В АНТРАКТЕ
Когда за вами постоянно волочится дюжина мужчин, как за Кристиной, вы, конечно, очень придирчиво отбираете кандидатов. Кристина не только красива, но и умна, остроумна, обаятельна... Короче, ей нет необходимости завлекать мужчину сексом. Но что делать тем девушкам, которые временно оказались на мели? Принимать ли предложение каждого встречного?
Сегодня женщины верят, что они вправе сами определять границы сексуальной активности. Но, несмотря на популярность свободной любви, нам часто навязывают чуждую модель поведения. В результате мы ошибочно полагаем, что прыгать из кровати в кровать – это очень сексуально.
«Я просто более чувственна, чем другие девушки», – объясняет Джойс – пухлая агрессивная девица, которая чуть ли не каждый день меняет партнеров. Таким поведением она старается доказать свою сексуальную привлекательность, но на деле доказывает свою в ней неуверенность. Если вы чересчур отзывчивы в плане секса, вы тратите на него слишком много энергии, ничего не получая взамен. И тогда у вас не хватает сил для не менее важного эмоционального общения с мужчинами. Что же им остается? Ну конечно – использовать вас исключительно в качестве полового объекта, что и питает ваши сомнения. Психологи говорят, что нимфомания – болезнь женщин, не верящих в свою привлекательность.
Здоровый гедонизм не имеет ничего общего с беспорядочным сексом. Сократив количество партнеров, вы как раз и будете получать от секса истинное наслаждение. И вы все же сможете себе позволить экспериментировать, ошибаться, иметь мимолетные романы.
Впрочем, ветреность как стиль жизни – это обратная сторона беспорядочного секса по принуждению. У меня есть богатая подруга Бетси, которая считает себя скульптором. В первый раз, когда она попросила одного строительного рабочего попозировать, это было забавно. Забавно было и тогда, когда они забрались вместе в постель. Парень был красивый, опытный, и ему очень нравилась Бетси. Но ей он недостаточно нравился, и через два дня она с ним рассталась. Сейчас Бетси тридцать три года, ее скульптуры не стали лучше, и она по-прежнему выискивает моделей на улицах. Сеансы позирования неизменно оканчиваются в постели. Иногда связь продолжается несколько дней, а иногда даже неделю. Такое поведение стало для Бетси нормой, она уже не способна на постоянные отношения и не видит причины, почему должна оставить свое «хобби».
К счастью, не многие девушки приобретают вкус к однодневным связям. Наверное, еще и потому, что мужчины тоже считают секс ради секса скучным занятием.
РАЗГОВОРЫ В ПОСТЕЛИ
Лиа – жизнерадостная тридцатилетняя блондинка – знает о мужчинах и о том, что можно делать с ними в постели, больше, чем авторы бестселлеров по технике секса. Ее муж Ханс тоже не новичок. И тем не менее сразу после свадьбы у них начались проблемы. Ханс очень любит пофилософствовать вслух, Лию тоже не назовешь молчуньей, но эти два болтливых, просвещенных в вопросах секса человека словно воды в рот набирают, когда им нужно обсудить друг с другом сексуальные желания. Они умеют в постели все, но только не разговаривать.
Секс – это общение, и очень интенсивное. Занимаясь любовью с мужчиной, вы говорите языком тела: «Я женщина. Я тебя обожаю. Я нуждаюсь в тебе. Ты меня возбуждаешь. Ты принадлежишь мне». Но общение на языке тела не удовлетворяет потребность в общении во время секса. Разговаривать в постели необходимо. Знание всех позиций полового акта еще не гарантирует фантастического секса. Часто мы молча страдаем или еще хуже – говорим не то и в неподходящий момент.
Вряд ли есть люди, которым не нравится, когда хвалят их сексуальные способности. Мы все любим, когда нам напоминают о том, какие мы замечательные, талантливые, умные, красивые, любимые, и особенно – как с нами хорошо в постели.
Мужчинам сейчас приходится тяжелее, потому что женщины больше не те невинные овечки, которыми были раньше. Каждый новый любовник в вашей постели думает, как высоко он котируется на фоне своих предшественников. Вы должны его успокоить. Перестав волноваться, он будет лучше исполнять свои обязанности. Целуйте его. Поцелуи – лучшее средство передать мужчине свое одобрение.
Если у вас есть жалобы, высказывайте их тактично. Не надейтесь, что он все поймет сам, – любовники не всегда умеют читать мысли друг друга.
Плохо: «Ты что – меня больше не хочешь?»
Хорошо: «Как ты думаешь, почему мы стали реже заниматься сексом?»
Плохо: «Ради бога, не кончай так быстро.»
Хорошо: «Подожди, подожди меня.»
Плохо: «Мне надоело все время лежать на спине.»
Хорошо: «Давай поиграем. Я буду королевой, а ты моим рабом.»
Серьезные проблемы с эрекцией не должны обсуждаться через пять минут после неудачного соединения. Отложите обсуждение до завтрашнего утра или вечера, когда вы будете менее возбуждены.
Сексуальные проблемы могут являться отражением других проблем в вашей совместной жизни. Если он большой педант и его расстраивает грязная посуда на кухне, мойте посуду вовремя, чтобы не пришлось расплачиваться за нее в постели. Вы учуяли исходящий от него запах женских духов, но не ваших? Обсудите это до того, как займетесь сексом.
Если вы хорошо пахнете и соблазнительно выглядите в прозрачной ночной рубашке, понятно, что вы не прочь заняться любовью.
Если вы два дня не принимали душ и ходите в старом халате, с вами тоже все понятно.
Вы не получаете удовлетворения? Скажите ему, что нужно сделать в постели. И покажите.
Забудьте ненадолго, что рядом с вами человек. Представьте, что вы лежите в постели с сексуальной супермашиной. Бросьте беспокоиться о его удовольствии, дайте волю чувствам. Ваша чувственность и нетипичный для вас эгоизм подействуют на него возбуждающе.
Наверняка ему понравится, если вы наденете черный кружевной пояс с подвязками и черные чулки.
Чего не следует говорить в постели
«Проклятье, я забыла заплатить налоги».
«Ты опять все делаешь неправильно».
«Малыш плачет».
«Как ты растолстел в отпуске».
«Давай заканчивать. Мне скучно».
ЭТИКЕТ ОРГАЗМА
Проститутки имитируют оргазм – это их работа. Но если оргазм имитируете вы – это тревожный сигнал.
Подделывать оргазм – нормально, если вы безразличны к сексу, но любите мужчину и хотите, чтобы он был счастлив. Притворство объяснимо, когда вы занимаетесь любовью в первый раз, на юбилей, когда он очень старался, когда у него неприятности на работе и ему нужна поддержка. Возможно, вы не в настроении, все произошло слишком быстро, некстати зазвонил телефон или было мало времени, – но вы сделали все, чтобы доставить ему удовольствие.
Однако когда имитация оргазма входит в привычку – это жестоко и нечестно по отношению к себе. Признайтесь, что вы не получаете удовлетворения, обсудите это, обратитесь к врачу. Может, вам нужно отключить телефон, вставить новый замок в дверь, принимать транквилизаторы, выпить водки? Может, он недостаточно внимателен? Или вам не дают покоя примитивные хозяйственные заботы? Чтобы исключить все отвлекающие моменты, сосредоточьтесь на черном. Мысленно представьте большой черный квадрат. Сконцентрируйтесь на глубокой черной пустоте. Когда вы слегка расслабитесь, ваши чувства позаботятся о том, чтобы вам было хорошо.
ЧЕМ МОЖНО ПОРАДОВАТЬ МУЖЧИНУ
Принесите ему завтрак в постель. Приготовьте что-нибудь оригинальное – стакан свежего апельсинового сока, салат из яблок и бананов, омлет с икрой и сметаной, кофейный тортик. Хорошая идея – устроить ужин в постели.
Сделайте ему настоящий массаж. Если вы до сих пор не знаете, как это делается, срочно запишитесь на курсы.
Не принимайте ванну слишком долго, иначе он уснет, не дождавшись.
Поддерживайте чистоту в спальне. Для вас это, может, и художественный беспорядок, но для него – обыкновенный бардак.
Приняв душ, обрызгайтесь с ног до головы его любимыми духами.
Он заболел? Мужчина, подхвативший насморк, чувствует себя умирающим. Обеспечьте ему соответствующий уход. Уложите в постель, кормите рисовым пудингом, поите чаем с лимоном, считайте пульс, растирайте спину спиртом.
Скажите ему, что вы так устали, что не в силах двигаться. Пусть разденет вас.
Не жалуйтесь на головную боль позже половины восьмого вечера. На самом деле вам нужна только таблетка аспирина и немного сочувствия, но чуткий мужчина примет вашу жалобу за нежелание заниматься сексом.
Проявляйте агрессивность. Даже самые решительные дамы предпочитают ждать, пока мужчина сделает первый шаг. Не ждите, нападайте.
Обмажьте его шоколадом и оближите.
Целуйте пальцы его ног.
Забудьте о нечищеных зубах, если он хочет вас немедленно.
Сосите и целуйте еще не изведанные вами участки его тела.
Устройте подходящее вам освещение. Попробуйте розовые плафоны или свечи.
Пейте в постели шампанское из узких высоких бокалов.
Ходите обнаженной. В шляпе.
Не забывайте повторять ему, какой он потрясающий любовник.
Целуйте его чаще и разными способами.
Раздевайте его и одевайте.
Смотрите в постели порнографические фильмы.
Что ему нравится больше всего? Сделайте это дважды.
Что не радует мужчину
Маски и жирный ночной крем на вашем лице.
Бигуди.
Несвежие пижамы и ночные рубашки.
Неразобранная кровать.
Огрызки, корки, окурки в спальне.
Ледяные ноги.
Апатия.
Пассивность.
Грязные простыни.
Забытые противозачаточные таблетки.
ДЛЯ ЧЕГО, ПО МНЕНИЮ МУЖЧИН, ВАМ НУЖНЫ РУКИ
Взбивать его подушку.
Чистить для него грейпфрут.
Гладить его живот.
Делать ему маникюр.
Писать за него письма.
Зажигать свечи рядом с постелью.
Пришивать ему пуговицы.
Держать его руку в кино.