Твоя задача как хозяина – чтобы другу было приятно проводить время у тебя дома. Находись рядом с ним, а не уходи играть с кем‑то еще или по своим делам. Удостоверься, что твой друг вовлечен в ваше занятие, а не просто смотрит, как ты что‑то делаешь. Попытайся заняться именно тем, чем хочет твой друг, не ссорься с ним и не указывай ему, что делать. Если другу скучно или он разочарован, предложи заняться чем‑нибудь еще или перекусить.
Заверши встречу на позитивной ноте. Когда придет время расставаться, постарайся спокойно отреагировать на то, что другу пора уходить. Некоторые дети в такие моменты начинают суетиться, пытаются оттянуть момент или даже прячутся. Такое поведение может рассердить взрослых и вряд ли понравится твоему другу.
Жди. Продолжайте доброжелательно общаться. Подожди две‑три недели, прежде чем пригласить его снова. Может быть, в это время твой друг захочет пригласить тебя к себе. Если эта дружба только зародилась, то она будет развиваться постепенно и вы оба будете вкладываться в ее построение.
Задание
В твой класс пришла новая девочка Тоня. Учительница посадила ее за одну парту с тобой. Вы весело общались на перемене целую неделю, и ты решил позвать Тоню в гости. Твои действия:
а. Подброшу записку с приглашением ей в портфель.
б. Приглашу ее домой в тот же день сразу после уроков, не спросив родителей.
в. Уточню у родителей, когда можно пригласить Тоню, позвоню ей, предложу подходящее время. Если она откажется, больше не буду с ней общаться.
г. Уточню у родителей, когда можно пригласить Тоню, позвоню ей по телефону, предложу пару дней на выбор.
Правильный ответ: г. Будь дружелюбен и ненавязчив, и у тебя обязательно получится пригласить друга в гости и хорошо провести время!
Попробуй это!
Чтобы сделать первый шаг навстречу другим детям, нужна смелость. Но подумай, как тебе будет приятно, когда кто‑то тебе улыбнется, сделает комплимент или предложит чем‑то заняться. Кто‑то ждет возможности стать твоим другом. Кто это? Достаточно ли ты храбр, чтобы найти этого человека? Ниже есть несколько вопросов, ответы на которые помогут тебе сделать первый шаг к новой дружбе:
• Какие твои интересы могут стать точками соприкосновения с другими детьми? Какие новые занятия, которые нравятся твоим знакомым, ты готов попробовать?
• Кому ты хотел бы сделать комплимент? Что ты мог бы сказать? На этой неделе попробуй сделать искренний комплимент пяти разным людям.
• Ты когда‑нибудь был «другом‑осьминогом»? Как это было? Что, по твоему мнению, ты мог бы сделать, чтобы это исправить или предотвратить?
• У людей часто бывают друзья, связанные с разными интересами или ситуациями. Какие типы друзей у тебя есть или могли бы быть?
• Подумай о своих знакомых. Кого из них ты хотел бы пригласить в гости? Можешь назвать как минимум трех детей? Чем ты можешь заняться с другом у тебя в гостях?
Чтобы сохранить друзей, сделай шаг назад
Большинство детей, конечно же, хотят дружить, но иногда они, сами того не осознавая, делают что‑то отталкивающее. Тебе когда‑нибудь говорили, что ты стал надоедливым? Если да, то это нормально, хотя и неприятно. Если кто‑то говорит, что твое поведение доставляет дискомфорт, стоит сразу же перестать делать то, о чем идет речь. То есть сделать шаг назад.
Шаг назад – это один из пяти основных навыков дружбы. Он подразумевает понимание, когда следует остановиться, чтобы сохранить друзей. Это может выражаться в прекращении раздражающего поведения, в решении конфликта без крика или сдерживании слез на публике.
Разбор ситуаций ниже поможет тебе понять, как и когда остановиться, чтобы сохранить завязавшуюся дружбу.
Обращай внимание на стоп-сигналы
Проблема Вовы: попытки быть смешным
Всем нам нравится находиться рядом с людьми, которые нас смешат, но юмор может быть коварен. Когда шутки случаются не в то время, не в том месте, не в том стиле и в адрес не того человека, они перестают быть смешными и становятся раздражающими. Вот что произошло с Вовой. Он пытался быть смешным, но Маша явно не получала от этого удовольствия.
Когда попытки быть смешным не работают
Вова просто хочет, чтобы Маша обратила на него внимание и улыбнулась ему, поэтому ведет себя глупо, пинает ее стул и передразнивает девочку. Вместо того чтобы улыбнуться, Маша сердится, и в этот момент Вова только усугубляет ситуацию, продолжая дурачиться. Следует помнить, что если сразу что‑то не показалось человеку смешным, то при повторении действия ничего не изменится. В этой ситуации Вове нужно было сделать шаг назад.
Делать шаг назад – это значит прекращать делать то, что раздражает других людей. Это важная составляющая дружбы, ведь если ты будешь действовать окружающим на нервы, то они просто не захотят находиться рядом с тобой.
Чтобы вовремя отступить, необходимо заметить стоп‑сигнал – это знак, с помощью которого человек дает понять, что испытывает дискомфорт из‑за чьих‑то действий. Иногда люди напрямую говорят об этом, используя вежливую просьбу или требование. Бывает, они намекают на это выражением лица или языком тела (закатывают глаза, хмурятся, скрещивают руки или отворачиваются). Нужно научиться замечать эти стоп‑сигналы. Если их игнорировать, люди могут серьезно рассердиться на того, кто совершает раздражающие действия.
Задание
Можешь ли ты найти стоп‑сигналы в этих предложениях?
а. Прекрати!
б. Который час?
в. У моей сестры карие глаза.
г. Хватит!
д. Ты меня раздражаешь!
е. Нет, я учусь в четвертом классе, а не в третьем.
ё. Пожалуйста, не называй меня так.
ж. Потише!
Правильные ответы: а, г, д, ё и ж. Хотя в примере е есть слово «нет», это уточнение, а не стоп‑сигнал.
Иногда, пытаясь быть смешными, люди не просто раздражают окружающих, но и ранят их чувства. Затем они только усугубляют ситуацию словами: «Да я просто шучу! Ты что, шуток не понимаешь?» Не стоит так делать: это расстраивает другого человека.
Извинись, если ты кого-то расстроил
Если твои слова или действия способны вывести кого‑то из себя или обидеть, внимательно следи за реакцией окружающих. Как только заметишь стоп‑сигналы, сразу же прекращай делать то, что делал. И обязательно извинись перед другим человеком. Это покажет ему, что ты осознаешь причиненный ему дискомфорт и беспокоишься в достаточной степени, чтобы прекратить. Если тебе сложно не повторять раздражающее действие, ты можешь сесть на руки, скрестить ноги или представить, что у тебя язык прилип к нёбу. Также ты можешь отдалиться на некоторое время (отойти, отсесть), чтобы дать человеку успокоиться.
Не стоит сильно переживать из‑за таких ситуаций (особенно если ты стараешься их исправить и не допускать в дальнейшем), ведь все иногда совершают социальные ошибки. Так называют неудачные попытки быть дружелюбным. Например, мы можем несмешно пошутить или рассказать историю, которая не заинтересует окружающих – это нормально, если мы обращаем внимание на стоп‑сигналы и способны вовремя прекратить.
В компании малознакомых людей с юмором следует быть осторожным. Вместо того чтобы пытаться быть смешным, прибегни к более надежной стратегии – будь добрым. Очень сложно испортить дело добротой.
Вова, мальчик из начала главы, раздражал других детей попытками быть смешным, но раздражать может не только такое поведение. Чрезмерные споры тоже могут привести к нежеланию общаться.
Скажи, у тебя когда‑нибудь был спор «да – нет» с другом? Если вдруг ты не понимаешь, о чем речь, то это спор звучит примерно так:
Спор «Да – нет»
В таких спорах друзья просто твердят одно и то же, но при этом один не слушает другого и проблема не решается. Злые лица и руки на бедрах – это четкие стоп‑сигналы, но часто дети продолжают раздражать друг друга и кричат все громче.
Конечно, когда ты злишься, хочется кричать. Возможно, ты думаешь, что, повысив голос, сможешь убедить друга в своей правоте, но крик не делает аргументы более убедительными. Твой друг ни за что не скажет: «Ах, теперь, когда ты сказал это громче, я с тобой согласен!» Скорее всего, реакция будет противоположна твоим ожиданиям.
Чем громче ты кричишь, тем сложнее другому человеку тебя услышать. Ты можешь объяснить почему?
Когда человек кричит, другим не хочется его слушать – им неприятно и они даже не пытаются его понять. Это неприлично и пугающе. В ответ на крик люди могут попросить человека быть потише или попытаться его перекричать.
Как правильно реагировать на стоп‑сигналы друга и не допускать ссоры? Вот несколько вариантов.
Объясни свою точку зрения
Постарайся четко и спокойно сказать другу, почему ты придерживаешься определенной точки зрения. Возможно, друг поймет тебя и согласится или вы найдете компромисс.
Попроси объяснить
Попроси друга объяснить тебе, что он думает о причине ссоры. Ты можешь спросить: «Чем ты хочешь заняться?», «Что тебе в этом нравится?» или «Что тебе в этом не нравится?» Когда ты узнаешь, чего хочет твой друг, тебе будет проще понять, в каком направлении двигаться дальше. Чаще используй слова «что» и «как» и будь аккуратен с «почему», потому что иногда это слово может звучать так, будто ты сердишься. «Почему ты вообще хочешь этим заняться?!» – это недобрый вопрос.
Согласись не соглашаться
Два человека просто не могут всегда соглашаться друг с другом. Иногда нужно просто принять это и идти дальше. Чтобы прекратить спор, ты можешь сменить тему, перед этим сказав: «Ладно, похоже, у нас разные взгляды на этот вопрос».
Уступи
Сделать это бывает нелегко, особенно если ты знаешь, что ты прав, а твой друг нет. Конечно, ты не обязан уступать каждый раз. Но иногда, просто чтобы сделать другу приятное, ты можешь сказать: «Хорошо, сделаем так, как хочешь ты». Порой важнее быть добрым, чем справедливым.