Дары сновидений. Как бессознательное помогает нам найти ответы, познать себя и увидеть изменения в реальности — страница 17 из 35

Сны-горы могут стать решением сами по себе. Иногда это происходит прямо во сне (особенно если сновидец не просыпается из-за тревоги). А иногда решение приходит в серии повторяющихся сновидений, которые каждый раз слегка отличаются друг от друга. Обычно это зависит от того, что творится в реальной жизни сновидца, и от того, что он предпринимает, чтобы покорить метафорическую гору. Как бы там ни было, сновидцу всегда удается добраться до вершины горы — и в реальности, и во сне.

Современные варианты символов, имеющих то же значение, что и гора: небоскребы, высотное офисное или жилое здание, лифты.

№ 3. ОТКРЫТОЕ ПОЛЕ: ЛОКАЦИЯ-ВОЗМОЖНОСТЬ

Если во сне вы видите себя на открытом безбрежном пространстве, значит, ответы, которые вы ищете, находятся в поле зрения — нет никаких видимых препятствий. Поле — это пространство, наполненное эмоциями. Многим снятся поля, когда необходимо исследовать альтернативные варианты развития жизненной ситуации. Поля символизируют множество возможностей, которые сновидцу нужно обнаружить, просто посмотрев по сторонам. Поле — это метафорическая земля, где можно искать и находить решения.

Если в реальной жизни вам кажется, что существует только один способ двигаться вперед, что у вашей проблемы только одно решение, то поле во сне напомнит о том, что вы не видите дальше своего носа, что нужно сделать шаг назад и осмотреться в поисках подсказок. Или же нужно просто увидеть более широкую картину происходящего.

Понять значение поля можно при помощи эмоции, которая рождается внутри вас во сне. Где именно в поле вы находились во сне: на краю или в центре? Если на краю, задайте себе вопрос: «А использую ли я все доступные мне возможности?» Если вы идете через поле, заросшее высокой травой, спросите себя: «Что в моей жизни нуждается в наведении порядка?» Возможно, вы уже сделали шаг к тому, чтобы обрести бесконечное разнообразие возможностей, и ищете подтверждение этому ночью.

Современные варианты символов, имеющих то же значение, что и поле: спортивные площадки, парки, ботанические сады, поля для игры в гольф.

№ 4. ДОМ: ЛОКАЦИЯ-СОСТОЯНИЕ — ЭМОЦИИ, ЛЮБОВЬ, ГРАНИЦЫ, БАЗОВАЯ ПОТРЕБНОСТЬ В БЕЗОПАСНОСТИ

Повторю еще раз, что дом во сне является коллективным символом с особенным личным смыслом. С точки зрения психологии дом как символ во сне отображает состояние психики сновидца, но может подразумевать и здоровье его физического тела (так же, как его подразумевают средства передвижения). Говорят же, что не каждое здание может стать домом.

Когда мы используем слово «дом», мы вкладываем в него куда больше, чем просто представление о надежном и безопасном пространстве. В идеале дом — это место, наполненное любовью, взаимопониманием и теплом. Место, где царят забота, комфорт и безопасность. Это священное пространство: оно принадлежит именно нам и защищает нас от внешних угроз. «Четыре стены» дома обозначают четкую границу между нами и внешним миром.

Во сне мы воссоздаем свои воспоминания не только в контексте личной истории, но и с учетом того, что происходит с нами прямо сейчас. Если вы выросли в месте, где вам приходилось «делить пространство» со сложными переживаниями, тогда вам необходимо по максимуму освободить свой внутренний дом (свою психику) от прошлого опыта, чтобы двигаться вперед по жизни, оставив позади «вещи из старого дома».

Вы можете научиться давать приют новым впечатлениям, а ваши сны подскажут, как это сделать (о чем вы уже прочитали ранее в этой книге). Психика может стать внутренним убежищем, где вы будете ощущать любовь, безопасность, благополучие, которые сможете затем перенести и в свои отношения.

Если вам снятся временные пристанища — например, отели, — задайте себе вопрос: «Ищу ли я временного утешения от какого-то человека, места или предмета? И что я из-за этого чувствую?» Ваша эмоциональная реакция на это пространство подскажет, помогают ли ваши решения в реальной жизни или же они создают дополнительные затруднения. Конечно, если вы обожаете отели, любите в них останавливаться и видите во сне, то, скорее всего, ваш сон — это послание о комфорте, отдыхе и даже роскоши, в противоположность посланию о том, что вы чувствуете себя не на своем месте.

Снова повторю, что ваши личные ассоциации с коллективными символами оказывают влияние на смысл посланий, которые вы получаете во сне. В более широком значении дом — это контейнер эмоций, убеждений и впечатлений, накопившихся у сновидца. Здания обозначают базовые или значимые вещи, и их появление во сне говорит об отношении сновидца к этим вещам. Например, если вы видите здание, то в каком оно состоянии — в руинах, в полном порядке или же выглядит чрезмерно роскошно?

Другие варианты «зданий» — больницы, библиотеки, торговые центры, школы и церкви. Больница — это место исцеления. Библиотека — хранилище знаний. Школа — пространство обучения. Торговый центр — символ потребления. Церковь — пространство отправления культа. Напоминаю, что необходимо искать подходящие вопросы для саморефлексии и размышлений, чтобы исследовать свои действия и чувства в сновидениях и таким образом лучше понять их смысл.

Вы можете спросить себя: «Чему учит меня это место? Выглядит ли оно не так, как должно, по моему мнению, или оказалось не таким, каким я его видел(а)?» Или же наоборот: «Чем эта обстановка похожа на то место, что я видел(а)?» Еще важно отметить, получили ли вы какие-либо новые впечатления от пребывания в такой локации во сне (например, если пожили в заколдованном замке)? Если да, то что вы можете предпринять, чтобы пережить те же ощущения наяву?

Другие варианты символов, имеющих то же значение, что и здание / дом: храм, замок, отель, мини-гостиница или мотель.

№ 5. ВОДА: ЕДИНСТВО ЭМОЦИЙ, БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО, ДУШИ И ПСИХИКИ

Видели ли вы когда-нибудь застоявшийся водоем? Он загрязняется и приобретает неприятный запах. Воде необходимо движение, чтобы оставаться чистой. С эмоциями дело обстоит так же. Если вы игнорируете свои чувства или позволяете про блемам терзать вас изнутри, то эмоции начинают разрушать вас. Поэтому для обретения баланса, в противовес тому, что вы делаете или испытываете в реальной жизни, сны будут приносить бурные «потоки» эмоций.

Вам будет сниться кипящий чайник (закипающий гнев) или извергающийся гейзер (необходимость выплакаться). Вы будете видеть во сне, как опускаетесь в бурлящую воду (разрушительные эмоции или люди, общение с которыми вас слишком утомляет по той или иной причине), или же к вам в душ будут заглядывать непрошеные гости (повышенная уязвимость). Ваши сны будут стараться изо всех сил, чтобы вернуть движение в ваш внутренний мир!

Вода олицетворяет собой жизненную силу. Она питает нас и делает нас живыми. В вашем сне может пойти дождь и потоками воды «смыть» то, что не позволяет вам разрешить ту или иную ситуацию в реальной жизни. А может быть, вы увидите, как плаваете с дельфинами и испытываете чистую радость. Или набираете себе успокаивающую ванну. Или же какой-то персонаж вашего сна предлагает вам выпить эликсир блаженства и благополучия. В любом случае вода воздействует на какие-то базовые инстинкты и потребности, подтверждает вашу внутреннюю способность уверенно «плыть» в жизненном потоке и лавировать между эмоциональными «скалами».

Вода символизирует намного больше, чем только эмоции. Она подразумевает и тему создания и разрушения. Подумайте только об оазисе или цунами, чтобы понять, какой мощью обладает вода.

Вода — это символ чувствительности, женственность в жидком виде. Вода может существовать в трех разных состояниях в зависимости от прочих условий: пар, лед и жидкость. Во снах вы будете взаимодействовать с водой во всех трех состояниях. Обратите внимание, отражают ли эти состояния ваши действия или эмоции в жизни наяву.

Альтернативные варианты символов, имеющих то же значение, что и вода: дождь, бассейн, озеро, плотина, джакузи, водопад, океан, море, карстовый провал.

КАК ПЕРЕМЕЩАТЬСЯ МЕЖДУ ЛОКАЦИЯМИ ВО СНЕ

В реальной жизни мы обычно пользуемся каким-то видом транспорта, чтобы добраться до нужного места. Тем не менее во снах мы часто перемещаемся на большие расстояния в мгновение ока. Если вы понимаете, что переместились куда-то во сне, то это понимание способно стать триггером, включающим осознанные сновидения. Многие люди могут увидеть в одном сне несколько мест, и каждое такое перемещение — это возможность обрести осознанность во время сна! Важно обращать внимание на то, как именно вы оказываетесь в том или ином месте, поскольку это имеет значение для вашего личностного роста и помогает вам научиться более изящно справляться с переменами и лавировать между препятствиями в жизни.

Просмотрите свои записи в дневнике сновидений, чтобы отметить, как часто вы внезапно оказываетесь в каком-то новом месте. Обратите внимание, повторяется ли тематика порталов, через которые вы перемещаетесь из одной локации в другую. Обычно такие порталы очень индивидуальны для каждого сновидца, а значит, будут особенными и в вашем случае. Может быть, локации в ваших снах меняются, когда вы чувствуете себя определенным образом или когда появляется конкретный персонаж? Возможно, вы находитесь в каком-то доме, а сразу после этого обычно оказываетесь на пляже?

Следует рассматривать порталы между локациями сновидений максимально подробно со всех сторон, чтобы распознать истинный смысл сна. Я сравниваю такой подход к работе со сновидениями с чтением книги или просмотром фильма, где несколько параллельных историй в итоге переплетаются в одно повествование, но как именно они между собой связаны, становится известно только в самом конце. Подобно обрывкам, складывающимся в одну историю, порталы между локациями помогают нам увидеть картину целиком и понять, как все элементы связаны друг с другом.

Важно изучить, как именно вы оказываетесь в разных местах в своих снах, еще и потому, что способ перемещения также является символом, имеющим большое значение. Вы можете ходить пешком, вести машину, плыть на корабле или ехать на метро, поезде или такси. Все способы перемещения (с незначительными отличиями) связаны с коллективным символом движения.