизненных задач. Несмотря на то что у неё было много нерешённых глубинных тем, она сумела легко вступить в возраст 85 лет и прожила ещё десять (!) лет. Что касается Владимира Ивановича, то он не смог принять мою теорию и претворить её в жизнь. Считал меня мальчишкой, мало что понимающим в жизни, психологии и парапсихологии. На какие я только ухищрения не шёл, чтобы убедить его в правоте и действенности своей теории. Даже выпустил журнал в единственном экземпляре, где поместил статью от имени уважаемого профессора, подтверждающего важность развития и перехода на каждый новый жизненный этап. Не помогло. И в итоге он так и не смог переступить этот рубеж. Ушёл из жизни в 85 лет. А всё потому, что остановился, перестал развиваться.

Более подробно о каждом жизненном этапе развития можно прочитать в моей книге «На волне потока жизни». Лучше всего открыть её для себя во время отпуска, чтобы вдумчиво, без будничной суеты прожить все описанные этапы и понять, в чём смысл такого поэтапного деления жизни. По своей сути это книга-практика, книга-тренинг. И благодаря тем знаниям, которые в ней заложены, можно многое понять и, главное, многое изменить в своей жизни. Причём не важно, сколько вам лет – двадцать, тридцать, сорок или пятьдесят. Вы узнаете, что прошлое тоже подлежит изменению, потому что всё оно заложено в сознании человека. Вы же знаете, что в природе нет ничего лишнего. Почему же тогда человеческий мозг мы используем всего лишь на 4–6 %? Для чего нужны остальные 94 %? Как раз для того, чтобы вместить всё прошлое человека. Так что получается, что наше прошлое всегда при нас и мы можем его изменить. Как? Эта методика также изложена в книге «На волне потока жизни». Вы узнаете, как изменить подсознание, затем сознание, чтобы в результате «ксерокс» отпечатал новую, другую жизнь с изменённым прошлым.

Все эти знания помогут вам легко ориентироваться в окружающем мире, понимать жизнь – свою и других людей. Более того, вы научитесь понимать, на каких стадиях находятся близкие вам люди, какие задачи они ещё не успели решить. А значит, сможете помочь не только себе, но и им.

Лично я именно так и поступаю. Постоянно развиваюсь, двигаюсь вперёд, раздвигаю границы сознания. Как своего, так и своих близких. Сейчас мне 64 года, моей младшей дочери 5 месяцев. Так что я могу с уверенностью сказать, что экзамен 60-летия я сдал. Как говорят на одной из радиостанций: «Решил жить вечно, пока всё идёт хорошо». А если серьёзно, то для начала поставьте себе хотя бы скромную цель – выполнить нужные задачи и легко перейти сначала рубеж 40, а потом и 60 лет. Чтобы хотя бы до 85 лет не ковылять с клюкой и целым багажом болезней и проблем, а жить активно, творчески, по максимуму! Согласны? Тогда идём дальше.

Практическое занятие

Выделите полчаса свободного времени и попробуйте детально описать настоящий этап своей жизни. Какие жизненные задачи вы сами перед собой ставите, какие уже решили, в каких направлениях планируете дальнейшее развитие. После этого сравните свои записи с перечисленными выше этапами. Выпишите, над чем ещё предстоит поработать, и следуйте этому списку, как плану. Обязательно найдите время и возможность обсудить и описать задачи и план развития своей второй половинки. Потому что очень важно, чтобы муж и жена развивались в одном направлении и одном ритме.

По поводу единого ритма и направления развития супругов у меня был интересный вопрос на одном из тренингов. Женщина спрашивала:

«После прочтения вашей книги „Живые мысли“ я построила пространство любви и встретила родственную душу. Вот уже два года, как мы женаты. Но несмотря на то что между нами очень сильное и крепкое чувство, иногда мне кажется, что мы совершенно разные люди и говорим на разных языках. Он – творческая личность – художник, аниматор, актёр. Много знает, читает, благодаря его профессии у него огромный круг общения. При этом на мои интересы, книги, увлечения смотрит немного свысока. А мне очень хочется приобщить его к тем знаниям, которые я получаю из литературы, тренингов, семинаров. Элементарно сказать: давай развиваться вместе. Но он лишь посмеивается надо мной. Подскажите, как мне до него достучаться? Ведь я очень хочу сохранить эти отношения и семью».

Что ж, очень хороший и действительно глубокий вопрос. Ведь одной любви недостаточно. Через некоторое время любви окажется мало, потому что каждый человек – творец, жизнь его эволюционирует, и ему хочется быть частью этой эволюции.

Развитие – это главный мотив создания и сохранения семьи!

Что касается союза с совершенно другим, непохожим и порой непонятным вам человеком – скажу просто: «Это замечательно!» И пусть вы совершенно разные люди. Это значит лишь то, что ваша половинка сможет привнести в вашу жизнь то, чего вы раньше не встречали, с чем не сталкивались. То есть по сути, когда люди не похожи, когда у них разные интересы, каждый способен показать другому целый мир. А значит, не только вашему спутнику нужно меняться, но и вам. Учиться, развиваться, чтобы встать с ним на одну ступеньку. Мужчина, о котором спрашивается в вопросе, – творческая личность, профессионал в своём деле. Он к этому шёл всю жизнь, а его жене придётся экстерном. Если она хочет быть рядом, стать его музой и гармонично вписаться в его пространство. Помните, мы говорили, что женщина – это министр культуры семьи. Так вот, развивайте свою культуру. Культуру женственности, материнства, организации жизни, питания, здоровья. Не пытайтесь убедить мужчину цитатами из книг. Несите новые знания на волнах любви, нежности, женственности. И растите, растите как женщина, как личность. Когда он увидит, что вы говорите на его языке, звучите на его энергиях, на его понятиях, он поймёт и воспримет всё, что вы так долго и безуспешно пытались донести до сих пор. И вы сразу почувствуете эту перемену. И в нём, и в себе, и в ваших отношениях. Потому что будете стоять с ним на одной ступени и развиваться в одном направлении и одном ритме.

Шаг шестой: создаю счастливую семью!