Подобное случалось практически со всеми сновидцами, которых я знаю. Тут не о чем беспокоиться. Это просто значит, что, когда вы практикуете осознанные сновидения, вы должны принимать как данность, что во сне вам придется столкнуться лицом к лицу с собственными эмоциями, мыслями, неосознаваемыми мотивами и стремлениями — всем тем, что оказывает влияние на вашу энергетическую вибрацию.
Все это может принять облик какого-то персонажа сна, стать ландшафтом или символом. Иногда такая встреча проходит легко, иногда напряженно. Все будет зависеть от вашей личной истории, жизненного опыта и того, что именно было объектом вашей манифестации.
Помните, что сновидения подстраиваются под сновидца, и никогда об этом не забывайте. Ваши сновидения подстроятся под вас! Сон покажет вам в точности то, что вам необходимо увидеть, чтобы двигаться вперед с положительным настроем, если таковым является и ваше намерение. Это особенно важно, если вы стараетесь практиковать манифестацию и получить что-то в реальной жизни.
Если какая-то эмоция настолько сильна или мысль настолько навязчива, что они проникают в сновидение вслед за вами, с психологической точки зрения вам определенно стоит уделить им время и разобраться, какое значение они имеют в вашей жизни наяву. Вам имеет смысл это сделать и чтобы избавиться от нежелательного эмоционального багажа и почувствовать себя лучше.
И еще одно деликатное напоминание: осознанное сновидение — это способ соблюсти равновесие между материальным и нематериальным. Поэтому если в вашем осознанном сновидении появляется нечто шокирующее, у вас есть выбор.
Во-первых, вы можете просто изменить свой сон: сообщаете о том, что хотите, чтобы сон стал другим, и он меняется. Во-вторых, можете разбудить себя. В-третьих, вы можете проявить мужество и встретиться лицом к лицу с персонажем или символом во сне и спросить, что ему от вас нужно, в контексте того, чего вы стараетесь добиться.
Вернемся к примеру, о котором шла речь ранее. Скажем, вы хотите приобрести дом, вам успешно удалось инкубировать осознанное сновидение, чтобы произвести конкретную манифестацию. Вы обнаруживаете, что стоите во сне на лужайке перед вашим новым домом, риелтор готовится передать вам ключи, как вдруг откуда-то появляется ужасная, свирепая огромная собака. Собака лает на вас и злобно скалит зубы! (Если вам удастся не проснуться в этот момент, напомните себе, что надо сохранять состояние осознанности.)
Собака в данном случае не была частью того, что вы сознательно планировали получить во сне. Вы хотели узнать, какие у вас будут ощущения от покупки собственного дома! Собака — случайный символ, который появился буквально ниоткуда. Обычно подобные препятствия или вторжения означают, что вы столкнулись с какой-то проекцией вашего внутреннего «я». Такой проекцией могут стать ваши мысли, эмоции и воспоминания (осознанные и неосознаваемые), которые оказывают влияние на то, что является объектом вашей манифестации.
В такой момент во сне вы можете либо выбрать взаимодействие с этим символом, либо просто сказать ему: «Исчезни!» Так или иначе, в этот момент вы вправе выбирать, как именно реагировать на собаку. Вы можете закричать на нее. Можете приказать ей остановиться и послушать вас. Можете сказать «Стоять!» приказным тоном, как в реальной жизни, если бы столкнулись с собакой. Затем спросить, для чего она появилась.
Ответ собаки может оказаться как невразумительным, так и понятным, объясняющим то, что вам нужно знать. Если ответ ясен, тогда вы, вероятно, предпочтете поработать с полученной информацией и ее толкованием после пробуждения.
Взбесившаяся собака, скорее всего, является проекцией, которая символизирует ваш гнев (душевную боль) или скрытый страх, связанный с приобретением собственного дома. А это значит, что это на самом деле персонаж, который вам помогает, и вам нечего бояться, хотя во сне вы испытываете противоположные чувства. Если получите ответ, который может вам помочь, следует поблагодарить собаку и пожелать ей доброго пути.
Собака символизирует нечто скрытое внутри вас; это не послание от высшего сознания, поскольку она не кажется проявлением чистой любви и позитивной энергии. Высшее сознание есть чистая любовь и позитивная энергия, и воспринимать его можно только так. Собака же вызывает совсем иные ощущения, а значит, этот символ — производное вашего сознания.
Если вы желаете заняться манифестацией в осознанном сновидении, вашей целью должен быть «просмотр» его до самого конца. Это может значить, что вы совершаете прогулку вокруг своего нового дома после исчезновения собаки, сосредоточившись на том, какие ощущения у вас вызывает факт, что теперь это ваш дом.
Вы можете выполнять это задание так часто, как пожелаете. Никаких ограничений. Можно инкубировать столько осознанных сновидений, сколько вам необходимо, чтобы довести манифестацию до логического завершения и во сне, и наяву.
Процесс инкубации осознанного сновидения, целью которого является более быстрая манифестация чего-либо в реальной жизни, в действительности включает в себя и процесс движения внутрь себя, и в то же время доверие к высшему сознанию.
Шаг 1. В течение дня создайте намерение обрести состояние осознанности во сне, при этом целью вашего сна должно быть получение опыта манифестации (сформулируйте то, что конкретно вам нужно). Повторяйте свое намерение в течение дня так часто, как сможете. Попробуйте установить на мобильный телефон напоминание, которое будет появляться каждый час.
Шаг 2. Когда вы окажетесь в постели и будете готовы, создайте еще одно намерение и проговорите, что в осознанном сне вы будете в полной безопасности, что вам будет спокойно и что вы будете чувствовать себя под защитой.
Шаг 3. Воспользуйтесь одной из техник вхождения в осознанные сновидения, которые я предложила в восьмой главе. Например, техникой DILD (вхождение в осознанное сновидение после засыпания). Помните, что ключ к нужному состоянию — ваша способность распознавать, что вы видите сон, когда вы спите!
Шаг 4. Когда вы попадете в осознанное сновидение, приступите к стабилизации сна. Затем громко объявите во сне, что вашей целью является сознательная манифестация. Вы можете сказать так: «Сон, я хочу прямо сейчас получить опыт покупки дома моей мечты!» Или: «Сон, я хочу узнать, какие ощущения испытываешь, когда у тебя замечательная работа!»
Шаг 5. Цель этого задания в том, чтобы ощутить вибрацию той цели, которая является объектом вашей манифестации. Ощутив ее во сне, вы сможете пронести ее и в реальную жизнь и тем самым осуществить желаемое.
Шаг 6. Используйте здравый смысл, чтобы корректно и грамотно взаимодействовать со случайными символами во сне (людьми или животными), которые могут внезапно появиться.
Шаг 7. Постарайтесь сохранить состояние осознанности во сне до того момента, когда процесс манифестации будет полностью завершен.
Шаг 8. Как только процесс манифестации будет закончен, разбудите себя. Рекомендую сразу же встать с кровати и записать на бумаге (или на диктофон) все, что с вами случилось во сне, чтобы лучше запомнить ощущения, которые довелось пережить в сновидении. Главная цель — запомнить то, как вы себя чувствовали.
Шаг 9. Повторяйте практику шаг за шагом так часто, как посчитаете нужным.
Глава 11. Под мудрым руководством проводника душ
В глубинной психологии считается, что посредником между бессознательным и сознанием (и промежуточной зоной между этими сферами психики) является психопомп. Этимология слова восходит к греческому слову ψυχοπομπός («психо» и «помпос»), а перевести его можно как «духовный проводник» (или «проводник души»). В мифологии психопомпу отводится роль помощника при переходе из одного состояния в другое, и мы можем встретиться с ним во сне.
Психопомп — это проводник (его может символизировать какое-то животное или мудрец — мужчина или женщина), который помогает человеку в процессе перехода, обычно между смертью и жизнью после смерти. Однако речь необязательно идет о смертной черте. Это может быть любое состояние, которое предполагает необходимость пересечь некий порог.
Всем известными видами перехода можно назвать движение от взрослости к зрелости или трансформацию из человека, не связанного брачными узами, в человека, состоящего в браке. Многие люди совершают переход от свободы к браку посредством символического брачного ритуала или свадьбы. После завершения обряда пара пересекает порог, что символизирует заключение союза между ними. Прежнее состояние «умирает» (оба теперь несвободны), «рождается» новое (они женаты).
Тем не менее, прежде чем мы переступаем порог, мы обычно пребываем в промежуточном состоянии, где соблюдается хрупкое равновесие между тем, что было, и тем, что будет. Время, когда нам следует ценить то, что существует между. Например, таким промежуточным временем является беременность, когда женщина совершает переход от зрелой женственности к материнству. (Сновидения во время беременности часто очень яркие и интенсивные, они помогают всем женщинам в процессе этой глобальной трансформации.)
Во сне мы сталкиваемся с переходами, промежуточными состояниями и психопомпами в самых разных видах. Строго говоря, чтобы попасть в сновидение, мы пересекаем границу между явью и сном. Если вам довелось познать, что такое гипнагогическое и гипнопомпическое состояние (см. главу 7), вы уже могли убедиться, что промежуточное состояние перехода от сознания в реальной жизни к сознанию во сне характеризуется появлением ярких образов и фигур.
Промежуточные пространства не пустынны и не безлюдны. В них обычно появляется то, что служит связующим звеном в реальном мире, например мосты, коридоры или даже порталы, где соединяется «все, что было», «все, что будет» и «все, что между». Если вы обратите особенное внимание на свои сны в такие периоды своей жизни, то, скорее всего, отметите, что в них присутствует некий духовный проводник.